El documento proporciona una introducción al método Touch for Health. Se describe que se originó a partir de tradiciones holísticas como la medicina china y busca equilibrar la energía y postura para mejorar la salud. Explica los orígenes del método y conceptos clave como los meridianos de energía, la pirámide y el triángulo de la salud, y técnicas como el test muscular y la liberación de tensión emocional.

1. TOUCH FOR HEALTH

7. Dr. Goodheart Dr. John Thie

11. Triangulo de la Salud NUTRICION EMOCION ESTRUCTURA

12. La Pirámide de la Salud: Intelectual Estructural Químico Emocional AMOR FUTURO FE ENTORNO VEDAD CONTEXTO HISTORIA ESPERANZA

17. EL TEST MUSCULAR

21. A continuación se resumen las pruebas y ejercicios previos que vamos a hacer para asegurarnos que tenemos un mínimo de integración y equilibrio y que podemos obtener una respuesta fiable.

22. El ejercicio que se describe a continuación ayuda a poner en contacto los tres ejes corporales de la persona. De esta forma se pretende que tanto propioceptiva como energéticamente no existan bloqueos de comunica­ción interna - extema o entre diversas partes del cuerpo. Para lograr lo anterior se pone en contacto el ombligo, que es el reflejo de todo el cuerpo, nuestra primera conexión, y con las tres dimensiones del cuerpo alternativamente: Además se intercambian las manos para lograr un mayor equilibrio de polaridad. A este ejercicio de equilibración se le conoce en Kinesiología como equilibración del SWITCHING.

24. Llamamos a un músculo MÚSCULO FUERTE INDICADOR, cuando tiene la capacidad de mantener la posición cuando lo evaluamos y de debilitarse cuando lo inhibimos. Hay varias razones por las que se enseña esta técnica:

26. Aproximadamente el 70 % de nuestro cuerpo está compuesto por agua y depende de ella como del oxígeno y los alimentos. Parece ser que en situaciones de estrés, enfermedad y en problemas emocionales, el aumentar la ingesta de agua ayuda a resolver físicamente el problema. Antes de iniciar una reequilibración, analizaremos si tomamos el agua suficiente que nuestro cuerpo necesita. La escasez de agua afecta enormemente a nuestro cuerpo y, por ello, es necesario realizar el siguiente test para averiguar el estado de deshidratación de nuestro cuerpo:

27. Tirando del cabello verificamos la elasticidad cutánea y la piel es un tejido que manifiesta claramente el nivel de hidratación. Los zumos de fruta, caldos de verdura, leche, cale u otros líquidos se metabolizan en el organismo de otra forma, lo que necesita el cuerpo es agua lo más pura posible. Siempre que la respuesta muscular nos parezca confusa el tomar agua nos la aclarará.

28. La Hiperenergía es un estado anormal, en el cual, como su nombre indica, el nivel medio de energía está aumentado. Si verificamos este estado es porque pueden existir músculos que por sí mismos estén débiles, mas cuando les hacemos el test dan fuertes. Esa respuesta fuerte al test será, no porque reciban suficiente energía o estén bloqueados, sino porque el exceso de energía corporal íes hace dar fuertes. Cuando normalizamos esto, si el músculo está débil, dará un test débil.

30. Comprobamos si ha sido corregido: - Test después del pase hacia arriba = músculo fuerte. - Test después del pase hacia abajo = músculo débil. - Test después del pase hacia arriba = músculo fuerte.

31. Esta técnica consiste en realizar pases con la palma de la mano en dirección ascendente y descendente en el meridiano de VC, de una forma más bien rápida. Tengamos la precaución de que el último pase que realice­mos sea en sentido ascendente para dejar el meridiano «cargado». Si imaginamos el meridiano como un canal de agua, podemos pensar que cuando la energía no fluye bien por él puede ser debido a que por el barro, las hojas etc., el flujo del agua está atascado o enlentecido. En algunas zonas habrá más agua y en otras menos. Al pasar la mano por el canal en ambos sentidos, limpiamos todos los atascos que pudieran haber para permitir que el flujo del agua se normalice. El pase puede ser rozando suavemente el cuerpo o a una distancia no superior a 5 cm. y puede hacerlo tanto la persona que hace el test como la que es examinada. «Cepillado» de VC.

34. MEDICINA TRADICIONAL CHINA

36. YIN YANG Dentro Oscuro Frio Duro Femenino Profundo Hacia arriba Macizo Actividad permanente Fuera Luminoso Calor Blando Masculino Superficial Hacia abajo Hueca Actividad cíclica

39. MERIDIANOS

41. RECORRIDO DE MERIDIANO

43. TECNICA DE LIBERACIÓN DE TENSIÓN EMOCIONAL (LTE)

46. TECNICA DE LIBERACIÓN DE TENSIÓN EMOCIONAL (LTE)