Este documento describe varios métodos para evaluar las condiciones de trabajo y los riesgos ergonómicos, incluyendo LEST, RULA, REBA, NIOSH y ANAC. Explica los pasos involucrados en cada método y sus fortalezas y debilidades. El objetivo general es analizar el ambiente laboral para identificar formas de mejorar la salud y seguridad de los trabajadores.

1. UNIVERSIDAD ECCI
OSCAR RENE DIAZ MALDONADO
SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

2. La evaluación de las condiciones de trabajo consiste en analizar el medio en que
se encuentran, buscando sus consecuencias, con el fin de poder determinar
cuáles son los métodos más adecuados para disminuir una situación no
satisfactoria.
EVALUACION DE LAS
CONDICIONES DE TRABAJO
CONDICIONES DE TRABAJO
Se entiende como condiciones de trabajo cualquier aspecto del trabajo con
posibles consecuencias negativas para la salud de los trabajadores, incluyendo,
además de los aspectos ambientales y los tecnológicos, las cuestiones de
organización y ordenación del trabajo.

3. Métodos de evaluación existen muchos,
pero teniendo en cuenta el diseño de cada
uno, función del tiempo de riesgo, el grado
de conocimiento disponible sobre los
mismos, el nivel de profundidad y rigor
que se pretende alcanzar nos permitirá
escoger cual usar teniendo claro el
objetivo del análisis

4. (Evaluación Rápida de las extremidades superiores)
Permite el análisis conjunto de las posiciones adaptadas por los miembros superiores del
cuerpo (brazo, antebrazo, muñeca), del tronco, del cuello y de las piernas.
Evalúa tanto posturas estáticas como dinámicas e incorpora como novedad la posibilidad de
señalar la existencia de cambios bruscos de posturas o posturas inestables.
Método RULA

5. El RULA divide el cuerpo en dos grupos:
Conformado por los miembros superiores
GRUPO A:( brazos, antebrazos y muñecas ).
GRUPO B: Comprende los miembros inferiores ( piernas, tronco y cuello ).
Mediante las tablas asociadas al método, se asigna una puntuación a cada zona
corporal para, en función de dichas puntuaciones, asignar valores globales a cada uno
de los grupos A y B.
El valor final proporcionado por el método es proporcional al riesgo que conlleva la
realización de la tarea, de forma que valores altos indican un mayor riesgo de aparición
de lesiones musculo esqueléticas.
Fundamentos Del Método

7. Es un método especialmente sensible a los riesgos de tipo músculo-
esquelético.
Permite la valoración de la actividad muscular causada por posturas
estáticas, dinámicas, o debidas a cambios bruscos o inesperados en la
postura.
El resultado determina el nivel de riesgo de padecer lesiones
estableciendo el nivel de acción requerido y la urgencia de la
intervención.
Método REBA
(Evaluación Rápida de cuerpo entero)

8. El REBA divide el cuerpo en dos grupos:
GRUPO A: Para los miembros inferiores.
GRUPO B: Para los miembros superiores.
Se obtiene una puntuación individual de cada uno de los miembros , a partir de la
‘puntuación A’ y la ‘puntuación B’ estas puntuaciones se modifican en función de la
puntuación de la carga o fuerza, una vez obtenida la puntuación final de A y B, se obtiene
una nueva puntuación denominada ‘puntuación C’, esta a su vez se modifica según el tipo de
actividad muscular desarrollada: movimientos repetitivos, posturas estáticas o cambios de
posturas importantes.
Fundamentos del método

11. El método NIOHS consiste en calculas un índice de levantamiento (IL) que proporciona una
estimación relativa del nivel del riesgo asociado a una tarea de levantamiento manual
concreta. Además permite analizar tareas multipes de levantamiento de cargas, a través del
calculo de un índice de levantamiento compuesto (ILC), en la que los factores
multiplicadores de la ecuación NIOHS pueden variar de unas tareas a otras.
La ecuación NIOHS para el levantamiento de cargas determina el limite de
peso recomendado (LPR) a partir del producto de 7 factores

12. • No tiene en cuenta el riesgo potencial asociado al efecto acumulativo de los
levantamientos repetitivos
• No considera eventos imprevistos como, desplazamientos, caídas ni sobre carga
inesperada
• Tampoco esta diseñada para evaluar tareas en las que la carga se levante con una sola
mano, sentado o arrodillado o cuando se trate de cargar personas, objetos fríos, calientes
o sucios, ni en las que el levantamiento se haga de forma rápida y brusca.
• Considera un razonamiento razonable entre el calzado y el suelo (μ > 0,4)
La ecuación NIOHS para el
levantamiento de cargas
determina el limite de peso
recomendado (LPR) a partir del
producto de 7 factores

