Impacto de los medios de comunicacion con el covid 19 en la sociedad-2

¡MORIR ANTES QUE ESCLAVOS VIVIR!
UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN SIMÓN
FACULTAD DE CIENCIAS ECONÓMICAS
INGENIERÍA COMERCIAL
IMPACTO DE LOS MEDIOS DE
COMUNICACIÓN CON EL COVID-19
EN LA SOCIEDAD
Alumnos:
 BalderramaCastellonLeonel Axel
 FloresMamani Brigida
 Melgar SalinasFabianaJhasmin
 QuisbertSeveriche Javier
Docente: Mgr. Ramiro Zapata
Materia: IM-2
Carrera: Ing. Comercial
Semestre: 1-2021
Correos electronicos: casteotiwel@gmail.com
brye23florez@gmail.com
fabiana.melgar.salinas@gmail.com
javito15severiche@gmail.com

INDICE
1.- Introducción ..........................................................................................................................3
2.- Desarrollo..............................................................................................................................3
2.1.- La angustia.....................................................................................................................3
2.1.1.- Grupos de poblaciónespecíficos en situación preocupante: ..........................................5
2.1.2.- Medidas recomendadas ..............................................................................................6
2.1.3.- Cuida tu mente...........................................................................................................7
2.2.- Depresión.......................................................................................................................8
2.2.1.-Señales de depresión durante la crisis del coronavirus:..................................................9
2.3.- Ansiedad antes y después del covid..................................................................................11
2.3.1.- ¿Qué es la ansiedad?.................................................................................................11
2.3.2.-¿Qué son los trastornos de ansiedad?.........................................................................11
2.3.3.- Eventos traumáticos enla primera infancia o la edad adulta........................................12
2.3.4.- LA ANSIEDAD ASOCIADO CON EL ESTRÉS PRODUCIDO POR EL COVID...........................12
2.3.5.- Alternativas saludables para sobrellevarel estrés .......................................................13
Ayudar a los demás a sobrellevar el estrés ...............................................................................13
2.3.6.- Tendenciasde lainvestigaciónsobre síntomasde trastornosmentalesdurante la
pandemia por COVID-19......................................................................................................13
2.3.7.- RECOMENDACIONES.................................................................................................16
2.4.- Amarillismo en las noticas de Covid-19 ......................................................................17
2.4.1.- Fake newsy sus riesgos en tiempos de COVID‑19........................................................17
2.4.2.- La desinformación ylas fake news en tiempos de COVID-19........................................18
3.- conclusiones ...................................................................................................................18
4.- referencias ..........................................................................................................................18
5.- videos..................................................................................................................................19
6.- Prezi....................................................................................................................................21

Nunca pienso en el futuro. Llega enseguida.
-Einstein-.
1.- Introducción
Desde la llegada del COVID-19 ha cambiado mucho la manera de vivir de las personas y con esto ha
traído incertidumbre, rutinas diarias alteradas, presiones económicas, y aislamiento social.
Las encuestas muestran un aumento de importancia enel número de adultos en los Estados Unidos
que reportan síntomas de estrés, ansiedad, y depresión durante la pandemia comparado con las
encuestas previas a la pandemia.
También algunas personas han aumentado su consumo de alcohol o drogas, pensando que pueden
ayudarlos a afrontar sus miedos sobre la pandemia, y que en realidad, consumir estas sustancias
puede hacer que empeoren la ansiedad y la depresión.
Con las noticias constantes que se dan sobre el COVID-19 en todos los tipos de medios de
comunicación quizás contribuyan al miedo sobre esta enfermedad.
Los trastornos mentales que actualmente son mas frecuentes en la sociedad se dispararon ante la
llegada de una pandemia que pudo en jaque al mundo entero. Los escases de dinero, los encierros
forzosos,laprivaciónde lalibertad,laseparaciónde lasfamilias,lalimitaciónenque aceresdentrode
la vida y muchos más fueron factores que ocasionaron sin lugar a duda el disparo de la ansiedad,
angustiaydepresión.Si bienlaenfermedadesexistencial,losmediosde comunicaciónse encargaron
de distorsionar, amarillismo ha sido un factor muy determinante para que la gente caiga en
información falsa sobre esta enfermedad.
2.- Desarrollo
2.1.- La angustia
La angustia (etimología: del indoeuropeo anghu-, moderación, relacionado con la palabra alemana
Angst) es un estado afectivo que se caracteriza por aparecer como reacción ante un peligro
desconocido o impresión.1
Sentimientos frente al covid19
Este temaagrupa diversossentimientosgeneradosporlapandemia,donde destacanprincipalmente
la incertidumbre,elmiedoylaangustia.A continuación,desarrollaremosestossubtemas.El subtema
más relevante que aparece enambos momentosde toma de datos es el denominadoIncertidumbre
que expresa un sentimiento generalizado de preocupación en la población. Por un lado, este
sentimientose vinculaauna situaciónincierta,propiadel contextode pandemia,que esindefiniday
que no permite planificación.Surgenexpresionescomo:Incertidumbre respectoal futuropróximoy
de medianoplazo(Ola1, mujer,62 años) o Mucha impotenciaportanta gente enfermaymiedopor
todos y no saber cuándo va a terminar esto (Ola 2, mujer, 48 años). Esta in-certidumbre, genera
además en algunas personas un sentimiento de impotencia, resignación, des-concierto, de falta de
control sobre la situación.Porotrolado,laincertidumbre debesercomprendidatambiénvinculadaa
lasconsecuenciassocialesyeconómicasque supone lamedidadel aislamientoparalavidacotidiana,

social ylaboral.Enese sentido,algunaspersonasexpresaban:Extrañoami familiaymi economíaestá
muy mal (Ola 1, hombre, 57 años); Incertidumbre económica, preocupación por familiares, caída
laboral (Ola 2, hombre, 43 años). Así mismo el Miedo aparece como segundo subtema relevante
ambasolasde laencuesta.Este sentimientose expresóenungradienteque incluíadesdeexpresiones
de temor, ansiedad, hasta pánico por parte de algunas personas, aspecto que también se vincula a
efectos en el bienestar integral de las personas encuestadas. Así algunas personas solo pudieron
responderestapreguntaconla palabramiedoy temor,y otras personassólosentimientosasociados
al miedo en su res-puesta: Temor, nerviosismo, peligro (Ola 1, mujer, 48 años): Pánico, miedo al
contagio(Ola2,mujer,27 años).Tambiénse expresómiedoporlasaludde personascercanas:Miedo
y terror a que ad-quieran la enfermedad mis padres (Ola 1, mujer, 26 años) y algunas personas en
gruposde riesgoexplicaronsumiedoenrelaciónadichofactor:Me sientoasustada,soymayorytomo
inmunosupresores(Ola1,mujer,60años).Observamosque elmiedotienemayorpreeminenciaentre
quienes tienen menor nivel educativo, en las dos tomasde datos, y aumenta entre las personas con
nivel educativoaltoenelsegundomomentodetomade datos.Enese mismosentido,enambastomas
de datos, podemos observar que quienes reportan menos confort en sus hogares dicen con mayor
frecuencia sentir miedo frente al COVID-19. Cabe destacar que los sentimientos de Incertidumbre,
Miedo,ResponsabilidadyAngustia,que constituyenlasexpresionesmásrelevantesentre laspersonas
participantes, se manifestaron con mayor preeminencia entre las mujeres. El sentimiento de
Responsabilidadincluye laimportanciade loscuidadosylaresponsabilidadindividual ycolectivapara
prevenir el COVID-19. La creciente precauciónfrente a la enfermedad y la prevención, son aspectos
clavesque nombranalgunaspersonas,independientementede sunivel educativoenambastomasde
datos:“Respeto.Conocimiento.Cuidado”(Ola1,mujer,54años).Laformaenque el virusse propaga,
exige unmayorregistrodelpropiocuerpo,porejemplo,conenel lavadodemanosytambiénrespecto
al cuerpode lasotras personas,especialmenteenlorelacionadoconevitarel contactoymantenerla
distancia.Ellose traduce,porunlado,enrespetoycuidadohacialosdemás,especialmentede quienes
puedenestarenuna posiciónmás vulnerable frente al virus,perotambiénenel cuestionamientode
las conductas de algunas personas frente a las medidas de prevención, que son calificadas como
irresponsabilidad, tal como da cuenta esta expresión: La incapacidad de mucha gente para respetar
normas por un bien común superior. Egoísmo (Ola 1, mujer, 36 años). Este sentimiento de
responsabilidad pone en manifiesto la incorporación de los discursos preventivos: Ser responsable,
tomar medidas de prevención, aislamiento social (Ola 1, mujer, 37 años); Prevención, prudencia,
responsabilidad(Ola1,mujer,55 años).Cabe señalartambiénque la brecha advertidaenla primera
ola de la encuestaentre mujeresyvaronesrespectoal sentimientode Responsabilidad,se reduce en
lasegundaola.Respectoalapercepcióndeconfortensuhogarante lasituacióndeaislamientosocial,
observamosque quienespercibenmayorconfortmencionanmáslaimportanciade laresponsabilidad
y los cuidados frente a la pandemia.
La Angustia aparece e incluye sentimientos que van desde la tristeza, el aburrimiento, hasta la
depresión. En ocasiones este sentimiento se vincula a otras personas, como por ejemplo los seres
queridos, o hacia personas en situación de exclusión social: Angustia por familiares que deben ir a
trabajar y por mi nieta que está en India y no puede volver (Ola 1, mujer, 71 años); Tristeza por los
más desfavorecidos (Ola 1, hombre, 51 años). La Soledad aparece vinculada al encierro y al
aislamiento. En palabras de una participante: Aislamiento indefinido. Extrañar la rutina y a la familia
(Ola2, mujer,19 años).Porotro lado,estapandemiageneraunsentimientode Vulnerabilidadque se
relacionaconlaindefensión,lafragilidad,lainseguridad,laposibilidaddemorirdebidoaunaprobable
infecciónytambiénconlaimpotenciaque ellogenera.Ambossentimientosestuvieronmáspresentes

entre mujeres en ambos momentos, aunque la brecha es menor en la segunda ola. También se
reducenen la segundaolalas brechas de géneroenlas categorías de Angustiay Vulnerabilidad.Con
menor frecuencia, aparecen los sentimientos de Descontrol expresado como locura, crisis, caos y
paranoia generados por la pandemia y de Enojo, en este caso vinculado a expresiones de bronca y
hartazgo.2
2.1.1.- Grupos de poblaciónespecíficosensituaciónpreocupante:
La COVID-19ha afectadode distintaformaa gruposespecíficosde población.Enel presente informe
de políticas se destacan los siguientes:
 Los integrantesde equiposde respuestainicial ypersonal sanitarioyde atenciónprolongada
de primeralíneadesempeñanunafunciónesencial enlaluchacontra el brote y salvanvidas.
Sin embargo, sufren un estrés excepcional, se enfrentan a un volumen de trabajo extremo,
decisionesdifíciles,el riesgode infectarse e infectarasu familiay su comunidad,yasistenal
fallecimiento de pacientes. La estigmatización de esos trabajadores es frecuente en
demasiadascomunidades.Se hainformadode intentosde suicidioysuicidiosde trabajadores
sanitarios.
Salud mental de los trabajadores sanitarios durante la pandemia de COVID-19:
 En el Canadá, el 47 % de lostrabajadoressanitariosindicaronque necesitabanapoyo
psicológico.
 En la República Popular China, los trabajadores sanitarios informaron de niveles
elevados de depresión (50 %), ansiedad (45 %) e insomnio (34 %).
 Los adultos mayores y las personascon problemasde salud preexistentesestánexpuestosa
un riesgo importante de sufrir complicaciones potencialmente mortales ligadas a la COVID-
19. Alrededorde 8de cada 10 fallecimientosregistradosenlosEstadosUnidosyAlemaniase
dieron en personas de 65 años o más37o de 70 años o más38, respectivamente. Es
comprensible que a muchos adultos mayores y personas con enfermedadespreexistentes
(por ejemplo, enfermedades de corazón o hipertensión) les preocupe mucho infectarse con
el virusy no teneraccesoa una atenciónadecuada.Algunosde ellos,incluidoslosque tienen
una deficiencia cognitiva, pueden tener dificultades para acceder a asesoramiento sobre
prevención de infecciones y corren un riesgo mayor de aislamiento. La soledad es un
importante factor de riesgo asociado a la mortalidad de adultos mayores. Además, se ha
informado de que los adultos mayores son víctimas de la estigmatización y de malos tratos.
Se publicó un informe de políticas de las Naciones Unidas sobre las personas de edad y la
COVID-19 en el que se formularon recomendaciones relativas a formas de satisfacer las
necesidades de ese grupo de población.
 El estado emocional y el comportamiento de muchos niños se ha visto afectado durante el
confinamiento,segúnhaninformadoprogenitoresitalianosyespañoles.Además,losniñosy
los adolescentes están particularmente expuestos al riesgo de sufrir abusos durante la
pandemia. Los niños con discapacidad, los niños en entornos abarrotados y los que viven y
trabajanenla calle sonparticularmente vulnerables. Se publicóuninformede políticasde las
Naciones Unidas sobre las repercusiones de la COVID-19 en los niños que contenía
recomendaciones para abordar los riesgos a los que se enfrentan los niños y satisfacer sus
necesidades.

 Los adolescentesylosjóvenestambiénsonungrupode riesgoenlacrisisactual,dadoque la
mayoría de los trastornosmentalesaparecenenese períodode la vida.El futuro de muchos
jóvenes se ha visto afectado.
 Las mujeres son otro grupo de población con preocupaciones específicas. En una encuesta
sobre los niveles de estrés de la poblaciónde la India durante la pandemia de COVID-19, un
66 % de las mujeres declaró que sufría estrés, frente a un 34 % de los hombres. Durante la
actual crisis causada por la COVID-19, es muy probable que las mujeres embarazadas y las
madres primerizas estén angustiadas por las dificultades para acceder a servicios y apoyo
social y por el miedo a infectarse.4
2.1.2.- Medidasrecomendadas
Poblacióngeneralesnormal sentirse triste,angustiado,preocupado,confundido,asustadooenojado
durante una emergencia. Sin embargo, puede disminuir o evitar este tipo de sentimientos.
 Las personas que están afectadas por COVID-19 no han hecho nada malo, no tienen culpa y
merecen nuestro apoyo.
 Protéjase a usted mismo y brinde apoyo a otras personas.
 Infórmese sobre loque enrealidadestásucediendo,noescuche losrumoresylainformación
errónea.
 Busque información únicamente de fuentes confiables(como la OMS, OPS y Ministerio de
Salud) sobre medidasprácticasque le favorezcan,preferiblemente unaodos vecesal día y a
horas específicas.
 Minimice el tiempo que dedica a mirar, leer o escuchar noticias que le causen ansiedad o
angustia.Evite escucharoseguirlosrumoresque lehagansentirincómodoyprocure aquellos
con contenido positivo, alegres y entretenidos.
 Trate de mantener sus rutinas personales diarias, como el sueño, la higiene personal, los
horarios de alimentación, la limpieza del hogar.
 En los períodos de estrés, preste atención a sus propias necesidades y sentimientos.
 Realice actividades saludables que le gusten y que encuentre relajantes.
 Haga ejercicio regularmente y consuma alimentos saludables.
 Mantenga su red social activa, sobre todo con aquellaspersonaspositivas.Contáctelespara
apoyarles y pídales apoyo cuando lo requiera.
Profesionales de salud:
Responder a COVID-19 puede tener un efecto emocional sobre usted. Atienda su salud mental y su
bienestar psicosocial, en estos momentos es tan importante como su salud física. Se trata de una
situaciónúnicay sinprecedente,de laque probablementenuncahabía participado.El estréscrónico
puede afectarsu bienestarmental ysu trabajo,inclusodespuésde que la situaciónmejore,poreso.
Pruebe y adopte estrategias útiles de respuesta, como:
 Descansar y hacer pausas durante el trabajo o entre turnos.
 Alimentarse saludablemente y en cantidad suficiente.

 Realizar actividad física en casa.
 Mantenerse en contacto con la familia y los amigos.
 Evitar el consumo de tabaco, alcohol u otras drogas.
 Practique las estrategias que más le resulten para relajarse y manejar el estrés.
 Tómese un descanso de la cobertura mediática de COVID-19.
 Recurra a sus colegas o a otras personas de confianza para recibir apoyo.
 Solicite ayuda si se siente abrumado o preocupado porque la situación esté afectando su
capacidad de cuidar a su familia y a sus pacientes.
 De ser posible, brinde apoyo psicológico a otros.3
2.1.3.- Cuidatu mente
Reduce los desencadenantes de estrés:
 Manténtu rutinanormal. Mantenerunhorarioregularesimportante paratusaludmental.
Además de mantener una rutina regular para el momento de irte a la cama, ten horarios
consistentes para las comidas, bañarte y vestirte, horarios de trabajo o de estudio, y
ejercicio. También toma algún tiempo para hacer actividades que disfrutes. Este
procedimiento puede hacerte sentir que tienes más control.
 Limitatu exposiciónalosmediosde comunicación. Lasnoticiasconstantessobre laCOVID-
19 en todos los tipos de medios de comunicación quizás contribuyan al miedo sobre esta
enfermedad. Limita el uso de medios sociales que puedan exponerte a rumores e
información falsa. Limita leer, escuchar, o mirar otras noticias, pero infórmate
frecuentementesobre lasrecomendacionesnacionalesylocales.Buscafuentesconbuena
reputación, como los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los
Estados Unidos (CDC), y la Organización Mundial de la Salud (OMS).
 Mantente ocupado. Una distracción puede alejarte del ciclo de pensamientosnegativos
que alimentan la ansiedad y la depresión. Disfruta de pasatiempos que puedas hacer en
casa, identificaunnuevoproyectou organizaese armario como te prometiste haceralgún
día. Haceralgopositivoparacontrolarlaansiedadesunaestrategia sanade afrontamiento.
 Concéntrate enlospensamientospositivos. Eligeenfocarte enlascosaspositivasentuvida
enlugar de hacerloenqué mal te sientes.Consideracomenzarcadadía haciendounalista
de las cosas por las que estásagradecido.Mantén un sentidode esperanza,esfuérzateen
aceptar los cambios cuando se presentan, y trata de considerar los problemas en
perspectiva.
 Usa tus valores morales o tu vida espiritual como apoyo. Si tus creencias te dan fuerza,
pueden brindarte consuelo en momentos difíciles.
 Establece prioridades. No te abrumescreando una listade cosas que te cambiarán la vida
y que quieres lograr mientras estás quedándote en casa. Fija metas razonables todos los
días, yhaz un esquemade lospasosparalograrlas.Reconoce tus logrosporcadapasoenla
dirección correcta, sin importar qué pequeños sean. Y acepta que algunos días serán
mejores que otros.5

2.2.- Depresión
La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o
derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de esta manera de vez en cuando durante períodos
cortos y esto en los niños pueden presentar síntomas distintos a los de los adultos.
Es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración
interfieren con la vida diaria durante un período de algunas semanas o más.6
La depresión también es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente
ennuestro modo de sentir y de pensar. La depresiónnos puede provocar deseos de alejarnos de
nuestrafamilia,amigos,trabajo,yescuela. Puedeademáscausarnosansiedad,pérdidadel sueño,del
apetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes actividades.7
La depresiónesuntrastornomental frecuente,que se caracterizaporla presenciade tristeza,
pérdidade interésoplacer,sentimientosde culpaofaltade autoestima,trastornosdel sueñoodel
apetito,sensaciónde cansancioyfaltade concentración.7
La depresiónpuede llegarahacerse crónicao recurrente ydificultarsensiblemente el desempeñoen
el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más grave, puede
conducir al suicidio. Si es leve, se puede tratar sin necesidad de medicamentos, pero cuando tiene
carácter moderado o grave se pueden necesitar medicamentos y psicoterapia profesional, se puede
diagnosticarde formafiable yque puede sertratado por no especialistasenel ámbitode laatención
primaria.8
Los síntomas de depresión incluyen:
 Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces
 Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño
 Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso
 Cansancio y falta de energía
 Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa
 Dificultad para concentrarse
 Movimientos lentos o rápidos
 Inactividad y retraimiento de las actividades usuales
 Sentimientos de desesperanza o abandono
 Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio
 Pérdida de placer en actividades que suelen hacerlo feliz, incluso la actividad sexual
La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, y se calcula que afecta a más de
300 millonesde personasyes distintade lasvariacioneshabitualesdel estadode ánimoyde las
respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. Puede convertirse en un
problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a
grave, y puede causar gran sufrimiento y alterar las actividadeslaborales, escolares y familiares.
En el peorde loscasos puede llevaral suicidio. Cadaañose suicidancercade 800 000 personas,y
el suicidio es la segunda causa de muerte en el grupo etario de 15 a 29 años.9
A medida que la crisis del COVID-19 continúa, hay una cosa a la que debemos estar muy atentos: la
depresión, tanto en nuestros hijos como en nosotros mismos.

Aunque hay tratamientos eficaces para la depresión, más de la mitad de los afectados en todo el
mundo (y más del 90% en muchos países) no recibe esos tratamientos. Entre los obstáculos a una
atención eficaz se encuentran la falta de recursos y de personal sanitario capacitados,además de la
estigmatización de los trastornos mentales y la evaluación clínica inexacta. Otra barrera para la
atención eficaz es la evaluación errónea. En países de todo tipo de ingresos, las personas con
depresiónamenudonoson correctamente diagnosticadas,mientrasque otrasque en realidadnola
padecen son a menudo diagnosticadas erróneamente y tratadas con antidepresivos.9
2.2.1.-Señalesde depresióndurante lacrisisdel coronavirus:
Sentirse deprimido eneste momentode inactividadforzadayconstante incertidumbre esinevitable,
y la mayoría de nosotros estamos luchando por mantener una actitud positiva. Pero la depresiónes
más que sentirse triste otenerdíasmalos.Unniñoque parece estaratrapado enun estadode ánimo
negativo, sintiéndose desesperado y sin poder disfrutar nada, puede tener depresión y puede
necesitar ayuda para recuperarse.10
La depresión es un trastorno que con mayor frecuencia comienza en la adolescencia, peropuede
ocurrir en niños tan pequeños como en edad preescolar. Los niños que tienen antecedentes de
depresióncorrenunriesgoparticularduranteestostiemposestresantes,peroeventosperturbadores
significativos, como la pandemia, también pueden desencadenar depresión en niños que no han
mostrado ningún síntoma previamente.5
Mark Reinecke, PhD, psicólogo clínico y director clínico del Child Mind Institute, del área de la Bahía
de San Francisco,describe trespasosque lospadresdebentomar para protegera los niñoscontra la
depresión.
Los síntomas de la depresión incluyen:
Tristezao irritabilidadinusualesypersistentes,inclusocuandolascircunstanciascambianPérdidade
interés en actividades que alguna vez disfrutaron; sentimientos de anticipación reducidos.
Con todosexperimentandodificultades, puedeserdifícil saberdistinguirentre unniñoque se siente
triste,irritableoabrumadoporlacrisis yun niñoque se estáhundiendoenladepresión.Laspalabras
claves, dice Rachel Busman, PsyD, psicóloga clínica del Child Mind Institute, son persistencia y
severidad. “Si está triste hoy pero mañana está bien, eso para mí no es motivo de preocupación”,
explica,“loque esmáspreocupante escuandopersiste.Debesestaratentoaloscambiosenelsueño,
el estado de ánimo, el apetito y cómo se involucra con las cosas en sentido general”.
Los niños pueden necesitar un poco de ayuda Con tantas cosas sucediendo en el mundo, los niños
mayorespuedenpreocuparse deque sussentimientosnoseanimportantes,ylosniñosmáspequeños
puedennotenerlaspalabraspara explicarloque sienten.Encuentre unmomentoy,si esposible,un
lugardonde no seaprobable que lointerrumpan.Si tieneel hábitode chequearconsushijosy saben
que serán escuchados sin juzgarlos, es más probable que le hagan saber lo que está sucediendo.
“Muy a menudo, los niños y adolescentes deprimidos, como los adultos, tienen pensamientos
negativos sobre sí mismos, sus vidas, sus relaciones y su futuro”, señala el Dr. Reinecke. “Se sienten
desesperados,indefensosydesanimados.Escuche yesté pendiente deestospensamientos.Ayúdelos
a aclarar qué piensan y cómo se sienten”.
Cuando los niños comparten, valide sus sentimientos escuchándolos sin juzgarlos y sin tratar de
“arreglarlos”. Déjeles saber que los escucha (sin estar de acuerdo con lo que están diciendo) y que

está allí para ayudarlos. Por ejemplo, “escucho eso. Eso suena muy duro. Te amo, lamento que te
sientas tan triste”.
Otrodesafíopuede serencontrartratamiento,yaquelamayoríade losmédicosnoatiendenpacientes
en persona durante la crisis. Pero muchos han comenzado a ver a los pacientes a través de la
telemedicina,enlíneaopormensaje de textooteléfonodurante lacrisisdel coronavirus,ylaterapia
a través de la telemedicina también ha demostrado ser efectiva. (Obtenga más información sobre
telemedicina aquí.).10
Durante estos tiempos estresantes,monitorear su propio bienestar mental es tan importante como
estar alerta a las necesidades de sus hijos. Con todas las demandas competitivas de su tiempo, el
cuidado personal puede parecer un lujo, pero no lo es. Su estadode ánimo afecta a toda su familia,
por lo que prestarle la atención que necesita, y la ayuda profesional si la necesita, también es
fundamental para la capacidad de recuperación que necesita para superar esta crisis.10
El Covid-19 es una enfermedad que puede dejar algunas secuelas en los pacientes que se han
contagiado. Entre ellas destacan:
 Fatiga
 Debilidad muscular
 Caída del cabello
 Pérdida del olfato y gusto
 Efectos neurológicos
 Problemas renales
 Alteraciones de la función pulmonar
 Déficit de la función cardíaca
 Infertilidad masculina
Lamentablemente,estonoestodo.Esuna realidadque laincertidumbre yel miedosumadosal largo
encierroque ha significadolacuarentenahan desencadenadounaumentoenlos nivelesde estrésy
ansiedad en la población.
Sinembargo,recientementese handesarrolladoestudiosque sugierenque otrade lasconsecuencias
de pacientes que se contagiaronde Covid-19 tambiéndejaría secuelas en términos de desarrollode
problemas de salud mental.
A pesar de que los análisis aún deben ser confirmados, se ha visto que una de cada ocho personas
contagiadas con Covid-19, han recibido un diagnostico psiquiátrico o neurológico dentro de los
primeros seis meses posteriores a obtener el resultado positivo, explica el doctor Nicolás Libuy,
psiquiatra de Clínica Alemana.
Para el mencionado estudio de Estados Unidos, se utilizaron registros médicos electrónicos de
pacienteshospitalizadosynohospitalizadosque lograronsobreviviral Covid-19yfueroncomparados
con otrosdosgrupos:pacientesdiagnosticadosconinfluenzaypersonasquesufrieronenfermedades
respiratorias, entre el 20 de enero y el 13 de diciembre del año pasado.11
Estos datos, sumados a otras investigaciones han revelado que una de cada cinco personas que
sufrieron de Covid-19 obtuvieron un diagnóstico psiquiátrico en los primeros tres meses.
Depresión Covid-19: ¿Por qué se desencadena?
La depresión por coronavirus se presenta con angustia, ansiedad e irritabilidad.
En estalínea,laangustiadel Covid-19se presentaencuatrofases:miedo,aislamiento,incertidumbre
y futuro.

La primeraangustiaesmiedoala enfermedadyamorirsoloenun hospital.Yesque,nosólose trata
de un contagio, sino que también del alto riesgo de no poder despedirse se sus seres queridos.
Asimismo, lasegundafase de angustiade ladepresión Covid-19hace alusiónal aislamiento,producto
del confinamiento que parece nunca acabar, lo que nos lleva a la tercera angustia: incertidumbre,
especialmente por la economía. Muchas personas han perdido sus trabajos y varias empresas han
optado por disminuir sus gastos, por lo que nunca se sabe cuándo te puede tocar.11
2.3.- Ansiedadantesydespuésdel covid
2.3.1.- ¿Qué es laansiedad?
La ansiedadesunsentimientode miedo,temore inquietud.Puedehacerque sude,se sientainquieto
y tenso,y tenerpalpitaciones. Puede serunareacción normal al estrés.Por ejemplo,puede sentirse
ansiosocuandose enfrentaa un problemadifícil enel trabajo,antesde tomarun examenoantesde
tomar una decisión importante. Si bien la ansiedadpuede ayudar a enfrentar una situación, además
de darle un impulso de energía o ayudarle a concentrarse, para las personas con trastornos de
ansiedad el miedo no es temporal y puede ser abrumadora.
2.3.2.-¿Qué sonlos trastornosde ansiedad?
Los trastornos de ansiedad son afecciones en las que la ansiedad no desaparece y puede empeorar
con el tiempo. Los síntomas pueden interferir con las actividades diarias,como el desempeño en el
trabajo, la escuela y las relaciones entre personas.
2.3.2.1.-¿Cuáles son los tipos de trastornos de ansiedad?
Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, incluyendo:
 Trastorno de ansiedad generalizada: Las personas con este trastorno se preocupan por
problemascomunescomolasalud,el dinero,el trabajoy lafamilia.Perosuspreocupaciones
son excesivas y las tienen casi todos los días durante al menos 6 meses.
 Trastorno de pánico: Las personascontrastornode pánicosufrende ataquesde pánico.Estos
son repentinos y repetidos momentos de miedo intenso sin haber un peligro aparente. Los
ataques se producen rápidamente y pueden durar varios minutos o más.
 Fobias:Las personasconfobiastienenunmiedointensoaalgoque representapocooningún
peligro real. Su miedo puede ser por arañas, volar, ir a lugares concurridos o estar en
situaciones sociales (conocida como ansiedad social).
2.3.2.2.- ¿Qué causa los trastornos de ansiedad?
No se conoce lacausa de la ansiedad.Factorescomola genética,labiologíayquímica del cerebro,el
estrés y su entorno pueden tener un rol.
2.3.2.3.- ¿Quién está en riesgo de tener trastornos de ansiedad?
Los factoresde riesgoparalosdiferentestiposde trastornosde ansiedadpuedenvariar. Porejemplo,
el trastorno de ansiedadgeneralizadaylas fobiassonmás comunesen las mujeres, perolaansiedad
social afecta a hombresy mujerespor igual.Existenalgunosfactoresde riesgogeneralesparatodos
los tipos de trastornos de ansiedad, incluyendo:
Ciertos rasgos de personalidad, como ser tímido o retraído cuando está en situaciones nuevas o
conoce personas nuevas

2.3.3.- Eventostraumáticosenla primerainfanciaolaedadadulta
Antecedentes familiares de ansiedad u otros trastornos mentales
Algunas afecciones de salud física, como problemas de tiroides o arritmia
¿Cuáles son los síntomas de los trastornos de ansiedad?
Los diferentes tipos de trastornos de ansiedad pueden tener síntomas diferentes. Pero todos
muestran una combinación de:
 Pensamientoso creencias ansiosos difícilesde controlar: Le hacen sentirinquietoytensoe
interfieren con su vida diaria. No desaparecen y pueden empeorar con el tiempo
Síntomas físicos, como latidos cardíacos fuerteso rápidos, doloresy molestias inexplicables, mareos
y falta de aire
Cambios en el comportamiento, como evitar las actividades cotidianas que solía hacer
El uso de cafeína, otras sustancias y ciertos medicamentos pueden empeorar sus síntomas.
 ¿Cómo se diagnostican los trastornos de ansiedad?
Para diagnosticar los trastornos de ansiedad, su profesional de la salud le preguntará sobre sus
síntomas e historial médico. También es posible que le hagan un examen físico y pruebas de
laboratorio para verificar que otro problema de salud no sea la causa de sus síntomas.
Si no tiene otroproblemade salud,recibiráunaevaluaciónpsicológica.Suproveedorpuede hacerlo,
o puede ser derivado a un profesional de salud mental para ello.
 ¿Cuáles son los tratamientos para los trastornos de ansiedad?
Los principales tratamientos para los trastornos de ansiedad son psicoterapia (terapia de
conversación), medicamentos o ambos:
La terapia cognitiva conductual es un tipo de psicoterapia que a menudo se usa para tratar los
trastornosde ansiedad.Enseñadiferentesformasde pensarycomportarse.Puedeayudarle acambiar
cómo reaccionaante lascosasque le causanmiedoyansiedad.Puede incluirterapiade exposición,la
que se enfoca en confrontar sus miedos para que pueda hacer las cosas que ha estado evitando
Los medicamentosparatratar los trastornosde ansiedadincluyenmedicamentoscontrala ansiedad
y ciertos antidepresivos. Algunos tipos de medicamentos pueden funcionar mejor para tipos
específicos de trastornos de ansiedad. Debe comunicarse bien con su profesional de la salud para
identificarqué medicamentoesmejorparausted.Esposiblequedebaprobarmásde unmedicamento
antes de encontrar el correcto.12
2.3.4.- LA ANSIEDADASOCIADOCON EL ESTRÉS PRODUCIDOPOR EL COVID
La pandemia del COVID-19 ha tenido un efecto enorme en nuestras vidas. Muchos de nosotros nos
enfrentamos a retos que pueden ser estresantes, abrumadores y provocar emociones fuertes en
adultos y niños. Las medidas de salud pública, como el distanciamiento social, son necesarias para
reducirla propagacióndel COVID-19,pero puedenhacernossentiraisladosyaumentarel estrésy la
ansiedad. Aprendera sobrellevarel estrés de manera sana permitirá que usted,sus seres queridos
y las personas con las que está en contacto desarrollen una mayor resiliencia.
El estrés puede provocar lo siguiente:
 Sentimientos de temor, enojo, tristeza, preocupación, entumecimiento o frustración.
 Cambios en el apetito, los niveles de energía, deseos e intereses.
 Dificultad para concentrarse y tomar decisiones.
 Dificultad para dormir o pesadillas.

