Este documento resume la historia y arquitectura del sueño humano normal. Detalla las etapas del sueño no REM (N1, N2, N3) y REM, así como los factores que afectan el patrón de sueño como la edad, historial de sueño, ritmo circadiano, temperatura y consumo de drogas. Explica que el sueño se compone de ciclos de 90 minutos que alternan entre sueño no REM y REM, y que la distribución y duración de las etapas cambian según factores como la edad o temperatura corporal.
El documento resume la historia de la medicina del sueño y describe el sueño normal humano. 1) La historia de la medicina del sueño comenzó en 1818 y ha avanzado desde el descubrimiento de patrones de sueño hasta el entendimiento de trastornos. 2) El sueño normal humano involucra ciclos alternantes de sueño REM y no REM a lo largo de la noche. 3) El sueño progresa a través de etapas que van de la vigilia a un sueño más profundo y luego al sueño REM.
El documento trata sobre los problemas del sueño. Explica que el 44% de las personas mayores sufre insomnio al menos una noche por semana, y que el roncar afecta a 90 millones de adultos estadounidenses. También describe cómo la privación del sueño tiene efectos negativos en la salud física y mental. Finalmente, detalla algunos factores que influyen en el sueño como la edad, enfermedades, medicamentos y condiciones ambientales.
Este documento describe la fisiología del sueño desde una perspectiva neuroanatómica y neuroquímica. Explica las diferentes fases del sueño, incluyendo el sueño no MOR y el sueño MOR, y los sistemas cerebrales y neurotransmisores involucrados en la regulación del estado de alerta y sueño, como la serotonina, norepinefrina, histamina, orexina, acetilcolina, dopamina y glutamato. También analiza factores como la edad que modifican la estructura del sueño.
El documento resume las diferentes etapas del sueño, incluyendo el sueño sin movimientos oculares rápidos (NMOR) con sus tres fases, y el sueño de movimientos oculares rápidos. También describe la función biológica del sueño para limpiar residuos cerebrales, y cubre trastornos del sueño como insomnio, apnea del sueño y narcolepsia. Por último, define el reloj biológico y su función de regular los ritmos circadianos a través de proteínas que interactúan con las células del
El documento explica los conceptos y fases del sueño, así como los patrones de sueño a diferentes edades. Cubre temas como la fisiología del sueño, las características del sueño NREM y REM, los factores que afectan el sueño y trastornos comunes como insomnio, narcolepsia y apnea del sueño. Resalta que el sueño es necesario para restaurar la energía y que está controlado por zonas cerebrales que inhiben la vigilia para producir el sueño.
Este documento resume la historia de la medicina del sueño desde 1818 hasta la actualidad, describe las características del sueño normal humano, las funciones del sueño, los factores que regulan el sueño y la vigilia, la arquitectura del sueño dividida en etapas, y los factores que modifican el sueño y sus etapas como la edad, los fármacos y las patologías.
El documento describe los diferentes aspectos del sueño desde una perspectiva fisiológica y clínica. Explica que el sueño es un proceso cíclico compuesto por diferentes fases, y que la calidad y cantidad adecuadas de sueño son esenciales para la salud. También describe los principales trastornos del sueño y los mecanismos neurofisiológicos que regulan los ciclos de sueño y vigilia.
El documento describe diferentes estados de actividad cerebral como el sueño, las ondas cerebrales, la epilepsia y la psicosis. Explica que el sueño consiste en varias fases, incluyendo el sueño de ondas lentas y el sueño de movimientos oculares rápidos (REM). También describe las diferentes ondas cerebrales como alfa, beta, theta y delta, y tipos de epilepsia y trastornos mentales como la esquizofrenia y el Alzheimer.
El documento resume la historia de la medicina del sueño y describe el sueño normal humano. 1) La historia de la medicina del sueño comenzó en 1818 y ha avanzado desde el descubrimiento de patrones de sueño hasta el entendimiento de trastornos. 2) El sueño normal humano involucra ciclos alternantes de sueño REM y no REM a lo largo de la noche. 3) El sueño progresa a través de etapas que van de la vigilia a un sueño más profundo y luego al sueño REM.
El documento trata sobre los problemas del sueño. Explica que el 44% de las personas mayores sufre insomnio al menos una noche por semana, y que el roncar afecta a 90 millones de adultos estadounidenses. También describe cómo la privación del sueño tiene efectos negativos en la salud física y mental. Finalmente, detalla algunos factores que influyen en el sueño como la edad, enfermedades, medicamentos y condiciones ambientales.
Este documento describe la fisiología del sueño desde una perspectiva neuroanatómica y neuroquímica. Explica las diferentes fases del sueño, incluyendo el sueño no MOR y el sueño MOR, y los sistemas cerebrales y neurotransmisores involucrados en la regulación del estado de alerta y sueño, como la serotonina, norepinefrina, histamina, orexina, acetilcolina, dopamina y glutamato. También analiza factores como la edad que modifican la estructura del sueño.
El documento resume las diferentes etapas del sueño, incluyendo el sueño sin movimientos oculares rápidos (NMOR) con sus tres fases, y el sueño de movimientos oculares rápidos. También describe la función biológica del sueño para limpiar residuos cerebrales, y cubre trastornos del sueño como insomnio, apnea del sueño y narcolepsia. Por último, define el reloj biológico y su función de regular los ritmos circadianos a través de proteínas que interactúan con las células del
El documento explica los conceptos y fases del sueño, así como los patrones de sueño a diferentes edades. Cubre temas como la fisiología del sueño, las características del sueño NREM y REM, los factores que afectan el sueño y trastornos comunes como insomnio, narcolepsia y apnea del sueño. Resalta que el sueño es necesario para restaurar la energía y que está controlado por zonas cerebrales que inhiben la vigilia para producir el sueño.
Este documento resume la historia de la medicina del sueño desde 1818 hasta la actualidad, describe las características del sueño normal humano, las funciones del sueño, los factores que regulan el sueño y la vigilia, la arquitectura del sueño dividida en etapas, y los factores que modifican el sueño y sus etapas como la edad, los fármacos y las patologías.
El documento describe los diferentes aspectos del sueño desde una perspectiva fisiológica y clínica. Explica que el sueño es un proceso cíclico compuesto por diferentes fases, y que la calidad y cantidad adecuadas de sueño son esenciales para la salud. También describe los principales trastornos del sueño y los mecanismos neurofisiológicos que regulan los ciclos de sueño y vigilia.
