ATENCION
Qué es la
Atención
?
Ejercicio práctico….
• Identificación y descripción de estímulos
• Proceso de responder preferencialmente ante
algún estímulo o un rango de estímulos.
• El ajuste de los órganos sensoriales y del
sistema nervioso para recibir la máxima
estimulación.
• Es la toma de posesión por la mente, en forma
clara y vívida, de un solo objeto de entre los,
en apariencia numerosos objetos o cursos de
pensamiento simultáneamente posibles.
• Una actividad de la consciencia, por la cual los
fenómenos adquieren mayor claridad y nitidez.
• Un enfoque de las energías psíquicas en un
sentido determinado.
• La facultad de fijar el espíritu sobre un objeto o
una idea determinada.
• Un estado de claridad sensorial que posee un
foco y un margen.
Al enfocar la atención en una
dirección específica se crea
claridad…..
Es un ajuste de los órganos sensoriales y del
organismo en general
Hay una
consciencia
clara y vívida
de ciertos
estímulos o
ideas
Provoca una disposición para la
acción
Tipos de atención
• Atención espontánea
Influida por las tendencias, inclinaciones,
educación, cultura y experiencias
Se genera
sin la
participación
de la voluntad
de la persona.
Cuál de las tres fotografías atrae
espontáneamente su atención?
Atención voluntaria
• Dirigida por las propias decisiones conscientes
de la persona.
Depende de
hechos que
acontecen
dentro de la
mente de la
persona.
Atención pasiva o involuntaria
• El estímulo se
impone a la
consciencia.
Atención espontánea adquirida
• En un principio fue producida por la voluntad,
pero por el aprendizaje provoca que se haga
por gusto o naturalmente.
Condiciones de la Atención
Por qué
prestamos o
no atención?
Ejercicio práctico….
Potencia del estímulo
• La gran intensidad del estímulo capta más fácil
nuestra atención
Cambio
• Siempre se que presenta un cambio, nuestra
mente se atrapa por estos estímulos
Romper
con la
rutina
genera
más
atención
Tamaño
• Estímulo que no escapa a nuestra simple
vista
Posee menos
atractivo que
el cambio o
la potencia
Repetición
• Al repetir el estímulo genera
fuerza e impacto en nosotros
Estado orgánico
• Pulsiones
que
experimenta
mos al
momento
de recibir la
estimulación
Intereses
• Algo que
atrae
fuertemente
nuestra
atención
(motivación)
Sugestión social
• Atrae la
atención
de otros
por
invitación
e
influencia
Curso del pensamiento
• Seguir ciertas ideas o cursar nuestra atención
Por ello…
• La atención sólo se fija en lo que nos
interesa
• Si el estímulo no varía, la atención
cambia de dirección
• La atención no puede permanecer
fija en la misma dirección durante
mucho tiempo
Atención y
estados
emocionales
• Hacemos más grande todo aquello a lo
que le prestamos mayor atención
• La
atención
nos lleva a
sufrir o a
gozar más
• Cuanto más
unido
estemos a
algo o a
alguien, más
fácilmente
atraerá
nuestra
atención
• Si orientamos nuestra atención hacia los
acontecimientos dolorosos, negativos o de
fracaso, nuestra concepción del mundo tendrá
alta relación con ello.
• Nuestra concepción
del mundo crecerá
de acuerdo con las
cosas que
preferimos ver…
que puede ser un
espacio detestable
o amigable.
• Nosotros reaccionamos de acuerdo con la forma
en que percibimos al mundo.
Tu forma de actuar... depende de los que
quieras percibir!
CONSCIENCIA
• El estado de alerta (de los actos,
actividades y reacciones)
• La totalidad de la experiencia en un
momento dado
• El aspecto subjetivo de las actividades
neurológicas
• Conocimiento de sí mismo
• Darse cuenta de sí mismo
Consciencia Directa
• Nos permite “darnos cuenta” de los
fenómenos que nos rodean al
captarlos y formarnos imágenes o
ideas.
Consciencia Refleja
• Capacidad de saber que
sabemos, de ser
conscientes de que somos
conscientes.
• Permite acumular
conocimientos y
experiencias, y
reconocerlos como tales.
Estados alterados de la
consciencia
• De vigilia
El Sueño y sus etapas
• Condición del
organismo
caracterizada
por una
marcada
reducción de la
consciencia.
Fases de profundidad del sueño
Fase I
• Estado de somnolencia
(ondas Alfa)
Fase II
• Aparecen ondas
theta
Fase III
• Mas profundo (ondas theta y ondas delta)
Fase IV
• Ondas delta (fase de MOR) o de sueño
paradógico (SP)
Otros estados alterados de la
consciencia
• Soñar despierto y otros estados de
relajación
• Estados de creatividad (fase inspirativa)
• Hipnosis
• Privación sensorial
• Sueños nocturnos
• Sonambulismo
• Meditación concentrada
• Estado místico
• Estados de disociación
• Estados de despersonalización
• Estados psicóticos (alucinatorios)
• Estados psicodélicos (uso de SPA)
Estados de la consciencia
El Consciente
• Región mental en la
que confluyen las
sensaciones,
percepciones,
imágenes e ideas, que
gracias a la atención
han sido seleccionadas
e interpretadas.
Estar consciente permite….
• El darse cuenta o poder conocer
• La posibilidad de responder a estímulos
• Todo lo que se entiende como “estar alerta”
El Subconsciente
• Puente de conexión entre lo consciente y lo
inconsciente
• Almacena los
recuerdos,
imágenes e
ideas que
permiten una
mejor
operación de la
mente (residen
en él la
imaginación y la
memoria)
El Inconsciente
• En el se alojan
recuerdos,
impulsos e
instintos que
pueden llegar a
contribuir a
nuestra
supervivencia
• Incluye los
procesos
psíquicos que
no pueden ser
traídos a la
mente por
procesos
ordinarios
Misterios de la consciencia
• Estados comatosos
• Experiencias cercanas a la muerte
• El acto de ser
padre/madre
• Interactuar con otras personas mientras están
dormidas
• Mantener su
consciencia
activa durante
el sueño
• Mantener conscientes en estados hipnóticos

tema 5