El documento describe diez habilidades psicosociales importantes como el autoconocimiento, la empatía, la comunicación asertiva y la solución de problemas. Estas habilidades son fundamentales para manejar las relaciones interpersonales y el entorno social, y se reconoce cada vez más la importancia de incluirlas en programas educativos. El autoconocimiento, en particular, es crucial para tener claridad sobre el proyecto de vida propio y desarrollar las competencias necesarias para lograr las metas.

2. 1. Autoconocimiento
2. Empatía
3. Comunicación asertiva
4. Relaciones interpersonales
5. Toma de decisiones
6. Solución de problemas y conflictos
7. Pensamiento creativo
8. Pensamiento crítico
9. Manejo de emociones y sentimientos
10. Manejo de tensiones y estrés
Estas diez habilidades psicosociales no son materia nueva. En
cierta forma son tan antiguas como la propia humanidad, porque
todas tienen que ver con la manera en que manejamos las
relaciones con nosotros mismos, con las demás personas y con el
entorno social.
Todas las personas de todas las edades las usan a diario .Y
entonces, ¿en qué consiste lo novedoso? Sobre todo, en que cada
vez se reconoce más la importancia de incluirlas como parte de
diversos programas educativos dirigidos a niños, niñas y
adolescentes. Tanto en la escuela como en otros escenarios de
trabajo.

3. Conocer mejor nuestro ser, carácter, fortalezas, oportunidades,
actitudes, valores, gustos y disgustos. Conocerse a sí mismo
también significa construir sentidos acerca de nosotros
mismos, de las demás personas y del mundo en que vivimos.
Conocerse, saber qué se quiere en la vida e identificar los recursos
personales con que se cuenta para lograrlo, son aspectos que le
permiten a una persona tener claridad sobre el proyecto vital que
quiere emprender y desarrollar las competencias que necesita para
lograrlo. Conocerse es el soporte y el motor de la identidad y de la
capacidad de comportarse con autonomía.

4. Reconociendo mis cualidades y mis defectos
Si yo me conozco puedo crear una adecuada imagen de mí
Lidero mi vida creando una visión de futuro (alentadora)
¿Cuál es mi misión de vida?

5. PROYECTO DE VIDA
1.¿QUÉ QUIERO
LOGRAR EN MI VIDA?
3. ¿CON QUÉ
CUENTO YO PARA
HACER FRENTE A
TALES SITUACIONES?
2. ¿QUÉ TENGO
QUE HACER PARA
LOGRARLO?
4. ¿QUÉ
SITUACIONES
PODRÍAN IMPEDIR
QUE YO ALCANCE
MIS METAS?