Vitamina a-andres-pantoja-y-daniel-diaz
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La vitamina A se produce en dos formas, en alimentos de origen animal y como provitamina A en alimentos vegetales. Cumple funciones importantes como el crecimiento, la visión y el sistema inmunológico. La deficiencia causa problemas oculares y de la piel, mientras que el exceso puede ser tóxico para el hígado, los ojos y los huesos.
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Alimentacion
Este documento describe tres vitaminas importantes - vitamina A, vitamina C y vitamina E - y sus funciones, fuentes y efectos de la deficiencia. La vitamina A ayuda a mantener la piel, la vista y el sistema inmunológico saludables y protege contra las enfermedades degenerativas. La vitamina C produce colágeno para mantener encías, dientes, huesos y piel sanos y tiene propiedades antioxidantes. La vitamina E previene el daño de los radicales libres y fortalece las células
Prevenciondeenferocularevita
Las vitaminas cumplen funciones vitales en el cuerpo como la coagulación sanguínea, funciones nerviosas y defensa contra infecciones. La retina del ojo es particularmente susceptible al estrés oxidante debido a su alta actividad metabólica y exposición a la luz. La carencia de vitaminas como la A, C, E y carotenoides como la luteína pueden contribuir a problemas oculares como degeneración macular, cataratas y ceguera al no proteger adecuadamente la retina del daño oxidativo.
Medicina Veterinaria y Zootecnia
Una presentación que nos muestra las características de la vitamina a y su importancia en animales y humanos.
Defnicion y conceptos de las vitaminas
Las vitaminas son sustancias orgánicas presentes en los alimentos que son necesarias para el funcionamiento del cuerpo. Si bien son imprescindibles, deben consumirse en dosis equilibradas. Las vitaminas se clasifican en hidrosolubles y liposolubles y cumplen funciones vitales aunque su exceso o falta puede causar enfermedades.
Vitaminas
Este documento describe las vitaminas, compuestos orgánicos necesarios para la vida que no pueden ser sintetizados por el cuerpo. Explica que las vitaminas se clasifican en hidrosolubles y liposolubles. Se detalla la estructura, función y fuentes alimentarias de varias vitaminas importantes como la A, D, B y C, así como los efectos de la deficiencia y el exceso de vitaminas.
Karen herrera
Este documento resume las propiedades de varias vitaminas importantes como la A, D, E y K. Brevemente describe la estructura, función y deficiencias/excesos de cada una. La vitamina A ayuda en la piel, ojos y huesos. La D ayuda en la absorción de calcio y formación de huesos. La E actúa como antioxidante protegiendo las células. Y la K cataliza la coagulación de la sangre.
Yane
Las vitaminas liposolubles como la A, D, E y K se disuelven en grasas y aceites, se almacenan en el hígado y tejido adiposo, y pueden ser tóxicas en altas dosis. La vitamina A regula procesos celulares más allá de la visión, y deficiencias históricas se asociaron con ceguera nocturna. Provee beneficios antioxidantes y apoya la piel, huesos, hormonas y sistema inmunológico.
Vitaminas
El documento proporciona información sobre las vitaminas, dividiéndolas en dos grupos: liposolubles (A, D, E, K) y hidrosolubles. Explica que las vitaminas son esenciales para el metabolismo y la salud, pero que una deficiencia o exceso de alguna puede causar problemas. También identifica las principales fuentes y funciones de cada vitamina liposoluble.
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Enfermedades causadas por la deficiencia de vitaminas
El documento describe las enfermedades causadas por la deficiencia de vitaminas. Explica que las vitaminas son indispensables para el funcionamiento del organismo y que su falta puede causar varias avitaminosis. Detalla los síntomas y enfermedades asociadas con la deficiencia de vitaminas específicas como la A, B, C y D, así como los alimentos que las contienen.
