Proyecto educación emocional definitivo

PROYECTO
EDUCACIÓN
EMOCIONAL
CEIP Nuestra Señora de la Antigua
Monteagudo
Cursos 2015 a 2018

Elaborado por Belén Cristiano EL BLOG DE SÚPER PT
Proyecto de Educación Emocional-CEIP Nuestra Señora de la Antigua
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0- INDICE--------------------------------------------------------- 2
1- JUSTIFICACIÓN -------------------------------------------- 3
2- OBJETIVOS -------------------------------------------------- 6
3- TEMPORALIZACIÓN -------------------------------------- 6
4- CONTENIDOS ----------------------------------------------- 7
5- METODOLOGÍA -------------------------------------------- 9
6- MATERIALES ----------------------------------------------- 11
7- EVALUACIÓN ----------------------------------------------- 11
8- BIBLIOGRAFÍA ---------------------------------------------- 14
9- ANEXOS ------------------------------------------------------ 15

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1- JUSTIFICACIÓN.
El presente proyecto pretende aunar las diferentes corrientes sobre
Neuroeducación, Educación Emocional y Social, Mindfulness y Música.
La Neuroeducación se basa en el principio de que la emoción y la
cognición son procesos que van unidos y que se interrelacionan entre sí. En el
proceso de aprendizaje de un sujeto, lo que abre la puerta a aprender es la
emoción. Esta despierta en las personas, la curiosidad, el interés y por tanto el
foco de la atención. La neurociencia ha demostrado que las emociones
mantienen la curiosidad, nos sirven para comunicarnos y son imprescindibles
en los procesos de razonamiento y toma de decisiones, es decir, los procesos
emocionales y los cognitivos son inseparables (Damasio, 1994). El investigador
en neurociencia Francisco Mora asegura que el elemento esencial en el
proceso de aprendizaje es la emoción porque sólo se puede aprender aquello
que se ama, aquello que le dice algo nuevo a la persona, que significa algo,
que sobresale del entorno. Sin emoción no hay curiosidad, no hay atención, no
hay aprendizaje, no hay memoria.
¿Qué es la Inteligencia Emocional? A grandes rasgos podríamos decir
que es la habilidad para tomar conciencia de las propias emociones y las de las
demás personas y la capacidad de regularlas. Conciencia y regulación
emocional deben considerarse competencias básicas para la vida, ya que la
persona que las ha adquirido está en mejores condiciones para afrontar los
retos que le plantea la vida. En último término, son elementos esenciales en la
construcción del bienestar personal y social.
La Educación Emocional tiene como objetivo el desarrollo de
competencias emocionales. Entendemos las competencias emocionales como
el conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias
para tomar conciencia, comprender, expresar y regular de forma apropiada los
fenómenos emocionales, esto puede ayudar a prevenir trastornos emocionales
y potenciar el bienestar.
Existen diversos modelos de competencias emocionales. Seguiremos
el modelo del GROP (Grup de Recerca en Orientació Psicopedagògica) de la
Universitat de Barcelona (Bisquerra, 2008), según el cual hay cinco grandes
competencias: conciencia emocional, regulación emocional, autonomía
emocional, competencia social y habilidades de vida para el bienestar.
Las emociones negativas son inevitables. Por esto es importante
aprender a regularlas de forma apropiada. En cambio las emociones positivas
hay que buscarlas. Y aun así a veces no se encuentran. Por esto, tal vez, sea
mejor aprender a construirlas. Una repercusión en la educación en general es
proponer el bienestar emocional como uno de los objetivos de la educación.
Una persona educada es aquella que está en condiciones de construir su
propio bienestar y contribuir al bienestar general, en colaboración con los
demás. Se puede afirmar que el bienestar es la finalidad de la educación
emocional, con la regulación de las emociones negativas y la potenciación de
las positivas.

