El taller "Vivir en Positivo" surgió en 2007 para dar respuestas a mujeres en la madurez que frecuentaban consultas médicas sin encontrar patología o que se sentían insatisfechas. El objetivo general del taller es proporcionar claves de salud emocional que ayuden a las mujeres a vivir de manera positiva y conseguir mayor bienestar. El taller se desarrolla a través de sesiones que abordan temas como el bienestar, la autoestima y la comunicación de manera activa y participativa.

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2. TALLER
“VIVIR EN POSITIVO”
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3. TALLER “VIVIR EN POSISTIVO”
Inicio en 2007
Por qué surgió? Necesidades observadas de hiperfrecuentación en las
consultas de mujeres sintomáticas sin encontrar patología y de mujeres
insatisfechas que manifestaban no encontrarse bien (CEAS).
Para qué surgió? Para dar respuestas a esas mujeres en la madurez:
Nido vacío
Distanciamiento de pareja
Soledad
Pérdida de relaciones de amistades
Vida sedentaria
Sin saber qué hacer con sus vidas ni cómo hacer para sentirse bien…….
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4. TALLER “VIVIR EN POSISTIVO”
INICIATIVA: CEAS /CENTRO DE SALUD
TRABAJO CONJUNTO DESDE
ZONA DE SALUD Y MAPA DE ACCIÓN SOCIAL DE GAMONAL-
CAPISCOL (Burgos)
PROGRAMACIÓN: Elaboración del proyecto
OBJETIVO: proporcionar claves de salud emocional a las
mujeres en la madurez que les ayuden a VIVIR EN POSITIVO
Y CONSEGUIR MAYOR BIENESTAR EN SUS VIDAS
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5. OBJETIVOS
GENERAL:
Proporcionar claves de
salud emocional a las
mujeres en la madurez
que les ayuden a VIVIR
EN POSITIVO Y
CONSEGUIR MAYOR
BIENESTAR EN SUS VIDAS
ESPECÍFICOS SEGÚN LOS
CONTENIDOS DE CADA SESIÓN:
El bienestar
El autoconcepto
La autoestima
La comunicación (asertividad)
El manejo de las emociones
La culpa/el perdón inteligente
El estrés
La resolución de conflictos 5

6. Cuestiones previas a la formación del grupo
Captación:
• Consultas (profesionales de salud)
• CEAS (profesionales de SS.SS.)
• Iniciativa propia:
• Carteles
• Boca a boca
• Listado Inicial
• Listado definitivo
Calendario
Frecuencia
Horario
Lugar
Entrevistas
Recordatorio de
Inicio
Preparar carpetas
Grupo cerrado
Xco. De grupo
Memoria final
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7. ESTRUCTURA DE LAS SESIONES
1ª Sesión:
Conocerse el grupo,
Crear ambiente, cohesión grupal
y confianza
Motivar a la participación
Manifestación de expectativas
Ultima Sesión:
Repaso general de contenidos
Evaluación de expectativas
Evaluación global plástica:
Lo que más ha gustado (Regalo)
Lo ha aprendido (maleta)
Lo que No ha gustado (papelera)
Lo que se quiere seguir aprendiendo
(mesilla de noche)
Devoluciones de refuerzo positivo
Abrazo grupal de despedida
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8. EL RESTO DE SESIONES
Bienvenida y retomar
la sesión anterior
Exposición teórica del
contenido (la clase)
Resumen y conclusión
• Aclaración de dudas
• Aportaciones
• Sugerencias
• Esquema con apoyo de pizarra
• Desarrollo de ejercicios y técnicas GP/GG
• Discusión y debate desde la experiencia
• Evaluación continuada
• QUÉ TE LLEVAS? Ronda de palabra
• Entrega de REGALITO y despedida
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9. METODOLOGÍA
ACTIVA Y PARTICIPATIVA
PROPORCIONANDO
APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO,
HACIENDO Y APRENDIENDO
DESDE LA PROPIA
EXPERIENCIA
CON APOYO DE TÉCNICAS
ADECUADAS QUE AYUDEN A
CONSEGUIR LOS OBJETIVOS
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10. LAS TÉCNICAS
Mi
escudo
de
armas
Mis
vecinos
La
rejilla
El
masaje
El
piropo
El
espejo
mágico
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11. DEVOLUCIONES AL GRUPO
Valoración nominal leída y entregada “el regalito”
Contenido
Reconocimiento
Refuerzo
Orientaciones
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12. TALLER “VIVIR EN POSISTIVO”
fin
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