Antioxidantes por Eliecer Becerra
Apuntes básicos sobre antioxidantes. Gracias a Eliecer Becerra por este aporte.
www.foreverliving-asturias.com
Características de las vitaminas
Las vitaminas se dividen en dos grupos: hidrosolubles como la vitamina C y las del complejo B, y liposolubles como las vitaminas A, D, E y K. La falta de vitaminas puede causar diferentes enfermedades, como el escorbuto por falta de vitamina C, el beriberi por falta de vitamina B1, y osteomalacia u osteoporosis por falta de vitamina D. Para prevenir deficiencias de vitaminas, es importante mantener una dieta balanceada rica en diferentes alimentos y, en algunos casos, tomar suplementos vitamínic
I ciclo vitaminas
El documento describe la importancia nutricional de las vitaminas. Las vitaminas son sustancias orgánicas esenciales para los procesos metabólicos y que actúan como precursores de enzimas. Sin ellas, el organismo no puede aprovechar los nutrientes de los alimentos. La falta de vitaminas puede causar diversas enfermedades carenciales. Las vitaminas se clasifican en hidrosolubles y liposolubles, cada una con funciones específicas.
La importancia de las vitaminas en el ser humano
El documento habla sobre la importancia de las vitaminas para el ser humano. Explica que las vitaminas se clasifican en hidrosolubles y liposolubles. Luego describe las funciones de varias vitaminas clave como la A, C, B1 y más. También cubre las enfermedades causadas por deficiencias de vitaminas como el escorbuto y pelagra. Finalmente, enumera fuentes naturales comunes de diferentes vitaminas como las naranjas para la C, el hígado para la B12 y las verduras de hoja para la K.
Vitaminas
Este documento describe las vitaminas, incluyendo que son sustancias químicas esenciales pero no producidas por el cuerpo, y que cumplen funciones vitales pero no proporcionan energía. Explica los tipos principales de vitaminas como A, D, B1, B2 y PP, sus funciones, síntomas de deficiencia y factores que aumentan las necesidades. También cubre las propiedades físicas y químicas de las vitaminas, como su sensibilidad a la temperatura y oxidación.
Las vitaminas
El documento describe las principales vitaminas, sus funciones, fuentes alimenticias y posibles deficiencias. Explica que las vitaminas son esenciales para el metabolismo y que, excepto la Vitamina D, deben obtenerse de los alimentos. Una dieta balanceada es necesaria para cubrir los requerimientos de vitaminas y evitar trastornos de salud.
Avitaminosis
El documento habla sobre las vitaminas, definidas como sustancias orgánicas indispensables para el organismo aunque no proporcionan energía. Describe las funciones de las vitaminas A, D, E, K y C, así como alimentos que las contienen y síntomas de su deficiencia.
Las vitaminas
El documento trata sobre las vitaminas. Explica que son sustancias orgánicas indispensables en los procesos metabólicos que tienen lugar en la nutrición de los seres vivos. No aportan energía pero sin ellas el organismo no puede aprovechar los nutrientes de los alimentos. Se dividen en dos grupos: liposolubles que se disuelven en grasas y hidrosolubles que se disuelven en agua. La deficiencia de vitaminas puede causar diferentes enfermedades mientras que el exceso también puede ser perjudicial.
Texto vitaminas
Las vitaminas son compuestos heterogéneos esenciales para la vida que promueven el funcionamiento fisiológico. La mayoría de las vitaminas esenciales no pueden ser sintetizadas por el organismo y deben obtenerse a través de los alimentos. Las deficiencias o excesos de vitaminas pueden causar enfermedades desde leves hasta graves e incluso la muerte. Las frutas y verduras son fuentes importantes de vitaminas.
Avitaminosis vit E
La vitamina E es un antioxidante importante que protege las células del daño de los radicales libres. Ayuda a mantener un sistema inmunitario fuerte y es esencial para la formación de glóbulos rojos y la utilización de la vitamina K. La deficiencia de vitamina E puede causar anemia, debilidad muscular, daño nervioso y alteraciones en la marcha. Se encuentra principalmente en alimentos vegetales como hojas verdes, semillas y levadura.
