Este documento describe ejercicios terapéuticos para tratar el genu valgo. Incluye estiramientos para los músculos aductores y tensor de la fascia lata, así como ejercicios de fortalecimiento para el sartorio, cuádriceps (vasto interno), semimembranoso y la marcha. Los ejercicios se enfocan en llevar los músculos a sus movimientos opuestos y realizar flexiones de rodilla con resistencia controlada.

1. GENU VALGO
Lic. Mayck Gutarra
INTEGRANTES:
•SAENZ MONTAL, DANIEL
•LOPEZ REYES, WALTER
•CUYA QUIN, JOEL
•SALIZAR MOQUILLAZA

5. GENU VALGO

6. ESTIRAMIENTO

7. M. ADUCTORES
Paciente: Decubito
supino con rodillas y
caderas flexionadas.
Terapeuta: Entrada
caudal
Se realiza una maxima
abduccion teniendo
en cuenta el rango
articular maximo y el
umbral del dolor

8. M. TENSOR DE LA FASCIA LATA
Paciente: Decubito lateral al borde
de la camilla con el mientro
contralateral en flexión de cadera
y rodilla para estabilizar la pelvis
Terapeuta: Posterior al paciente
Procedimiento: Se realiza un
completo estiramiento del
musculo llevándolo a todos sus
movimientos opuestos.

9. FORTALECIMIENTO

10. M. SARTORIO
Paciente: en sedente con las piernas
fuera de la camilla
Terapista: lateral al paciente
Procedimiento: Realizar los
movimientos de dicho musculo
con resistencia de 4 a 10
repeticiones.

11. M. CUADRICEPS (Vasto Interno)
Paciente: en bipedestación
terapista: frontal o lateral al paciente
Procedimiento: colocar la pelota entre la
pared y la espalda del paciente, pedir al
paciente que realice sentadillas en esta
posición sin dejar caer el balón,
manteniendo una postura alineada

12. M. SEMIMENBRANOSO
Paciente : en bipedestación
Terapista: frontal o lateral al paciente
Procedimiento: unir ambos extremos de
la banda elástica formando así un aro,
punto fijo sostenida por la planta del
pie y el lado móvil ira por encima del
los maléolos, realizar la flexión de
rodilla

13. NO SE OLVIDEN DE LA MARCHA