El documento ofrece consejos sobre cómo cuidar la salud, incluyendo visitar al médico regularmente, mantener una buena higiene, hacer ejercicio diariamente, dormir 8 horas y abrigarse durante cambios de temperatura. Define la salud como un estado de bienestar físico, mental y social. Explica que la salud es primordial y resume aspiraciones sobre el estado de vida deseado.

1. ¿CÓMO CUIDAS TU
SALUD?
ALUMNA: ARACELY MAURICIO
GRADO Y SECCIÓN: 5-AII
COLEGIO: I.E.P SAN MARTÍN DE PORRES
2017

2. ¿QUÉ ES LA SALUD?
Es el estado de completo bienestar físico, mental y
social, que todos debemos alcanzar y disfrutar y
que consideramos como el mayor beneficio que
posee una persona.

3. ¿CÓMO CUIDAS TU SALUD?
1- ACUDE A UN DOCTOR
2- NO DAÑES TU CUERPO
3- LAVATE LAS MANOS
4- HAZ EJERCICIO DIARIAMENTE
5- VISITA AL DENTISTA POR LO MENOS DOS VECES AL AÑO
6- ABRIGATE EN LOS CAMBIOS BRUSCOS DE TEMPERATURA
7- BAÑATE DIARIAMENTE
8- DUERME OCHO HORAS

4. LA SALUD
LA SALUD OCUPA
UN LUGAR
PRIMORDIAL EN LA
VIDA DE UNA
PERSONA Y SODIAL
DEL SER HUMANO
EL TÉRMINO “SALUD” RESUME MUCHAS
ASPIRACIONES IDEALES EN TORNO AL
ESTADO DE VIDA QUE LAS PERSONAS
DESEAN ALCANZAR
ES POR ELLO QUE HAN SURGIDO
DEFINICIONES DE SALUD CADA VEZ MÁS
INCLUSIVAS E INTEGRALES QUE VAN DESDE
CONSIDERAR SÓLO ASPECTOS FÍSICOS HASTA
AQUELLAS QUE INCLUYEN ESTADOS FÍSICOS,
SOCIALES E INCLUSO ESPIRITUALES

5. DEBEMOS DE CUIDAR
NUESTRA SALUD