El documento resume las características de la cintura escapular, incluyendo sus articulaciones (esternocostoclavicular, acromioclavicular y escapulohumeral), ejes de movimiento y ejemplos de ejercicios de biomecánica que involucran fuerzas y equilibrio muscular.

1. INTEGRANTES:
BIOMECANICA
Cintura Escapular
● Beltran Atalaya Jose Martin
● Chanamé Candia Jhosselyn Nicole
● De La Cruz Guerra Katiuska Estephania
● Guzman Huamash Letizia Jimena
● Sulca Camavilca Melissa Sabrina

2. CINTURA ESCAPULAR
La cintura escapular es el complejo articular de
más movilidad de organismo, con sus tres ejes
de
trabajo y sus tres grados de movilidad. Se
compone de tres articulaciones verdaderas:
esternocostoclavicular (10% de participación,
acromioclavicular (40 % de participación) ,
escapulohumeral (50% de participación), y de
un espacio de deslizamiento escapulotorácico.
La cintura escapular se encuentra formada por
2 escápulas y 2 clavículas.

3. ARTICULACIONES

4. Esternocostoclavicular
01
Único elemento de unión
articular del miembro superior al
esqueleto axial. La superficie
articular de la clavícula, por su
parte inferior se prolonga con el
primer cartílago costal,
constituyendo la articulación
esternocostoclavicular.

5. MOVIMIENTOS

6. Movimientos: Muy sólida pero móvil. En elevación completa el ángulo se levanta hasta aproximadamente
60º. Cuando la elevación se lleva a cabo mediante flexión, la clavícula además rota en su eje longitudinal.
También puede moverse anterior o posteriormente en un ángulo de 25º a 30º. Los movimientos
circunciciales son posibles pero no ocurren frecuentemente, casi solo en calistenia.

7. Acromioclavicular
02
Es una articulación flexible,
donde vas carillas articulares en
contacto por la mitad inferior
están separadas de la mitad
superior por un croissant
prismático o por un menisco
completo. Este menisco está
sólidamente anclado al acromion
y más débilmente a la clavícula.

8. EJES

9. Acromion rota sobre la extremidad acromial
de la clavícula. Movimientos se asocian al
movimiento de la unión escapulotorácica
fisiológica. No existen músculos que
participen de la articulación moviendo, si no
que se insertan en la escápula y la mueven,
desplazando el acromion sobre la clavícula.
Movimientos de la clavícula y la escápula
durante la abducción del brazo.
Ley de Hilton:
Las articulaciones están inervadas por los
ramos articulares de los nervios que
inervan los músculos que actúan sobre
estas.

10. Escapulohumeral
03
Es una articulación enartrósica con
una superficie esférica humeral y
una cavidad glenoidea recubierta
de cartílago que la vuelve plana,
participa en un 50% en la movilidad
total del hombro.
La articulación escapulo-humeral,
es la de mayor movilidad y la más
expuesta a sufrir lesiones por las
técnicas de ejecución defectuosas.

11. Ej: elevación de brazo vertical, paralelo a cabeza = 180º
120 de la articulación del hombro y 60º del movimiento de la
escápula sobre la pared torácica.
Al explorar la amplitud de
movimiento de la cintura
escápula se ha de tomar en
cuenta una relación 3= 2:1.
En esta por cada 3 grados de
elevación del brazo la
articulación del hombro
confiere aproximadamente 2º
y la unión escapulotorácica
fisiológica 1º.

12. MOVIMIENTOS DE LA ARTICULACIÓN DEL HOMBRO

13. EJERCICIOS

14. 1er Ejercicio
Determinar la fuerza necesaria para
mantener el equilibrio del sistema.
Sabiendo:
- BPR= 45cm
- BPF= 10cm
- Peso de barra despreciable
- Resistencia= 5kg
RESOLUCIÓN:
Aplicando la ley de equilibrio:
∑m+=∑m+
(50N)(45cm)=(F)(10cm)
(50N)(45cm)/(10cm)= (F)
225N=F

15. 2do Ejercicio
¿Cuánta fuerza debe ejercer el bíceps
cuando se sostiene una masa de 5 kg en
la mano, como muestra la figura?
Suponga que la masa del antebrazo y la
mano juntos es de 2 kg y que su centro de
gravedad está como se indica en la figura.
Considere que el sistema se halla en
equilibrio y que g=10m/s2
SOLUCIÓN:
Como el sistema está en
equilibrio, se cumple:
∑f↑=∑f ↓
Fm=330N+20N+50N
Fm=400N

16. 3er ejercicio
Aplicando la
segunda condición de
equilibrio, obtenemos:
R × 30 cm = 70 kgf × 15 cm
R = 35kgf
Una persona de 70 kgf de peso está en posición erecta
parada sobre un piso horizontal. Su centro de
gravedad se encuentra en la línea recta que pasa por el
punto medio de la distancia entre sus pies, que es de
30 cm, ¿cuáles son las fuerzas, en kgf, que ejerce el
piso sobre su pie derecho y sobre su pie izquierdo?
SOLUCIÓN:
Como el sistema está
en equilibrio, se
cumple:
∑f↑=∑f ↓

17. 4to Ejercicio:
¿Qué fuerza muscular Fm debe
ejercer el tríceps sobre el antebrazo
para sujetar una bala de 7,3 kg como
se muestra en la figura? Suponga que
el antebrazo y la mano tienen una
masa de 2.8kg y centro de gravedad a
12cm del codo.
SOLUCIÓN: Con la grafica del DLC, nos damos cuenta las
fuerzas que van para arriba o para abajo.
∑f↑=∑f ↓
(Fm)(2,5cm)=(73N)(30cm) + (28N)(12cm)
(Fm)(2,5cm)=2526 → Fm= 1010,4N

18. 5to ejercicio
Calcule la masa m que se necesita para
sostener la pierna mostrada en la figura.
Suponga que la pierna tiene una masa de
12 kg y que su centro de gravedad está a 36
cm de la articulación de la cadera. El
cabestrillo está a 80,5 cm de la articulación
de la cadera.
SOLUCIÓN: Con la grafica del DLC, nos
damos cuenta las fuerzas que van para
arriba o para abajo.
∑f↑=∑f ↓

19. GRACIAS