Mi grupo de trabajo hemos indagado acerca de la relaciones interpersonales, su clasificación, como estas terminan y las posibles soluciones

1. UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR
Facultad de Filosofía, Letras y Ciencias de la Educación
Carrera de Psicopedagogía
PSICOLOGÍA SOCIAL APLICADA A LA EDUCACIÓN
GRUPO # 4
RELACIONES INTERPERSONALES
INTEGRANTES:
 Ayala Estefanía
 Jácome Alejandra
 Muglisa Esteban
 Palma Karina
 Safla Jéssica
 Tipanluisa Pamela
DOCENTE: Dra. Mirian Basantes
CICLO: Cuarto “C”
FECHA: Abril, 15 del 2019
2019 – 2019

2. I. LAS RELACIONES INTERPERSONALES
Las relaciones interpersonales desarrollan un papel clave en el desarrollo de una persona y
obtener refuerzos sociales en nuestro entorno favorece nuestra adaptación al mismo y aumenta la
calidad de vida. Las relaciones interpersonales están presentes desde nuestro nacimiento hasta el
fin de nuestros días, entre las habilidades sociales que aprendemos desde niños se encuentran las
destrezas para hacer amistades y para abordar los sentimientos la cual nos sirven para construir
nuestra identidad, nuestra manera de ser.
II. LA COMUNICACIÓN Y LAS RELACIONES INTERPERSONALES
La comunicación nos sirve para expresar lo que sentimos, lo que necesitamos y lo que pensamos
de los demás, para entender el mundo que nos rodea y para ser escuchados.
Para mejorar nuestra forma de relacionarnos y de comunicarnos, hay que conocernos bien: el
valor que nos damos a nosotros mismos, que tanto nos queremos, el respeto con el que tratamos a
nuestra persona, así como preocuparnos por conocer y entender lo que piensan y quieren las otras
personas.
III. ¿CÓMO SE FORMAN LAS RELACIONES INTERPERSONALES?
1. Primeras impresiones: Por lo general de manera atractiva, tiene mayor efecto que la
información posterior sobre la impresión total, ha ocurrido un efecto de primacía, en los
cuales la información inicial tiene mayor efecto en la información posterior conforme la
gente intenta integrar está información posterior dentro de la estructura que se ha
formado en base a las primeras impresiones.
2. Impresión final: Conjunto de impresiones, entender cómo resulta la impresión final de
una combinación de los elementos individuales de la atracción física por su parte, influye
determinantemente a partir de las conclusiones que hemos sacado con respecto al
carácter de una persona. Por lo general a los individuos considerados atractivos se les
atribuyen más cualidades positivas, se supone que son “mejores” que los que no

3. consideramos como bellos. Con frecuencia la belleza puede ser tomada como una
ventaja valiosa que se puede intercambiar por otras cosas en las relaciones sociales.
3. Atractivo físico: Genera mayor aceptación, gracias a su belleza, lo cual le permitirá
tener privilegios. Así mismo, la falta de belleza puede llevar a que una persona vea
limitadas sus oportunidades en espacios sociales de cierto tipo.
4. Similitudes: Actitudes, intereses y creencias son determinantes en el atractivo personal.
Cuando una persona comparte nuestras actitudes e intereses tendemos a tener
sentimientos más positivos hacia él o ella.
IV. ATRIBUCIÓN Y ATRACCIÓN - (TEORÍAS DE ATRIBUCIÓN FRITZ
HEIDER)
La teoría de la atribución de Fritz Heider es un método que se puede utilizar para evaluar cómo
la gente percibe el comportamiento de sí mismo y de la demás gente. La teoría de la atribución está
referida a cómo la gente genera explicaciones causales. En su libro de 1958 “la psicología de las
relaciones interpersonales”, Heider dice que todo comportamiento se considera que será
determinado por factores internos o externos:
1. Atribución externa: La causalidad se asigna a un factor, a un agente o a una fuerza exterior.
Los factores externos se salen de control. Usted percibe que no tiene ninguna opción.
Entonces su comportamiento está influenciado, limitado o aun totalmente determinado por
influencias fuera de su control. Por lo tanto, usted se siente como no responsable por su
comportamiento. Un ejemplo genérico es el tiempo. También se le conoce como: Atribución
circunstancial.
2. Atribución interna: La causalidad se asigna a un factor, a un agente o a una fuerza interior.
Los factores interiores caen dentro de su propio control. Usted puede elegir comportarse de
una manera particular o no. Su comportamiento no es influenciado, limitado o totalmente
determinado por influencias fuera de su control. Por lo tanto, usted se siente responsable.
Un ejemplo típico es su propia inteligencia.