Funciones de la vitamina a
Este documento describe las funciones de varias vitaminas y hormonas importantes. La vitamina A ayuda a mantener la salud de los dientes, tejidos, piel y ojos. La vitamina E protege las células del daño causado por radicales libres. La vitamina K es necesaria para la coagulación de la sangre. Las citoquininas regulan el ciclo celular en plantas y estimulan el crecimiento de ramas. Las giberelinas controlan el crecimiento de tallos y flores. El beta-caroteno provee vitam
Vitaminas
Este documento resume las vitaminas, su clasificación, funciones y fuentes. Explica que las vitaminas son sustancias orgánicas necesarias para procesos metabólicos y no aportan energía. Se clasifican en liposolubles e hidrosolubles. Describe las funciones específicas de cada vitamina, así como deficiencias y fuentes alimenticias. Resalta la importancia de que los enfermeros conozcan sobre vitaminas y sus efectos.
Jaione Alimentacion
El documento habla sobre los principales temas de la alimentación y nutrición. Explica las necesidades nutricionales del cuerpo humano como las energéticas, estructurales y funcionales. Luego describe los principales grupos de alimentos como los cereales, legumbres, frutas y verduras que aportan glúcidos, proteínas y vitaminas. También menciona la dieta mediterránea y métodos de conservación de alimentos como el frío, calor, desecación, envasado al vacío y ahumado.
Vitaminas Eill 2009
El documento habla sobre vitaminas y minerales. Explica que las vitaminas son compuestos orgánicos necesarios en pequeñas cantidades para el buen funcionamiento del organismo y que no pueden ser sintetizados por el cuerpo. También describe las diferentes clasificaciones de vitaminas, como las hidrosolubles y liposolubles, y algunos minerales importantes como el calcio, fósforo, hierro y zinc. Finalmente, discute sobre los antioxidantes y las causas de deficiencia.
El aguacate ¡curativo!
El aguacate ha sido llamado el alimento más perfecto debido a que contiene todos los nutrientes necesarios para sobrevivir y puede prevenir enfermedades como Alzheimer, cáncer, diabetes y enfermedades cardíacas. Es rico en fibra, grasas saludables, vitaminas y minerales como el potasio. En particular, su contenido de ácidos grasos omega-3, vitamina E y folato lo convierten en un alimento clave para prevenir el Alzheimer, ya que pueden neutralizar los radicales libres y revertir la pérdida de memoria.
Vida sana
Este documento describe los beneficios nutricionales de tres alimentos: la alcachofa ayuda a reducir el colesterol y regular los niveles de azúcar en la sangre, el pimentón ayuda a prevenir la anemia y fortalecer el sistema inmunológico, y la tapioca de coco proporciona calorías, grasas, proteínas, fibra y micronutrientes como la vitamina B, C, calcio y magnesio.
Vitaminas
Este documento resume las vitaminas, su clasificación, funciones y fuentes. Las vitaminas se clasifican en liposolubles (A, D, E, K) e hidrosolubles (complejo B y C). Cada vitamina desempeña un papel importante en procesos metabólicos y su deficiencia puede causar diversas enfermedades. El documento también advierte sobre sustancias que no son realmente vitaminas.
"EL AGUACATE"
El aguacate ha sido llamado el alimento más perfecto debido a que contiene todos los nutrientes necesarios para sobrevivir y puede prevenir enfermedades como Alzheimer, cáncer, diabetes y enfermedades cardíacas. Es rico en fibra, grasas saludables como los ácidos grasos omega-3, y vitaminas A, C, D, E, K y del complejo B. Estudios muestran que los ácidos grasos omega-3 y la vitamina E en el aguacate pueden ayudar a prevenir y tratar los síntomas iniciales
Todo sobre vitaminas y minerales
El documento habla sobre las vitaminas, sustancias químicas indispensables presentes en los alimentos que facilitan reacciones bioquímicas aunque no producen energía. Se dividen en liposolubles como las A, D, E y K que se almacenan fácilmente, e hidrosolubles como las B y C que deben reponerse diariamente. Explica las funciones de cada vitamina y sus principales fuentes alimenticias.
