2. KRISTOPHER SANTO
2016
MAGNESIO EN LA ANGINA DE PECHO
Existen tres hechos que todos deberíamos saber:
1. El magnesio previene los espasmos musculares de los vasos sanguíneos
del corazón, que pueden inducir a un ataque al corazón.
2. El magnesio previene los espasmos musculares de los vasos sanguíneos
periféricos, que pueden producir la presión alta.
3. El magnesio previene la acumulación de calcio en las plaquetas de colesterol
de las arterias, lo que lleva a la obstrucción de las arterias.
La habilidad del magnesio para neutralizar los efectos dañinos al corazón de las
catecolaminas (los productos inducidos por el estrés, la adrenalina y el cortisol)
es el milagro que puede prevenir los efectos colaterales de un ataque agudo al
corazón, tal como la arritmia. La deficiencia de magnesio contribuye a los ritmos
cardíacos anormales, posiblemente porque el magnesio es responsable del
mantenimiento de concentraciones normales de potasio y sodio dentro de las
células musculares del corazón.
Un equilibrio de potasio, sodio, calcio, y magnesio, permite la contracción normal
del músculo cardiaco y mantiene la palpitación normal.
Según numerosos estudios, el magnesio también es un tratamiento eficaz para
las arritmias ventriculares, la insuficiencia cardiaca congestiva (trastorno que
debilita el corazón, por lo cual éste no puede vaciarse después de cada
palpitación), y antes y después de una operación al corazón, incluyendo el injerto
de bypass coronario. Los estudios mencionados indican que la frecuencia de las
arritmias ventriculares se reduce mediante la administración de magnesio
endovenoso, y respaldan la administración rápida de dosis altas de magnesio
endovenoso al inicio de un infarto al miocardio.
3. Durante las de emergencias, las arritmias son uno de los casos más comunes, y
una de las complicaciones más frecuentes postoperatorias en pacientes de
cirugía del corazón; entre el 35% y 50 % son causa de morbilidad. Las arritmias
pueden estar relacionadas al reflejo de un trastorno hemodinámico grave en
especial las arritmias ventriculares cuyo tratamiento debe ser tan importante
como el tratamiento del trastorno del ritmo cardiaco.
La cantidad de magnesio que podemos obtener de los vegetales no es suficiente
debido a que la industria agrícola intensiva, en la actualidad no contiene los
nutrientes necesarios en los suelos, ni se respeta los ciclos de cultivo natural de
cada ecosistema. Por ello encontramos deficiencia de magnesio en la población
actual.
En los últimos 50 años el consumo mundial de magnesio ha bajado y el de calcio
ha aumentado debido al uso masivo de fertilizantes en los suelos con alto
contenido en potasio y calcio, ambos sin magnesio, al mismo tiempo la
hipertensión arterial, los infartos al corazón, los derrames cerebrales, la diabetes,
la osteoporosis, el envejecimiento acelerado, la ansiedad, la depresión son
algunas de las principales manifestaciones de esta deficiencia nutricional.
El magnesio bloquea la captación del calcio y actúa como un potente
vasodilatador y mantiene el balance de los mecanismos que permiten la
coagulación aumentando la oxigenación en el corazón y mejorando la
contracción del músculo del corazón.
El magnesio es un nutriente esencial, lo que significa que su cuerpo lo necesita
para funcionar sanamente. Se encuentra en cantidades significativas a través
del cuerpo y se usa para varios propósitos, incluyendo la relajación muscular,
coagulación y la producción de ATP (adenosín-trifosfato, la molécula principal de
energía del cuerpo).
Ha sido llamado "el bloqueador-natural del canal de calcio." La idea se refiere a
la habilidad del magnesio para bloquear al calcio para entrar a las células
musculares y cardíacas. Un grupo de medicamentos recetados funciona de una
forma similar, aunque mucho más poderosa. Esta puede ser la base de algunos
de los efectos del magnesio cuando se toma como suplemento en dosis bastante
altas.
Los requerimientos del magnesio aumentan a medida que crecemos y
envejecemos:
Bebés de 0 a 6 meses, 30 mg 7 a 12 meses, 75 mg
Niños de 1 a 3 años, 80 mg 4 a 8 años, 130 mg
Hombres de 9 a 13 años. 240 mg 14 a 18 años, 410 mg 19 a 30 años. 400
mg 31 años en adelante, 420 mg
4. Mujeres de 9 a 13 años, 240 mg 14 a 18 años, 360 mg 19 a 30 años, 310
mg 31 años en adelante, 320 mg
Mujeres embarazadas menores de 18 años, 400 mg 19 a 30 años, 350
mg 31-50 años, 360 mg
Mujeres amamantando menores de 18 años, 360 mg 19 a 30 años, 310
mg 31 - 50 años, 320 mg
Los efectos del magnesio son similares a los antagonistas del Ca: como:
BIBLIOGRAFÍA
M.D. Carolyn Dean, MAGNESIO Y ARRITMIA
http://www.revistabiendesalud.com/articulos/cuerpo/magnesio-y-arritmia/
Antonio Zarzuelo Zurita,Tratamiento de la angina de pecho, Departamento de
Farmacología. Facultad de Farmacia. Universidad de Granada