Los hábitos saludables son importantes para mantener una buena salud. Algunos hábitos saludables incluyen una dieta balanceada, ejercicio regular y evitar trastornos alimenticios. Una dieta saludable y asequible puede establecerse en casa y proporciona beneficios como una mejor salud física y mental.

1. Tema: HABITOS SALUDABLES
PREGUNTA
ESENCIAL
PREGUNTA DE
UNIDAD
PREGUNTAS DE CONTENIDO
¿Cómo logramos
tener buena salud ?
¿Por qué son
importantes los
hábitos saludables
en nuestra vida ?
Inteligencia Matemática
¿Cómo calcular la ingesta en kilocalorías
para un individuo según su genero, edad y
talla.
Inteligencia lingüística
¿Que son los trastornos alimenticios?
Inteligencia Naturalista
¿Cómo establezco un dieta saludable para mi vida
cotidiana al alcance de mi presupuesto en el hogar?
Inteligencia INTRAPERSONAL
¿Qué beneficios identifico al practicar
buenos hábitos alimenticios ?
Inteligencia Kinésico corporal?
¿Cuáles ejercicios permiten hacer
calentamiento previo a una practica
deportiva?