El documento describe diferentes estados de actividad cerebral como el sueño, las ondas cerebrales, la epilepsia y la psicosis. Explica que el sueño consiste en varias fases, incluyendo el sueño de ondas lentas y el sueño de movimientos oculares rápidos (REM). También describe las diferentes ondas cerebrales como alfa, beta, theta y delta, y tipos de epilepsia y trastornos mentales como la esquizofrenia y el Alzheimer.
El documento describe diferentes estados de actividad cerebral como el sueño, las ondas cerebrales, la epilepsia y la psicosis. Explica que el sueño consiste en varias fases, incluyendo el sueño de ondas lentas y el sueño de movimientos oculares rápidos (REM). También describe las diferentes ondas cerebrales como alfa, beta, theta y delta, y tipos de epilepsia y trastornos mentales como la esquizofrenia y el Alzheimer.
El sueño es un estado biológico activo, periódico, en el que se distinguen las etapas no REM y REM, que se alternan sucesivamente durante la noche. El insomnio hace referencia a la “insatisfacción” o disconformidad personal del paciente con la calidad y/o cantidad de su sueño. Por la falta de sueño o mala calidad de éste, hay un malestar, y hay un deterioro en el comportamiento y rendimiento diurnos (social, académico, laboral, etc.). En esta sesión se propone un repaso del cuadro clínico típico junto a las opciones terapéuticas disponibles tanto farmacológicas como higiénico-dietéticas que podemos abordar en una consulta de atención primaria.
Este documento describe las alteraciones del sueño, incluyendo su fisiología, etapas, efectos de la privación del sueño y trastornos como el insomnio. Define el sueño y sus cinco etapas electrofisiológicas. Explica que el control del sueño reside en la región hipotalámica y que las lesiones en esta área desorganizan los ciclos de sueño y vigilia. Finalmente, describe el insomnio primario como una alteración prolongada del sueño nocturno sin causas psiquiátricas o médicas
El documento habla sobre el sueño y las alteraciones del sueño. Define el sueño y explica que el control del ritmo circadiano se encuentra en la región hipotalámica, específicamente en los núcleos supraquiasmáticos. También describe cómo la cantidad de sueño varía según la edad y distingue entre las diferentes etapas del sueño según el electroencefalograma.
El documento describe los ciclos de vigilia y sueño, incluyendo las diferentes etapas del sueño y los tipos de ondas cerebrales asociadas. Explica trastornos del sueño como insomnio, apnea del sueño, narcolepsia e hipersomnia. También cubre parasomnias como pesadillas, terrores nocturnos y sonambulismo.
El documento describe los diferentes aspectos del sueño, incluyendo las fases del sueño medidas a través de la polisomnografía, los sistemas que regulan el sueño y la vigilia, las neurotransmisiones involucradas, y algunos trastornos del sueño. Explica que el sueño es un estado fisiológico de descanso con diferentes grados de profundidad, y que la polisomnografía mide la actividad cerebral, ocular y muscular para identificar las fases del sueño. También describe los sistemas circadiano, homeostático y de
1) El documento describe varios estados de actividad cerebral como el sueño, las ondas cerebrales, la epilepsia y la demencia. 2) Explica que el sueño se divide en sueño REM y no REM, y describe las características de cada uno. 3) Discuten las teorías sobre los mecanismos cerebrales que regulan los ciclos de sueño y vigilia en el cerebro.
Estados de actividad cerebral, Fisiología de Guyton 13va Edición Alicia Mier Magne
1) El documento describe varios estados de actividad cerebral como el sueño, las ondas cerebrales, la epilepsia y la demencia. 2) Explica que el sueño se divide en sueño REM y no REM, y describe las características de cada uno. 3) Discute las teorías sobre los mecanismos cerebrales que regulan los ciclos de sueño y vigilia en el cerebro.
El documento resume los principales aspectos del sueño y sus trastornos. Explica las fases del sueño, incluyendo el sueño REM y de ondas lentas, así como los factores que afectan los ritmos biológicos del sueño. También describe varios trastornos del sueño como insomnio, apnea del sueño, narcolepsia y trastornos del comportamiento durante el sueño REM, señalando sus causas y tratamientos. Finalmente, enfatiza la importancia fundamental del sueño para la supervivencia.
Este documento describe las diferentes fases del sueño desde una perspectiva electrofisiológica y conductual. Describe las diferencias entre el sueño REM y no REM, incluyendo las pautas de actividad cerebral, los movimientos oculares y la atonía muscular. También discute las posibles funciones del sueño, como permitir que el cerebro descanse y se recupere, y apoyar el desarrollo cerebral en los jóvenes.
Neurobiología y neurofisiología del sueñoTamara Chávez
Los sueños son un tema de gran interés porque la mayoría de las personas no saben por qué son provocados los sueños. Los estados y las fases del sueño humano, se definen según los patrones característicos que se observan mediante el electroencefalograma (EEG), el electrooculograma (EOG, una medición de los movimientos oculares) y el electromiograma de superficie (EMG). El registro de estos parámetros electrofisiológicos para definir los estados de sueño y de vigilia se denomina polisomnografía.
Estos perfiles entregan dos estados del sueño:
Sueño sin movimientos oculares rápidos (NMOR o NREM en inglés). Se divide en 4 estados: La Fase I del NMOR (fase del sueño ligero) es la transición desde la vigilia al sueño; se la reconoce por la desaparición del patrón regular α (alfa, de amplitud onda alta y regular) e instauración de un patrón de amplitud baja y de frecuencia mixta, predominantemente en el intervalo theta (2 a 7 Hz), con movimientos oculares lentos "en balancín".
La Fase II del NMOR se define por la aparición de complejos K y de husos de sueño superpuestos a una actividad de base similar a la del estado 1. Los complejos K son descargas lentas, negativas (hacia arriba) y de amplitud elevada que se continúan inmediatamente después por una deflexión positiva (hacia abajo). Los husos de sueño son descargas de alta frecuencia de corta duración que presentan una amplitud característica con subidas y bajadas. No hay actividad ocular y el EMG da un resultado similar al estado 1.
La Fase III del NMOR se caracteriza por ser un sueño con más del 20% (pero menos del 50%) de actividad delta de amplitud elevada (> 75 microV)(0,5 a 2 Hz). Los husos del sueño pueden persistir y sigue sin haber actividad ocular. La actividad del EMG permanece en un nivel reducido.
En la Fase IV del NMOR (la fase de mayor profundidad en el sueño), el patrón electroencefalográfico lento y de alto voltaje de la fase 3 comprende al menos el 50% del registro.
El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014filolacabrera
Este documento resume los principales conceptos relacionados con el sueño. Define el sueño como un estado mental con poca actividad motora y en el que se tienen imágenes y pensamientos. Explica que siempre se sueña aunque no lo recordemos. Describe las 5 fases del ciclo del sueño, incluyendo las fases No REM y REM. Finalmente, resume varios trastornos comunes del sueño como insomnio, apnea del sueño, narcolepsia, sonambulismo y pesadillas.
Este documento describe los diferentes tipos de ritmos biológicos, incluyendo ritmos circadianos, ultradianos e infradianos. Los ritmos biológicos están determinados genéticamente pero sincronizados por factores ambientales como el ciclo luz-oscuridad. Se discuten ejemplos como los ritmos del sueño, el corazón y los sistemas digestivo y reproductivo. También se mencionan trastornos del sueño y los efectos de desfasar los ritmos biológicos.
El documento trata sobre los trastornos del sueño. Explica que el sueño es un estado que ocupa un tercio de la vida humana y que una adecuada calidad y cantidad de sueño es esencial para la salud. Sin embargo, una parte de la población sufre trastornos del sueño como insomnio o hipersomnia primarios que pueden causar problemas en la vida diaria e incluso de la sociedad. Estos trastornos se clasifican en disomnias y parasomnias según la clasificación del DSM-IV-R.
Este documento resume la fisiología del sueño. Explica que el sueño es un estado de reposo del organismo que se caracteriza por cambios comportamentales y fisiológicos. Describe los dos tipos principales de sueño - sueño REM y no-REM - y sus características. También explica las etapas del sueño no-REM, el ritmo circadiano regulado por el núcleo supraquiasmático, y cómo cambia el sueño a lo largo del desarrollo desde los primeros meses de vida hasta la adolescencia.
El sueño es un estado biológico presente en animales y en seres humanos que se define en función de unas características comportamentales y fisiológicas
El documento resume los principales estados de actividad cerebral como el sueño, la vigilia y los estados de ánimo, asi como los tipos de sueño. Existen dos tipos principales de sueño: el sueño de ondas lentas, el cual es profundo y reparador, y el sueño REM, el cual es más activo y asociado con sueños vívidos. El ciclo normal de sueño involucra periodos alternantes de estos dos tipos de sueño a lo largo de la noche. El documento también explica los mecanismos cerebrales subyacentes
Insomnio ¿lo padeces? Intenta mejorar tu saludInterbenavente
Este documento trata sobre el insomnio. Explica qué es el sueño y sus diferentes fases, así como la arquitectura y propósito del sueño. También describe los trastornos del sueño más comunes como el insomnio, la apnea del sueño y el síndrome de piernas inquietas. Finalmente, indica algunos factores de riesgo para el insomnio y cómo un médico puede diagnosticar y tratar este trastorno.
El documento describe conceptos básicos sobre el sueño, incluyendo los ritmos biológicos, el ciclo circadiano sueño-vigilia, las fases del sueño, las funciones del sueño, y los trastornos del sueño. Explica que el sueño es un estado fisiológico necesario para mantener la homeostasis del organismo, y pasa por fases como NREM y REM que cumplen funciones de recuperación física y consolidación de la memoria. Además, clasifica los trastornos del sueño en primarios y secundarios, e
Este documento presenta un estudio retrospectivo sobre el uso de mesna (mercaptoetanosulfonato de sodio) en cirugías de mastoidectomía por colesteatoma. Se analizaron 6 pacientes tratados con mesna, observando tiempos quirúrgicos promedio de 3 horas y 42 minutos para mastoidectomías y 3 horas y 34 minutos para exploraciones de oído medio. Se reportaron complicaciones como meatoconchoplastía insuficiente y pericondritis, posiblemente relacionadas al uso de mesna. No se encontró evidencia de
Este documento describe la anatomía de la órbita y el sistema lagrimal, así como el manejo endonasal endoscópico de tumores de órbita. Explica la anatomía detallada de los huesos, músculos, vasos y nervios de la órbita. Luego, describe las indicaciones y técnicas quirúrgicas para el abordaje endoscópico endonasal de tumores de órbita, incluida la resección de hemangiomas cavernosos. Finalmente, resume los beneficios de la d
El documento describe diferentes estados de actividad cerebral como el sueño, las ondas cerebrales, la epilepsia y la psicosis. Explica que el sueño consiste en varias fases, incluyendo el sueño de ondas lentas y el sueño de movimientos oculares rápidos (REM). También describe las diferentes ondas cerebrales como alfa, beta, theta y delta, y tipos de epilepsia y trastornos mentales como la esquizofrenia y el Alzheimer.
El sueño es un estado biológico activo, periódico, en el que se distinguen las etapas no REM y REM, que se alternan sucesivamente durante la noche. El insomnio hace referencia a la “insatisfacción” o disconformidad personal del paciente con la calidad y/o cantidad de su sueño. Por la falta de sueño o mala calidad de éste, hay un malestar, y hay un deterioro en el comportamiento y rendimiento diurnos (social, académico, laboral, etc.). En esta sesión se propone un repaso del cuadro clínico típico junto a las opciones terapéuticas disponibles tanto farmacológicas como higiénico-dietéticas que podemos abordar en una consulta de atención primaria.
Este documento describe las alteraciones del sueño, incluyendo su fisiología, etapas, efectos de la privación del sueño y trastornos como el insomnio. Define el sueño y sus cinco etapas electrofisiológicas. Explica que el control del sueño reside en la región hipotalámica y que las lesiones en esta área desorganizan los ciclos de sueño y vigilia. Finalmente, describe el insomnio primario como una alteración prolongada del sueño nocturno sin causas psiquiátricas o médicas
El documento habla sobre el sueño y las alteraciones del sueño. Define el sueño y explica que el control del ritmo circadiano se encuentra en la región hipotalámica, específicamente en los núcleos supraquiasmáticos. También describe cómo la cantidad de sueño varía según la edad y distingue entre las diferentes etapas del sueño según el electroencefalograma.
El documento describe los ciclos de vigilia y sueño, incluyendo las diferentes etapas del sueño y los tipos de ondas cerebrales asociadas. Explica trastornos del sueño como insomnio, apnea del sueño, narcolepsia e hipersomnia. También cubre parasomnias como pesadillas, terrores nocturnos y sonambulismo.
El documento describe los diferentes aspectos del sueño, incluyendo las fases del sueño medidas a través de la polisomnografía, los sistemas que regulan el sueño y la vigilia, las neurotransmisiones involucradas, y algunos trastornos del sueño. Explica que el sueño es un estado fisiológico de descanso con diferentes grados de profundidad, y que la polisomnografía mide la actividad cerebral, ocular y muscular para identificar las fases del sueño. También describe los sistemas circadiano, homeostático y de
1) El documento describe varios estados de actividad cerebral como el sueño, las ondas cerebrales, la epilepsia y la demencia. 2) Explica que el sueño se divide en sueño REM y no REM, y describe las características de cada uno. 3) Discuten las teorías sobre los mecanismos cerebrales que regulan los ciclos de sueño y vigilia en el cerebro.