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ANÁLISIS DE LA SITUACIÓN EN EL CENTRO.
 Detección de problemas individuales derivados, en su mayor parte, del
desarrollo psicoevolutivo del alumnado o de su entorno familiar o social.
 Constatación de la poca presencia en el currículum de los temas
relacionados con las emociones.
 Constatación de nuestra escasa formación como docentes para
enseñar a los alumnos a potenciar la inteligencia emocional.
ANÁLISIS DE LA SITUACIÓN. EN LA SOCIEDAD.
 La sociedad en general y el mundo del trabajo en particular demandan
un individuo no sólo bien formado académicamente, sino también con
iniciativa, capacidad de resolución de conflictos, de liderazgo y de
trabajo en equipo. Estos tres últimos factores determinan la necesidad
de un buen nivel de inteligencia emocional, que es preciso trabajar
desde la escuela y a edades tempranas.
 Existe una clara relación entre un bajo nivel de inteligencia emocional y
el consumo de sustancias adictivas, el maltrato, el fracaso escolar y las
conductas antisociales
Ha sido una necesidad que ha partido desde el Centro, pero
fundamentada y justificada en las nuevas corrientes que desde diferentes
ámbitos científicos y educativos nos indicaban de la importancia de trabajar
las emociones:
- Desde la Psicología Positiva que nos indica los beneficios de las emociones
positivas en el bienestar psicológico y social del niño
- El Nuevo concepto de Inteligencia Emocional que ha supuesto un cambio de
paradigma en el concepto de persona inteligente, destacando la importancia de
los aspectos emocionales y no solo los académicos.
- Desde las neurociencias que han destacado la importancia de las emociones
en nuestra vida y en nuestras decisiones.
- Desde el ámbito educativo ya en el informe Delors de la UNESCO, proponía
en la Educación para el siglo XXI los cuatro pilares:“ Aprender a conocer;
Aprender a hacer; Aprender a ser y Aprender a convivir” ,de estos
aprendizajes, los más olvidados han sido los dos últimos
“aprender a ser y aprender a convivir”
- En nuestro país, las autoridades políticas en materia educativa, han incluido
los términos de “habilidades sociales” y “competencia social” , así queda
recogido en los diferentes Decretos del Currículo de las Comunidades
Autónomas “la necesidad de educar en valores y del desarrollo de la
competencia social”.
Por otro lado, la Música constituye un lenguaje universal con el que
convivimos desde el nacimiento, tiene la enorme capacidad de cambiar
nuestro cerebro activando muchas regiones que intervienen en procesos
motores, emocionales y cognitivos y, seguramente, ha desempeñado un papel
esencial en el desarrollo de la naturaleza social del ser humano. Todo ello tiene
enormes repercusiones educativas que no se pueden obviar en la escuela.
Como la música tiene un gran poder para suscitar emociones, la incluiremos en

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nuestro proyecto como el medio para acercar a los niños a las emociones
estudiadas. Además la complementaremos con obras de arte (cuadros,
monumentos, esculturas…). También utilizaremos poemas, vídeos, cortos y
todo lo que encontremos relacionado con esa emoción.
Aquel profesor que lo considere oportuno introducirá en su aula el
Mindfulness. La experiencia de Mindfulness consiste en simplificar la
experiencia al máximo; reducir los estímulos externos al punto de “simplemente
estar” en una situación donde “no pasa nada” en particular. En ella nos
encontramos al desnudo solos con nuestra propia mente. Se realizarán
sesiones donde daremos las herramientas a nuestros alumnos para iniciarse
en la consciencia plena.
En todo este proceso de desarrollo de competencias emocionales el
profesorado jugará un papel muy importante. La tutoría es un espacio idóneo
para la educación emocional. Se trabajará una o dos emociones a la semana, a
través de actividades preparadas para ello y el análisis de cualquier forma de
arte (música, literatura, pintura, esculturas, monumentos…) que nos evoque
esa emoción.
No podemos olvidar que la educación emocional debe contar con los
padres, ya que juegan un papel esencial en el desarrollo de estas
competencias. La primera educación emocional la recibe el bebé de sus
padres. Se les informará de lo que estamos trabajando en clase y se pedirá su
colaboración en actividades puntuales.
El presente proyecto se desarrollará en tres cursos académicos:
1. En el primero se trabajarán todas la mitad de las emociones a través del libro
“Emocionario”, de manera que el alumno las conozca, pueda identificar y
nombrar. (dentro de las competencias emocionales: conciencia emocional,
regulación emocional y autonomía emocional). Para ello utilizaremos dos
libros: “El Monstruo de Colores” (para Educación Infantil), “El Emocionario” y
“¡Cómo está el clima!” (para Educación Primaria).
2. En el segundo año, continuaremos trabajando las emociones que nos falten
del “Emocionario” y nos centraremos en la competencia social y habilidades
de vida para el bienestar. Nos apoyaremos en los libros “”Manual para
Soñar” y “Energías y Relaciones para Crecer”.
Como conclusión decir que la emoción es aquello que nos mueve y
empuja a vivir, a querer estar vivos en interacción constante con el mundo y
con nosotros mismos.
Como afirma el novedoso término de “Ecología Emocional”, este
proyecto es una invitación a la reflexión, al debate, al desarrollo de la
creatividad y a compartir experiencias que permitan pasar a la acción de
mejora. Sólo si somos conscientes de que algo es valioso lo protegeremos, lo
cuidaremos, lo respetaremos y conseguiremos que crezca.

