breve aporte sobre angustia y ansiedad

1. Universidad Yacambu
Facultad de humanidades
Departamento de estudios generales
Nombre : María Elena Cedeño
CI: 14999652

2.  La ansiedad es un estado
emocional en el que las personas se
sienten inquietas, aprensivas o
temerosas. Las personas afectadas
experimentan ansiedad frente a
situaciones que no pueden controlar
o predecir, o sobre situaciones que
parecen amenazantes o peligrosas.
Un sentimiento que puede el
realizar las actividades cotidianas.
La ansiedad descontrolada o
persistente durante un período de
seis meses o más es calificada de
trastorno.

3.  Constituye una respuesta habitual a diferentes situaciones
cotidianas estresantes. Así, cierto grado de ansiedad es incluso
deseable para el manejo normal de las exigencias del día a día. Tan
sólo cuando sobrepasa cierta intensidad o supera la capacidad
adaptativa de la persona, es cuando la ansiedad se convierte en
patológica, provocando malestar significativo con síntomas que
afectan tanto al plano físico, como al psicológico y conductual

4. ANSIEDAD
 Palpitaciones en el pecho
 Dolores en el pecho
 Mareos o vértigos
 Náusea o problemas estomacales
 Sofocos o escalofríos
 Falta de aire o una sensación de asfixia
 Hormigueo o entumecimiento
 Estremecimiento o temblores
 Sensación de irrealidad
 Terror
 Sensación de falta de control
 Sensación de volverse como loco
 Temor a morir
 Transpiración excesiva
 Los trastornos de ansiedad más comunes son la fobia social, el trastorno obsesivo compulsivo,
trastorno por estrés postraumático, y el trastorno de ansiedad generalizada.

5. La angustia es la emoción más
universalmente experimentada por el ser
humano, tiene un efecto de inmovilización y
conduce al sobrecogimiento en innumerables
ocasiones; se define como una emoción
compleja, difusa y desagradable que
conlleva serias repercusiones psíquicas y
orgánicas en el sujeto; la angustia es
visceral, obstructiva y aparece cuando un
individuo se siente amenazado por algo
(Ayuso, 1988). Es un sentimiento vinculado a
situaciones de desesperación, donde la
característica principal es la pérdida de la
capacidad de actuar voluntaria y libremente
por parte del sujeto, es decir, la capacidad
de dirigir sus actos

6.  Su sintomatología es bastante extensa, mostrando síntomas de
índole somática tales como :
 taquicardia, palpitaciones, dolor u opresión precordial, palidez,
 exceso de calor, sensación de ahogo, nauseas, dispepsia,
sensación
 de bolo esofágico, pesadez y sensación de hinchazón, frigidez,
 eyaculación precoz, enuresis, temblor, hormigueo, cefalea, vértigo,
 mareo, sudoración y sequedad de boca, entre otros

7. A pesar de la multitud de intentos por distinguir entre los conceptos de ansiedad, angustia
y estrés por parte de filósofos,y psicólogos, en la actualidad se siguen confundiendo dichos
términos de manera que, a menudo, se combinan o se usan
indistintamente. El abordaje de la ansiedad ha tenido un proceso paulatino y complejo,
empezando por la filosofía existencial, pasando por el psicoanálisis de Freud para llegar a
tener múltiples conceptualizaciones conductuales, cognitivas y cognitivo-conductuales.
Actualmente, las teorías que dan una explicación sólida
del término son las referentes a la ansiedad-estado y ansiedad-rasgo. La Filosofía, con sus
grandes pensadores como Heideger o Kierkegaard, es la corriente que mejor abordaje ha
realizado del concepto de angustia, considerando a la misma como una amenaza de
disolución del yo, manifestada en el temor a morir, a enloquecer o un temor ante la nada;
menos impacto ha tenido el psicoanálisis, considerándola como una excitación sexual
reprimida

8. Ansiedad Angustia
la ansiedad es
destacable al entenderla
como una reacción
emocional ante una
amenaza manifestada a
nivel cognitivo,
fisiológico, motor y
emocional
la angustia forma una
amenaza a la existencia
del individuo, a sus
valores morales y a su
integridad tanto física
como psicológica

9. Tú eres el creador de tu vida siempre.
Tus palabras, tus sueños, y tus
pensamientos tienen el poder de crear
condiciones en tu vida.