Aprendo a conocerme
¿Cómo expreso mi afecto?Mi familia.
Me siento bien con mi cuerpo
No lastimar mi cuerpo
Todos tenemos los mismos derechos y deberes
Como solucionar un problema entre amigos?
Como tratar con respeto a los demás.
Me gusta dar y recibir afecto
De donde venimos?
Aprendo a conocerme
¿Cómo expreso mi afecto?Mi familia.
Me siento bien con mi cuerpo
No lastimar mi cuerpo
Todos tenemos los mismos derechos y deberes
Como solucionar un problema entre amigos?
Como tratar con respeto a los demás.
Me gusta dar y recibir afecto
De donde venimos?
Seminario On-line impartido por la profesora Dori Pecharromán el día 30 de abril de 2020. esta actividad gratuita ha sido subvencionada por el Ayuntamiento de Tres Cantos
Aprendo a conocerme
¿Cómo expreso mi afecto?Mi familia.
Me siento bien con mi cuerpo
No lastimar mi cuerpo
Todos tenemos los mismos derechos y deberes
Como solucionar un problema entre amigos?
Como tratar con respeto a los demás.
Me gusta dar y recibir afecto
De donde venimos?
Seminario On-line impartido por la profesora Dori Pecharromán el día 30 de abril de 2020. esta actividad gratuita ha sido subvencionada por el Ayuntamiento de Tres Cantos
Comparto en este pdf mis apuntes sobre Inteligencia Emocional; información recopilada sobre este tema desde el 2008 hasta 2013.
Trabajo capacitando personas y estos conocimientos me han permitido controlar mis emociones y usarlas a mi favor, así como enseñarles a otros como contralar sus emociones. Desde que me di cuenta que la actitud es están importante como la aptitud he profundizado en el estudio de este tema y esta compilación me ha sido de gran ayuda en este proceso de formación.
Lee atentamente cada tema y repásalo nuevamente, te aseguro que será más beneficioso que muchos de los libros de autoayuda que hayas leído o escuchado.
http://www.fortesolutions.freeiz.com/
Comparto en este pdf mis apuntes sobre Inteligencia Emocional; información recopilada sobre este tema desde el 2008 hasta 2013.
Trabajo capacitando personas y estos conocimientos me han permitido controlar mis emociones y usarlas a mi favor, así como enseñarles a otros como contralar sus emociones. Desde que me di cuenta que la actitud es están importante como la aptitud he profundizado en el estudio de este tema y esta compilación me ha sido de gran ayuda en este proceso de formación.
Lee atentamente cada tema y repásalo nuevamente, te aseguro que será más beneficioso que muchos de los libros de autoayuda que hayas leído o escuchado.
http://www.fortesolutions.freeiz.com/
La comunicación es un proceso en el cual participan un emisor, o persona o grupo que produce el mensaje , un receptor, que es la persona o grupo que recibe el mensaje, y es precisamente este ultimo, el mensaje como un factor básico.
Today is Pentecost. Who is it that is here in front of you? (Wang Omma.) Jesus Christ and the substantial Holy Spirit, the only Begotten Daughter, Wang Omma, are both here. I am here because of Jesus's hope. Having no recourse but to go to the cross, he promised to return. Christianity began with the apostles, with their resurrection through the Holy Spirit at Pentecost.
Hoy es Pentecostés. ¿Quién es el que está aquí frente a vosotros? (Wang Omma.) Jesucristo y el Espíritu Santo sustancial, la única Hija Unigénita, Wang Omma, están ambos aquí. Estoy aquí por la esperanza de Jesús. No teniendo más remedio que ir a la cruz, prometió regresar. El cristianismo comenzó con los apóstoles, con su resurrección por medio del Espíritu Santo en Pentecostés.
1. Ciudad Escolar Comfenalco
presentado por:
Daniela Acendra Coneo
Valentina Álvarez Taylor
Brenda López Oviedo
Alicia Edna Cardona
Loraine Espinosa
Leonardo Carvajalino
Grado:
10G
Temas de periodo de grado 1
Presentado a:
Erlen Catro
Cartagena de indias 31/julio/2015
3. Aprendo a conocerme
• Aceptar que nos sentimos cómodos con la persona que somos, socialmente puede
ser mal visto y de inmediato podemos ser catalogados como soberbios y perder
la simpatía de la gente, porque se asume que esa actitud responde a un deseo de
sobresalir y demostrar que se es mejor que otras personas.
• La realidad debería ser muy distinta, porque el hecho de conocerte, así como
reconocer nuestras capacidades y características positivas serviría para fortalecer
la autoestima, estar abiertos para descubrir en qué otros campos somos habilidosos,
estar conscientes de las áreas de oportunidad, así como aprender a reconocer en los
demás lo que los hace especiales, sin experimentar incomodidad por ello.