Estados de actividad cerebral, Fisiología de Guyton 13va Edición Alicia Mier Magne
1) El documento describe varios estados de actividad cerebral como el sueño, las ondas cerebrales, la epilepsia y la demencia. 2) Explica que el sueño se divide en sueño REM y no REM, y describe las características de cada uno. 3) Discute las teorías sobre los mecanismos cerebrales que regulan los ciclos de sueño y vigilia en el cerebro.
El documento resume los principales aspectos del sueño y sus trastornos. Explica las fases del sueño, incluyendo el sueño REM y de ondas lentas, así como los factores que afectan los ritmos biológicos del sueño. También describe varios trastornos del sueño como insomnio, apnea del sueño, narcolepsia y trastornos del comportamiento durante el sueño REM, señalando sus causas y tratamientos. Finalmente, enfatiza la importancia fundamental del sueño para la supervivencia.
Este documento describe las diferentes fases del sueño desde una perspectiva electrofisiológica y conductual. Describe las diferencias entre el sueño REM y no REM, incluyendo las pautas de actividad cerebral, los movimientos oculares y la atonía muscular. También discute las posibles funciones del sueño, como permitir que el cerebro descanse y se recupere, y apoyar el desarrollo cerebral en los jóvenes.
Neurobiología y neurofisiología del sueñoTamara Chávez
Los sueños son un tema de gran interés porque la mayoría de las personas no saben por qué son provocados los sueños. Los estados y las fases del sueño humano, se definen según los patrones característicos que se observan mediante el electroencefalograma (EEG), el electrooculograma (EOG, una medición de los movimientos oculares) y el electromiograma de superficie (EMG). El registro de estos parámetros electrofisiológicos para definir los estados de sueño y de vigilia se denomina polisomnografía.
Estos perfiles entregan dos estados del sueño:
Sueño sin movimientos oculares rápidos (NMOR o NREM en inglés). Se divide en 4 estados: La Fase I del NMOR (fase del sueño ligero) es la transición desde la vigilia al sueño; se la reconoce por la desaparición del patrón regular α (alfa, de amplitud onda alta y regular) e instauración de un patrón de amplitud baja y de frecuencia mixta, predominantemente en el intervalo theta (2 a 7 Hz), con movimientos oculares lentos "en balancín".
La Fase II del NMOR se define por la aparición de complejos K y de husos de sueño superpuestos a una actividad de base similar a la del estado 1. Los complejos K son descargas lentas, negativas (hacia arriba) y de amplitud elevada que se continúan inmediatamente después por una deflexión positiva (hacia abajo). Los husos de sueño son descargas de alta frecuencia de corta duración que presentan una amplitud característica con subidas y bajadas. No hay actividad ocular y el EMG da un resultado similar al estado 1.
La Fase III del NMOR se caracteriza por ser un sueño con más del 20% (pero menos del 50%) de actividad delta de amplitud elevada (> 75 microV)(0,5 a 2 Hz). Los husos del sueño pueden persistir y sigue sin haber actividad ocular. La actividad del EMG permanece en un nivel reducido.
En la Fase IV del NMOR (la fase de mayor profundidad en el sueño), el patrón electroencefalográfico lento y de alto voltaje de la fase 3 comprende al menos el 50% del registro.
El sueño (Carla-Andrea-Esmeralda-Claudia-Sandra) Psicología 2014filolacabrera
Este documento resume los principales conceptos relacionados con el sueño. Define el sueño como un estado mental con poca actividad motora y en el que se tienen imágenes y pensamientos. Explica que siempre se sueña aunque no lo recordemos. Describe las 5 fases del ciclo del sueño, incluyendo las fases No REM y REM. Finalmente, resume varios trastornos comunes del sueño como insomnio, apnea del sueño, narcolepsia, sonambulismo y pesadillas.
Este documento describe los diferentes tipos de ritmos biológicos, incluyendo ritmos circadianos, ultradianos e infradianos. Los ritmos biológicos están determinados genéticamente pero sincronizados por factores ambientales como el ciclo luz-oscuridad. Se discuten ejemplos como los ritmos del sueño, el corazón y los sistemas digestivo y reproductivo. También se mencionan trastornos del sueño y los efectos de desfasar los ritmos biológicos.
El documento trata sobre los trastornos del sueño. Explica que el sueño es un estado que ocupa un tercio de la vida humana y que una adecuada calidad y cantidad de sueño es esencial para la salud. Sin embargo, una parte de la población sufre trastornos del sueño como insomnio o hipersomnia primarios que pueden causar problemas en la vida diaria e incluso de la sociedad. Estos trastornos se clasifican en disomnias y parasomnias según la clasificación del DSM-IV-R.
Este documento resume la fisiología del sueño. Explica que el sueño es un estado de reposo del organismo que se caracteriza por cambios comportamentales y fisiológicos. Describe los dos tipos principales de sueño - sueño REM y no-REM - y sus características. También explica las etapas del sueño no-REM, el ritmo circadiano regulado por el núcleo supraquiasmático, y cómo cambia el sueño a lo largo del desarrollo desde los primeros meses de vida hasta la adolescencia.
El sueño es un estado biológico presente en animales y en seres humanos que se define en función de unas características comportamentales y fisiológicas
El documento resume los principales estados de actividad cerebral como el sueño, la vigilia y los estados de ánimo, asi como los tipos de sueño. Existen dos tipos principales de sueño: el sueño de ondas lentas, el cual es profundo y reparador, y el sueño REM, el cual es más activo y asociado con sueños vívidos. El ciclo normal de sueño involucra periodos alternantes de estos dos tipos de sueño a lo largo de la noche. El documento también explica los mecanismos cerebrales subyacentes
Insomnio ¿lo padeces? Intenta mejorar tu saludInterbenavente
Este documento trata sobre el insomnio. Explica qué es el sueño y sus diferentes fases, así como la arquitectura y propósito del sueño. También describe los trastornos del sueño más comunes como el insomnio, la apnea del sueño y el síndrome de piernas inquietas. Finalmente, indica algunos factores de riesgo para el insomnio y cómo un médico puede diagnosticar y tratar este trastorno.
