1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA RURAL CHURIDÓ PUEBLO
ÁREA DE: educación física, recreación y deportes
PLANEACIÓN PERIODO: 1
DOCENTE: OSMIR VALENCIA ACOSTA. ASIGNATURA: EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPOERTES. GRADO: 6°, 7°, 8°, 9°, 10°Y 11°
 LOGROS ESPERADOS: Mantiene buen estado físico y equilibrio en los movimientos corporales. Clasificalos movimientos corporales deacuerdo a la s tallasy edades biológicas.Identificay corrige movimientos corporales
ESTANDARES COMPETENCIAS
TEMAS Y
SUBTEMAS
INDICADORES
DE LOGROS
ESTRATEGIAS DIDACTICAS
BIBLIOGRAFÍAS
METODOLOGIA ACTIVIDADES RECURSOS EVALUACIÓN
 Construye
pequeños test o
pruebas para el
desarrollo físico.
 Es conscientes de
la importancia
del
acondicionamien
to física
personal.
 Se involucra
fácilmente en la
solución de
actividades
conceptuales en
el proceso de
formación física
cada una de las
capacidades físicas.
apropiados sobre
terminologías de
temas vistos.
grupales de su propia
creación y las ejecuta
con sus demás
CONDICION
FISICA
BATERIADE
TESTS
TEST,
LAS
CAPACIDADES
FISICAS
APARATOS
PARA EL
TRABAJO FISICO
 Conforma
grupos para
realizar
algunos
movimient
os.
 Identifica
cada una
de las
articulacion
es y los
movimient
os que se
pueden
realizar.
 Realiza
movimient
os de
articulacion
es en todos
sus
calentamie
ntos.
 Motivación hacia nuevos
planes de trabajo en la
formación deportiva y
recreativa.
 Permitir dar sugerencia de
todos y cada uno de los
estudiantes y aceptarla en su
debido momento.
 Distribuir los grupos y/o
equipos en forma equitativa,
procurando un equilibrio en
los espectáculos físicoy
mental.
 Trabajar con monitores para
distinguir las debilidades y
fortalezas que presentan los
estudiantes.
 Seleccionar las actividades de
acuerdo a las necesidades de
los estudiantes.
 Establecer con los
estudiantes un dialogo que
permita una buena relación
entre los actores en el
proceso de enseñanza
aprendizaje.
 Mantener vivoel interés del
estudiante dándole
participación en el momento
oportuno.
TRANSCRIPCION DE
CONCEPTOS(temas o
subtemas)
DESARROLLO
BATERIA DE TEST
Valor humano
Placa
Polideportiva
Balones
Pelotas
Lazos
Aros
Bastones
Cronometro
Pito
D
O
F
A
MANUAL DE
EDUCACION FISICA Y
DEPORTES.(océano)
WEBGRAFIA
(internet)

2. INSTITUCIÓN EDUCATIVA CHURIDÓ PUEBLO-
PREPARADOR Y DIARIO DE CLASE
ÁREA DE LENGUA CASTELLANA
GRADO: 6°, 7°, 8°,9°, 10° y 11° PERIODO: 1 FECHA: 18 de enero2012
ESTANDAR: Construye y aplica pequeños test o pruebas para el desarrollo físico.
NÚCLEO TEMÁTICO:
CONDICIONFISICA
CONTENIDOS: batería de test, test, condiciónfísica,
capacidades físicas.Aparatos para la condiciónfisica
PREGUNTAPROBLEMATIZADORA: ¿Cómo evalúomis capacidades físicascondicionalesmediante la
aplicación de pruebas?
LOGROS:
INDICADORES DE DESEMPEÑO
SER: Identifica y corrige movimientos corporales
SABER: Clasifica losmovimientos corporales deacuerdo a las tallasy edades
biológicas
HACER: Mantiene buen estado físico y equilibrio en los movimientos
corporales
EJES TRANSVERSALES: construye y mantiene hábitos alimenticiospara conservar su buen estadofísico

3. FECHA:
DESARROLLO DE LA CLASE
ACTIVIDAD INICIAL: calentamiento y estiramiento de cabeza tronco y extremidades
Motivación rondas y dinámicas.
ACTIVIDAD DE DESARROLLO:
PARTECENTRAL:BATERIA PARA LA CONDICIÓN FÍSICA Nº 2. Educador: OSMIR VALENCIAACOSTA - Área: edu. Física -primer periodo
NOMBRES Y APELLIDOS: GRADO: GRUPO
Pruebao test Cant.
Tiempo
Pruebao test Cant.
Tiempo
Pruebao test Cant.
Tiempo
Pruebao test Cant.
Tiempo
NOTA
Salto explosivo
de piernas
Abduccionesen
pareja
Abdominales
con rodillas
sostenidas
Flexión de
rodillasen
parejas
Carreras200
mtsen grupo
Carrera400 mts
en grupo
Carreras600
mtsen grupo
Carreras800 mts
en grupo
Desplazamiento
con aducciones
Desplazamiento
con piesjuntos
Desplazamiento
laterales
cruzados
Desplazamiento
esquipin alto
Resistencia
anaeróbica
Saltos
Resistencia
anaeróbica
trote
Resistencia
anaeróbica
recogiendo
brazos
Test de Cooper
Trote 20 mts Desplazamiento
con flexión
Desplazamiento
lateral
Desplazamiento
esquipin bajo
Abdominales
Rodillasabajo
Abdominales
rodillasarriba
Flexión de
rodillas
p. decúbito dor
Flexión y
extensión p.
decúbito abdom.
Saltoscon aros Lazos Salto con
bastonesen 2
pies
Aducción
Abducción

4. ACTIVIDAD FINAL: vuelta a la calma, estiramientos de recuperación. caminatas suaves, e
hidratación
ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS: rodas juegos y dinámicas (RETROALIMENTACION DE
ACTIVIDADES)
EVALUACIÓN DEL PROCESO:
EVIDENCIAS QUE SE ENTREGAN-ANEXOS:
OBSERVACIONES: