Explicación mediante breves descripciones de cuáles son las emociones y cómo se sienten

1. LAS EMOCIONES
Los seres humanos somos seres emocionales, eso quiere decir que las
emociones forman parte de nosotros y no nos podemos separar de ellas. Las
emociones además tienen una función muy importante para la adaptación y
la supervivencia. La capacidad de identificar, comprender y llegar a manejar
los propios estados emocionales es muy importante para el bienestar
personal, y configura lo que se conoce como Inteligencia Emocional.

2. TIPOS DE EMOCIONES
IRA/ENFADO
ASCO
MIEDO ALEGRÍA
TRISTEZA

3. IRA O ENFADO
Aparece cuando algo nos disgusta, o cuando
no logramos lo que queremos. En los niños
aparece cada vez que no logran lo que quieren
y si no aprenden a controlarla puede dar lugar
a problemas de conducta.

4. MIEDO
Aparece ante amenazas o peligros. En el caso
de los niños estos peligros o amenazas pueden
ser reales o imaginarios, es de utilidad pues les
ayuda a actuar con precaución, pero cuando
es excesiva puede llegar a controlarles.

5. ASCO
Es el desagrado hacia algo o
alguien. En los más pequeños es
común el asco ante nuevos
alimentos generando rechazo.

6. TRISTEZA
Aparece ante la pérdida o el dolor. Los niños y
niñas pueden experimentar tristeza cuando
pierden algo (por ejemplo un juguete) o
cuando creen perder cariño de alguien.

7. ALEGRÍA
La alegría es una emoción
amistosa o una sensación de
satisfacción o felicidad de
duración limitada.

8. En general, todas las emociones son importantes. Necesitamos experimentar cada una de ellas para
conocernos a nosotros mismos y madurar.
Me he querido centrar en estas cinco emociones ya que considero que son básicas, y además las he
cogido de referencia de la película "Del revés"/"Inside out". Me parece genial esta película, ya que
enseña a gestionar las emociones y a que no siempre vamos a sentirnos felices, y eso no es algo malo.
Somos seres humanos y necesitamos, como ya he dicho antes, experimentar todas las emociones.
Al finalizar esta exposición, daremos paso al visionado de dicha película.

9. FIN