Este documento trata sobre la importancia de la ergonomía y los factores de riesgo en el ámbito laboral. Explica que la ergonomía estudia la relación entre el ser humano y su entorno de trabajo. Identifica factores de riesgo como posturas inadecuadas y carga mental y física excesiva. También presenta soluciones ergonómicas como el diseño adecuado de puestos de trabajo y sugiere reglas para prevenir riesgos laborales.
2. El presente trabajo tiene como
propósito conocer la importancia de
la ergonomía en todas las
actividades involucradas en la vida
laboral, así como los factores de
riesgo ergonómicos que están
repercutiendo en el desempeño
laboral en la industria.
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3. 1. ¿Qué es Ergonomía?
3
La ergonomía como ciencia o disciplina integrada surgió
hace algunos decenios: sin embargo, empíricamente
data de los tiempos de la sociedad primitiva.
4. ”
“La Ergonomía es la ciencia que estudia cómo adecuar la
relación del ser humano con su entorno. Salud ocupacional
es una ciencia que busca proteger y mejorar la salud física,
mental, social y espiritual de los trabajadores en sus puestos
de trabajo, repercutiendo positivamente en la empresa.”
Martha Gómez (2006)
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5. Un aspecto muy importante de la ergonomía
es que está centrada en las personas esto
quiere decir las personas son más
importantes que los objetos o que los
procesos productivos
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6. La ergonomía nos proporciona productos más
seguros o fáciles de usar, y genera mejores
procedimientos para realizar determinadas
tareas, desde cambiar un pañal hasta soldar
una pieza metálica.
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7. 2. ¿En que se divide la
Ergonomía?
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La ergonomía ha ido evolucionando y por ende
expandiéndose y creando diferentes categorías de
ella misma, entonces la se divide en las siguientes:
8. ▹ Ergonomía Física
Son las características anatómicas, antropométricas, fisiológicas
y biomecánicas en relación con la actividad física, siendo los
temas más relevantes, el manejo de materiales, movimientos
repetitivos, la sobrecarga postural.
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9. ▹ Ergonomía Cognitiva
Analiza y trabaja los procesos mentales del hombre, tales
como la percepción, memoria, razonamiento y respuesta
motora, junto con la interacción que estos procesos tienen en
un sistema de trabajo
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10. ▹ Ergonomía Organizacional
La optimización de los sistemas sociales y técnicos, incluyendo sus
estructuras organizativas, políticas y procesos
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▹ Ergonomía Preventiva
Trabaja en íntima relación con las disciplinas encargadas de la seguridad
e higiene en las áreas de trabajo
▹ Ergonomía Correctiva
Es el área de la ergonomía que trabaja en íntima relación con las
disciplinas encargadas de la seguridad e higiene en las áreas de trabajo.
11. 3. Diseño del Puesto de
Trabajo
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Niebel (2004) señala: “El lineamiento principal es diseñar el lugar de trabajo
para proporcionar espacio a mas individuos respecto al tamaño y estructura
del cuerpo humano.
12. Diseño del Puesto de Trabajo
El diseño adecuado del puesto de trabajo, es fundamental para garantizar
la seguridad y salud de los trabajadores, teniendo efectos positivos en el
trabajo y bienestar del trabajador.
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13. Antropometría
La antropometría es la ciencia de la medición de las dimensiones y algunas
características físicas del cuerpo humano.
Es fundamental para el diseño del puesto de trabajo.
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14. Ergonomía y Antropometría
Los sistemas antropométricos estudian
principalmente con la estructura, composición,
constitución y dimensión del cuerpo humano; estos
se relacionan con las dimensiones del lugar de
trabajo, las maquinas, el entorno industrial y la
ropa.
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15. 4.Carga de Trabajo
La carga de trabajo es el conjunto de requerimientos a los que se ve sometido el
trabajador a lo largo de su jornada laboral
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16. Carga de Trabajo = Fatiga
Tradicionalmente, este “esfuerzo” se identificaba
casi, exclusivamente, con una actividad física o
muscular; sin embargo hoy en dia se conocen dos
variantes:
▹ Fisica
▹ Mental
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17. Carga Fisica
Los esfuerzos físicos son aquellos que se realizan cuando se desarrolla una
actividad muscular.
Ejemplo:
▹ Esfuerzos Físicos
▹ Postura de Trabajo
▹ Manipulación manual de cargas
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18. Esfuerzos
Existen esfuerzos fisicos:
▹ Estáticos: Esfuerzo sostenido en el que los músculos se mantienen
contraídos durante un cierto periodo.
▹ Dinámicos: Sucesión periódica de tensiones y relajaciones de los
músculos que intervienen en la actividad
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19. Carga Mental
Nivel de actividad intelectual
para desarrollar un trabajo. Esta
determinada por la cantidad y
tipo de información que debe
tratarse en un puesto de trabajo.
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20. Factores
▹Cantidad de información recibida
▹Complejidad que se exige
▹Tiempo en que se ha de responder
▹Capacidades individuales
▹Salario
▹Malas relaciones laborales
▹Trabajos de poco contenido.
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Los factores que inciden en la carga mental son:
21. 5. Factores de riesgo
21
La ergonomía y los factores de riesgo en Salud ocupacional
deben ser contemplados de forma sistematizada en cada
puesto laboral.
22. 22
“Riesgo es a la probabilidad de sufrir un
determinado evento. Siendo un dato
probabilístico, también puede ser entendido
como el número de personas que serán
afectados por una condición particular.”
