Este documento trata sobre la recreación terapéutica y la risa terapia. Define la recreación como actividades que las personas realizan voluntariamente para descansar, divertirse o desarrollarse personalmente. Explica que la risa terapia y el yoga de la risa tienen beneficios físicos, mentales y sociales. También describe diferentes tipos de actividades recreativas y las contraindicaciones de la risa terapia.

1. RECREACIÓN TERAPÉUTICA
"TERAPIA CON Y GA DE LA RISA
Y LA TÉCNICA DEL CL WN"
ROLAND CHIRINOS
Dr. CHUCHUBE SNARK

2. Dumazedier (1964),
"Un conjunto de ocupaciones a las que el individuo puede entregarse por su
voluntad, sea para descansar, sea para divertirse, sea para desarrollar su
participación voluntaria, sus informaciones o su cultura, después de haberse
liberado de todas sus obligaciones profesionales, familiares o de cualquier otra
clase”
Piernavieja, (1967),
“Recreación es ante todo una actitud, una disposición diferente ante un hecho
clásico, en este caso ante la educativa.”
Miranda, (1998),
La función más importante de la recreación es “procurar al individuo bienestar,
expresión, sano desarrollo de sus capacidades creativas, expansión de sus
horizontes personales”. La misión fundamental del profesional de la recreación
no es un mero modo de llenar el tiempo de ocio ofreciendo actividades, sino ha
de educar para el ocio.

3. Prof. LUPE AGUILAR CORTES México.
EXPRESIÓN FISICO DEPORTIVA: Deportes, y actividades de acondicionamiento, arquería, básquetbol,
voleibol, etc.
EXPRESIÓN AL AIRE LIBRE: actividades ambientales, montañismo, descenso en rió, orientación, jardinería,
etc.
EXPRESIÓN ACUATICA: Actividades acuáticas como: natación, buceo, surfing, waterpolo, acuarobics, etc.
EXPRESIÓN LUDICA: todas las formas de juego, incluyendo proyectos elaborados como son las ludotecas.
EXPRESIÓN MANUAL: Actividades creativas, artesanías, artes y pasatiempos (escultura en metal, barro,
madera y piedra, pintura de aceite, acuarela, etc.).
EXPRESIÓN ARTÍSTICA: Artes escénicas: música, drama, danza (música, bandas, coros, teatro para niños,
teatro experimental, ballet, etc.).
EXPRESIÓN CONMEMORATIVA: Eventos especiales: carnavales, festivales de herencias étnicas, rodeos, etc.
EXPRESIÓN SOCIAL: actividades de club, banquetes, charadas, baile social, noche de talentos juegos de
mesa, etc.
EXPRESIÓN LITERARIA: Literatura, rompecabezas, radioclubs, juegos mentales, club de lectores, etc.
EXPRESIÓN DE ENTRETENIMIENTOS Y AFICIONES: colecciones de todo tipo (numismática, filatelia,
antigüedades, postales, llaves, etc.
EXPRESIÓN TÉCNICA: Actividades de enriquecimiento personal y ajuste a la vida habilidades de
autodefensa, reparar cosas en casa, dinámicas sobre historia de la recreación, reducción de peso, etc.
EXPRESIÓN COMUNITARIA: Programas de servicio social: asesoría sobre aspectos vocacionales, programas
nutricionales, talleres sobre prejubilación, etc.

4. terapia s. f. 1 Terapéutica.
2 Tratamiento que se pone en práctica para curar una enfermedad: está siguiendo una terapia para curar
su adicción a las drogas. — ocupacional Terapia que sirve para curar a un enfermo manteniéndolo
ocupado en un trabajo o en una actividad.
Terapia: f. Med. Terapéutica.
Terapéutica: f. Parte de la medicina, que enseña los preceptos y remedios para el tratamiento de las
enfermedades.
En base a definiciones teóricas se puede establecer que la noción de terapia está asociada a la rama
de la medicina enfocada a enseñar a tratar diversas ENFERMEDADES y a afrontar el tratamiento en sí
mismo.
Un tratamiento, en la teoría, es un PROCESO que se lleva a cabo para alcanzar la esencia de algo. A
nivel médico, está basado en los medios que posibilitan la curación o el alivio de las enfermedades o
los síntomas que una dolencia provoca
.

