Portafolio primer corte

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Portafolio Psicología Cognitivo-Conductual Aplicada
Jessica Lorena Cuervo Moreno
Manuelita Granados Baquero
Psi. Liliana Bernal
Docente
Universidad Cooperativa de Colombia
Facultad de Psicología
VII Semestre
Enfoque Cognitivo-Conductual
Villavicencio, Agosto 25 de 2014

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Índice
Meta…………….……………………………………………………...…………...……………...……………………………….. Pág. 3
Indicadores……………………………………………………………………….……..……………………………………...…... Pág. 4
Productos
Técnicas del control de la activación…………………………………………………………..………………………………….... Pág. 5
Desensibilización sistemática…………………………………………………………………………………….……...………..... Pág. 6
Técnicas de exposición…………………………………………………………………………………………………….……..... Pág. 7
Extrapolación…………………………………………………………………………………………..……………………..….... pág. 8
Evaluación……………………………………………………………………………………………………………….………... Pág. 9
Bibliografía……………………………………………………………………...………............................................................... Pág. 10

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Meta
En primer lugar lo que se proyecta con la elaboración de este portafolio es lograr un conocimientos mucho más amplio y detallado
sobre las diferentes técnicas de modificación de la conducta existentes en el enfoque cognitivo conductual, que incluyen las técnicas
y/o terapias más utilizadas hoy en día durante la consulta, los objetos de estudios, los procedimientos y las necesidades de los pacientes
con el propósito de conceptualizar dichas terapias y obtener la habilidad para identificar cual de ellas es la que requiere cada persona y
así mismo informar de manera asertiva sobre la importancia de cada técnica dando lugar a que el paciente pueda decidir aplicarla
cuando lo demande aun estando fuera de consulta.
Por último la realización de este portafolio servirá como fuente de información que más adelante podrá ser utilizada como
instrumento en el proceso de formación personal y profesional en psicología y por supuesto, será también de gran utilidad en el campo
laboral y el desempeño al momento en que se lleven a cabo procesos psicoterapéuticos en donde sea necesario la aplicación de terapias
de tipo cognitivo conductual.

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Indicadores
Para lograr cumplir con los objetivos propuestos en este curso se plantean los siguientes indicadores, a los que se les asignara un
porcentaje a cada uno de manera que la sumatoria de todos equivalga a un 100%
1. Asistir puntualmente a todas las clases 10%
2. Realizar constantemente y al día los diferentes productos de cada semana subidos a la plataforma correspondiente “wikispace”
30%
3. Atender a las explicaciones de la docente y escuchar las opiniones de mis compañeros referentes los temas de las clases. 10%
4. Participar activamente en las discusiones que se fomentan respecto a las temáticas con argumentos válidos. 10%
5. Portafolio 40%

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http://prezi.com/v3vipewe7a_u/tecnicas-del-control-de-la-activacion/

6. 6
http://prezi.com/bd81cscdpmny/desensibilizacion/

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http://prezi.com/8f7sb2sbwe0o/tecnicas-de-exposicion/

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Extrapolación
Teniendo en cuenta las terapias abordadas en el transcurso de este primer corte, que incluyen en términos generales las técnicas de
modificación de la conducta, las cuales tienen como objetivo fundamental lograr el mejoramiento de la vida de las personas a quienes
afectan los miedos, la ansiedad, las fobias, el estrés y demás situaciones que le aquejan, y que por lo tanto, son para el paciente difíciles
de controlar produciendo un malestar psicológico en la mayoría de casos. Gracias a que se presentan eficaces en cuanto a la
modificación de conductas problema por medio de la Relajación diferencial, Técnicas de relajación y Control de la respiración,
desensibilización sistemática imaginaria, real, en grupo, automatizada, enriquecida, por contacto, por medio de movimientos oculares y
mediante realidad virtual, del mismo modo, en los tratamientos de exposición imaginaria, en vivo, en grupo y demás procedimientos,
se presentan más factibles para cada paciente o persona.
Se puede indicar entonces que estas técnicas han de ser aplicadas a nuestra vida personal ya que enseñan la forma de obtener el
control sobre las situaciones que elevan los niveles de activación, sin ayuda de recursos externos. De manera que se logre un control de
la tensión y una prevención de los trastornos psicológicos, tener control sobre la respiración en situaciones estresantes, identificar el
estímulo que genera una respuesta de ansiedad y tratar que esos mismos estímulos provoquen de manera inmediata una respuesta
incompatible con situaciones que provoquen ansiedad, conseguir habituarse a las diferentes situaciones de la vida cotidiana que
generan temor, y del mismo modo, poder generar programas de educación para la enseñanza con nuestros hijos.
En cuanto a la aplicación de estas terapias en el ámbito profesional, se podrían empelar como un procedimiento para reducir
temores, ansiedad, fobias y estrés en pacientes, mediante la desensibilización sistemática, técnicas del control de la activación y
técnicas de exposición, como también lograrían ser aplicadas en el proceso psicoterapéutico para reforzar comportamientos específicos
del paciente con la finalidad de que este los realice con mayor frecuencia como habito en su vida diaria.

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Evaluación
Pensamos que la eficacia de los productos en términos generales es buena, se utilizaron fuentes bibliográficas confiables que
permitieron amplificar y sustentar la información relevante sobre las técnicas de modificación de la conducta. En cuanto a la
participación en clase, se puede opinar que fue respectivamente activa puesto que se adquirieron conocimientos más completos gracias
a los ejercicios prácticos, intercambios de puntos de vista y de argumentos en las discusiones que se generaban en clase acerca de las
diferentes técnicas. De igual manera creemos que la nota que es merecida es de 4.8 debido a nuestro esfuerzo, el manejo de la wiki y
el contenido de los productos.

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Bibliografía
Caballo, V. (2008). Manual de técnicas de terapia y modificación de conducta. Siglo XXI de España Editores S.A. Manuales
Psicología.
Castañedo, C. (2008). Seis enfoques psicoterapéuticos (2a. ed.). México: Editorial El Manual Moderno, 2008. ProQuest ebrary. Web.
24 August 2014. Copyright © 2008. Editorial El Manual Moderno. All rights reserved. Recuperado de
http://siaa.ucc.edu.co:2063/lib/ucooperativasp/docDetail.action?docID=10779556&p00=seis%20enfoques
CETECIC (Centro de terapia cognitivo conductual y ciencias del comportamiento. (2012). Terapia de exposición. Innovaciones desde
la investigacion experimental basica y aplicada. ALAMOC. Recuperado de http://www.cognitivoconductual.org/contenidos-
especiales/terapia_de_exposicion.pdf