EMOCIONAL
INTELIGENCIA
INTEGRANTES
MARCELA GUADALUPE GUERRA ANDINO
CARMEN ELENA ALEMAN
SOFIA NATHALY FLORES MEDINA
ROBERTO CARLOS AYALA ORTIZ...
INTRODUCCION
OBJETIVOS
GENERALES:
 Comprender como la inteligencia emocional juega un papel importante en la
vida cotidiana del ser hu...
HISTORIA
“La capacidad de comprender el poder de
las emociones en el trabajo es lo que
diferencia a los mejores líderes”
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¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
La inteligencia emocional es la
capacidad para identificar,
entender y manejar las emoc...
CARACTERISTICAS DE LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL
• AUTO – CONCIENCIA
• AUTO – REGULACION
• MOTIVACION
• EMPATIA
• HABILIDADES ...
CAPACIDAD DE MOTIVACION:
MANEJO DE LAS EMOCIONES:
son personas cuya conducta no depende de la motivación de afuera (los
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De la misma manera que se reconoce el CI
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ESCLAVOS DE LA PASION
El hecho de mantener el equilibrio
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COHEFICIENTE INTELECTUAL E
INTELIGENCIA EMOCIONAL
La gran división en aptitudes
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ELEVADORES DE ESTADO DE ANIMO
La oración constituye
una actividad
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APTITUD
MAGISTRAL
LAS RAÍCES DE LA
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SOCIALES
Memoria del trabajo se cruzaban la
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En los rudimentos
de la inteligencia
según Hatón y
Gardner hay Cuatro
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En la brillantez emocional se prueba la habilidad social como
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INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA
LA CAPACIDAD DE AMAR Y DE
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CUANDO LA PERSONA ES
EMOSIONALMENTE SANA,
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¿QUE ES EL SECUESTRO EMOCIONAL?
ES CUANDO POR MOTIVOS DE FUERZA MAYOR, LAS PERSONAS
TERMINAN POR PERDER EL CONTROL DE SUS ...
EL CRISOL FAMILIAR
Una ventaja emocional
La asimilación de los fundamentos de la
inteligencia emocional
Cómo criar un niño...
TRAUMA Y REDUCCION EMOCIONAL
El terror
congelado en la
memoria
El TEPT como
desorden
limbico
El reaprendizaje
emocional
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EL TEMPERAMENTO NO ES EL DESTINO
La neuroquímica de la timidez
Nada me preocupa: El temperamento alegre
Domesticar la hipe...
MALESTAR EMOCIONAL
AMBITOS GENERALES
Marginación o problemas sociales
Ansiedad y depresión
Problemas de atención o de
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SOLEDAD Y MARGINACION
CAUSAS QUE CONTRIBUYEN
Arrebatos de cólera
Percepción de hostilidad donde
no la hay
Timidez
ansi...
IMPORTANCIA DEL RITMO
CONTROLAR LOS IMPULSOS, TOMANDO REFERENCIA DE UN SEMAFORO
Luz roja:
Detente, serénate y piensa
antes...
¿QUE TIPOS DE CAMBIOS CONLLEVA LA ALFABETIZACION
EMOCIONAL?
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Inteligencia emocional

  1. 1. EMOCIONAL INTELIGENCIA
  2. 2. INTEGRANTES MARCELA GUADALUPE GUERRA ANDINO CARMEN ELENA ALEMAN SOFIA NATHALY FLORES MEDINA ROBERTO CARLOS AYALA ORTIZ REDANI EXARAIN MANZANARES CASTILLO RENE MANUEL ORTIZ GOMEZ
  3. 3. INTRODUCCION
  4. 4. OBJETIVOS GENERALES:  Comprender como la inteligencia emocional juega un papel importante en la vida cotidiana del ser humano, y como a pesar de el medio tan convulsionado en el que se vive, se tiene la oportunidades de mejorar la calidad de vida.  Aprender a manejar nuestras emociones para ser personas con autocontrol. ESPECIFICOS:  Definir el termino inteligencia emocional, su funcionamiento e importancia en la vida cotidiana.  Aplicar la inteligencia emocional en la vida personal, familiar, empresarial, y profesional
  5. 5. HISTORIA “La capacidad de comprender el poder de las emociones en el trabajo es lo que diferencia a los mejores líderes” – Daniel Goleman –
  6. 6. ¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? La inteligencia emocional es la capacidad para identificar, entender y manejar las emociones correctamente, de un modo que facilite las relaciones con los demás, la consecución de metas y objetivos, el manejo del estrés o la superación de obstáculos.
  7. 7. CARACTERISTICAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL • AUTO – CONCIENCIA • AUTO – REGULACION • MOTIVACION • EMPATIA • HABILIDADES SOCIALES INTELIGENCIA EMOCIONAL
  8. 8. CAPACIDAD DE MOTIVACION: MANEJO DE LAS EMOCIONES: son personas cuya conducta no depende de la motivación de afuera (los premios o halagos que nos dan los otros), sino de la motivación intrínseca (del deseo de hacer una tarea o conseguir algo por sí mismo). Son capaces de controlar sus impulsos, no se dejan llevar fácilmente por estallidos emocionales, saben calmarse a sí mismos cuando sus emociones son especialmente negativas e intensas y saben adaptarse a las circunstancias cambiantes. IDENTIFICAR LAS EMOCIONES DE LOS DEMAS: Tienen una alta capacidad para entender las emociones, necesidades y preocupaciones de los demás, saben ponerse en el lugar del otro y entender puntos de vista diferentes a los propios.
