Este documento presenta 10 técnicas de estudio, incluyendo subrayar, tomar apuntes, mapas mentales, fichas de estudio, ejercicios prácticos, tests, brainstorming, reglas mnemotécnicas, organizar el estudio y dibujos. Además, ofrece recomendaciones como mantener el lugar de estudio ordenado y limpio y reducir las distracciones, y describe un método de lectura en 7 pasos que involucra hacerse preguntas, leer de forma continua y resumir el contenido.
2. OBJETIVO
Los métodos y técnicas de
studio permiten al alumno
lograr el aprendizaje desde el
“sencillo saber” hasta el “saber
analizar y aplicar
conocimientos” mediante
ideas, juicios, conceptos ; es
decir, desarrollar sus
habilidades para un mayor
desempeño estudiantil y
posterior desempeño
profesional (SALAS PARILLA).
3. INTRODUCCIÓN
• Todos poseemos hábitos de
estudio, los cuales podemos
identificar como esas costumbres
que tiene esa persona para
realizar sus obligaciones
estudiantiles, estas facilitaran el
proceso de aprendizaje y
proporcionan un buen
rendimiento académico.
4. CARACTERÍSTICAS
• Es un sistema organizado para
pensar en forma científica, que se
adapta a circunstancias particulares
y diversas características
individuales. Como sistema
organizado, proporciona la
importante utilidad de ser un
"esquema mental" que nos permite
efectuar un ordenamiento lógico y
voluntario de los conceptos
representativos y establecer la
comprensión integral necesaria
5. TÉCNICA DE ESTUDIO 1:
SUBRAYAR
• Subrayar la parte más importante
del temario es una de las técnicas
de aprendizaje más sencillas y
conocidas. Se trata simplemente
de destacar las partes más
significativas del texto usando
distintos colores. Lo ideal es hacer
primero una lectura comprensiva
y subrayar lo más notable para,
posteriormente, proceder al
estudio.
6. TÉCNICA DE ESTUDIO II: REALIZA TUS
PROPIOS APUNTES
• Realizar apuntes es una de las técnicas de
estudio más extendidas junto con subrayar.
Se trata de resumir lo más destacable con
nuestras propias palabras para así recordarlo
más fácilmente. En la mayoría de las
ocasiones, la clave es ser capaz de resumir el
contenido al máximo, pero sin dejar fuera
ningún dato clave. A la hora de crear
nuestros propios apuntes, podemos hacerlo
al modo tradicional con lápiz o papel o
con herramientas online.
7. TÉCNICA DE ESTUDIO III: MAPAS MENTALES
• Otro clásico. Crear un mapa mental es la mejor manera
para resumir y organizar nuestras ideas. Un buen mapa
mental puede ahorrarnos muchas horas de estudio y
consolidar nuestros conocimientos de cara al examen.
8. TÉCNICA DE ESTUDIO IV: FICHAS DE ESTUDIO
• El uso de fichas de estudio es un
método de aprendizaje especialmente
eficaz a la hora de asimilar datos
concretos, fechas, números o
vocabulario. Por tanto, materias como
Historia, Química, Geografía o
cualquier idioma son mucho más
fáciles si incluimos las fichas de
estudio entre nuestros métodos de
estudio. Con las fichas de estudio
convertimos la memorización en un
proceso más divertido.
9. TÉCNICA DE ESTUDIO V: EJERCICIOS/CASOS
PRÁCTICOS
• En ocasiones es difícil asimilar la teoría de
algunas materias de estudio. Sin embargo,
realizar ejercicios y casos prácticos puede ayudarnos a
visualizar la teoría y a que asimilemos los
conocimientos de manera más sencilla. Esto es
especialmente útil en asignaturas como Matemáticas,
Física, Derecho y, en general, todas aquellas que
involucren problemas y/o números. Por tanto, puede
ser una buena idea realizar casos prácticos a la vez que
estudiamos la teoría. De esta manera podremos
comprender mejor su aplicación y lo que realmente nos
están trasmitiendo todas esas letras.