El documento describe conceptos básicos sobre el sueño, incluyendo los ritmos biológicos, el ciclo circadiano sueño-vigilia, las fases del sueño, las funciones del sueño, y los trastornos del sueño. Explica que el sueño es un estado fisiológico necesario para mantener la homeostasis del organismo, y pasa por fases como NREM y REM que cumplen funciones de recuperación física y consolidación de la memoria. Además, clasifica los trastornos del sueño en primarios y secundarios, e
Este documento presenta un estudio retrospectivo sobre el uso de mesna (mercaptoetanosulfonato de sodio) en cirugías de mastoidectomía por colesteatoma. Se analizaron 6 pacientes tratados con mesna, observando tiempos quirúrgicos promedio de 3 horas y 42 minutos para mastoidectomías y 3 horas y 34 minutos para exploraciones de oído medio. Se reportaron complicaciones como meatoconchoplastía insuficiente y pericondritis, posiblemente relacionadas al uso de mesna. No se encontró evidencia de
Este documento describe la anatomía de la órbita y el sistema lagrimal, así como el manejo endonasal endoscópico de tumores de órbita. Explica la anatomía detallada de los huesos, músculos, vasos y nervios de la órbita. Luego, describe las indicaciones y técnicas quirúrgicas para el abordaje endoscópico endonasal de tumores de órbita, incluida la resección de hemangiomas cavernosos. Finalmente, resume los beneficios de la d
Este documento describe varios síndromes vestibulares periféricos, incluido el vértigo postural paroxístico benigno (VPPB), la neuritis vestibular y la enfermedad de Meniere. El VPPB se caracteriza por ataques de vértigo severo de corta duración asociados con movimientos de la cabeza y se diagnostica mediante maniobras que inducen nistagmus. La neuritis vestibular causa vértigo rotatorio sostenido y nistagmus espontáneo y suele ser de origen viral. La en
Este documento describe la anatomía, embriología, enfermedades y trastornos de la articulación temporomandibular. Incluye detalles sobre los desórdenes intraarticulares como el desplazamiento del disco articular, la enfermedad degenerativa y la anquilosis, así como el síndrome de dolor y disfunción miofascial. También cubre el tratamiento quirúrgico como la artroscopía y la cirugía abierta para abordar diversas patologías de la articulación temporomandibular.
Este documento describe los pasos anatómicos y quirúrgicos de la cirugía del seno maxilar y etmoidal. En particular, se detalla la anatomía del complejo osteo-meatal, la historia de la cirugía sinonasal, las indicaciones quirúrgicas, y los pasos básicos de la cirugía endoscópica funcional del seno maxilar, incluyendo la antrostomía y resección del proceso uncinado.
Este documento describe la anatomía de la cavidad oral y lesiones premalignas y malignas. Describe las diferentes estructuras anatómicas de la cavidad oral como los labios, cresta alveolar, lengua, paladar duro y suelo de boca. También describe lesiones premalignas como leucoplaquia, eritroplaquia, liquen plano y fibrosis oral submucosa. Finalmente, describe factores de riesgo y tipos de cáncer como carcinoma de células escamosas que pueden ocurrir en la cavidad oral.
Este documento proporciona información sobre la tomografía de oído, incluyendo los cortes axiales y coronales utilizados, las ventanas simple y contrastada, y las proyecciones especiales como la proyección de Poschl y Stenvers. También describe las indicaciones comunes para la tomografía de oído como colesteatoma, otitis media crónica y parálisis facial. Explica cómo se describe una tomografía de oído, mencionando el área examinada, corte, ventana y estructuras visualizadas.
Este documento presenta los criterios diagnósticos actualizados para la migraña vestibular acordados por el Comité de Clasificación de Enfermedades Vestibulares de la Asociación de Barany y el Comité de Clasificación de Cefaleas de la Sociedad Internacional de Cefaleas. Los criterios definen los síntomas vestibulares, la duración de los episodios, las categorías de migraña y los diagnósticos diferenciales. El objetivo es establecer un consenso que permita el diagnóstico correcto de esta afección
Este documento discute la hipoacusia súbita neurosensorial, proporcionando evidencia para la evaluación y tratamiento de pacientes. Define la hipoacusia súbita neurosensorial como una pérdida auditiva neurosensorial de 30 dB o más en 3 frecuencias consecutivas en menos de 72 horas. Revisa las opciones de tratamiento como corticoesteroides sistémicos y/o intratimpánicos en las primeras 2 semanas y discute el posible rol del oxígeno hiperbárico como terapia adjunta.
El documento resume la anatomía, fisiopatología, clasificaciones, diagnóstico y tratamiento de la parálisis facial. Describe la embriología, anatomía y recorrido del nervio facial, incluyendo sus porciones intra y extracraneales. Explica las clasificaciones de Sunderland y House-Brackmann para graduar las lesiones del nervio facial. Además, analiza la etiología, presentación clínica y manejo de diferentes tipos de parálisis facial como la parálisis de Bell, síndrome de Ramsay Hunt y parális
Este documento describe las fracturas nasales, incluyendo su anatomía, fisiopatología, clasificación, evaluación diagnóstica y manejo. Las fracturas nasales son comunes y ocurren con mayor frecuencia en hombres jóvenes. La evaluación incluye examen físico e imágenes como tomografía en casos graves. El manejo depende de la gravedad y puede incluir control del sangrado, reducción y fijación de fracturas.
El documento resume la embriología, anatomía y fisiología del oído. Describe la formación del oído externo, medio e interno durante la embriogénesis. Explica la anatomía del hueso temporal, el oído externo, la membrana timpánica, el oído medio incluyendo la cadena osicular y el nervio facial. También cubre la fisiología del oído externo y las cavidades del oído medio.
El documento resume los conceptos clave del análisis facial para cirugía estética. Explica las proporciones faciales ideales según artistas del Renacimiento como Da Vinci y Durero. También describe los límites y proporciones de cada unidad facial como frente, ojos, nariz, labios y mentón. Finalmente, destaca la importancia de la fotografía digital para la evaluación y planeación quirúrgica.
El documento proporciona información sobre acúfeno o tinnitus. Define tinnitus como la percepción de sonido en uno o ambos oídos sin una fuente externa de sonido. Clasifica tinnitus como subjetivo u objetivo, y primario o secundario. También describe las causas, evaluación, medidas de resultados, y opciones de tratamiento para tinnitus, incluyendo terapia cognitiva-conductual y terapia de sonido.
EL TRASTORNO DE CONCIENCIA, TEC Y TVM.pptxreginajordan8
En el presente documento, definimos qué es el estado de conciencia, su clasificación, los trastornos que puede presentar, su fisiopatología, epidemiología y entre otros conceptos pertenecientes a la rama de neurología, por ejemplo, la escala de Glasgow.
