El documento habla sobre la importancia de la higiene oral y cómo mantener una buena salud bucal. Explica que es importante establecer hábitos de higiene dental desde temprana edad como cepillarse los dientes al menos tres veces al día. También recomienda el uso complementario de hilo dental y enjuagues bucales para una limpieza más completa. Además, enfatiza que la alimentación influye en la salud de los dientes y que se deben evitar alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar.