El documento describe los principales riesgos laborales en el trabajo, incluyendo riesgos relacionados con las condiciones de seguridad como caídas y atrapamientos; riesgos ambientales como ruido, vibraciones y radiaciones; riesgos ergonómicos como la manipulación incorrecta de cargas; y riesgos psicosociales derivados de factores organizacionales y de la estructura de la empresa. También señala riesgos específicos en una oficina de farmacia como contactos eléctricos, exposición a sustancias qu

1. UNIDAD 10: LOS RIESGOS LABORALES

2. Índice de la unidad 1. Los riesgos laborales. 2. Riesgos ligados a las condiciones de seguridad. 3. Riesgos medioambientales. 4. Riesgos ergonómicos y psicosociales. 5. Riesgos específicos de una oficina de farmacia.

3. 1. Los riesgos laborales CONCEPTO DE RIESGO: Posibilidad de que el trabajador sufra un determinado daño como consecuencia de las condiciones en que realiza su trabajo. PUESTO DE TRABAJO RIESGO DAÑO PROFESIONAL

4. 2. Riesgos ligados a las condiciones de seguridad 2.1. RIESGOS EN LUGARES Y ESPACIOS DE TRABAJO (R.D. 486/1997): Los principales riesgos son: Caídas de personas a distinto y al mismo nivel. Choque contra objetos móviles e inmóviles. Atrapamientos, cortes y proyecciones de partículas.

5. PARA EVITAR LOS RIESGOS: Cada trabajador dispondrá de 2m 2 de superficie y 10 m 3 de volumen libre. Los locales tendrán 3 m de altura y las oficinas 2,5m. Los pasillos principales tendrán una anchura de 1,2m y los secundarios de 1 m. Las puertas y salidas estarán señalizadas y abrirán hacia el exterior. Anchura mínima de 80 cm. Las puertas de emergencia nunca estarán cerradas.

6. Las escaleras tendrán una anchura de 1 m excepto las de servicio que medirán 55 cm como mínimo. Los lados abiertos se protegerán con barandillas a la altura de 90 cm. Los suelos serán no resbaladizos, sin irregularidades ni pendientes peligrosas. Las zonas de paso y los lugares de trabajo se mantendrán limpios, ordenados y libres de obstáculos.

7. 2.2. RIESGOS DERIVADOS DEL USO DE LA MAQUINARIA: Se considera que la máquina cumple con los requisitos de seguridad y salud cuando está provista del marcado CE : Las máquinas deben estar separadas entre sí 80 cm y permitir que los operarios trabajen cómodamente y sin riesgo. Los principales riesgos son mecánicos ( golpes, enganches …) y eléctricos.

8. 3. Riesgos ambientales 3.1. Agentes físicos: Ruido, vibraciones, radiaciones, temperatura, iluminación y riesgo eléctrico. 3.2. Agentes químicos: Polvo, humo y gases. 3.3. Agentes biológicos: Bacterias, virus, hongos y gusanos parásitos.

9. 3.1. Agentes físicos El ruido: Es un sonido molesto y no deseado que puede provocar daños a la salud. La intensidad del ruido se mide en decibelios (dB) y en los lugares de trabajo no debe superar los 80 dB (ruido continuo) o los 140 dB ( ruido de impacto). Medidas preventivas: Aislar la maquinaria, cabinas insonorizadas, Epis ( tapones, orejeras), controles médicos periódicos, disminuir el tiempo de exposición.

10. Las vibraciones : Son movimientos oscilatorios alrededor de un punto fijo. El número de veces que se produce la oscilación por segundo se llama frecuencia y se mide en hercios (hz). Tipos de vibraciones : De muy baja frecuencia (menos de 2Hz): Transporte en tren, avión o barco. Afectan a todo el cuerpo. De baja frecuencia (de 2 a 20Hz): Conducción de tractores, camiones, autobuses … Afectan a todo el cuerpo. De alta frecuencia (de 20 a 1000 Hz): Perforadoras, pulidoras, taladradoras, hormigoneras … Afectan al sistema mano-brazo.

11. Medidas preventivas en caso de vibraciones Aislar la máquina o herramienta. Emplear materiales amortiguadores como el caucho. Limitar el tiempo de exposición. Usar Epis: muñequeras, cinturones lumbares, ropa acolchada, calzado aislante o guantes antivibraciones.