4. V. TIPOS DE RELACIONES INTERPERSONALES
A. Relaciones íntimas/relaciones superficiales: Según (Herriko) las primeras aparecen
cuando se busca satisfacer una necesidad afectiva o una necesidad básica a partir del vínculo con
otra persona. Pueden producirse asimetrías, como se da en la relación entre un paciente y su médico,
ya que mientras para el paciente esta será posiblemente una relación íntima, para el médico tal vez
sea, por obvias razones profesionales, más superficial. En el caso de que las relaciones de ambos
no estén bien afianzadas, podrá surgir un conflicto.
B. Relaciones personales/sociales
Desde el punto de vista de la psicología social, Tajfel (1984) habla de tres tipos de identidad en
las personas:
-Personal
-Identidad Social
-Identidad Humana
La identidad personal se refiere a la individual. La identidad social, a la que nos da el pertenecer
a un grupo. Se ha comprobado que, en situaciones diferentes, toma prioridad una identidad sobre
la otra.
En las relaciones sociales toma prioridad la identidad social. Aunque estemos sólo con otro, hay
una despersonalización y una aplicación de estereotipos sociales. No lo conocemos y le suponemos
las características del grupo al que pertenece.
La relación enfermo-profesional de la salud a menudo parece una relación social. Los enfermos
componen un grupo social y los profesionales otro. La relación esta estereotipada. Se trata del
mismo modo a todos los enfermos. Funciona la atracción social, no la personal.
Distintos modelos profesionales defienden que el enfermo es único e irrepetible. La relación
que se propone es personal.

5. 1. Relación de Trabajo
Es un tipo de relación de carácter formal, laboral y/o profesional. Estas se dan entre las personas
que se apoyan de manera mutua para lograr de manera conjunta los mismos objetivos desde el
punto de vista tanto personal como colectivo dentro de la misma organización a la que pertenecen.
La relación obedece a aspectos de reciprocidad y mejora continua. (Tipos.com , 2017)
2. Relaciones Sociales
Son las relaciones que se dan entre un grupo de personas unidas entre sí buscando el mismo
objetivo y enfocadas en lograr un bienestar común. Este tipo de relación se da en diferentes niveles
o sectores sociales. Dependiendo del lugar y momento en que se encuentre determinada persona.
Pueden ser relaciones de carácter privado o público. (Tipos.com , 2017)
C. Relaciones amorosas
Este tipo de relación es parecida al de una amistad con la diferencia que existe un intercambio
de expresiones intimas, caricias, abrazos, besos y relaciones sexuales.
Para Sternberg (1986) plante que las relaciones amorosas están compuestas por tres elementos:
1. Pasión: es una emoción intensa que se caracteriza por el gran interés en una causa o
actividad y, por el deseo por conseguir algo o a alguien (Punset, 2011). La pasión en una
relación amorosa se alimentará del contacto físico además que la persona pasa por un
proceso químico en el que intervienen sustancias como la dopamina, serotonina.
Feniletilamina y feromonas.
2. Compromiso: es una alianza o un acuerdo entre pareja.
3. Intimidad: esta no se refiere solo a lo sexual sino también a la confianza y complicidad
entre pareja.