13. • Identificar si la tarea es simple o múltiple: en las tareas múltiples las
variables del levantamiento no cambian significativamente, mientras que
en las tareas múltiples o multitareas si existen diferencias significativas de
las variables
• Identificar si se requiere un control significativo en el destino del
levantamiento: esto sucede cuando es necesario una colocación precisa
de la carga en el destino del levantamiento, se ve en el caso que el
trabajador.
- Tiene que cambiar el agarre cerca del destino.
- Tiene que sostener momentáneamente la carga en el destino.
- Tiene que posicionar o guiar la carga cuidadosamente en el destino.
• En el caso de que haya control significativo en el destino, se calculan dos
valores del LPR
- LPR en el origen
- LPR en el destino

14. Una vez
analizadas esos
puntos se
procede a
realizar la
evaluación que
consta de tres
pasos
Recogida de datos
Calculo del Peso
Limite
Recomendado (LPR)
Calculo del Índice
de Levantamiento
(IL)
PASO 1
PASO 3
PASO 2
Variables de
la ecuación
Peso de la
Carga (L)
Distancia
Horizontal
de la carga
(H)
Posición
vertical de
la carga
(V)
Desplaz
amiento
Vertical
(D)
Angula
de
Asimetría
(A)
Frecuen
cia del
Desplaza
miento
(F)
Calidad del
Agarre (C)

15. En general, se considera que el método LEST es aplicable
preferentemente a puestos fijos del sector industrial, poco o nada
cualificados y trabajos en cadena y que no debe ser utilizado para
evaluar aquellos puestos en los que las condiciones físicas
ambientales y el lugar de trabajo varían continuamente, como es el
caso de los trabajadores de mantenimiento o la construcción.

17. Prediagnóstico
Lleva a cabo un juicio subjetivo de las condiciones de trabajo
existentes.
Recolección de información
Consiste en la aplicación de una guía de observación que
permite obtener información sobre los diversos elementos
(factores de disconfort) de las condiciones de trabajo
operantes en un puesto.
Aparatos de medición usados en la recogida de datos
Los principales equipos necesarios para la recogida de datos
son los siguientes:
Anemómetro para medir la velocidad del aire.
Psicrómetro para medir la temperatura seca y húmeda.
Sonómetro para medir los niveles de ruido.
Luxómetro para medir los niveles de iluminación.

18. Evaluación de los factores de carga
Consiste en la asignación de puntuaciones para cada factor de carga de trabajo. Los
valores de los indicadores son obtenidos de las tablas de datos del método LEST a
partir de las respuestas obtenidas en la guía de observación y de acuerdo a los
criterios establecidos en el método LEST.
Elaboración de histogramas
Es la representación gráfica (gráfico de barras) de los valores finales obtenidos para
cada uno de los factores de carga. Los histogramas de cada puesto de trabajo
visualizan rápidamente el estado de cada uno de los factores de carga de trabajo.
Interpretación de resultados
Los resultados son resumidos en un cuadro y, teniendo en cuenta los valores
obtenidos para cada factor y usando los criterios de la tabla 1, se proponen
soluciones, técnicas u organizativas, que conlleven conseguir una situación
satisfactoria en el(los) puesto(s) de trabajo analizados.

19. El método A.N.A.C.T, facilita una
serie de fichas con el fin de
proceder al análisis sistemático de
as condiciones de trabajo
OBJETIVO
Descubrir donde se da o puede
darse una situación critica , se trata
de establecer el diagnostico de una
situación de trabajo y de las
exigencias a las que esta sometido
el trabajdor

20. VENTAJAS
Permite la participación de los
trabajadores siendo en ellos
quienes mejor conocen su trabajo
Aplicación en diversas áreas de la
organización
DESVENTAJAS
Cualquiera lo hace, pero por no
ser competente puede omitir datos
que representarían problemas
No es especifico por lo que
permite la apreciación subjetiva
Puede influenciar negativamente
las decisiones a tomar a cerca del
puesto de trabajo
METODOLOGIA
1. Conocer la empresa
2. Análisis global de la situación
3. Encuesta sobre el terreno
4. Balance del estado de las
condiciones de trabajo
5. Discusión de los resultados
obtenidos y propuesta de un
programa de mejora

21. 1. Conocer la empresa
FICHA 1 RESUMEN ORGANIZACIONAL
FICHA 2 ANALISIS ENTRE LAS
INTERDEPENDENCIAS
FICHA 3 VARIABLES CUANTIFICABLES FICHA 1 DATOS DEMOGRAFICOS DEL
PERSONAL

22. ANALISI GLOBAL DE LA SITUACION
Encuesta sobre el terreno
Balance del estado de las condiciones de trabajo

23. Balance del estado de las condiciones de trabajo

24. PROPUESTAS DE MEJORA

25. NTP 175: Evaluación de las Condiciones de Trabajo: el método L.E.S.T.
NTP 210: Análisis de las condiciones de trabajo: método de la A.N.A.C.T.
NTP 451: Evaluación de las condiciones de trabajo: métodos generales
NTP 601: Evaluación de las condiciones de trabajo: carga postural. Método REBA
(Rapid Entire Body Assessment)