12. Las radiaciones: Son una fuente de energía que puede resultar peligrosa para el trabajador, dependiendo del tiempo de exposición a las mismas. Se clasifican en: Radiaciones ionizantes: Muy potentes y peligrosas. Son los rayos x, rayos gamma, partículas alfa, beta y neutrones. Ocasionan náuseas, diarreas, pérdida de cabello y, a largo plazo cáncer de piel, pulmón, huesos y esterilidad. Radiaciones no ionizantes: Formadas por los campos eléctricos, la radiofrecuencia, las microondas, los infrarrojos, los rayos ultravioletas y los rayos láser. Ocasionan quemaduras y daños en los ojos y en la piel. También pueden ocasionar cáncer.

13. Medidas preventivas frente a las radiaciones: Señalizar las zonas. Colocar barreras de protección entre la fuente de radiación y la persona. Informar y formar a los trabajadores. Realizar revisiones médicas frecuentes. Usar Epis: Gafas, pantallas con filtros especiales. Calzado y ropa de trabajo adecuados.

14. La temperatura: En el trabajo pueden existir temperaturas superiores e inferiores a los 37 ºC ( temperatura habitual del cuerpo humano) que pueden provocar reacciones como la deshidratación, resfriados, hipotermias y golpes de calor. Un ambiente térmico agradable se caracteriza por la temperatura y la humedad (ver tabla) Del 50 al 70 % Trabajos ligeros 14 a 25ºC Del 30 al 70% Trabajos sedentarios 17 a 27 ºC Humedad Temperatura óptima

15. La iluminación: Un mala iluminación provoca un incremento del número de accidentes por fatiga ocular, escozor de ojos, dolores de cabeza o dificultades de atención. La iluminación natural es la más beneficiosa porque permite definir perfectamente los colores y produce menos fatiga. La unidad de medida es el lux (lx) Pasillos, entradas 50 lx Vias de circulación Garajes, depósitos 100 lx Exigencias visuales bajas Almacenes, estampación 200 lx Exigencias visuales moderadas Oficinas, aulas, talleres mecánicos 500 lx Exigencias visuales altas Confección, electrónica, joyería 1000 lx Exigencias visuales muy altas Ejemplo Iluminación mínima Zonas donde se ejecuten tareas con

16. El riesgo eléctrico: El paso de la corriente eléctrica puede provocar lesiones de gravedad que abarcan desde simples quemaduras superficiales hasta la muerte instantánea. La gravedad del accidente eléctrico depende de. El voltaje o tensión: Se mide en voltios. Se considera alto voltaje las corrientes mayores de 1000 voltios. El voltaje produce la tetanización del músculo o una contracción que hace que la víctima salga despedida. La intensidad: Se mide en amperios. Intensidades superiores a 10 mA son peligrosas. La resistencia a la corriente: Se mide en ohmios. La resistencia media del cuerpo humano es 2500 ohmios. El trayecto: Muy peligroso cuando atraviesa el corazón o los pulmones. El tiempo de contacto.

17. Medidas de prevención del riesgo eléctrico: Diseño seguro de las instalaciones. Utilización de Epis. Mantenimiento correcto de las instalaciones. Conexiones o tomas de tierra. Equipos de desconexión automática.

18. 4. Riesgos ergonómicos y psicosociales CONCEPTO DE ERGONOMÍA: Es la ciencia que estudia la forma de adecuar el medio de trabajo a las características de los trabajadores, haciéndolo más seguro y confortable y mejorando la productividad y el rendimiento. La ergonomía estudia , entre otros riesgos, la manipulación manual de cargas y las posturas de trabajo.

19. Manipulación de cargas A efectos prácticos podrían considerarse como cargas los objetos que pesen más de 3 Kg. A modo de indicación general, el peso máximo que se recomienda no sobrepasar es de 25 Kg. No obstante, si la población expuesta son mujeres, trabajadores jóvenes o mayores, o si se quiere proteger a la mayoría de la población, no se deberían manejar cargas superiores a 15 Kg.