6. Tipos de relaciones amorosas:
1. Relación de amistad: El elemento central que interviene en este tipo de
relación es el factor de la intimidad, que como se había dicho también puede ser la
confianza, apoyo, honestidad, respeto tal cual se da en este tipo de relación.
2. Relación pasional: en la mayoría de este caso no existe un compromiso
como tal y solo se dan por placer de una o ambas partes, siendo un común denominador
las relaciones sexuales.
3. Relación formal: mantiene las mismas características que la relación en
donde existe un compromiso pero esta además trata de cumplir con lo que espera la
sociedad ósea no separarse bajo ninguna circunstancia.
4. Relación romántica: en esta predomina la pasión y la intimidad
5. Relación de apego: Es una relación intensa que se da entre las personas y
que no necesariamente tiene que estar involucrada la idea de formar pareja. El factor de
la unión obedece a varias razones como la lealtad que se le puede tener a un padre.
6. Relación fatua: Se da en relaciones en las que el compromiso es motivado
en su mayor parte por la pasión, sin la estabilizante influencia de la intimidad.
7. Relación plena: en esta intervienen los tres componentes de las relaciones
amorosas de manera equilibrada. La plenitud es el común denominador de todas las
relaciones que se busca alcanzar.
VI. ¿CÓMO, PORQUE TERMINAN LAS RELACIONES AMOROSAS,
LABORALES, FAMILIARES, DE AMISTADES Y CÓMO ENFRENTARLO?
A. Ruptura de las relaciones amorosas
¿Cómo culminan las relaciones amorosas?
“Sea una decisión compartida o no, separarnos de nuestra pareja es un proceso triste y
doloroso, a veces regado con dosis de resentimiento y ganas de batalla. " (Bucay, 2019)

7. ¿Está en lo cierto? Se diría que depende de lo que entendamos por “terminan mal”. Si por
ello entendemos que las parejas no son para siempre, que aquellos dos que la formaban no
continuarán juntos, entonces tendría que decir que sí, que los Rita Mitsouko tienen razón,
"pues el destino de las historias de amor es, en efecto, la disolución, ya que, con el correr de
los años, la muerte hará que uno de los dos abandone al otro." (Bucay, 2019)
En ocasiones, que una pareja se termine es lo mejor que puede ocurrir. Esto no significa
que hubiese sido mejor que nunca comenzase. Sencillamente, a veces se llega a un punto en
el que los caminos de cada miembro de la pareja se separan demasiado; un momento en el
que los ideales, los proyectos o las creencias se han vuelto demasiado divergentes.
Otras veces, de forma más sencilla aún, cada uno ha aprendido del otro todo lo que podía
y allí ya no queda nada para ninguno de los dos, por lo que la despedida es la mejor opción.
Entonces podríamos disentir de Les Rita Mitsouko y decir: “No todas las parejas terminan
mal”, o al menos: “No todas las parejas terminan mal necesariamente, también es posible
terminar bien”.
Una pareja se separa bien cuando aquellos que la forman salen de la misma más
enriquecidos de lo que entraron.
La relación puede haber sido valiosa y, aun así, terminar para siempre. Tememos mucho
al dolor de perder algo valioso. Frente a esa posibilidad, pensamos de dos maneras: si
tenemos algo que valoramos, lo consideramos eterno; y si estamos a punto de perder algo,
empezamos a desvalorizarlo.
El resentimiento es el principal obstáculo que hay que sortear para poder “terminar bien”
una relación de pareja. Se genera cuando alguien cree que se le ha negado “algo que le
corresponde”. Sin embargo, ¿cómo puede ser el amor algo que nos corresponda?
A menudo creemos que el otro tiene una especie de obligación de amarnos. Tanto más si
alguna vez nos ha amado. No nos corresponde ser amados hoy porque ayer lo fuimos; no
podemos suponerle al otro una deuda de amor con nosotros y, por tanto, no cabe sentir
resentimiento.
Podemos sentir tristeza, puesto que algo que queríamos (que ese otro nos amase) se nos
niega, pero no podemos enojarnos, porque no nos han quitado nada que nos correspondiera.
Solo así podremos estar agradecidos por el tiempo que sí hemos compartido y por el amor
que sí hemos recibido.