Las vitaminas
1) Las vitaminas son compuestos orgánicos necesarios para la vida que promueven el funcionamiento fisiológico al ingerirse de forma equilibrada. 2) La mayoría de vitaminas esenciales no pueden ser sintetizadas y deben obtenerse a través de la dieta. 3) Las vitaminas actúan como precursores de enzimas y coenzimas que regulan reacciones metabólicas.
Formacion Nutrilite I
Este documento describe la necesidad de tomar suplementos nutricionales debido a factores como los hábitos alimenticios, la calidad de los alimentos, las diferentes necesidades nutricionales según la edad y estado fisiológico, y problemas de absorción. Luego, promueve los suplementos Nutrilite argumentando su alta calidad proveniente de la tierra, métodos de cultivo, y contenido de fitonutrientes. Finalmente, detalla los componentes y beneficios del suplemento Nutrilite Cotidiano.
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La vitamina A es una vitamina liposoluble importante para la visión, el crecimiento óseo, las mucosas y el sistema inmunitario. Se encuentra en vegetales de colores intensos como la zanahoria y alimentos de origen animal como el hígado y la yema de huevo. Su carencia puede causar problemas oculares, bajas defensas y alteraciones de la piel.
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Benemérit..[1] vitaminas
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El documento describe los cambios en el pensamiento y comprensión de una persona a lo largo del tiempo. Aprendió varias herramientas digitales que enriquecerán su práctica docente y la importancia del trabajo colaborativo. Aprendió a no temer la tecnología y que muchas preguntas se pueden responder usando herramientas como TPACK, Cacoo, Bloger, Scribd, Slideshare, Drive y Google, las cuales permiten ver el futuro con más posibilidades. Organizó su PLE, fortaleció su rueda de la
Propuesta de contenidos
El documento propone ampliar el número de horas de algunos temas de un diplomado de TIC para docentes, teniendo en cuenta que algunos no dominan completamente las tecnologías. Se sugiere que docentes más experimentados ayuden a los que tienen mayores dificultades. El objetivo es familiarizar a los docentes con herramientas tecnológicas y competencias del siglo XXI. Se propone una estrategia de continuidad del diplomado con 5 sesiones que abarcarán diferentes temas con un total de 34 horas.
Rubrica de coevaluación pares academicos pid y blog
El documento presenta una matriz de valoración de un portafolio interactivo digital y un planificador de proyecto sobre la cumbia y su estructura rítmica para estudiantes de 6° grado. El portafolio y planificador recibieron la máxima puntuación (4) en todas las categorías evaluadas, incluyendo la estructura, integración de evidencias, actividades desarrolladas, formulación del proyecto y objetivos, planificación curricular, y más. Los pares académicos felicitaron al maestro y recomendaron que
Planificador de-proyectos enviar
Este documento presenta un proyecto educativo cuyo objetivo es mantener los ambientes escolares limpios y aseados. El proyecto involucra a los estudiantes de décimo grado de la Institución Educativa Boyacá en Cali, Colombia. El proyecto busca crear conciencia ambiental mediante actividades como la clasificación adecuada de residuos y el uso correcto de los puntos ecológicos de la institución, fomentando el sentido de pertenencia. El proyecto se implementará a lo largo de 130 días e involucra
Computadores
La comunicación es fundamental para el desarrollo de las personas y las sociedades. Los avances tecnológicos han permitido nuevas formas de comunicación como internet, los teléfonos móviles y las redes sociales que nos conectan a nivel global y nos dan acceso a información y entretenimiento las 24 horas del día desde cualquier lugar.