• Conocerte y reconocerte en todos tus matices es el principio para sentirte cómodo
con la persona que eres, no porque te conformes, sino porque estás dispuestos a
darte esos retoques que ayuden a transformarte en el ser integral en que deseas
convertirte: orgulloso y conocedor de lo bueno que te rodea.
4. ¿Cómo expreso mi
afecto?
Mi familia.• Con respeto, aun siendo de una misma familia, pueden tener diferentes puntos de
vista y algo muy importante para una buena relación, es que cada uno respete los
gustos, ideas, metas, miedos, etc. de los demás. Así podrán tener una excelente
comunicación, sin temor a ser criticados o juzgados por los demás.
• Dicen que el amor no se dice, se demuestra, pero eso aunque en parte cierto, no lo
es totalmente, porque siempre es necesario que expresemos nuestro cariño a los
que queremos, nadie somos adivinos y a todos nos gusta oír que alguien nos quiere,
entonces porque nosotros mismos no vamos a decírselo a esas personas que son
importantes para nosotros. Cuando tengamos oportunidad, hay que decirles cuanto
les queremos, no debemos esperar fechas y ocasiones especiales, porque aunque
suene dramático, es la verdad: nunca sabemos si vamos a llegar a ese "día
especial".
Es pura genética, nosotros somos un mundo de información de genes que han sido
heredados a través de varias generaciones y nuestro físico solo refleja aquellos que
nos constituyen. Por lo tanto, tú heredaste los genes más característicos de tu familia
paterna mientras que tu hermano parece tener los genes de ambas partes.
5. Me siento bien con mi cuerpo
• Semejanzas y diferencias de los niños y niñas
• Las niñas, y más tarde las mujeres, son superiores en fluidez de lenguaje, lo que se
relaciona con su más precoz aparición y desarrollo del habla, pero no son superiores
en riqueza de vocabulario, ni en comprensión y razonamiento verbal, habilidades que
incluso a veces sobresalen en los chicos.
• Los niños tendrán mejor razonamiento aritmético, pero las niñas les superarán en
cálculo numérico. Esto en cuanto las matemáticas. Los varones destacan en el
amplio campo de las aptitudes mecánicas y espaciales, así como en los grandes
movimientos corporales.
• Ciertas diferencias hormonales y cerebrales hacen que los varones sean algo más
grandes, pesados y fuertes que las niñas. Además, tienden a movimientos
corporales más amplios.
6. No lastimar mi cuerpo
• halarse el pelo, arañarse, rasguñarse, morderse y golpearse la cabeza contra el piso
son algunas conductas auto agresivas que pueden tener los niños.
• El primero se refiere al pequeño que se lastima después de un enojo o
inconformismo, con el fin de llamar la atención. “Es el que después de que el adulto
le niega un helado, el infante se agrede, creyendo que con esto llamará la atención y
conseguirá lo que desea”.
Otro caso es el de aquel menor que se lesiona debido a la ansiedad, soledad,
depresión y poca tolerancia a la frustración. Además, encuentran en la autoagresión
la estimulación que les hace falta.
“Estos son pequeños que carecen de amor y compañía, pero sobre todo del cuidado
de los adultos.
• No debes lastimar tu cuerpo, es tuyo y valioso, no permitas que nadie lo lastime y
quiérelo mas que nada, tu cuerpo es lo que te permite estar ahí, disfrutar y jugar,
Dios te dio un cuerpo lleno de salud y completo, aprovéchalo y quiérelo.
8. Todos tenemos los mismos derechos y
deberes
• Todos tenemos Derechos y Deberes, debes saber que cuando compras algo o te
compran algo que utilizas te conviertes en consumidor, por lo tanto debes estar
atento a exigir tus derechos y a cumplir tus deberes. Recuerda tus derechos
empiezan donde terminan los de los demás.
• si todos somos iguales tenemos mismas formas de pensar y vivimos en un mundo
aunque somos diferentes de cuerpo color o otras diferencias tenemos muchas
posibilidades de ser una persona valiosa en la vida no por miedo herrar vas a dejar
de jugar.
• si los niños debemos ser amados y respetados ya que somos el futuro de la
humanidad tenemos derechos pero también deberes muy importantes que nos
comprometen y los comprometen con nosotros a que cada niño del mundo tenga la
posibilidad de una familia de educación de participar en todos las actividades que se
realicen.
• Cada derecho son realizados para todos aunque seamos diferentes de pensamiento,
de raza, estatura, forma, etc. somos tratados de la misma manera que todos, porque
no merecen ser tratados diferentes, de una manera que a nadie le gustaría.
9. Como solucionar un problema entre
amigos?
• Aunque las amistades suelen estar llenas de alegría, diversión y risas, mantener una
relación con otra persona puede traer problemas y ser difícil. Por lo general, tienes
que trabajar duro para mantener a un buen amigo después de una pelea. Existen
maneras con las que puedes resolver un conflicto y mantener a esa persona como
un amigo en el proceso. Lo único que se necesita es un poco de paciencia.