8. ¿Por qué terminan las relaciones amorosas?
"Las relaciones amorosas son una especie de rueda giratoria, que en un abrir y cerrar de
ojos pasa de la cúspide a la base y viceversa. " (Vargas, 2016) Escenario complejo para
quienes gustan de los compromisos y que pese a los conflictos dentro del noviazgo, prefieren
mantener el amorío buscando así una solución a tales altercados.
Donde las causas son según (Vargas, 2016):
Desconexión y desinterés: Se refiere a la experiencia que pueden vivir uno o los dos
miembros de la pareja, donde se experimenta desconexión, falta de interés y una clara
disminución del deseo por estar con el otro.
El otro ya no cumple con mis expectativas: Muchos se emparejan pensando que la otra
persona cambiará rápidamente y se acomodará a mis expectativas, sin embargo cuando eso
no ocurre se vive como un fracaso.
Se instala la sensación de que no va a cambiar: Cuando hay problemas que son recurrentes
y no se logran resolver, ya sea porque no buscan la ayuda oportuna para introducir cambios
o porque las modificaciones que se realizan sólo refuerzan las mismas pautas, se puede
percibir desesperanza.
Terceros irrumpen en la relación: Si nos referimos a problemas con terceros no se alude
sólo a una infidelidad, sino que también al hecho de que los amigos, la familia o incluso los
compañeros de trabajo son más importantes que la relación de pareja.
Falta de confianza: Si su pareja les miente o les oculta información, lo más probable que
al ser descubiertos, comiencen a dudar DE la mayoría de las cosas que les dice.
Surgen proyectos individuales por sobre las iniciativas en conjunto: Uno de los posibles
motivos de una ruptura de pareja también puede estar dada porque existe la necesidad de
desarrollo personal por sobre el crecimiento en conjunto, situación que repercutirá en un
futuro distanciamiento en caso que tales metas personales se materialicen.
A lo que (Montilla, 2017) añade que también las causas pueden ser:
No tener tiempo para actividades juntos: Ya comentamos que la rutina es implacable,
pero si aparte de esto tampoco nos esforzamos por compartir con nuestro compañero o
compañera, lo más seguro es que la comunicación empiece a fallar.

9. No evidenciar mejoras en la relación: La vida real está plagada de baches y adversidades.
Son obstáculos que deben sobrepasarse y superarse, los problemas vienen cuando esto no
sucede.
Mostrar interés por otras personas: Si pensamos frecuentemente en otras personas, si
sentimos atracción por otras, si buscamos otras opciones, la relación no es tan fuerte como
se consideraba.
El deseo desapareció: Una señal de alarma clara es el deseo por el otro. Si uno de los dos
no está satisfecho con el sexo, algo no anda nada bien.
Preferir pasar el tiempo con tus amigos: Si empezaste a pasar más tiempo con tus amigos
que con tu pareja o pasaron de verse todos los días a verse sólo una vez a la semana es una
claro indicio de que ya no le interesas o no te interesa tanto como antes.
¿Cómo enfrentar la ruptura de las relaciones amorosas?
Superar el dolor de la pérdida según (Vargas, 2016) se logra cuando:
Ante tal escenario resulta inevitable vivir la experiencia de un término como un duelo,
llevando a los afectados a transitar por las distintas etapas que ello conlleva, las cuales van
desde la negación, la rabia, hasta la aceptación.
Por eso, aceptar la ruptura y el distanciamiento implica recoger los aprendizajes de la
relación y sobretodo aprender a convivir con la experiencia de la pérdida a fin de sanar las
heridas asociadas y los temores que se instalan al momento de una desilusión. Cuando se
logra la aceptación, se puede abrir un camino de apertura a nuevas experiencias y se puede
estar preparado para un nuevo romance.
A veces resulta difícil convivir con la pérdida, pues se produce una especie de
distanciamiento ambiguo, particularmente cuando hay hijos que mantienen la posibilidad de
contacto. La pérdida ambigua es una pérdida ambivalente pues no se termina la relación de
pareja del todo, ya que siguen existiendo temas que los vinculan y que hace que sea más
difícil sostener el dolor.
Por eso el profesional afirma que ante tal escenario es prudente mantener cierta distancia
que logre que la persona sea capaz de aclarar su situación y vivir un duelo tranquilamente.
De lo contrario el fantasma del ex se presentará de forma constante y pese al distanciamiento
puede haber recaídas que no logren sanar dichas heridas pasadas.