Pòster presentat per la pediatra de BSA Sofía Benítez al 70 Congrés de la Sociedad Española de Pediatría, celebrat a Còrdoba del 6 al 8 de juny de 2024.
Procedimientos Básicos en Medicina - HEMORRAGIASSofaBlanco13
En el presente Power Point se explica el tema de hemorragias en el curso de Procedimiento Básicos en Medicina. Se verán las causas, las cuales son por traumatismos, trastornos plaquetarios, de vasos sanguíneos y de coagulación. Asimismo, su clasificación, esta se divide por su naturaleza (externa o interna), por su procedencia (capilar, venosa o arterial) y según su gravedad. Además, se explica el manejo. Este puede ser por presión directa, elevación del miembro, presión de la arteria o torniquete. Finalmente, los tipos de hemorragias externas y en que partes del cuerpo se dan.
La Sociedad Española de Cardiología (SEC) es una organización científica sin ánimo de lucro con la misión de reducir el impacto adverso de las enfermedades cardiovasculares y promover una mejor salud cardiovascular en la ciudadanía.
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TRIAGE EN DESASTRES Y SU APLICACIÓN.pptxsaraacuna1
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La enfermedad de Wilson es un trastorno genético autosómico recesivo que impide la eliminación adecuada del cobre del cuerpo, causando su acumulación en órganos como el hígado y el cerebro. Esto provoca síntomas hepáticos (hepatitis, cirrosis), neurológicos (temblores, rigidez muscular) y psiquiátricos (depresión, cambios de comportamiento). Se diagnostica mediante análisis de sangre, orina, biopsia hepática y pruebas genéticas, y se trata con medicamentos quelantes de cobre, zinc, una dieta baja en cobre y, en casos graves, trasplante de hígado.
2. 1818 John Cheyne y
John Stokes
describieron
respiración Cheyne-
Stokes.
1880 Gelineau
describió
características de
narcolepsia
1920 Kleitman reporta
que deprivación del
sueño resulta en
aumento de
somnolencia
1928 creación de
electroencefalograma
por Berger
Historia
3. 1953
describimiento de
sueño REM por
Aserinski y
Kleitman
1965
Descripción
clínica de
Apnea del
sueño por
Gastaut
1970 Dement
estableció primer
laboratorio de
sueño en
Stanford
1981 creación
de Asociación
Americana de
enfermedades
del sueño
1981 primer
reporte de
uvulopaloatofarin
goplastìa por
Fujita
Historia
4. ESTADO PASIVO DEL SUEÑO
SUEÑO:
Estado intermedio entre estar
despierto y la muerte.
DESPIERTO:
Estado activo de todo ser vivo.
MUERTE:
Suspensión total de las
funciones intelectuales.
5. SUEÑO
Estado reversible de desconexión y sin respuesta al medio ambiente.
POSTURA:
-De cubito supino.
-Posición yacente
COMPORTAMIENTO:
-Quiescente.
-Respuesta disminuida a estimulo externo
-Patrón lento y regular de respiración
OJOS: Cerrados.
7. Regulación de sueño y vigilia.
2 componentes básicos: Modelo Borbely’s
RITMO CIRCADIANO
HOMEOSTASIS DEL SUEÑO
Proceso C
Proceso S
8. Regulación de sueño y vigilia.
2 Picos
circadianos
8 horas después de
temperatura
corporal mínima
6-8 horas en
Temperatura
corporal máxima
Zeitberg
Ambiente recurrente o ciclo capaz de entretener ritmo
circadiano
(Ciclo de luz-oscuridad)
10. Regulación de sueño y vigilia.
Ritmo Circadiano modulado
fuertemente
Sueño modulado fuertemente
Cortisol y TSH
GH, Prolactina, TSH, LH/FSH y Testosterona.
11. Regulación de sueño y vigilia.
GH
Cortisol/
ACTH Prolactina
TSH
Primer mitad de sueño
Segunda mitad de sueño GH Cortisol/
ACTH
TSH Prolactina
12. Regulación de sueño y vigilia.
GH En primera etapa de sueño (N3)
1.5-3.5 HORAS de inicio el sueño
*Aumento de ondas lentas
*Aumento de sueño REM
*Deprivación de sueño disminuye GH
ACTH y Cortisol
*Disminución niveles cortisol mientras avanza sueño,
*Pico a las 8 am
13. Regulación de sueño y vigilia.
TSH
*Pico posterior a inicio de sueño y después
disminuye con sueño
*Mantenimiento bajo durante día.
*Deprivación de sueño la eleva.
Prolactina
*Aumenta con el sueño.
*Pico en segunda mitad de sueño
*Deprivación de sueño la disminuye
14. Regulación de sueño y vigilia.
Glucosa/Insulina
*Sueño eleva glucosa e insulina
*Restricción de sueño disminuye respuesta a insulina
Leptina
*Disminuye hambre (elevación después de comer)
*Restricción de sueño la disminuye
16. Arquitectura del sueño.
1 Ciclo de
sueño:
No REM hasta
REM
3-5 ciclos de
sueño
Cada ciclo:
90-120 minutos
en adultos
Cada ciclo:
60 minutos en
niños
N 1
Fácil
despertar
N 3
Difícil
despertar
19. Arquitectura del sueño.
VIGILIA
ELECTROENCEFALOGRA
MA
-Voltaje bajo
-Frecuencias altas
-Ondas beta
-Ondas alfa
ELECTROOCULOGRAMA
-Mov. Ocular rápido: despierto
-Mov ocular lento: somnoliento
ELECTROMIOGRAMA
-Actividad muscular activa
-Amplitud elevada
20. Arquitectura del sueño.
Inicio de sueño
ELECTROMIOGRAMA
-Disminución gradual de tono
muscular al acercarse el sueño
-Raramente hace cambio notable
al inicio de sueño
ELECTROOCULOGRAMA
-Movimientos oculares
asincrónicos lentos.
