2. Definición de ESTRÉS
“El estrés es una respuesta adaptativa, mediada por las
características individuales y/o procesos psicológicos, la
cual es a la vez consecuencia de alguna acción, de una
situación o un evento externo que plantea a la persona
especiales demandas físicas o psicológicas”
Ivancevich y Matterson (1992)
3. SUBTIPOS : EUSTRES
Desafío para el
individuo
Moviliza sus capacidades físicas,
intelectuales, emocionales,
creativas
Supera la amenazaResultados exitosos
EUSTRES: ESTRES POSITIVO
Adaptativo y
Estimulante
DESARROLLO Y
PROGRESO
4. SUBTIPOS : DISTRES
DESAFIO
•Respuesta de Inhibición
•Incapacidad de Actuar
•Con resultados de
sufrimiento y desgaste
ESTRÉS NEGATIVO
EFECTOS
ADVERSOS A
LA SALUD
5. SÍNDROME GENERAL DE ADAPTACIÓN
Reacción de alarma
Estado de resistencia
Fase de agotamiento
6. REACCIÓN DE ALARMA
Al detectar la amenaza o riesgo,
estimula al hipotálamo
produce reacciones psíquicas y
físicas en el organismo del
individuo
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7. ESTADO DE RESISTENCIA
Exposición prolongada a los factores productores del
estrés
Disminuyen sus capacidades de respuesta debido a la fatiga
que se produce en las glándulas del estrés
11. DIFERENCIAS
INDIVIDUALES
Existe una influencia de ciertas características
personales y/o aspectos de la personalidad en la
producción de estrés, que aumenta la vulnerabilidad
de esos sujetos y las probabilidades de sufrir una
situación de estrés.
Lic. Manuel Alberto de Celis
13. “El hombre debe dominar su estrés y aprender a
adaptarse, pues, de lo contrario se verá condenado al
fracaso profesional, a la enfermedad y a la muerte
prematura” Hans Seyle
http://emprendenauta.com/wp-content/uploads/sites/6/2015/09/estres-laboral.jpg
14. BIBLIOGRAFÍA
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