20. En circunstancias especiales , trabajadores sanos y entrenados físicamente podrían manipular cargas de hasta 40 kg, siempre que la tarea se realice de forma esporádica y en condiciones seguras .

21. POSICIÓN DE LA CARGA CON RESPECTO AL CUERPO

22. no se deberían manipular cargas de más de 5 Kg. en postura sentada, siempre que sea en una zona próxima al tronco, evitando manipular cargas a nivel del suelo o por encima del nivel de los hombros y giros e inclinaciones del tronc o. MÁXIMO 5 KG

23. MEDIDAS PREVENTIVAS 1. Examinar la carga antes de manipularla: localizar zonas que pueden resultar peligrosas en el momento de su agarre y manipulación (aristas, bordes afilados, puntas de clavos, etc.). 2. Seguir cinco reglas básicas en el momento de levantar la carga: separar los pies hasta conseguir una postura estable; doblar las rodillas; acercar al máximo el objeto al cuerpo; levantar el peso gradualmente y sin sacudidas; y no girar el tronco mientras se está levantando la carga.

24. Manejar una carga entre dos personas siempre que: el objeto tenga, con independencia de su peso, al menos dos dimensiones superiores a 76 cm; cuando una persona tenga que levantar un peso superior a 30 kg. y su trabajo habitual no sea el de manipulación de cargas; y cuando el objeto sea muy largo y una sola persona no pueda trasladarlo de forma estable. Transportar la carga a la altura de la cadera y lo más cerca posible del cuerpo.

25. FACTORES PSICOSOCIALES Medidas preventivas Daños Características Riesgos Turnos de tarde y noche más cortos, conocer con antelación el calendario de turnos, comedores de empresa. Alteración de los ciclos del sueño, cambio de hábitos alimentarios, repercusión en la vida familiar. Trabajo a turnos, nocturno, presión por plazos de entrega… Derivados de la organización del trabajo La OMS establece que el gasto energético no debe superar el 40% de la capacidad física del trabajador, dependiendo de su edad, sexo y entrenamiento. Carga física por el esfuerzo muscular y carga mental. Monotonía, nivel de responsabilidad, ritmo de trabajo, cantidad de información… Derivados de las características de la tarea

26. FACTORES PSICOSOCIALES II Medidas preventivas Daños Características Riesgos Participación de los trabajadores en la empresa, fomento del trabajo en equipo. Aislamiento, estrés, inseguridad, desmotivación, baja autoestima del trabajador. Estilo de mando autoritario, no tener claras las funciones de trabajo, falta de apoyo para resolver problemas, ausencia de comunicación en la empresa. Derivados de la estructura de la organización

27. 5. Riesgos específicos de una oficina de farmacia a) CONDICIONES DE SEGURIDAD 4. Herramientas manuales -Golpes/cortes 5. Manipulación de objetos -Caídas de objetos en manipulación 6. Instalación eléctrica -Contactos eléctricos directos e indirectos 7. Aparatos a presión y gases 8. Incendios 9. Sustancias químicas -Exposición a sustancias nocivas o tóxicas -Contacto con sustancias caústicas y/o corrosivas 1. Lugar de trabajo -Caída de personas a distinto nivel -Caída de personas al mismo nivel -Caída de objetos desprendidos -Choques contra objetos inmóviles 2. Máquinas -Proyección de fragmentos o partículas 3. Elevación y transporte -Caída de personas a distinto nivel -Caída de objetos desprendidos -Sobreesfuerzos 4. Herramientas manuales -Golpes/cortes

28. 19.Carga física -Sobreesfuerzos -Manejo de cargas 20.Carga mental -Recepción de la información -Tratamiento de la información -Respuesta 10.Contaminantes químicos 11.Contaminantes biológicos 12.Ventilación y climatización -Exposición a contaminantes químicos -Estrés térmico 13.Ruido 14.Vibraciones 15.Iluminación 16.Calor y frío 17.Radiaciones ionizantes 18.Radiaciones no ionizantes B) CONDICIONES AMBIENTALES C) CARGA DE TRABAJO

29. 21.Trabajos a turnos -Fatiga crónica -Tiempo de trabajo 22.Factores de organización -Contenidos -Monotonía -Roles -Autonomía -Comunicación -Relaciones D) ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO

30. FIN DE LA PRESENTACIÓN.