 Reacciones físicas como dolores de cabeza, dolores corporales, problemas estomacales y
sarpullido.
 Agravamiento de problemas de salud crónicos.
 Agravamiento de problemas de salud mental.
 Mayor consumo de tabaco, alcohol y otras sustancias.
Es natural sentir estrés, ansiedad, angustia y preocupación durante la pandemia del COVID-19. Las
siguientesson formas de ayudarse, ayudar a otras personas y a la comunidad de manejar el estrés.
2.3.5.- Alternativassaludablesparasobrellevarel estrés
 Tómese descansos y deje de mirar, leer o escuchar las noticias. Esto incluye redes sociales.
Está bien estar informado, pero escuchar noticias sobre la pandemia de manera constante
puede ser angustiante. Considere limitar ver noticias solo un par de veces al día y
desconectarse de las pantallas de teléfono, televisión y computadoras por un tiempo.
 Cuide su cuerpo.
o Haga respiraciones profundas, ejercicios de estiramiento o meditaciónícono de sitio
externo.
o Trate de comer alimentos saludables y comidas bien balanceadas.
o Haga ejercicio regular.
o Duerma bien.
o Evite el consumo excesivo de alcohol, tabaco y el uso de sustancias.
o Siga tomando las medidas preventivas de rutina (como las vacunas, pruebas de
detección del cáncer, etc.) según las recomendaciones de su proveedor de atención
médica.
 Hágase un tiempo para relajarse. Trate de hacer otras actividades que disfrute.
 Comuníquese con otras personas.Hable con personasíconode sitioexternode suconfianza
acerca de sus inquietudes y de cómo se siente.
 Conéctese consusorganizacionescomunitarias y de fe.Mientrashayaordende mantenerel
distanciamientosocial,trate demantenerlaconexiónconsusseresqueridosenlínea,através
de redes sociales o por teléfono o correspondencia.13
Ayudar a los demás a sobrellevar el estrés
Cuidarse puede prepararlomejorparapodercuidar a otras personas.En tiemposde distanciamiento
social, es particularmente importante mantenerse
A continuación, mostramos los resultados de un estudio realizado por la universidad pontificia
bolivariana.
2.3.6.- Tendenciasde lainvestigaciónsobre síntomasde trastornosmentalesdurante lapandemia
por COVID-19
La ansiedad, que fue la característica más estudiada (en el 28.8% de los estudios), evidenció una
prevalenciade entre el 8.3%yel 29%. Algunosde losestudiosexaminaronlaansiedadentresniveles
(leve,moderadoysevero),particularmente,losestudiosque utilizaronlaescalade autoevaluaciónde
ansiedad(SAS) yla escalade trastorno de ansiedadgeneralidad(GAD-7),donde laansiedadleve fue
lamás predominante,conunaprevalenciaentre el2.1% yel 21.3%; lamoderada,conunaprevalencia
entre el 2.1% y el 6%; y la ansiedad grave, con una prevalencia de entre el 0.9% y el 12.9%

TABLA 1
Autores
(año)
País Objetivo Participantes Edad Trastornos mentales
y del
comportamiento
estudiados
Ahmed et
al., (2020)
China Abordar la brecha de la
literatura sobre morbilidad
psicológica inducida por la
epidemia y la prevalencia de
problemas psicológicos
debidos al confinamiento
prolongado.
Adolescentes
Adultos
14 a 68
años
M=33.54
Ansiedad,depresión,
trastornos
relacionados con
sustancias.
Cai et al.,
(2020)
China Investigar la salud mental y
explorar las asociaciones
entre el apoyo social, la
resiliencia y la salud mental
de trabajadores de la salud
que luchan contra la COVID-
19.
Adultos
trabajadores
de salud
- Somatización,
trastorno obsesivo
compulsivo,
sensibilidad
interpersonal,
depresión, ansiedad,
hostilidad, ansiedad
fótica, ideación
paranoide,
psicotismo.
Cao et al.,
(2020)
China Evaluarlasituaciónmental de
los estudiantes universitarios
durante la epidemia.
Estudiantes
universitarios
- Ansiedad.
Hao et al.,
(2020)
China Evaluar y comparar el estrés
inmediato y el impacto
psicológicode personascony
sin enfermedades
psiquiátricas durante el pico
de la epidemia con estrictas
medidas de aislamiento.
Adultos 25 a 68
años
M=32
Ansiedad, estrés,
depresión, trastorno
de sueño-vigilia,
trastorno de estrés
postraumático,
suicidio.
Huang y
Zhao.,
(2020)
China Evaluar la carga de salud
mental de la población
durante el brote y explorar
posibles factores de
influencia.
Adultos - M=35 Ansiedad,depresión,
trastornosdel sueño-
vigilia.
Lei et al.,
(2020)
China Evaluar y comparar la
prevalencia y los factores
asociados de ansiedad y
depresión en un grupo de
Adultos 18 a 50
años
M=32.3
Ansiedad,depresión.