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2- OBJETIVOS.
Los objetivos que perseguimos con este proyecto de Educación Emocional son:
 Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones.
 Identificar las emociones en los demás.
 Denominar las emociones correctamente.
 Desarrollar la habilidad para regular las propias emociones.
 Aprender a gestionar los conflictos de forma positiva.
 Subir el umbral de tolerancia a la frustración.
 Prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas.
 Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas.
 Desarrollar la habilidad de automotivarse.
 Adoptar una actitud positiva ante la vida.
 Aprender a fluir a través de la resilencia.
3- TEMPORALIZACIÓN.
CURSO 2015-2016
1) 26 a 30 de octubre: Amor.
2) 2 a 6 de noviembre: Ira.
3) 8 a 13 de noviembre: Irritación.
4) 16 a 20 noviembre: Serenidad.
5) 22 a 26 de noviembre: Alegría.
6) 30 de noviembre a 4 de diciembre: Tristeza.
7) 9 a 17 de diciembre: Culpa.
8) 11 a 15 de enero: Vergüenza.
9) 18 a 22 de enero: Timidez.
10)25 a 29 de enero: Miedo.
11) 1 a 5 de febrero: Asco.
12) 8 a 12 de febrero: Aceptación.
13) 15 a 19 de febrero: Soledad.
14) 22 a 26 de febrero: Nostalgia.

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15) 29 de febrero a 4 de marzo: Aburrimiento.
16) 7 a 11 a marzo: Ilusión.
17) 14 a 18 de marzo: Decepción.
18) 4 a 8 de abril: Frustración.
19) 11 a 15 de abril: Envidia.
20) 18 a 22 de abril: Satisfacción.
21) 25 a 29 de abril: Gratitud.
22) 3 a 6 de mayo: “Meteorología emocional”
23) 8 a 13 de mayo: “Planetas contaminados”
24) 16 a 20 de mayo: “Tsunamis”
25) 23 a 27 de mayo: “Lluvia ácida”
26) 30 de mayo a 3 de junio:“ Reducir, reciclar, reutilizar y reparar”
CURSO 2016-2017
Se programará en septiembre de 2016.
CURSO 2017-2018
Se programará en septiembre de 2017.
4- CONTENIDOS.
• Inteligencia emocional.
• Conocimiento de las propias emociones y las del resto.
• Autoestima.
• Automotivación.
• Empatía.
• Resolución de conflictos.
• Habilidades de vida.
• Habilidades sociales.
• Comprensión y regulación de las emociones

