1. LUNES 01
Lentejas estofadas
Merluza en su jugo
Fruta ecológica
Pan sin gluten
MARTES 02
Crema de calabacín
Filete de ternera con champiñones
Yogur
Pan sin gluten
MIÉRCOLES 03
Arroz con salsa de tomate natural
Tortilla francesa
Fruta ecológica
Pan sin gluten
JUEVES 04
Sopa de verduras
Filete de magro al horno con pisto
Fruta 4ª Gama
Pan sin gluten
VIERNES 05
Ensalada variada con espárragos
(Lechuga, tomate, maíz, tallos de
espárragos y zanahoria)
Alubias blancas estofadas
Fruta ecológica
Pan sin gluten
LUNES 08
Pasta con salsa de tomate natural
Merluza a la crema con finas hierbas
Fruta 4ª Gama
Pan sin gluten
MARTES 09
Ensalada variada (lechuga, tomate,
maíz y zanahoria)
Lentejas con arroz
Yogur
Pan sin gluten
MIÉRCOLES 10
Crema de calabaza
Cinta de lomo a la jardinera
Fruta ecológica
Pan sin gluten
JUEVES 11
Garbanzos estofados
Tortilla francesa
Fruta 4ª Gama
Pan sin gluten
VIERNES 12
Arroz con pollo y zanahoria
Salmón horneado al eneldo
Fruta ecológica
Pan sin gluten
LUNES 15
Lentejas estofadas
Tortilla francesa
Fruta 4ª Gama
Pan sin gluten
MARTES 16
Crema parmentiere
Merluza en su jugo
Fruta ecológica
Pan sin gluten
MIÉRCOLES 17
Ensalada variada (lechuga, tomate,
maíz y zanahoria)
Garbanzos estofados
Fruta en conserva en su jugo
Pan sin gluten
JUEVES 18
Arroz con salsa de tomate natural
Abadejo con tomate
Fruta 4ª Gama
Pan sin gluten
VIERNES 19
Pasta con salsa de tomate natural
Filete de ternera con guisantes y
patatas
Fruta ecológica
Pan sin gluten
LUNES 22
Sopa de ave natural con fideos sin
gluten
Filete de magro al horno con pisto
Fruta ecológica
Pan sin gluten
MARTES 23
Lentejas con zanahoria
Tortilla francesa
Fruta 4ª Gama
Pan sin gluten
MIÉRCOLES 24
Ensalada variada (lechuga, maíz,
zanahoria y brotes de soja)
Arroz con verduras
Fruta ecológica
Pan sin gluten
JUEVES 25
Garbanzos con verduras
Merluza en su jugo
Yogur
Pan sin gluten
VIERNES 26
FESTIVO
LUNES 29
FESTIVO
FEBRERO 2016 DIETA Nº 8 CELIACA