personas afectadas y no
afectadas durante el brote.
Meng.,
(2020)
China Investigar y analizar el
impacto psicológico de la
COVID-19 en ancianos.
Adultos
mayores
60 a 80
años -
Mo et al.,
(2020)
China Investigar el estrés laboral y
explorar los factores de
influencia relevantes entre
enfermeras que atienden a
pacientes de COVID-19.
Adultos 21 a 48
años
M=32.7
Estrés, ansiedad.
Moccia et
al., (2020)
Italia Investigar los trastornos
psicológicos percibidos y
analizar el temperamento
afectivoylosestilosde apego
adulto.
Adultos
Adultos
mayores
18 a 75
años -
Depresión,ansiedad.
Pulvirenti.,
(2020)
Italia Identificar factores que
afectan la CVRS entre los
pacientes con deficienciasde
anticuerpos primarios.
Adultos 18 a 77
años
M=47.3
Sun et al.,
(2020)
China Comprender la experiencia
subjetiva de las enfermeras
que atiendenapacientescon
COVID-19.
Adultos
profesionales
de
enfermería
25 a 49
años
M=30.6
Ansiedad, estrés,
depresión.
Tan et al.,
(2020)
China Cuantificar los efectos
psicológicos inmediatos y las
medidas de prevención de la
psiconeuroinmunidad de una
fuerza laboral que regresa al
trabajo durante la epidemia.
Adultos
trabajadores
Mayores
de 18
años
M=30.8
Depresión, ansiedad,
estrés, trastorno de
estrés
postraumático,
trastorno del sueño
vigilia.
Wang et
al., (2020)
China Evaluar el impacto
psicológico temporal y el
estado adverso de la salud
mental durante el brote
inicial yel picodelaepidemia.
Niños
Adolescentes
Adultos
12 a 59
años -
estrés, trastorno de
estrés
postraumático.
Wang et
al., (2020)
China Comprender el impacto
biológico, ansiedad,
depresión y estrés durante la
etapa inicial del brote.
Adolescentes
Adultos
12 a 59
años -
estrés
Xiao.,
(2020)
China Analizarlosefectosdel capital
social en la calidad del sueño
de quienesseaislaronencasa
por 14 días enenerode 2020
durante la epidemia.
Adultos -
M=37.78
Ansiedad, estrés,
trastorno del sueño-
vigilia.
Yuan et
al., (2020)
China Comparar el estado
emocional, respuestas
somáticas,calidaddelsueñoy
comportamiento de las
personasenzonasendémicas
y no endémicas durante dos
semanas en febrero de 2020.
Adultos 18 a 39
años -
Estrés, trastorno del
sueño-vigilia.

NotaEl guión (-) significaque no se proporcionóinformación,CVRS=Calidadde vidarelacionadacon
la salud.
FUENTE: https://www.redalyc.org/jatsRepo/1590/159064551014/html/index.html
El cuanto al segundo trastorno más estudiado, la depresión (en un 23% de los estudios), algunos
trabajosinformaronprevalenciasde depresiónleveentre el8.3% yel 13.8%; moderada,entre el 5.2%
y el 12.2%; y grave,entre el 1.1 %y el 4.3%23,29. Los resultadosde estasinvestigacionesseñalanque
las puntuaciones altas en las escalas para depresión se asocian con el consumo de sustancias
psicoactivas (especialmente con el alcohol), el bajo nivel de estudios académicos, la pérdida
económica,entre laspersonasmenoresde35años,el regresoal lugarde trabajo,el pocoautocuidado
y el estado de salud autopercibido23,26,29,30,31.
En relación con el estrés, el tercer tipo de síntoma mental más estudiado (15.3%), en algunas
investigacionesse encontróquelaspersonasqueestabanexpuestasalacuarentenayque percibieron
el regresoal trabajo como un peligroparala saludo teníanuna percepciónnegativade suestadode
salud, tuvieron puntuaciones de estrés significativamente más altas26,29. De otro lado, los
participantesqueconfiabanenlascapacidadesde losmédicosydelsistemade saludparadiagnosticar
o reconocer el COVID-19 obtuvieron puntuaciones más bajas en esta variable24. Los patrones de
sueño se vieron afectados cuando las personas informaban síntomas de estrés32. De igual manera,
quienes presentaba problemas económicos puntuaban más alto en esta variable, lo que afectaba la
calidad del sueño.14
2.3.7.- RECOMENDACIONES
Es normal sentirse estresado, triste o preocupado por la COVID-19, especialmente si usted o su ser
querido está enfermo. Recuerde, no existe una forma correcta de sobrellevar la situación y cada
persona lidia con el estrés de diferente manera. Las siguientes son cosas que puede hacer para
cuidarse y hacer frente al estrés en esta época.
 Manténgase conectado con su familia y amigos. Si bien es posible que no pueda estar con
sus seres queridos en persona, puede llamarlos, enviarles mensajes de texto y chatear por
videoconellos.Quizásle seaútil planificarllamadasdiariasconsusseresqueridosyasí tiene
algoque esperarconansias.Tambiénpuedeintentarchatearconvideoconsufamiliadurante
las comidas o para participar en juegos juntos.
 Desconéctese de lasnoticias. Mientrasque esimportante estaral tantode las noticiaseneste
momento, las noticias pueden ser abrumadoras. Tómese un descanso de las noticias en la
tele, los diarios y la radio, incluidas las de las redes sociales.
 Mantenga una rutina. Si biensurutina puede habercambiado,trate de crear una nuevaque
pueda seguir en este período. Recuerde programar una hora para relajarse y desconectarse
de lasnoticias.Si haypartesde surutinaque extraña,trate de encontrarformasde agregarlas
a su día de manera diferente, como reuniones virtuales con amigos y familiares.
 Cuide sucuerpo. Cuidarel cuerponosolole harásentirmejor,sinoquetambiénpuedeevitar
que se enferme.Trate de comeralimentossaludables,tome al menosde 6a 8 vasosde agua
por día (de 8 onzas,236 ml),hagaactividadfísicaliviana(comocaminarohacerestiramiento)
y duerma al menos 7 horas. También puede ser útil crear recordatorios para realizar estas
actividades saludables.
 Haga ejercicio siguiendo la serie de videos preparados por los especialistas clínicos en
entrenamiento físico de Medicina Integral del Memorial Sloan Kettering (MSK) que se