10. Según (Montilla, 2017) lo que se puede hacer cuando no existe solución:
Según Virasoro, "es bueno tomarse el tiempo para vivir el duelo y aceptar que este
proyecto de pareja en el que se invirtió tiempo y energía, muchas ilusiones y expectativas,
ya no va a funcionar. "
También es importante no tomar el término de la relación como un fracaso, porque "la
vida es una serie de intentos, y búsquedas que ayudan a aprender y mejorar la calidad de
vida".
Muchas parejas acuden a mi consultorio con la expectativa de que los ayude a pensar cuál
es la mejor opción para sus vidas. Incluyendo la idea de que los ayude a tomar caminos
distintos en buenos términos.
Tomar las riendas del tema, enfréntalo y pregúntale qué es lo que marcha mal y si hay
posibilidad de solucionarlo, o si definitivamente, lo conveniente es dejar ahí.
Paradójicamente el amor hace pasar el tiempo; y el tiempo hace pasar el amor.
B. Ruptura de relaciones familiares
Una familia funcional es un grupo de personas unidas por vínculos consanguíneos o por
afinidad, que se relacionan desde el amor, apoyo mutuo, respeto y consideración. Sin embargo, no
siempre es así, hay familias con parientes que se distancian física, afectiva y emocionalmente.
Arguyen razones que con frecuencia se les convierten en precipicios insalvables.
El distanciamiento, entre parientes, puede causar sufrimiento para el miembro que es excluido
o que decide excluirse de su familia.
¿Cómo culminan las relaciones familiares?
Según (Phrónesis, 2019), A veces ocurren eventos desdichados. Intrigas, peleas por
malentendidos, por dinero o por abusos, también por luchas de poder o manipulación. Todas estas
situaciones, que varían en intensidad o gravedad, si no son bien manejadas, generan rabia y
resentimiento, tristeza y desencanto. El amor, el afecto y el respeto entre parientes se van
socavando, inevitablemente.
¿Por qué terminan las relaciones familiares?
1. Núcleo familiar tóxico

11. Probablemente con un progenitor castrador o manipulador, que en uso patológico del poder y el
amor, asfixia y somete a los hijos y pareja. Cuando los hijos llegan a la adultez y se atreven a
confrontarle se da la exclusión. El padre/madre dominante o manipulador, no acepta disenso porque
piensa que sus opiniones están por encima de sus hijos.
2. Modelaje
Cortar la comunicación y trato cuando hay discusiones entre parientes, puede ser una práctica
común en algunas familias. Los padres que dejan de hablarse cuando están molestos, se convierten
en modelos de sus hijos para la práctica de estas conductas. Así, generan un círculo vicioso de
disfuncionalidad familiar.
3. Mala comunicación y abuso de confianza
Se evade la discusión por la falsa creencia de que confrontar es generar conflictos. El pariente
sumiso acumula frustraciones que muchas veces lo llevan a aislarse, hasta que cortar relaciones de
manera abrupta, sin que se haya atrevido a manifestar su inconformidad, surge como la opción
inevitable.
4. Abuso físico y emocional
Lamentablemente, hay familias en los que algunos miembros sufren de abuso físico y emocional
por parte de sus parientes. Arrastran por años ese sufrimiento, hasta que deciden, para protegerse,
cortar relaciones con el o los parientes que les han abusado.
5. Cuidado de un familiar enfermo o de los ancianos de la familia.
En este tipo de adversidades pueden aflorar en las personas actitudes egoístas y ruines, que
desencadenan conflictos y desencantos y pueden terminar en rupturas inevitables.
Hay parientes que se desentienden, que no asumen responsabilidades, que no colaboran en estos
momentos de desdicha familiar o necesidad.
¿Cómo enfrentar esta ruptura?
 La familia, es un grupo que nos viene dado, no la escogemos. Sería sano aprender a lidiar
con sus diferencias, aceptar que no podemos cambiarla.

