TREC Albert Ellis

1. Teoría
Racional Emotiva
de
Albert Ellis
Integrantes:
Jennifer Andrea Henao Oliveros
Libeth Nataly Mesa Ardila
Laura Alejandra Mayo9 vasquez

2.  La TRE es una terapia de modificación de conducta la
cual actúa sobre el eje de los pensamientos, las
emociones y las conductas para tratar trastornos
psicológicos, pues según esta terapia, son las
creencias irracionales formadas a partir de exigencias
dogmáticas y falsas necesidades las causantes de
muchos problemas emocionales y de conducta.

3.  Hacer que las personas se cuestionen las creencias
fundamentales pero erróneas que tienen y después
cambiarlas por otras más constructivas.
 Alertar el sistema de creencias y ayudarle a la persona a
generar una nueva filosofía de vida.
 Detectar, analizar, modificar las variables cognitivas
desadaptadas de las que dependen las emociones y
conductas disfuncionales, y sustituirlas por patrones
racionales y adaptativos posibilitando de esta manera el
cambio terapéutico.
Objetivo

4.  Fobias
 Agorafobia
 Depresión
 Ataques de pánico
 Dificultades en las habilidades sociales
 Descontrol emocional
Casos en los que se puede aplicar la
terapia

5. Detectar, analizar, modificar las variables cognitivas
desadaptadas de las que dependen las emociones y
conductas disfuncionales, y sustituirlas por
patrones racionales y adaptativos posibilitando de
esta manera el cambio terapéutico.

6. Pasos
El procedimiento terapéutico de la TREC consta de
cuatro grandes fases:
1. Evaluación de los problemas, explicación del esquema
ABC y del método terapéutica que se va seguir.
2. Detección de las ideas irracionales y caer en la cuenta
de su papel en los trastornos emociónales y
conductuales.
.

7. 3. Debate y cambio de las ideas
racionales.
4. Aprendizaje de una nueva filosofía de
vida

8. Para quienes se aplica la técnica
La terapia se aplica a las personas con problemas
personales y de alguna adicción , sociales, con
problemas de destrezas .
La técnica ayuda al paciente para que pueda controlar
sus problemas de conductas, personales

9. procedimiento
1. Evaluación de los problemas, explicación del
esquema ABC y del método terapéutica que se va
seguir.
a través de la entrevista de evaluación el terapeuta
averigua el tipo de problema que presenta el cliente,
luego se explica al cliente el método que se va a
seguir en a terapia para resolverlos,

10. 2. Detección de las ideas irracionales y caer en la cuenta
de su papel en los trastornos emociónales y
conductuales.
A través de un diálogo didáctico el terapeuta ayudara al
cliente a descubrir sus ideas irracionales, y el papel que
desempeñan en sus problemas emocionales y
conductuales, se le ayuda a darse cuenta de cuáles son
sus pensamientos y creencias irracionales.

11. 3. Debate y cambio de las ideas racionales.
Para debatir y eliminar las ideas irracionales el
terapeuta mediante preguntas que susciten a
discusión y el debate ayudara al cliente a cuestionar la
veracidad de sus pensamientos irracionales.
Además para demostrar que una creencia es irracional
el terapeuta puede utilizar el procedimiento de
reducción al absurdo, asumiendo la creencia irracional
como correcta y llevándola hasta u extremo lógico;

12. 4. Aprendizaje de una nueva filosofía de vida.
La última fase de la terapia es aprender una nueva
filosofía de vida cuyo objetivo es que se arraiguen de
manera permanente y estable las nuevas creencias
racionales que se han aprendido en la fase anterior, para
conseguir este fortalecimiento el cliente debe a través
de tareas programadas para casa y enfrentarse a los
acontecimientos activadores

13. ante que síntomas es inapropiado su
uso
 No se recomienda en clientes que tengan niveles altos
de perturbación,
 esto puede afecta aquellos clientes que dependen de
sus terapeutas.
 No funciona en personas que tengan fobias
generalizadas o sean dependientes

14.  M, Naranjo. (2004).Enfoques conductistas, cognitivos
y racional emotivo. Costa rica
Editorial de la Universidad de costa rica.
 Carrasco, I; E spinar I. Terapia racional emotivo
conductual y reestructuración cognitiva. En Labrador,
E. Técnicas de modificación de conducta. (pag 499-
509) Ediciones piramide
Referencias