Rubrica excel
Este documento presenta una rúbrica para evaluar una colección o exposición de artículos sobre ambientes agradables. La rúbrica incluye categorías como participación, clasificación, caja de presentación, etiquetas y número de artículos. Se provee una descripción de los niveles de desempeño de 4 a 1 para cada categoría.
Diseño y programación
Este taller de diseño y programación demostró la importancia del trabajo en equipo y la comunicación a través de imágenes. Los jóvenes participantes mostraron su creatividad e ingenio al enfrentar los retos del siglo XXI de manera vanguardista.
Equilibrio químico
Este documento trata sobre el equilibrio químico. Explica que el equilibrio químico se alcanza cuando las velocidades de las reacciones directa e inversa son iguales y las concentraciones de los reactivos y productos permanecen constantes. También describe cómo calcular las constantes de equilibrio Kc y Kp, y cómo determinar si un sistema en equilibrio se desplazará hacia la izquierda o derecha cuando se aplica una tensión externa según el principio de Le Châtelier.
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- 1. Vitamina A. Andres Felipe Pantoja Benavides . Daniel Camilo Díaz Mesa .
- 2. ÍNDICE Introducción – Concepto general de Vitamina A. Función. Mejores fuentes de vitamina A. Consecuencia de la deficiencia. Consecuencia del exceso. Bibliografía.
- 4. ¿Qué es la vitamina A?. La vitamina A es un antioxidante que se produce en dos formas: 1. En alimentos de origen animal como aceites de pescado e hígado y carnes. 2. En los alimentos vegetales, se presenta como el beta caroteno u otros carotenoides (provitamina A).
- 5. FUNCIONES. Crecimiento y desarrollo. Fertilidad.
- 6. Formación y mantenimiento de dientes Formación y mantenimiento de tejidos blandos y oseos.
- 7. Mejora la visión. Especialmente la nocturna. Mantiene el aspecto saludable de la piel.
- 8. Previene acné, dermatitis y el cáncer de piel Previene cáncer de pulmón, vejiga y pechos.
- 9. Mantenimiento de las membranas mucosas. Estimula el sistema inmunológico.
- 10. Fuentes de vitamina A. 1. Paté de hígado. 2. Pimienta roja. 3. Batata. 4. Zanahoria. 5. Verduras de hojas verdes. 6. La calabaza de peregrino. 7. Hierbas secas. 8. Lechuga. 9. Albaricoques secos. 10. Melón.
- 11. Deficiencia de retinol. Las personas más vulnerables son aquellas que hacen dieta, las personas con regímenes dietéticos bajo en grasas y los vegetarianos, ya que sólo 40 – 60% del beta caroteno se transforma en retinol cuando el consumo de grasa es bajo.
- 12. Síntomas. Ojos rojos y comezón. Alteración de la visión, puede causar ceguera. Piel seca o áspera. Bajas defensas. Malformaciones esqueléticas. Perdida del apetito. Perdida de peso. Alteraciones reproductivas.
- 13. Hipervitaminosis A. El 90% del retinol se almacena en el hígado. Su consumo excesivo se considera tóxico a largo plazo. Puede provocar efectos nocivos en los órganos que la metabolizan (ojos, huesos e hígado).
- 14. Síntomas. Perdida del apetito. Ictericia. Náuseas. Irritabilidad. Pérdida del cabello. Visión borrosa. Perdida de peso. Anorexia. Cese del periodo menstrual. Osteoporosis.
- 15. Bibliografía. Zudaire, M. (2009). Riesgos y beneficios del exceso de vitamina A. Recuperado de: http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/tendencias/2009/08/28/18 7656.php Los 10 alimentos más altos en vitamina A. Recuperado de: http://www.naturisima.net/index.php/91-materia-medica/18319-los-10- alimentos-mas-altos-en-vitamina-a U.S. National Library of Medicine. (2015). Vitamina A. Recuperado de: www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/002400.htm