ELECTROENCEFALOGRA
MA
-Cambio de patrón rítmico alfa
en región occipital
-Voltaje bajo
-Patrón frecuencia mixta
-Minutos a segundos posterior a
movimientos lentos oculares
22. Arquitectura del sueño.
N 1
ELECTROENCEFALOGRA
MA
-Voltaje bajo
-Frecuencias mixtas
-Prominencia ondas thetas
-Ondas alfa menor 50%
-Ausencia complejo K
ELECTROOCULOGRAMA
-Movimientos lentos ocasionales
-No movimientos oculares
rápidos
ELECTROMIOGRAMA
-Actividad igual o menor que en
vigilia
23. Arquitectura del sueño.
N 1
No hay respuesta
de paciente pero
hay despertar fácil
2-5% sueño total
de un adulto
Transición etapa
2 dura pocos
minutos
1-7 minutos de inicio de sueño
25. Arquitectura del sueño.
N2
45-55% sueño
total de adulto
REGLA DE 3
MINUTOS
-Husos y
complejos K se
encuentran cada
3 minutos
-Mayor de 3
minutos es etapa
1
26. Arquitectura del sueño.
N 3
ELECTROENCEFALOGRA
MA
-Presencia de husos
-Ondas delta 50%
ELECTROOCULOGRAMA
-No movimientos oculares
ELECTROMIOGRAMA
-Actividad mínima
27. Arquitectura del sueño.
N 3
10% sueño total
de adulto
UMBRAL de
excitación mas
alto
Parasomnias
Onda delta mas
frecuente en
adolescentes y
menos en adulto
mayor
1er ciclo: dura pocos minutos
28. Arquitectura del sueño.
ELECTROENCEFALOGRA
MA
-Bajo voltaje
-Frecuencia mixta-Theta y beta
-Ondas dientes de sierra
-Ondas alfa lentas
ELECTROOCULOGRAMA
REM TÓNICO:
No movimientos oculares
REM FASICO
Ráfaga de movimientos rápidos
conjugados
ELECTROMIOGRAMA
-Ausente
-Ráfagas de actividad en REM
fásico
REM
30. Arquitectura del sueño.
REM
25% sueño total
de adulto
3-5 episodios
REM
Cada 90 a 120
minutos
Alargamiento
REM en ultima
sección de sueño
Alto umbral
de excitación
Hipotonía
musculo
esquelético
Congestión
vascular en
pene y clítoris.
32. Duración por edad
RN
REM (Sueño activo)
Ciclos de 50 minutos
50% del total
Menor de 2 años
Sueño Activo. 20-25%
Pre adolescencia
NREM 3 40%
Declina con la edad.
33. Memoria cerca de inicio del sueño
Despierto Dormido
Pérdida de memoria.
Experimento
Sesión presueño
Voluntarios para
hablar en voz alta en
1 minuto intervalo.
Despertaron sujetos:
A los 30 segundos
A los 10 minutos
Se pide recordar
palabras
Los de 30 segundos:
Nivel consistente de recuerdo.
Los de 10 minutos:
Recuerdo disminuye
34. Memoria cerca de inicio del sueño
Conclusión
*Sueño inactiva la transferencia de almacenamiento
de memoria de corto a largo plazo.
*Memorizar material antes de inicio de sueño es
insuficiente para permitir recordar.
35. Memoria cerca de inicio del sueño
Incapacidad para captar el
instante del inicio del sueño en
su memoria
Olvidar una llamada telefónica
que había llegado en medio de
la noche
No recordar que sonó el
despertador
36. Memoria cerca de inicio del sueño
Olvidar las noticias que te
dijeron cuando te despertaron
en la noche
Experimentar amnesia
matutina sobre hablar dormido
coherentemente
Tener recuerdos fugaces de
sueños.
37. Patrón de sueño en adulto sano.
8 horas por noche
Inicio: sueño NREM
80 minutos posteriores REM
Se alterna sueño REM Y NO REM durante la noche con ciclo de 90
minutos
38. Patrón de sueño en adulto sano.
Duración de sueño
Mayoría de adultos sanos reportan acerca de 7.5 horas de sueño entre
semana y 8.5 horas durante fines de semana
Factores
Genético
Acostarse
tarde
Despertarse
con alarma
39. Patrón de sueño en adulto sano.
Sueño entra atreves de
NREM
NREM Y REM se
alternan con periodos
de 90 minutos
SWS predomina en
primer 1/3 de la noche
y se liga con inicio de
sueño y duración de
tiempo despierto
Sueño REM
predomina en último
1/3 de la noche y se
liga con ritmo
circadiano y
temperatura corporal.
Despertar en el sueño
es menor del 5%
40. Patrón de sueño en adulto sano.
N 1
N 2
N 3
REM
2-5%
45-55%
10-5%
20-25%
REM
41. Factores que modifican sueño .
Edad
Patrón mas consistente que afecta patrón de sueño.
1er año: transición de despierto a dormido atreves de REM
*Nacimiento 50-60 minutos.
*Sueño REM con porcentaje total de sueño se mantiene bien hasta edad avanzada.
*Estimulación durante el sueño aumenta con la edad , se asocia con alteraciones del sueño
(movimiento de extremidades, irregularidades respiratorias)
42. Factores que modifican sueño .
Persona que experimenta pérdida de sueño
Sueño REM:
Muestra rebote en primer noche de recuperación o
subsiguiente después de un episodio de perdida de
sueño.
14 AÑOS, sueño normal
Primer noche de recuperación tras 38 horas
sin dormir
43. Factores que modifican sueño .
Historia previo a
sueño
Restricción crónica de sueño nocturno, horario irregular o
alteración constante del sueño :
*REM prematuro
Resultado de rebote de sueño o puede exacerbar desorden del
sueño
44. Factores que modifican sueño .
Ritmo circadiano
Momento de inicio de sueño
y duración de sueño:
Asociación con fase circadiana.
Distribución de sueño con
referencia a temperatura
corporal circadiana
Inicio de sueño ocurre en rama
descendente de temperatura
45. Factores que modifican sueño .
Ritmo circadiano
Afecta distribución de
etapas de sueño.
REM: punto máximo en la mañana
que coincide con temperatura
corporal
Inicio de sueño se retrasa hasta
fase REM máxima de ritmo
circadiano (madrugada)
46. Factores que modifican sueño .
Temperatura
Temperaturas extremas interrumpe sueño.
REM:
Mas sensible a interrupción por temperatura que NREM
Mamíferos tienen habilidad mínima de termorregular durante sueño REM.
Control de temperatura es poquilotermica en sueño REM.
47. Factores que modifican sueño .
Ingestión de
drogas
Distribución del sueño se ve influenciado por diferentes tratamientos.
*Benzodiacepinas: supresión de SWS, sin efecto en sueño REM
*Antidepresivos tricíclicos, inhibidoras MAO, ISRS: Sueño REM sin
inhibición motora.