  9. 9. La corteza prefontal del cerebro es la que se encarga de la memoria del trabajo, la amígdala forma parte del llamado cerebro profundo es donde se inician las emociones básicas como rabia, miedo o amor, también el instinto de supervivencia básico
  10. 10. De la misma manera que se reconoce el CI (Coheficiente Intelectual) se puede reconocer la inteligencia emocional. Se trata de conectar las emociones con uno mismo; saber qué es lo que siento, poder verme a mi y a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia Emocional es la capacidad de interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada.
  11. 11. ESCLAVOS DE LA PASION El hecho de mantener el equilibrio en las emociones es la clave de nuestro bienestar. Llegar a dominar las emociones constituye una completa dedicación, por lo cual lo menos que podemos hacer es tratar de controlarlos para lograr una mejor actitud ante las situaciones habituales.
  12. 12. COHEFICIENTE INTELECTUAL E INTELIGENCIA EMOCIONAL La gran división en aptitudes reside entre la mente y el corazon o, más técnicamente, entre la cognición y la emoción. La mente emocional es mucho más rápida que la mente racional.
  13. 13. ELEVADORES DE ESTADO DE ANIMO La oración constituye una actividad especialmente indicada para elevar el estado de animo de las personas. Hacer aeróbicos u otro tipo de ejercicio. Proyectar una tarea que nos proporcione triunfos (jardín, tarea,) Mejorar nuestra imagen . El llanto como metodo natural. Ayudar a quienes lo necesitan.(altruismo) Tratar de ver las cosas desde una óptica diferente (reestructuracion cognitiva).
  14. 14. APTITUD MAGISTRAL LAS RAÍCES DE LA EMPATÍA LAS ARTES SOCIALES Memoria del trabajo se cruzaban la memoria del trabajo con los sentimientos y las mociones La memoria de trabajo comprende el buen funcionamiento a través de las conexiones límbicas
  15. 15. En los rudimentos de la inteligencia según Hatón y Gardner hay Cuatro capacidades en la inteligencia interpersonal
  16. 16. En la brillantez emocional se prueba la habilidad social como la capacidad de aliviar emociones alteradas de los demás
  17. 17. INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA LA CAPACIDAD DE AMAR Y DE TRABAJAR SON DOS INDICADORES QUE NOS EMPUJAN HACIA UNA MADUREZ PLENA.
  18. 18. CUANDO LA PERSONA ES EMOSIONALMENTE SANA, ES ESTABLE Y TIENDE A EFECTUAR COMENTARIOS, QUEJAS DUDAS Y MAS, DE UNA MANERA MUY GRATA. POR EL CONTRARIO, SI SE CARECE DE UNA EMOCION MAL SANA, UNA PREGUNTA SE PUEDE TORNAR EN UNA BATALLA.
  19. 19. ¿QUE ES EL SECUESTRO EMOCIONAL? ES CUANDO POR MOTIVOS DE FUERZA MAYOR, LAS PERSONAS TERMINAN POR PERDER EL CONTROL DE SUS ACTOS. RECOMENDACIONES: CONTROLARSE A UNO MISMO ESCUCHAR Y HABLAR DE MANERA NO DEFENSIVA ESCUCHAR Y HABLAR DE MANERA NO DEFENSIVA LA PRÁCTICA “LA PEOR FORMA DE TRATAR DE MOTIVAR A ALGUIEN, ES REALIZAR UNA CRÍTICA DESTRUCTIVA:” “LA ESTRATEGIA ADECUADA ES REALIZAR UNA CRÍTICA O SUGERENCIA DE MANERA OPORTUNA, IMPULSARIA A LA PERSONA A SER MEJOR.”
  20. 20. EL CRISOL FAMILIAR Una ventaja emocional La asimilación de los fundamentos de la inteligencia emocional Cómo criar un niño agresivo La violencia: La extinción de la empatía
  21. 21. TRAUMA Y REDUCCION EMOCIONAL El terror congelado en la memoria El TEPT como desorden limbico El reaprendizaje emocional La reducción del cerebro emocional El reaprendizaje emocional y la superacion del trauma Psicoterapia como reaprendizaje emocional
  22. 22. EL TEMPERAMENTO NO ES EL DESTINO La neuroquímica de la timidez Nada me preocupa: El temperamento alegre Domesticar la hiperexitable amígdala La infancia una puerta abierta a la oportunidad Momentos clave
  23. 23. MALESTAR EMOCIONAL AMBITOS GENERALES Marginación o problemas sociales Ansiedad y depresión Problemas de atención o de razonamiento Delincuencia o agrasividad
  24. 24. SOLEDAD Y MARGINACION CAUSAS QUE CONTRIBUYEN Arrebatos de cólera Percepción de hostilidad donde no la hay Timidez ansiedad Sentir verguenza
  25. 25. IMPORTANCIA DEL RITMO CONTROLAR LOS IMPULSOS, TOMANDO REFERENCIA DE UN SEMAFORO Luz roja: Detente, serénate y piensa antes de actuar. Expresa el problema y di como lo sientes. Piensa en varias soluciones. Luz amarilla: Proponte un objetivo positivo. Piensa de antemano en las consecuencias. Luz verde: sigue adelante y trata de llevar acabo un mejor plan.
  26. 26. ¿QUE TIPOS DE CAMBIOS CONLLEVA LA ALFABETIZACION EMOCIONAL? Autoconciencia emocional. Control de las emociones. Aprovechamiento productivo de las emociones. Empatía, la comprensión de las emociones. Dirigir las relaciones.
  27. 27. CONCLUSION

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