5. DINAMICA DE LA RISA : es cualquier actividad que produzca risa
RISOTERAPIA: son sesiones diseñadas para lograr algún objetivo

6. EL CONO DEL APRENDIZAJE de Edgar Dale
El 10% de lo que leemos lectura actividad verbal
El 20% de lo que oímos palabras oídas
El 30% de lo vemos Dibujos observados
El 50% de lo Mirar una película Actividad visual
oímos y vemos ir a una exhibición
Ver una demostración
Ver algo hecho en la realidad
El 70% de lo que Participar en un debate Actividad
decimos Tener una conversación participativa y
receptiva
El 90% de lo Realizar una representación teatral Actividad
Que decimos Simular experiencias reales pura
Y hacemos Hacer la cosa que se intenta aprender
Pasivo Activo
Naturaleza de la
Actividad involucrada
Después de 2 semanas
Tendemos a recordar

7. BENEFICIOS DE LA RISA
BENEFICIOS FISICOS DE LA RISA
Yoga de la risa como beneficio aeróbico
BENEFICIOS MENTALES, EMOCIONALES, ESPIRITUALES
Creando energía Positiva
Desarrolla la autoconfianza
Mejora la comunicación
BENEFICIO SOCIALES
Conociendo nuevas amistades
ENTRE OTROS BENEFICIOS
Niños, Adultos Mayores, Personas con Discapacidad, todo público

8. BENEFICIOS DE LA RISA
Niños, Adultos, Mayores, Personas con Discapacidad, todo público

9. RISA TERAPÉUTICA Y YOGA DE LA RISA
1964 – enfermó
1979- “Anatomía de una enfermedad”
2 horas de sueño sin dolor
Jefe del departamento faculta de medicina
Dr. Willian Fry
1960- efectos fisiológicos de la risa
Gelotología (la ciencia de la risa)
20 segundos de risa intensa, incluso fingida, puede duplicar la
frecuencia cardiaca a lo largo de 3 a 5 minutos
Provee un ejercicio físico. Disminuye las infecciones respiratorias y
produce endorfinas (analgésicos naturales)
Dr. Lee Berk
1989- psico-neuro- inmunología
GRUPO 1- 30 minutos diarios (video de humor) presento menos
arritmia, menos casos de presión alta, menor nivel de hormonas del
estrés, y necesitaron menos medicamentos
GRUPO 2- 2 y ½ veces mas ataques cardiacos que el otro grupo

10. RISA TERAPÉUTICA Y YOGA DE LA RISA
Dr. Hunter (Patch) Adams - 1971
“la curación debe ser un intercambio humano y no únicamente
una transacción de negocio”
Padre de los Payasos de Hospital
1995 ”La risa, la mejor Medicina”
Club de la risa, de 5 a 80 personas en 4 días
Luego de 2 semanas cayeron en un bache
Estudios descubrió que “nuestro cuerpo no nota la diferencia entre
una risa actuada y una risa genuina, ambas producen “la química de la
felicidad”
Ejercicios de PRANAYAMA (los ejercicios respiratorios del yoga que conducen a la
concentración del praná (energía contenida en la respiración dentro del organismo).
Respiración Yoguica y respiraciones profundas, estiramientos y ejercicios
de la risa
Dr. Madan Kataria
Madhuri Kataria

11. Contra indicaciones
Hemorroides
Hernias
Tos persistente
Epilepsia
Padecimientos cardiacos
Presión arterial alta
Incontinencia urinaria
Desordenes psiquiátricos
Dolor severo de espalda
Recién operados

12. SESIÓN CON PROFESORES DEL IUTAG

13. SESIÓN CON ALUMNOS DE LA UNEFM

14. SESIÓN CON CONSEJOS COMUNAL
PDVSA La Estancia

15. MI NIÑO INTERIOR LO EXTERIORIZO

16. 0412 516 01 19
GUASAP
2ADB04FD