El documento describe una investigación sobre el sonambulismo como un trastorno del sueño relacionado con el estrés laboral en Teziutlán, Puebla. Los investigadores encuestaron a 15 trabajadores de una maquiladora que trabajan más de 8 horas diarias en un ambiente regular, lo que los hace propensos al estrés y problemas de sueño como el sonambulismo. Aunque es poco común, el sonambulismo puede causar impacto debido a que las actividades se realizan de manera inconsciente y la persona no puede medir el peligro.

1. COMPLEJO UNIVERSITARIO DE LA SALUD DE LA
BENEMERITA UNIVERSIDAD AUTONOMA DE PUEBLA,
TEZIUTLAN.
“ El trabajo como factor de riesgo en trastornos del sueño: Sonambulismo”
DHTIC
PROFRA. ANA VARGAS VIZUET
MEDICINA FAMILIAR Y COMUNITARIA
AUTORES
* ALBA EDITH FLORES BASILIO
* EDER GERARDO RUIZ BALLINAS
* MAGDA KARINA BALTAZAR SANCHEZ
* IRVIN JEOVANI HERNANDEZ GONZALEZ

2. “El ser humano pasa
aproximadamente la tercera
parte de su vida durmiendo, lo
que sugiere que el sueño juega
un papel importante en
mantener la salud física y
mental”

4. El sueño es una parte importante de
nuestra vida el ser humano duerme
aproximadamente de 8 a 6 horas al
día el dormir es muy importante ya
que ayuda a hacer reparaciones en el
organismo y se realizan trabajos
cerebrales muy importantes.

5. Problemas para conciliar el sueño y
permanecer dormido (insomnio), problemas
para permanecer despierto (somnolencia
diurna excesiva), problemas para mantener un
horario regular de sueño (problema con el
ritmo del sueño), comportamientos inusuales
durante el sueño (conductas que interrumpen
el sueño).

8. Sonambulismo en Teziutlán
Una de las actividades de sostén económico de las
familias Teziutecas son las maquiladoras textiles donde
emergen mucho de los problemas de estrés en relación
con trastornos del sueño en este caso sonambulismo.
De este empleo en relación estrés/trastornos del
sueño basamos nuestra investigación con sustento
de trabajo de campo

11. Es importante mencionar que conocer los
trastornos del sueño enfocándonos
principalmente en el sonambulismo, nos
ayuda a prevenir accidentes y otros peligros
que afecten a la salud de la persona, puesto
que las actividades se realizan de manera
inconsciente ya que el cerebro no ha
despertado del todo y la persona no es capaz
de medir el peligro de las actividades que
realiza, aunque en la población de Teziutlán
no es un trastorno muy común si es uno que
causa impacto en la gente.

12. Con los resultados de las encuestas realizadas a 15 trabajadores de una maquiladora
en la zona de Teziutlán, pue. , con 8 masculinos y 7 femeninas como muestra, nos
pudimos percatar que la mayoría de las personas labora mas de 8hrs diarias, en un
ambiente regular, (descrito por ellos),esto llevándolos a ser propensos a un estado de
estrés, con consecuencia de sufrir diferentes problemas como podría ser un trastorno
del sueño, puesto que no realizan algún deporte y a la mayoría le es difícil, después
de un largo y duro día de trabajo llegar a su casa y poder estar en un ambiente de paz
y relajación.

13. 0
2
4
6
8
10
12
14
1.1
1.2
2.1
2.2
3.1
3.2
3.3
4.1
4.2
5.1
5.2
6.1
6.2
6.3
7.1
1
1.1MASCULINO
1.2FEMENINO
2
2.1MENOS DE 8HRS
2.2MAS DE 8HRS
3
3.1CAMINANDO
3.2SENTADO
3.3
EN UN SOLO LUGAR PERO
DE PIE
4
4.1EXCELENTE
4.2REGULAR
4.3MALO
5
5.1SI
5.2NO
6
6.1NINGUN DIA
6.22DIAS
6.3MAS DE DOS DIAS
7
7.1SI
7.2NO

14. IMÁGENES DE LA ENCUESTA REALIZADA

15. REFERENCIAS
De Santillana,S.P., Esquinca,J.L., Garcia,A.A, Maldonado,J.H.,
Rodriguez,D.M.,Torres,L.P., Zamora,M.A. (2010). Diagnostico y Tratamiento de
los Trastornos del Sueño. México: Secretaria de salud, Diagnostico clínico.
Recuperado el 18 de junio de 2015,
dehttp://www.cenetec.salud.gob.mx/descargas/gpc/CatalogoMaestro/385_IMS
S_10_Trastorno_sueno/EyR_IMSS_385_10.pdf
Editorial del país S.A.(2014).OMS recomienda dormir al menos 6 horas
diarias. México. Rescatado el 18 de Junio de 2015, de
http://www.ultimahora.com/oms-recomienda-dormir-al-menos-6-horas-
diarias-n786516.html
Sierra, J.C. et al.(2012).Calidad del sueño en estudiantes universitarios:
Impotancia de la higiene del sueño. España. Rescatado 18 de Junio de 2015,
de http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=58262505
Soto, E.(2010).Dormir y soñar. México. Rescatado el 18 de junio de 2015, de
http://www.redalyc.org/pdf/294/29415988001.pdf