12.  Con la familia hay que practicar la asertividad. Decir no, defender los derechos y poner
límites sin sentirse culpable, puede ser una opción a “cortar relaciones con la familia”.
 En momentos de emocionalidad exacerbada es preferible guardar silencio y luego buscar
el mejor momento para hablar.
 El perdón siempre será un regalo que estamos en capacidad de dar a un familiar.
C. Ruptura de relaciones de una amistad
Según (NoticiasTu, 2018), las amistades son una conexión emocional no romántica entre dos
personas durante cierto tiempo. Esta relación tiene una importancia específica dependiendo del
tiempo que dure la amistad. Sin embargo, hay amistades que cambian al pasar el tiempo y dejan de
ser buenas para uno.
¿Cómo culminan las relaciones de una amistad?
Ya sea por una pelea, por un chico, por tener que mudarse a otro sitio; entre otras causas. Muchas
hemos tenido que lidiar con la pena y la ansiedad que conlleva terminar una relación platónica de
amistad. Entre algunas razones tenemos:
 Desilusión al saber que no era lo que esperabas
 Celos, resentimiento o envidia.
 Falta de tiempo
 Engaños
 La pérdida (fallecimiento)
¿Por qué terminan las relaciones de una amistad?
Según (Zuñiga, 2018), pueden ser las siguientes:
Tu relación de amistad va en un solo sentido.- Lo más probable es que tu amigo ya no te
valore como tú lo haces con él. Estar constantemente persiguiendo a un amigo es algo agotador y
puede llegar a dañar tu autoestima.
Tu amigo te manipula y controla con frecuencia cómo debe ser tu conducta.- Una amistad
sana se trata de compartir en profundidad el carácter de ambas personas sin tener explotarse entre
sí.
Te está arrastrando con él.- Esto significa que si tu amigo tiene una imagen negativa, los
demás te considerarán igual que él. Peor aún, este podría estar haciéndote actuar de manera similar.

13. Tu amigo no aporta nada positivo a tu vida.- Los amigos deben ser una extensión natural de
tu vida, así como tu debes serlo para la de ellos.
Te está llevando lejos de tu autoestima.- Cada vez que tienes un problema, dificultades o
dudas, tus amigos deben ofrecerte apoyo moral y elevar tu autoestima.
¿Cómo enfrentar esta ruptura?
Menciona (Dantí., 2017) se podría realizar lo siguiente:
 Compartir tu dolor (Empatía)
 No le vendas como una mala persona (quedarte con los buenos momentos)
 Aceptar que las personas cambian (toman caminos y decisiones distintas)
 Olvidarte de la pérdida (intenta distraerte y hacer cosas constructivas)
 Pedir perdón y saber perdonar y escuchar son algunas de las bases que te convierten en un
amigo de verdad. Recuerda que todos cometemos errores.
D. Ruptura de relación laboral
Según (Enriquez, 2018), toda terminación voluntaria o involuntaria del empleo por parte del
empleado o empleador, está regulada por leyes específica y finalizan de la siguiente manera:
1. Terminación de una obra. El Código de Trabajo establece que al terminar una obra
finaliza la relación laboral.
2. Caso fortuito. Por incendio, terremoto, guerra, muerte u otro imprevisto.
3. Visto bueno. Cuando el empleador termina la relación laboral por siete incumplimientos
de los empleados.
4. Incapacidad mental o físico. Ocasionado por algún accidente.
5. Explotación laboral. Exceso de horas de trabajo
Depende de muchos de estos acontecimientos para que la renuncia o despido del trabajo sea
tomado de la siguiente manera:
a) Desahucio. Cuando el trabajador da aviso por escrito de la terminación de la relación
laboral.
b) Conflictos. Problemas que se presenta con el empleador o empleado dentro de la
empresa