Miguel Álvarez (1999)
23. Cuando existe un desgaste en el sistema hombre-
máquina-entorno surge la posibilidad de un incidente o
accidente.23
24. 50%-90%
Usuarios habituales de computadora sufren:
Fatiga ocular
Ojos rojos y secos
Tensión de párpados
Lagrimeo
Sensación de quemazón
Visión borrosa
Posturas corporales (dolor de cabeza, cuello y espalda).
24
25. Posturas
En el hombro:
Abducción o flexión mayor de 60 grados, se
relaciona con dolor agudo del cuello.
Las manos arriba o a la altura del hombro se
relacionan con tendinitis y varias patologías del
hombro.
25
26. En la columna cervical:
Una posición de flexión de 30 grados toma 300
minutos para producir síntomas de dolor agudo.
La extensión con el brazo levantándose ha
relacionado con dolor y adormecimiento cuello –
hombro.
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27. 6. Ventajas de la
ergonomía
27
Una mejora de la ergonomía conlleva siempre un entorno de trabajo más
eficaz con tecnología que facilita las tareas. Algunas ventajas se mostraran
a continuación.
30. ▹Zare (2015) nos menciona que al
dar un enfoque ergonómico en el
sistema de producción de
fabricación puede reducir los
defectos y con esto mejorar la
calidad en el proceso de
producción.
30
Sistema
ergonómico
Reducir
defectos
Mejorar la
calidad
31. 7. Soluciones de Riesgos de
Trabajo y reglas para prevención
de riesgos de trabajo
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Al hacer uso de las ventajas y facilidades que nos brinda la ergonomía, podemos facilitar la
solución de futuros problemas en el trabajo.
32. Algunas soluciones son las que se mencionan
a continuación.
▹Actuar de forma segura en todas las actividades de la vida debe constituirse en
hábito.
▹Presta atención al trabajo que realizas. La prisa es el mejor aliado del
accidente.
▹Sigue las instrucciones y cumple las normas. No improvises.
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33. ▹Infórmate y fórmate en materia de prevención
de Riesgos Laborales.
▹Avisa de cualquier anomalía a tus superiores y a tus compañeros.
▹La seguridad y la salud es tarea de todos. Tu participación es
imprescindible.
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34. Conclusión
▹La ergonomía es una ciencia muy importante preocupada de la
adaptación del trabajo al hombre. Es una técnica que cuenta con
bastantes áreas de aplicación como se mencionó anteriormente, y con
enfoques distintos, buscando la adaptación del medio, todo esto con la
finalidad de lograr un mejor desempeño y evitar posibles errores.
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35. Fuentes consultadas
▹Acevedo Álvarez, Miguel. (1999). Factores de Riesgo Ergonómico. Extraído el 15 de
febrero 2016, de ERGONOMÍA EN ESPAÑOL Sitio web:
http://www.ergonomia.cl/eee/ergos02.html
▹Ariza Guagnelli, Marco Antonio. «Realización ergonómica en línea de trabajo en
búsqueda de mejoras.» Tesis para nivel licenciatura. Puebla, Julio de 2011.
▹Asfahl, R. (2000). Seguridad Industrial y salud. México: Pearson.pp 32- 35
Castillo Tenorio, Juana Leticia y Juan. Joo Reyes. «Ergonomía y salud. .» s.f.
▹García-Alcaraz Jorge Luis. SPRINGER, Lean Manufacturing in the Developing World
[eBook] New York Dordrecht London. 2014 [ 15 Febrero 2016] 288-385.
▹García, A. S. (2011, September 23). AIP. Retrieved from Ergonomics and simulation
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▹G. F. Martha. (2006). Promoción de salud. Ergonomía y la relación con los factores de
riesgo en salud ocupacional. Extraído el 15 de febrero, 2016, de
http://bvs.sld.cu/revistas/enf/vol22_ 4_ 06/enf08406.htm
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36. ▹García, R. (2007). Estudio del trabajo: Ingeniería de métodos y medición del tiempo. México:
McGraw-Hill.pp 160-170
▹Grimaldi, J & Simonds, R. (1999) La seguridad industrial – su administración. México:
Alfaomega.
▹Mohsen Zare, Michel Croq, Farhad Hossein-Arabi, Rene Brunet and Yves Roquelaure. Human
Factors and Ergonomics in Manufacturing & Service Industries. 25 Abril 2015.
▹Montmollin, M. D. (1999). Introducción a la ergonomía : los sistemas hombres- máquinas . En
M. D. Montmollin, Capitulo 1: Introducción a la ergonomía : los sistemas hombres-máquinas .
México: Limusa.
▹Niebel,B & Freivalds, A.(2004) Ingeniería Industrial: Métodos estándares y diseño del trabajo.
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▹Ramírez Cavassa, C. (2011). Ergonomía y productividad . Capitulo 1 México: Limusa
▹R. Mondelo, P., Gregori Torada, E., & Barrau Bombardo, P. (2000). Ergonomia 1
Fundamentos. En E. G. Pedro R. Mondelo, Ergonomía 1 (págs. 13-26). México: Alfoamega
▹Rodríguez Ruíz, Yordán; Pérez Mergarejo, Elizabeth; Montero Martínez, Ricardo. (septiembre-
diciembre 2012). Modelo de Madurez de Ergonomía para Empresas. El Hombre y la Máquina,
40, 30.
▹Wolters Kluwer. (octubre 2015). Riesgos Laborales. 15 de Febrero del 2016, de Wolters
Kluwer Sitio web: http://catergo.cat/images/Referencies/FontsBiliografiques
/articles/GPRL_ 130_ octubre_ 2015_ BR.pdf
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