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BLOQUES TEMÁTICOS
El marco de la competencia emocional se divide en dos partes:
• Competencias intrapersonales (van dirigidas a la propia persona):
- Conciencia emocional
- Regulación emocional
- Autonomía emocional
• Competencias interpersonales (van dirigidas al resto):
- Habilidades socioemocionales
- Habilidades de vida y bienestar
En este proyecto se dedicará este curso escolar a trabajar las tres primeras y el
siguiente veremos las dos últimas.
Primera competencia:
Conciencia emocional, que nos permite darnos cuenta y ser conscientes de:
• Lo que sentimos.
• Poner nombre a las emociones que sentimos. Vocabulario emocional.
• Identificar y ser conscientes de las emociones de las demás personas.
• Conciencia del propio estado emocional.
• Comprender el significado y las ventajas o desventajas de cada una de las
emociones.
Segunda competencia:
Regulación emocional, que nos permite responder de manera adecuada a las
distintas situaciones emocionalmente intensas (estrés, frustración, cansancio,
enfado, debilidad, miedo, inseguridad, alegría, ilusión…)
• Estrategias de regulación emocional: diálogo interno, relajación,
reestructuración cognitiva…
• Estrategias para el desarrollo de emociones positivas.
• Regulación de sentimientos e impulsos.
Tercera competencia:
Autonomía emocional, que nos permite tener confianza en nosotros/as
mismos/as, tener autoestima, pensar positivamente, automotivarnos, tomar
decisiones de manera adecuada y responsabilizarnos de forma relajada y
tranquila.
• Noción de identidad, conocimiento de uno/a mismo/a (autoconcepto).
• Valoración positiva de las propias capacidades y limitaciones.
Cuarta competencia:
Habilidades socioemocionales. Consiste en ser capaces de manejar cada una
de las distintas y variadas situaciones sociales con el conjunto de emociones
positivas y negativas que ello conlleva.
El desarrollo de esta competencia implica:
• Escuchar activa y dinámicamente a las otras personas. Así, les haremos
sentirse importantes.
• Dar y recibir críticas de manera constructiva, lo que solemos llamar “recibir la
medicina amarga”.
• Comprender al resto y conseguir que nos comprendan.
• Ser asertivo/a en nuestro comportamiento, estando dispuestos a ser
sinceros/as y expresar lo que pensamos, sentimos y hacemos ante el resto y a
lo que representan.
• Enfrentarnos inteligentemente a cada uno de los conflictos que tenemos en
nuestro día a día.

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• Mantener buenas relaciones interpersonales con las personas con las que
vivimos o trabajamos.
• Trabajar en equipo e implicar a las personas en proyectos y objetivos.
Quinta competencia:
Habilidades para la vida y el bienestar personal. El fin último al cual todas las
personas aspiramos con cada uno de nuestros actos es conseguir la felicidad
(desde la dimensión emocional, hablaríamos de experimentar un bienestar
subjetivo). Se trata de ofrecer recursos que ayuden a organizar una vida sana y
equilibrada, superando posibles obstáculos que la vida pueda deparar.
• Habilidades de organización (del tiempo, trabajo, tareas cotidianas) y
desarrollo personal y social.
• Habilidades en la vida familiar, escolar y social.
• Actitud positiva y real (mediante planes de acción individual) ante la vida.
En conclusión, las competencias emocionales se desarrollan aprendiendo a
manejar una serie de habilidades prácticas y específicas, y éstas pueden ser
una pieza clave del puzzle que forman la eficacia profesional y el bienestar
personal.
5- METODOLOGÍA.
- En primer lugar y tomando en consideración los postulados
del CONSTRUCTIVISMO, la Ed. Emocional se pone en práctica mediante
un enfoque metodológico globalizado y activo a fin de lograr una
construcción de aprendizajes emocionales significativos y funcionales que
sean útiles en todo espacio de vida del alumnado. Es decir, las
experiencias emocionales creadas en el alumnado deberían
ser GENERALIZABLES a otros contextos.
- De la misma guisa la Ed. Emocional, debe prestar atención a
la DIVERSIDAD, procurando adaptar la ayuda pedagógica a las
características individuales de los niños y las características emocionales
individuales del alumnado. Para ello, la INDIVIDUALIZACIÓN, debe ser
entendida en el sentido de establecer una relación personal y ajustada con
cada alumno o alumna. El espacio de la acción tutorial como intervención
individualizada, puede ser una estrategia a considerar.
- No debemos obviar que el papel del educador, debe tener el carácter
de MEDIADOR, el cual constantemente proporciona modelos de actuación
que los niños imitan e interiorizan en sus conductas habituales. El
profesorado al ser una persona adulta debería promover la reflexión y
adquisición de estrategias emocionales aptas para la vida del alumnado.
- Estas estrategias emocionales deberían ser en su mayoría VIVENCIALES,
mediante herramientas como cuentos, títeres, canciones, películas y
algunas dramatizaciones. Y como no la utilización de los recursos de VIDA
COTIDIANA en las actividades: prensa, fotografías, revistas,…
- El profesorado debe promover la creación de actividades que
fomenten la PARTICIPACIÓN, y sean colectivos, aunque en momentos