14. c) Mutuo acuerdo. Cuando de ambas partes acceden a la decisión sin ningún problema.
d) Jubilación. Luego de cumplir con la edad o tiempo de trabajo estas personas son
remuneradas por su cumplimiento laboral.
¿Cómo enfrentar la ruptura de una relación laboral?
Para encontrar una estabilidad emocional después de la pérdida del trabajo es recomendable
realizar lo siguiente:
i. Busque un mentor. Permita que otros le ayuden. Encuentre y pídale a un amigo o
compañero de trabajo que sirva como su tutor o mentor en la búsqueda de empleo.
Interactúe con esa persona al menos dos veces a la semana.
ii. Sea emprendedor. No se quede sentado en su casa a esperar que el teléfono suene y
anuncie la oferta de trabajo perfecta. Actúe para que se haga realidad.
iii. Salga de la casa. Aunque sea tentador, no se quede sentado en casa en sus pijamas
buscando trabajo en internet hasta el mediodía. Según los expertos, sólo el 7% de todos
los empleos se encuentran a través de internet. Levántese, vístase para posibles
entrevistas, haga todas las llamadas antes de las 9 de la mañana y salga de casa antes de
las 9:30.
iv. Hacer ejercicio. Al menos 20 minutos al día, y 5 días a la semana. El hacer ejercicio es
un antidepresivo natural que libera endorfinas en su organismo y le ayuda a mantener la
actitud positiva y el alto nivel de energía que necesita para tener éxito en las entrevistas.
Aliméntese saludablemente.
v. Sonría, ponga todo su empeño para mantener el buen humor. Nadie quiere emplear
personas malhumoradas. Continúe socializando. Salga de casa y reúnase con clientes,
personas de su red de contactos u otras personas al menos dos veces a la semana. Juegue
con sus hijos y sus mascotas diariamente.
vi. Considere buscar trabajo de medio tiempo y temporal. Considere la idea de aceptar
un empleo de medio tiempo o trabajar como consultor de empresas dedicadas a su
especialidad. Los que ya tienen empleo tienen más cualidades para conseguir trabajo.
Independientemente de la posición que acepte, ya sea que trabaje por debajo de su nivel
de aptitud o medio tiempo en su área de especialidad, ello generará ingresos inmediatos
y le ayudará a aliviar parte de la presión mientras busque empleo.

15. Bibliografía
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https://www.ucm.es/data/cont/media/www/pag-50196/documentos/IB-Rupturas.pdf
Bucay, D. (2019). ¿Es posible terminar bien una relación de pareja? Obtenido de Mnetesana:
https://www.cuerpomente.com/psicologia/pareja/es-posi
Dantí., C. M. (Enero de 2017). Cómo superar una amistad rota. Obtenido de
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Herriko. (s.f.). Universidad del País Vasco. Obtenido de Relaciones Interpersonales. Generalidades :
http://www.ehu.eus/xabier.zupiria/liburuak/relacion/1.pdf
Herriko, E. (s.f.). Relaciones Interpersonales.
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NoticiasTu. (Noviembre de 2018). Razones Definitivas de Porqué Termina una Amistad. Obtenido de
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Phrónesis. (2019). 5 razones por las que se distancian los miembros de una familia. Obtenido de
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Punset, E. (2011). El viaje al amor. Obtenido de https://www.enbuenasmanos.com/que-es-la-pasion
Tipos.com . (Octubre de 2017). Tipos de. . Obtenido de Tipos de relaciones interpersonales:
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Vargas, J. (10 de abril de 2016). 6 razones por las que se terminan las relaciones de pareja. Obtenido de
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Vasco, U. d. (2013). Relaciones interpersonales generalidades. Obtenido de
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Zuñiga, O. (Noviembre de 2018). Signos de que debes terminar una relación de amistad. Obtenido de
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Vasco, U. d. (2013). Relaciones interpersonales generalidades. Obtenido de
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