Este documento describe los problemas de alimentación como el problema central, incluyendo la obesidad, diabetes y cansancio. Las causas de estos problemas son una mala alimentación con poca agua, falta de balance en la dieta y un consumo excesivo de comida chatarra. Se recomienda una dieta balanceada rica en frutas y verduras para obtener los nutrientes necesarios y eliminar la comida chatarra de la dieta.