Este documento define la ansiedad y la angustia, y describe sus síntomas y diferencias. Resume que la ansiedad es una reacción emocional normal pero que puede volverse patológica en niveles altos o situaciones inadecuadas, mientras que la angustia es una emoción desagradable que inmoviliza al individuo. También enumera trastornos de ansiedad y síntomas físicos y emocionales de la angustia, e identifica diferencias como el tiempo y la capacidad de acción entre la ansiedad y la angustia.
2. DEFINICIÓN
• La ansiedad es una reacción emocional
normal necesaria para la supervivencia de los
individuos y de nuestra especie. No obstante,
las reacciones de ansiedad pueden alcanzar
niveles excesivamente altos o pueden ser
poco adaptativas en determinadas
situaciones. En este caso la reacción deja de
ser normal y se considera patológica.
4. Trastornos de ansiedad según la
DSM-IV TR
Ataques de pánico (crisis de ansiedad, crisis de angustia,
pánico attack)
Agorafobia
− Trastorno de angustia sin agorafobia (F41.0)
− Trastorno de angustia con agorafobia (F40.01)
− Agorafobia sin historia de trastorno de angustia (F40.00)
Fobia específica (F40.02)
Fobia social (F40.1)
Trastorno obsesivo-compulsivo (F42.8)
Trastorno por estrés postraumático (F43.1)
Trastorno por estrés agudo (F43.0)
Trastorno de ansiedad generalizada (F41.1)
Trastorno de ansiedad debido a enfermedad médica (F06.4)
Trastorno de ansiedad inducido por sustancias .
5. ANGUSTIA
Emoción compleja,
difusa y displácetela,
presentando una serie de
síntomas físicos que inmovilizan
al individuo, limitando su
capacidad de reacción y su
voluntariedad de actuación;
para que ocurra ésta, es
necesaria la interacción entre
distintos factores de tipo
biológico, psicológico y social.
7. • Los síntomas de la angustia se
caracterizan por una serie de
trastornos físicos y emocionales,
entre los que se destacan:
– Trastorno del sueño con
insomnio, pesadillas,
despertarse a mitad de la
noche con dificultad para volver
a conciliar el sueño.
– Trastorno de la conducta con
irritabilidad, inestabilidad,
nerviosismo, incapacidad para
enfrentar las dificultades.
– Trastorno físico con problemas
digestivos, diarrea, problemas
urinarios, espasmos, dolores de
cabeza, disminución del deseo
sexual.
8. DIFERENCIAS
ANSIEDAD ANGUSTIA
Reacción emocional ante una amenaza
manifestada a nivel cognitivo,
fisiológico, motor y emocional
Forma una amenaza a la existencia del
individuo, a sus valores morales y a su
integridad tanto física como
psicológica.
El tiempo parece transcurrir más
deprisa, se sufre agobio por la
impresión de la aglomeración de
acontecimientos y sucesos. Todo
parece suceder más rápido y
alocadamente.
El tiempo parece transcurrir más
lentamente de lo habitual.
Se presenta más en individuos más
profundos, que piensas y analizan
mucho sus sentimientos y emociones,
y su posible origen.
Se manifiesta más en personas
sencillas, elementales, incluso un tanto
superficiales.
9. DIFERENCIAS
ANSIEDAD ANGUSTIA
Tiene algo de creativa (si no es
extrema).
En la angustia eso no ocurre en
ningún caso.
Miedos difusos, preocupación;
impulso a la acción, a ponerse en
marcha, a correr y huir…
imposibilidad de permanecer
quieto.
Es paralizante, tiende a que el
individuo no pueda actuar,
sintiendo bloqueada cualquier
actividad.