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La función de la persona adulta es guiar el análisis de la actividad y la
fase de la reflexión. La persona adulta es la conductora del grupo y por ello
debe identificar, enfatizar y promover las conclusiones.
Varios pueden ser los mecanismos para la fase de reflexión: preguntas,
debates, brainstorming, síntesis, etc.:
- Preguntas directas sobre los objetivos de la actividad.
- Análisis de los productos generados: si el alumnado ha realizado un material
específico de la actividad (dibujos, murales, diarios…) se analizará el resultado
de los mismos.
- Síntesis de la acción: después de las opiniones o puntos de vista de las
personas participantes del grupo, la persona adulta sintetiza las principales
ideas. Para ello deberá recoger los diferentes puntos de vista y opiniones de
los y las alumnas.
- Deben omitirse los juicios de valor y las opiniones personales para potenciar
el pensamiento crítico del alumnado. La persona puede ofrecer información
objetiva o datos sobre el tema en cuestión que pueden ser clarificadores
(mediante noticias de prensa, revistas de interés…).
Otras sugerencias:
- Promover verbalmente la escucha activa entre las personas participantes.
- Estimular la reflexión y el razonamiento.
- Identificar incidentes negativos sin entrar en acusaciones directas.
- Potenciar la reflexión estructurando el grupo en círculo, e incluso rompiendo la
barrera estructural que puede suponer el pupitre.
- Valorar verbalmente las conductas adecuadas a los objetivos, y reforzar
positivamente al grupo cuando logre los objetivos.
- Organización de la actividad: primer contacto con la actividad de manera
individual, después en grupos reducidos y, finalmente, con el grupo-clase:
Promover la participación activa.
- El papel de la persona educadora debe ser el de mediación, al tiempo que
proporciona modelos de actuación que los niños y las niñas imitan e interiorizan
en sus conductas habituales.
- Es recomendable utilizar estrategias emocionales y vivenciales: cuentos,
títeres y algunas dramatizaciones.
- Utilización de recursos de vida cotidiana en las actividades: prensa,
fotografías, revistas…
- Desarrollo de actividades que fomenten la participación y sean colectivos,
aunque en momentos puntuales exista protagonismo individual.

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6- MATERIALES.
 Guías y actividades de la web de la Editorial Palabras Aladas.
 Canciones e imágenes obtenidas de Internet.
 Libros de lectura y consulta:
- El monstruo de colores. Editorial Flamboyant
- Emocionario. Editorial Palabras Aladas
- ¡Cómo está el clima!. Editorial Parramón
- Manual para soñar. Editorial Palabras Aladas
- Energías y relaciones para crecer. Editorial Parramón
- Tranquilos y atentos como una rana. Editorial Kairós.
7- EVALUACIÓN.
La evaluación es una actividad valorativa que nos permite determinar en
qué medida se han logrado los objetivos. La evaluación debería ser continua y
formativa, estar integrada en el proceso educativo y formar un instrumento de
acción pedagógica. Los programas de educación deben ser evaluados. Para
ello, debemos evaluar tanto el desarrollo de las actividades como el producto
final.
Las herramientas cualitativas que vamos a utilizar para la evaluación del
proceso de este son:
Elaboración sistemática de un “Diario de Sesiones” y en “Análisis de los
productos de las actividades”. Para ello se proponen dos herramientas:
• El diario, en el que se describirá todo lo que ocurra. Mediante un registro
narrativo, el diario recoge las conductas aparecidas, los contenidos que se
expresan y los productos de cada actividad (dibujos, cuentos, caretas…). Si las
dimensiones son mayores que las del diario, se aconseja realizar la foto
correspondiente al producto realizado.
• El cuestionario es la herramienta que al término de cada actividad nos ofrece
una reflexión sobre el funcionamiento del programa, ayudándonos a identificar
modos de mejora y desarrollando nuevas estrategias de acción frente a las