encuentranenwww.youtube.com/playlist?list=PLME9VJQhE-huAv4Haot7pMkG2-tnOulFi.En
los videos encontrará ejercicios aeróbicos, entrenamiento de fuerza, ejercicios para la zona
abdominal y estiramientos suaves. Pruebe el tai chi con los videos del instructor de artes
marcialesdel MSKque se encuentranenwww.mskcc.org/taichi.El tai chi esunejerciciosuave
que se puede haceren casa para aumentarel equilibrio,estabilizarlarespiraciónydisminuir
la ansiedad.
 Empiece un nuevo pasatiempo. Si pasa mucho tiempo en casa, puede intentar un nuevo
pasatiempoohacer cosas que le gustenpara las que no siempre tuvotiempo.Puede leerun
libro, armar un rompecabezas, probar una receta o mirar un programa de televisión.
 Pruebe técnicasde relajación. Las técnicasde relajación,comotomarrespirosprofundos,los
estiramientos y la meditación le pueden ayudar a hacerle frente al estrés.
 Escuche las meditaciones guiadas gratuitas para hacerle frente al estrés, dormir mejor y
relajarse que se encuentran en www.mskcc.org/meditation.
 Tambiénpuede probarlaacupresión(ejercerpresiónsobrepartesdelcuerpoparaayudarle a
relajarse).Paraaprendera hacer acupresiónenustedmismo,leael recurso Acupresiónpara
el estrés y la ansiedad.
 Busque apoyo emocional. 15
2.4.- Amarillismo en las noticas de Covid-19
2.4.1.- Fake newsy susriesgosentiemposde COVID‑19
Las denominadasfake news,noticiasfalsasopaparruchas(siqueremosutilizarunapalabrade nuestro
diccionario para hacer referencia a este tipo de publicaciones), cobraron notoriedad en el último
tiempo,principalmente pordosrazones:debidoalafacilidadyrapidezconla que se propagan,y por
el impacto que pueden generar. En este artículo analizamos el impacto que han tenido las noticias
falsas durante los últimos meses , principalmente las vinculadas a un sector crítico como es el de la
salud.
Durante los últimos años, las fake news tuvieron mayor notoriedad en el marco de procesos
electorales,siendoutilizadasparaincidirenlapoblación,especialmenteentrelosvotantes.De hecho,
en el último informe sobre tendencias en el campo de la seguridad para el 2020, Tony Anscombe
abordó el tema de las fake newsy su impactoen las eleccionespresidenciales,loque dejóla puerta
abiertaal análisisde losefectosde ladesinformaciónenotrosámbitos,algoque podemosconfirmar
a partir de la gran cantidad de informaciónfalsa entornoa la enfermedad que ha estado circulando
desde el comienzo de la pandemia.
El tema resulta tan delicado que inclusola OMS ha utilizado el términoinfodemia para referirse a la
práctica de difundir noticiasfalsas o informaciónincorrecta relacionada a la pandemia, dado que en
el contextoactual ladesinformaciónrepresentaunproblemamásgrave al tenerlacapacidadde poner
en riesgo la salud e integridad de las personas. Desde que la circulacióndel COVID-19 se extendió a
nivel globalladesinformaciónpromovió,entre otrascosas,quealguienconsíntomasexperimentecon
remedios que carecían de evidencia científica que demuestren su efectividadcon la esperanza de

curarse o que aquellos que viven en países con climas cálidos no tenían que preocuparse, explicó
UNESCO.16
2.4.2.- La desinformaciónylasfake newsentiemposde COVID-19
as noticias falsas o fake news tienen el propósito de difundir información que no es real pero es
verosímil ycreíble.Suintenciónesmanipularlasaccionesyelpensamientodelosindividuos,ygenerar
unaatmósferade temorypánicoque bloqueeel raciocinioyel juiciocrítico.Loscasossonmuchísimos
y cada vez más comunes, acordes a la era digital.
Frente al COVID-19, la desinformación y las fake news implican otro tipo de riesgos que socavan la
integridad del individuo, la cohesión social y afectan las medidas de salud pública. Al recibir
información que no es veraz, suele suceder lo siguiente:
 se bloquea la capacidad de los individuos de tomar buenas decisiones;
 se genera desconfianza sobre las medidas implementadas por las autoridades;
 se cuestiona al gobierno, medios de comunicación e instancias oficiales;
 se crea contradicción en la población porque no se sabe a quién creer;
 se exacerba el pánico y, lo que es peor aún;
 se pone en riesgo la salud y la seguridad de los individuos.
La desinformación solo obedece a intereses políticos o comerciales, pero por ningún motivo
contribuye a aliviarlacrisissanitariaactual. Sonlas redessocialessumejorcanal de difusión,debido
a sus propias características: i) capacidad de difusión, ii) rapidez,iii) largo alcance para llegar a miles
de personas de manera simultánea, iv) en tiempo real y v) cero costo.17
3.- conclusiones
Todas las variables, información que se explica dentro del presente informa. Nos muestra
que, ante la situación por la pandemia, los niveles de estrés, angustia, depresión y muchos
trastornos mentales se aumentaron. Sin lugar a duda la vida de muchas personas ya no
será como antes. Quedara memorias de una pandemia mal manejada, con gente con mala
intención tomando decisiones sin pensar en aquello que no podrían sobrellevar todo este
encierro.
Concluimos que todo lo vivido aun debe ser tratado con profesionales, muchos de no
recuperaran de todo lo pasado. Es momento de concientizarnos con aquellas personas
adultas, jóvenes y niños que sufren de las consecuencias post pandemia.
4.- referencias
1. https://es.wikipedia.org/wiki/Angustia
2. https://scielosp.org/pdf/csc/2020.v25suppl1/2447-2456/es
3. file:///C:/Users/Milton/AppData/Local/Temp/covid-19-salud-mental-venezuela.pdf

4. https://www.un.org/sites/un2.un.org/files/policy_brief_-_covid_and_mental_health_spanish.pdf
5. https://www.mayoclinic.org/es-es/mental-health-covid-19/art-20482731
6. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003213.htm
7. https://mhanational.org/que-es-la-depresion
8. https://www.who.int/topics/depression/es/
9. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression
10. https://childmind.org/article/senales-de-depresion-durante-la-crisis-del-coronavirus/
11. https://www.clinicaalemana.cl/articulos/detalle/2021/depresion-y-ansiedad-secuelas-de-
quienes-tuvieron-covid-19
12. https://medlineplus.gov/spanish/anxiety.html
13. https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-1.
anxiety.html
14. https://www.redalyc.org/jatsRepo/1590/159064551014/html/index.html
15. https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-reports
16. https://www.welivesecurity.com/la-es/2020/07/02/fake-news-riesgos-covid-19/
17. https://dialogopolitico.org/comunicacion/la-desinformacion-y-las-fake-news-en-tiempos-de-
covid-19/
5.- videos
5.1.- El video nos explica sobre el impacto de la actual pandemia sobre nuestro mental, la
carga que una persona sufre ante la perdida, la idea de tener un familiar enfermo o suponer
uno mismo que tiene la enfermedad y que pueda contagiar a un ser querido
https://youtu.be/SLDZNshI31A

5.2.- el video nos nuestra la reacción emocional en las personas sobre la pandemia, en
como afectara a la mente, las causas de la ansiedad y los efectos de la información. La
incertidumbre, la ansiedad, y las cuarentenas, la soledad, desesperanza y otros.
https://youtu.be/ih64RZ1uItI

6.- Prezi
El prezi nos muestra la salud mental desde sus inicios siendo tomado en serio hasta la
actual pandemia de como afecta a las personas que sufrieron los trastornos de ansiedad,
angustia y depresion.
https://prezi.com/p/siubzlsmhchz/salud-mental-en-tiempos-de-pandemia/ç

Impacto de los medios de comunicacion con el covid 19 en la sociedad-2

Recomendados

Recomendados

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

La actualidad más candente (6)

Similar a Impacto de los medios de comunicacion con el covid 19 en la sociedad-2

Similar a Impacto de los medios de comunicacion con el covid 19 en la sociedad-2 (20)

Más de Leonel Axel Balderrama Castellon

Más de Leonel Axel Balderrama Castellon (6)

Último

Último (20)

Impacto de los medios de comunicacion con el covid 19 en la sociedad-2