*La ingesta aguda de alcohol antes del sueño:
Aumento de la supresión del sueño SWS y REM con rebote del REM en la
última porción de la noche
La abstinencia aguda de benzodiacepinas produce aumento de SWS
Respiración de Cheyne sstokes: se llama también respiración periodica y es un tipo de apnea central del sueño la cual es respiración irrecugalr con ritmo creciente y decreciente (apnea de 10-30 seg con aumento progresivo de amplitud, disminución de amplitud hasta llegar a apnea de nuevo). EN APNEA CENTRAL DEL SUEÑO e insuficiencia cardiaca
Narcolepsia: somnolencia extrema durante el dia y ataques repentinos de sueño.
QUIENSCENCIA: ESTAR QUIETO.
1*Regulación de crecimiento somático (Gh en N3)
La hormona de crecimiento aumenta durante el sueño y presenta pico ½ hora posterior de adormeciomiento
2*Crecimiento y procesamiento neural.
3-Termorregulación
4-Conservación de energía
5-Consolidación de la memoria (REM)
El modelo Boberly’s se propone para la regulación del ciclo sueño-vigilia (llamado modelo de 2 procesos):
Promueve el sueño es el resultado de la interacción entre proceso homeostático (PROCESO S)) que impulsa al sueño depende del tiempo transcurrido de vigilia y de un proceso circadiano que impulsa la vigilia o facilita el sueño depende la hora del dia. (PROCESO C)..
Por la mañana, al despertar tras una noche de sueño normal, el proceso S u homeostático está en nivel muy bajo. Conforme avanza el día, el nivel del proceso S se eleva por la acumulación de horas sin do
El proceso S durante las horas de vigilia se produce algún desequilibrio en el cerebro que se recuperaría durmiendo. Por su parte el proceso C supone que algún centro cerebral, capaz de medir el tiempo, gobierna el ciclo diario de sueño y vigiliarmir, pero se mantiene la vigilia porque también aumenta el nivel del proceso C.
Adaptarse a las fases de luz y oscuridad del planeta, más o menos una media de 12h de luz y 12h. funcionamos de manera biorrítmica.
El biorritmo más conocido y representativo del ser humano es el determinado por las fases de luz/oscuridad, el de sueño/vigilia y digamos que es el que lleva la batuta, porque es el que pone en hora nuestro reloj central, y ayuda a poner en hora los demás relojes periféricos.
Condicion constante en humnos: 24.2 h
Luz verdo o azul.
Inicio acción melatonina: aumento 2-3 h antes de ir a la cama de forma habitual
Luz verdo o azul.
Inicio acción melatonina: aumento 2-3 h antes de ir a la cama de forma habitual
Luz verdo o azul.
Inicio acción melatonina: aumento 2-3 h antes de ir a la cama de forma habitual
Luz verdo o azul.
Inicio acción melatonina: aumento 2-3 h antes de ir a la cama de forma habitual
Luz verdo o azul.
Inicio acción melatonina: aumento 2-3 h antes de ir a la cama de forma habitual
Melatonin: “hormone of darkness,” produced in the pineal gland
(tryptophan → serotonin → melatonin), synthesized during dark
phase but then decreases through the night (circadian modulated,
NOTE: β-blockers may interfere with melatonin production causing
insomnia)
• Renin: increases during NREM (along with antidiuretic hormone to
prevent nocturia) and decreases during REM
• Testosterone: sleep modulated, peaks after sleep onset
En el sueño se separan dos etapas que es el sueño NO REM (1RA ) sin movimientos rápidos y REM (Movimientos rápidos).
EL NO REM se divide en 4 estadios enun solo eje de medida: ELECTROENCEFALOGRAMA.
DELTA: Etapa 3
NO REM: PORCENTAJE DE SUEÑO TOTAL
1-2-5%
2- 45-55%
3 Y 4 5-20%
REM 20-25%
FLECHA indica complejo K Y LINEA ABAJO SON 2 PICOS DE SUEÑO
NO REM: PORCENTAJE DE SUEÑO TOTAL
1-2-5% ONDAS THETA
2- 45-55% COMPLEJOS K y husosde sueño
3 Y 4 5-20% ondas delta
REM 20-25%
FLECHA indica complejo K Y LINEA ABAJO SON 2 PICOS DE SUEÑO
NO REM: PORCENTAJE DE SUEÑO TOTAL
1-2-5%
2- 45-55%
3 Y 4 5-20%
REM 20-25%
FLECHA indica complejo K Y LINEA ABAJO SON 2 PICOS DE SUEÑO
Complejo k y husos de sueño
REGLA DE 3 MINUTOS
asincronico
Durante sesión presueño se presentaro pares de palabras a voluntarios para hablar en voz alta en 1 minuto intervao, Despertaron a sujetos 30 segundos o 10 minutos después de inicio se pide que recuerden las palabras.
Durante sesión presueño se presentaro pares de palabras a voluntarios para hablar en voz alta en 1 minuto intervao, Despertaron a sujetos 30 segundos o 10 minutos después de inicio se pide que recuerden las palabras.
Durante sesión presueño se presentaro pares de palabras a voluntarios para hablar en voz alta en 1 minuto intervao, Despertaron a sujetos 30 segundos o 10 minutos después de inicio se pide que recuerden las palabras.
Durante sesión presueño se presentaro pares de palabras a voluntarios para hablar en voz alta en 1 minuto intervao, Despertaron a sujetos 30 segundos o 10 minutos después de inicio se pide que recuerden las palabras.
SWS: Slow wave sleep
Durante sesión presueño se presentaro pares de palabras a voluntarios para hablar en voz alta en 1 minuto intervao, Despertaron a sujetos 30 segundos o 10 minutos después de inicio se pide que recuerden las palabras.
Tiempo en minutos de latencia de sueño y despierto posterior a inicio de sueño (waso): wake time after sleep onset. Y de sueño REM y NO REM etapa 1 y 2 y Slow Wave Sleep (SWS)
El de arriba: línea base de patron de sueño de una persona normal de 14 años. El de abajo muestra patron de sueño en su primer recuperación de noche posterior a 38 horas sin dormir (etpa 4 en la grfica de abajo es mas grande que en línea base y que primer sueño REM se marca retrasado )
LINEAS ABAJO: HORAS DE LA NOCHE
EL REM tiende a predominar a inicio de sueño SI Se invierte en personas con cambio de turno de trabajo o viajes de avión en distintas zonas horarias)
Poiquilotermia: Incapacidad para regular la temperatura del cuerpo mediante mecanismos reguladores internos.
Sws: ondas lentas del sueños
Pico normal de cortisol en la maána
Grelina: ganancia de peso
Pico normal de cortisol en la maána
Grelina: ganancia de peso
Pico normal de cortisol en la maána
Grelina: ganancia de peso
Pico normal de cortisol en la maána
Grelina: ganancia de peso
Pico normal de cortisol en la maána
Grelina: ganancia de peso