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dificultades o situaciones observadas. Teniendo en cuenta el diario de
actividades, el cuestionario contiene diversos indicadores de evaluación que
deberían tomarse en consideración en cada actividad y que ayudan a evaluar
la actividad: grado de placer, grado de participación, clima del grupo,
comunicación-escucha y grado de obtención de los objetivos.
• Grado de placer: observar qué emociones manifiestan las personas
participantes del grupo ante el desarrollo de la actividad. Valorar las
manifestaciones emocionales espontáneas, como la risa, expresiones
faciales, felicidad…
• Grado de participación: observar si en las actividades en grupos pequeños
o con todo el grupo participan todos los y las alumnas.
• Clima del grupo: observar la expresión emocional de los y las alumnas.
Observar si en las actividades de grupo se aprecian el respeto, el diálogo, la
coordinación o conductas de resistencia o agresividad o incluso de
pasividad.
• Comunicación y escucha: valorar si las instrucciones de la actividad que la
persona adulta ofrece son escuchadas, si en la puesta en común o reflexión
las personas participantes del grupo se escuchan activamente, y si en el
desarrollo de la actividad la comunicación dentro del grupo es efectiva.
• Grado de obtención de los objetivos: valorar si los objetivos propuestos al
principio de la actividad se han conseguido y en qué medida.
Estos indicadores serán evaluados en una escala de estimación del 1 al 10.
Para finalizar con el cuestionario, se proponen dos aspectos más a valorar
por la persona adulta:
• Elementos positivos y dificultades de la sesión y cómo mejorar las mismas.
• Descripción de la impresión subjetiva de la sesión.

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CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN PROYECTO
EDUCACIÓN EMOCIONAL (________)
0 1 2 3 4
Grado de placer
Grado de participación
Clima del grupo
Comunicación
y escucha
Consecución de los
objetivos
ELEMENTOS POSITIVOS, DIFICULTADES Y FORMAS DE MEJORA
DESCRIPCIÓN SUBJETIVA DE LA ACTIVIDAD

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8- BIBLIOGRAFÍA.
Fuentes de internet:
http://www.caib.es/sacmicrofront/archivopub.do?ctrl=MCRST151ZI120742&id=
120742
http://biotmr.com/2014/04/15/la-neurociencia-demuestra-que-el-elemento-
esencial-en-el-aprendizaje-es-la-emocion/
http://www.blogseitb.com/inteligenciaemocional/2008/02/11/metodologia-en-la-
educacion-emocional/
http://revistas.um.es/rie/article/viewFile/121241/113891
file:///C:/Users/Bel%C3%A9n/Music/Downloads/Dialnet-
DisenoDesarrollloYEvaluacionDeUnProgramaDeEducacio-2126768.pdf
Libros:
- El monstruo de colores. Editorial Flamboyant
- Emocionario. Editorial Palabras Aladas
- ¡Cómo está el clima!. Editorial Parramón
- Manual para soñar. Editorial Palabras Aladas
- Exploradores Emocionales. Editorial Parramón
- Energías y relaciones para crecer. Editorial Parramón
- Tranquilos y atentos como una rana. Editorial Kairós.

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ANEXOS

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EMOCIONARIO 1: 26 al 30 de octubre
EMOCIÓN: Amor
LÁMINA Y FICHAS: Editorial Palabras Aladas
CANCIONES:
- FRANZ LISZT. Rêve d'amour :
- EDWARD ELGAR: Salut d'Amour
- Bess, You Is My Woman Now Ella Fitzgerald & Louis Armstrong
CUADRO: “El beso” de Gustav Klimt
MONUMENTO: El Taj Mahal
CORTO: El huevo o la gallina.
https://www.youtube.com/watch?v=aqrtCTrxb6o

17
EMOCINARIO 2: 2 al 6 de noviembre
EMOCIÓN: Ira
LÁMINA Y FICHAS: Editorial Palabras Aladas
CANCIONES:
- Noche sobre el monte pelado. Modest Mussorgsky
- La Cabalgata de las Valkirias. Richard Wagner
CUADRO:
- Las manos de la protesta. Oswaldo Guayasamín
- La ira. Jorge Corleto
- Enfado. Óscar Jaén.
CORTO:
https://www.youtube.com/watch?v=nLwrE3XMdvM
https://www.youtube.com/watch?v=7Krw5hSsFxo
https://www.youtube.com/watch?v=SikVHG5z830

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