• Relaja tus emociones y deja que se calmen. No quieres ir a una discusión ya
enojado.
• Habla con tu amigo cuando esté solo. No te acerques a él durante una reunión social
o cuando esté rodeado por otros amigos. Pídele ir a almorzar o tomar un café para
poder hablar sólo con él.
• Habla suave y tranquilamente sobre lo que hiciste o lo que él hizo que fue la causa
de la pelea. Discute por qué hizo que tu amigo se sintiera de esa manera.
• Discute maneras en las que puedes evitar tener una pelea en el futuro.
• Habla sobre qué debe hacerse para resolver el problema actual. En muchos casos,
sólo tener la discusión resolverá el problema.
10. • Haz un acuerdo de que ambos no permitirán que las pequeñas cosas se pongan en el
camino de tu relación. Si el problema fue mayor, discute cómo no es lo suficientemente
grande como para romper tu amistad. Haz que el problema sea lo más pequeño posible,
aunque sea una ofensa muy grande.
• Discúlpate primero y no pidas una disculpa como respuesta. Si tu amigo aún necesita
tiempo para procesar la pelea, dáselo. No te enojes o te frustres con su respuesta, pero
dale tiempo para pensar.
11. Como tratar con respeto a los demás.
• respetar a alguien es tratarlo de acuerdo a su dignidad. esta dignidad propia requiere de
los demás un comportamiento adecuado, de modo que las faltas de respeto voluntarias
son una injusticia, por incumplimiento de ese deber.
• en cambio, donde hay respeto reina un ambiente cordial y amable, propio de la caridad.
respetar las opiniones del otro, es una de las mayores virtudes que un ser humano puede
tener. las personas son diferentes, por lo tanto actúan diferente y piensan diferente.
• no juzgues? Solamente comprende? Y si no puedes comprender, siempre respeta.
cualquier persona posee una dignidad por el hecho de ser persona. y
así todo hombre merece algún respeto, un trato adecuado a su dignidad humana.
• este deber básico incluye respetar sus bienes, su vida, su fama, su intimidad, etc. por
orgullo alguien puede pensar que posee una dignidad superior a la que realmente le
corresponde. en consecuencia, esta persona algo susceptible exigirá un trato y un respeto
excesivos.
• en cambio, si la dignidad es verdadera, el respeto adecuado es propio de la justicia.
• el respeto es el reconocimiento del valor inherente y los derechos innatos del individuo, los
cuales deben ser el eje principal para lograr que las personas se comprometan con un
propósito más elevado en la vida.
• el respeto comienza en la misma persona, esta basado en la percepción que ésta tenga
sobre si misma, sobre el concepto de su única identidad, su ser espiritual.
13. Me gusta dar y recibir afecto
• Las personas buscamos permanentemente afecto, cariño y amor. Sin embargo ,
cada uno lo demostramos y transmitimos de forma diferente.
Unas somos besuconas , ofrecemos una sonrisa cercana , o damos fuertes abrazos,
otros dan palmadas en la espalda . Muchas manifiestan su afecto solo a través de
regalos u objetos materiales, y evitan los gestos físicos. Eso es pan para hoy y
hambre para mañana.
• La mayoría de las personas preferimos recibir gestos de afecto , de comprensión, de
respeto y empatía, caricias, abrazos o besos. Eso a mi y a mi familia nos carga las
pilas.
• Tocar, acariciar, o abrazar generalmente producen cambios positivos en el estado de
ánimo , son gestos que no solo transmiten seguridad, confianza y fortaleza, sino
también protección y alegría.
• Por otro lado, aquella persona que no puede demostrar su afecto a quienes le
rodean y estima, entonces seguramente es incapaz de quererse y aceptarse
realmente.
14. De donde venimos?
• Sin duda, los padres suelen quedarse más
desconcertados por esta curiosidad del niño
que éste
al recibir una respuesta verdadera. En
realidad, para
explicar el embarazo y el nacimiento no
hacen falta
adornos ni misterios. Es bueno hablar de
ello con
naturalidad y adecuándose al vocabulario
del niño. Así,
por ejemplo, se le puede explicar que el
bebé crece
dentro de una bolsa especial que hay en el
vientre de
las mamás y se puede agregar que nace
saliendo de
un orificio que sólo tienen las mujeres cerca
de donde
está el otro por donde sale el pipí. Debe
tenerse en
cuenta que, hasta los 6 u 8 años, los niños
ignoran
dos aspectos de la sexualidad adulta: la
existencia de
órganos sexuales internos femeninos, no
visibles
como lo es el pene, y la función del esperma
en la
reproducción. Sin embargo, se debe explicar
al niño
que el papel del padre y de la madre en el
momento de
«hacer niños» es distinto, aunque ambos
son
necesarios para crear vida. Y que la unión
del hombre
y la mujer es fruto de un impulso de amor y
ternura,
y al mismo tiempo, un placer.