Breve resumen sobre psicoterapia basada en evidencia, historia, representantes, teorías y actualidad

1. Psicoterapia Basada
en Evidenciaa
José Torales
2022

2. ¿Qué es la
psicoterapia?
(APA,2012)
La psicoterapia es un tratamiento de colaboración
basado en la relación entre una persona y el
psicólogo. Como su base fundamental es el
diálogo, proporciona un ambiente de apoyo que le
permite hablar abiertamente con alguien objetivo,
neutral e imparcial. Usted y el psicólogo trabajarán
juntos para identificar y cambiar los patrones de
pensamiento y comportamiento que le impiden
sentirse bien.

3. La revolución cognitiva,
Beck Y Ellis
.El conductismo entró en declive a partir de los años 50,
coincidiendo con el auge de la psicología cognitiva. El
cognitivismo es un modelo teórico que surgió como reacción al
énfasis radical del conductismo en la conducta manifiesta,
dejando de lado la cognición. La inclusión progresiva de
variables intervinientes en los modelos conductistas favoreció
en gran medida este cambio de paradigma, conocido como
“revolución cognitiva”.

4. ELLIS, LA Terapia Racional
Emotiva Conductual
Ellis desarrolló lo que se conoce como la
Terapia Racional Emotiva Conductual o
TREC, en donde todos los componentes
eran tomados en cuenta, lo revolucionario
de su aporte fue la actitud del terapeuta
que para él debía ser activa y directiva,
sustituyó la clásica escucha pasiva por un
diálogo con el paciente, en donde se
debatía y se cuestionaba sus pensamientos
distorsionados que se creía eran los
determinantes de sus síntomas.
A; Acontecimiento
B: Interpretación
C; Emoción

5. LA TERAPIA
COGNITIVA DE BECK
➔ Beck en su ya clásico libro “Terapia Cognitiva de la Depresión”
(1979), cuenta como comenzó a cuestionar primeramente algunos
aspectos teóricos del Psicoanálisis, hasta que sus propias
investigaciones con pacientes deprimidos, los pocos éxitos que
encontraba entre sus colegas que estaban siendo sometidos a
largos e ineficaces tratamientos y las inconsistencias que fue
encontrando en el trabajo con pacientes depresivos, según sus
propias palabras: “Me llevaron a evaluar de un modo crítico la
teoría psicoanalítica de la depresión y, finalmente toda la
estructura del psicoanálisis”. Es así que comienza a desarrollar lo
que posteriormente se transformaría en una de las psicoterapias
más eficaces para el tratamiento de la Depresión

6. La tríada cognitiva en las personas con
depresión
Sí mismo: las personas que padecen depresión suelen
considerarse deficientes e inútiles. Atribuyen los
errores que cometen a un defecto físico, mental o
moral suyo, y piensan que los demás les rechazarán.
Del mundo: Se sienten como derrotados socialmente y
no están a la altura de las exigencias, ni tienen la
capacidad de superar los obstáculos.
Del futuro: La persona que padece depresión piensa
que esta situación no se puede modificar, por lo que
seguirá así siempre.
ABC de la terapia
cognitiva.pdf
https://www.youtube.co
m/watch?v=aTBHm6tGA
1E&ab_channel=Psicoacti
va

7. ACTUALIDAD
Ya no se trata de determinar la validez de las psicoterapias en su
conjunto o como aplicación a problemas psicológicos inespecíficos,
como se había hecho en las décadas anteriores (por ejemplo, Smith,
Glass y Miller, 1980), sino de evaluar tratamientos eficaces para
trastornos concretos en muestras clínicas claramente especificadas
(Barlow, 1994; Chambless y Hollon, 1998). Así, cuando alguien afirma
que una terapia es eficaz, hay que preguntarse en qué datos se
basa para afirmarlo y cuáles son las pruebas que lo respaldan, ya
que los niveles de evidencia no son siempre iguales (Echeburúa,
Salaberría, de Corral Y Polo-López, 2010. p. 248)
Links
https://www.apa.org/a
bout/policy/resolution-
psychotherapy
http://webs.ucm.es/inf
o/psclinic/guiareftrat/i
ndex.php?click=niveles
http://www.infocoponli
ne.es/pdf/Evidence-
based-psych-
interventions.pdf

8. Bibliografía
➔ Echeburúa, Enrique, & Salaberría, Karmele, & de Corral, Paz, & Polo-
López, Rocío (2010). Terapias Psicológicas Basadas en la Evidencia:
Limitaciones y retos de futuro. Revista Argentina de Clínica Psicológica,
XIX(3),247-256. https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=281921798006
➔ https://psicologiaymente.com/clinica/terapia-cognitiva-aaron-beck
➔ http://www.infocoponline.es/pdf/Evidence-based-psych-
interventions.pdf
➔ Vega, Irene de la, & Sánchez Quintero, Sabrina. (2013). Terapia dialéctico
conductual para el trastorno de personalidad límite. Acción Psicológica,
10(1), 45-56. https://dx.doi.org/10.5944/ap.10.1.7032

9. Gracias!!!