Este documento describe los principales riesgos físicos en el lugar de trabajo como ruido, vibraciones, iluminación, radiaciones, temperatura y presiones. Explica los efectos de las radiaciones, las vibraciones y la exposición al calor en el cuerpo humano, así como medidas para controlar estos riesgos como ventilación, protección personal, rotación de tareas y periodos de descanso.

1. RIESGOS FISICOS EN UNA EMPRESA
Se refiere a todos aquellos factores ambientales que dependen de las
propiedades físicos del cuerpo tales como carga física, ruido,
iluminación, radiación no ionizante, temperatura elevada y vibración
que actúan sobre los tejidos y órganos del cuerpo del trabajador y que
puedan producir efectos nocivos de acuerdo con la intensidad y tiempo
de exposición de los mismos

2. Algunos de los riegos físicos pueden ser
- Mucho ruido
- Vibraciones
- iluminación
- Radiaciones
- Temperatura(calor o frio)
- Presiones

3. RADIACIONES:
Las radiaciones se conocen como los rayos x, rayos alfa, beta, gama. Los
órganos mas sensibles a las radiaciones son los tejidos mas jóvenes como
también los ganglios, la medula ósea, las glándulas salivales y las sexuales
Ejemplo:
Infrarrojas: produce una enfermedad, se manifiesta principalmente en los
hornos de fundición de metales y vidrios, en caso de el sol emite este tipo de
radiación como medida de precaución usar lentes especiales de protección
Ultravioletas:
Se produce en la soldadura puede producir lesiones en la vista y en la piel

4. MEDIDAS DE CONTROL:
- Ventilación adecuada
- Señalización
- Encerramiento
- Pantallas (pantallas que reduzcan la transmisión)
- Protectores oculares
- Ropa adecuada
- Mascaras

5. VIBRACIONES:
Las vibraciones se produce cuando estas se transmiten en
alguna parte o a todo al cuerpo a partir de movimientos
oscilantes de una estructura o una herramienta como un
movimiento repetitivo alrededor de una posición de equilibrio
donde toda la fuerza que se aplique al objeto genera
perturbación

6. COMO CONTROLARLO:
- El trabajador lo pueden rotar de puestos de trabajos
- Periodos de descanso
- En los vehículos pesados (cabinas con suspensión, asientos con colchón de
aire)
- Contribuir al desarrollo de nuevas herramientas
- Asientos con reposabrazos
- Apoyos lumbares
- Todos los trabajadores deberán tener una charla acerca del peligro
potencial de las vibraciones

7. - Las vibraciones pueden producir:
- Mareo
- Dolor de cabeza
- Dolor de espalda
- Enfermedad del túnel carpiano
- Problemas de equilibrio
- Trastornos visuales
- Traumatismo en la columna vertebral
- Dolores abdominales
- Dolores digestivos

8. EXPOCISION AL CALOR:
La exposición al calor puede causar la deshidratación del cuerpo agotamiento
excesivo el calor tiene distintos tipos (calor radiante, radiación solar, calor del
aire)
Cuando hace muchos calor al trabajador puede resultar bastante incomodo o
incluso agobiante como los calores en los hornos o las fundiciones
El calor es un peligro para nuestro cuerpo para funcionar la normalidad
necesita mantener invariable la temperatura del cuerpo a 37ªc y cuando el
cuerpo supera la 38ªc puede producir daños ala salud y partir de 40,5ªc
puede causar la muerte

9. COMO CONTROLARLO:
- Utilizar pantallas protectoras para cubrir las zonas calientes para reducir el
calor
- Utilizar ventiladores en zonas estratégicas
- Utilizar equipos de protección personal
- Consumir agua y sal para no deshidratarse
- Evitar estar inmóvil durante mucho rato(moverse o realizar alguna
actividad para facilitar el retorno venoso al corazón
- Proporcionar agua potable en las proximidades de los puestos de trabajo
- Vestir con ropas amplias, de tejido ligero y colores claros

10. REFERENCIAS:
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/CARTELES%20Y%
20FOLLETOS/FOLLETOS/2012/TRABAJAR%20CON%20CALOR.pdf
http://www.mutuabalear.com/paginams.asp?pagina=280
http://www.comprendamos.org/alephzero/52/la_radiacion_ultravioleta_y_sus_
efectos_en_el_ser_.html
http://blogavista.es/los-efectos-del-calor-en-el-cuerpo-humano/