Este documento presenta un cuadro comparativo entre la ansiedad y la angustia. Describe las diferencias en sus manifestaciones fisiológicas, cognitivas y emocionales. La ansiedad se define como una reacción ante una amenaza y tiene síntomas como preocupación, insomnio y temblores. La angustia genera una sensación de opresión y tristeza ante una amenaza indefinida. Mientras la ansiedad motiva la búsqueda de soluciones, la angustia paraliza al individuo.