El documento habla sobre la buena alimentación en los niños. Explica que una buena alimentación incluye cereales, tubérculos, frutas, verduras y lácteos. Los objetivos son informar sobre una buena alimentación, influenciar una cultura alimentaria saludable y promover ideas para un buen desayuno. Las ventajas de una buena alimentación incluyen mantener la piel, dientes y ojos saludables y ayudar a mantener un peso saludable. Las recomendaciones son enseñar a los niños a