Este documento presenta un proyecto para mejorar la autoestima, imagen corporal y sexualidad de mujeres con cáncer de mama a través de charlas, talleres y excursiones. El proyecto está organizado por una asociación y el ayuntamiento de Burgos y busca beneficiar a 20 mujeres de 30 a 50 años mediante actividades grupales participativas evaluadas inicial y finalmente.

1. AUTOESTIMA,
IMAGEN CORPORAL
Y SEXUALIDAD EN
MUJERES CON
CÁNCER DE MAMA

2. COORDINADORAS DEL PROYECTO
AGUIRRE JALÓN, LAURA
ALONSO GARRIDO, IRENE
ARMENDÁRIZ GARCÍA, LIDIA
BENITO GARCÍA, JESICA

3. CONTENIDOS
1. Patología
2. Fundamentación
3. Solicitantes
4. Destinatarios
5. Objetivos
6. Actividades
7. Programación/ calendarización
8. Temporización
9. Metodología
10. Evaluación
11. Recursos y materiales
12. Presupuesto

4. CÁNCER DE MAMA
•Proliferación maligna de las células epiteliales
que revisten los conductos o lobulillos de la
mama
•26.000 casos al año → 1 de cada 8 mujeres
•Mastectomías y cicatrices → pérdida de la
autoestima

5. ¿POR QUÉ TRATAMOS EL TEMA DE
LA AUTOESTIMA?
DEFINICIÓN:
valoración
generalmente positiva
de uno mismo

6. Estado emocional
alterado → cuadros de
depresión y ansiedad
Pecho como elemento de identidad
femenina

7. Atractivo y sexualidad
Lactancia y maternidad
Insatisfacción con la imagen corporal

8. SOLICITANTES
● Asociación “ Junt@s somos más fuertes”
● Ayuntamiento de Burgos

9. DESTINATARIOS
● 20 mujeres
● Entre 30-50 años que presenten baja
autoestima

10. OBJETIVOS
1. OBJETIVOS GENERALES
Mejorar la autoestima Aprender a valorarse
a sí mismas
Afrontar la enfermedad
con éxito

11. 2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Afrontar una mastectomía.
Apoyarse en la
familia
Aprender a manejar la
ansiedad, la depresión
o el estrés.

12. Afrontar los cambios
tanto fisiológicos
como psicológicos
Motivar a la persona
Fomentar la
actividad física

13. CALENDARIZACIÓN

14. ACTIVIDADES
Dentro de la asociación:
Charlas
Charla sobre el autoestima
Charla sobre la salud
Charla sobre las reconstrucciones
mamarias y prótesis
Charla de maquillaje y estética
Charla sobre la sexualidad

15. Talleres
Dinámicas de presentación
Taller de bisutería y complementos
Taller de fofuchas
Taller de yoga
Taller de costura
Taller de pilates
Compartir experiencias
Tupper sex
Aquagym
Modelos por un día

16. Fuera de la asociación:
Excursiones
Segovia
● Coger confianza con las
compañeras y establecer grandes
vínculos
● Visitar todos los lugares de esta
bonita ciudad
Madrid
● Feria creativa de Madrid
● Lugares emblemáticos de la
ciudad

17. PROGRAMACIÓN DE LAS ACTIVIDADES

20. TEMPORIZACIÓN
● CHARLAS Y TALLERES: MARTES Y
JUEVES
● EXCURSIONES: MIÉRCOLES

21. METODOLOGÍA
● GRUPAL
● PARTICIPATIVA

22. EVALUACIÓN
EVALUACIÓN INICIAL
EVALUACIÓN FINAL

23. RECURSOS Y MATERIALES
RECURSOS HUMANOS
● Coordinadora del grupo de trabajo
● Personal médico
● Psicólogos
● Voluntarios
● Guías turísticos
● Profesionales de imagen y fotografía

24. RECURSOS MATERIALES
● Libros
● Material de papelería y bisutería, neceseres de
maquillaje, material textil…
● Autobuses
● Material de natación, yoga...

25. PRESUPUESTO