10. TÉCNICA DE ESTUDIO VI: TEST
• Los tests son una excelente manera
de repasar en los días u horas previas
a un examen. Con los tests podemos
comprobar que áreas llevamos mejor
y cuáles peor, para así centrar los
esfuerzos donde sea necesario.
Además, si compartimos exámenes
con nuestros compañeros para
ponernos a prueba mutuamente,
podemos descubrir detalles
importantes que hemos obviado.
11. TÉCNICA DE ESTUDIO VII: BRAINSTORMING
• Otra de las técnicas de estudio que podemos realizar
en grupo. El brainstorming consiste en una reunión de
un grupo de personas que realiza una lluvia de
ideas sobre un determinado tema. El brainstorming
puede ser especialmente útil a la hora de realizar
trabajos en grupo, para así considerar diferentes ideas y
perspectivas. Sin embargo, también puede ser útil para
estudiar de cara a un examen para así resolver dudas y
llegar al fondo de la materia. En ambos casos, el uso
de mapas mentales facilita este proceso de
organización de ideas.
12. TÉCNICA DE ESTUDIO VIII: REGLAS MNEMOTÉCNICAS
• Las reglas mnemotécnicas es uno de los
métodos de estudio especialmente útiles a la
hora de memorizar listas y conjuntos. Las reglas
nmemotécnicas funcionan básicamente
asociando conceptos que tenemos que
memorizar con otros que son más familiares
para nosotros. Hay muchas maneras de realizar
reglas mnemotécnicas y depende mucho de la
persona. Un ejemplo sería la palabra inventada
“FECTES” para recordar los distintos tipos de
desempleo (Friccional, Estacional, Cíclico,
Tecnológico, Estructural y Shock estructural).
13. TÉCNICA DE ESTUDIO IX: ORGANIZAR EL ESTUDIO
• Una de las técnicas de estudio más efectivas pero que a
menudo pasamos por alto consiste “simplemente”
en organizar nuestro estudio. Establecer un calendario
de estudio teniendo en cuenta nuestros objetivos y el
tiempo que tenemos disponible es el primer paso hacia
el éxito.
14. TÉCNICA DE ESTUDIO X:
DIBUJOS
• Muchas personas cuentan con
una buena memoria visual, por
lo que son capaces de
memorizar mejor los conceptos
cuando están asociados a
imágenes o dibujos. Por tanto,
acompañar nuestro estudio de
estos recursos visuales puede
ser una gran idea,
especialmente para asignaturas
como Geografía, Ciencias, Arte
o Historia.
15. RECOMENDACIONES
• Mantén ordenado tu material de estudio
• Ordena tus apuntes por temas grapándolos o con un clip de manera que
encuentres rápidamente lo que necesitas cuando tengas que hacer repasos o
consultas.
• Para que te hagas una idea del tiempo que pierdes buscando cosas: Supongamos
que:
• Tardas 1 minuto en buscar algo en tus apuntes desordenados.
• Que estudias una media de 2 horas al día.
• Que haces 5 consultas en tus apuntes en cada sesión de estudio
16. • Mantén limpio tu lugar de estudio.
• Vas a estar horas ahí.
• El lugar de estudio tiene que ser agradable y acogedor. Te tiene que apetecer
estar ahí.
• Mantén tus aparatos electrónicos apagados y alejados
• En este caso el tiempo que puedes perder se duplicaría o triplicaría si te distraes
con tu móvil.
17. TÉCNICA DE LA
LECTURA: VII
PASOS
1-. Reduce tus distracciones
2-. Establece tu límite temporal.
• (Estos dos primeros pasos ya los has realizado en los puntos anteriores)
3-. Inspecciona tu material de lectura
• Echa un vistazo al material de igual manera que haces con la carátula de una
película antes de verla. Te dará una visión previa de lo que te vas a encontrar.
Imagínate que es como mirar un mapa antes de salir de viaje. Por ejemplo,
puedes mirar:
• El Prefacio
• El Índice
• Los resúmenes de temas (algunos libros los tienen al final de cada tema)
18. 4-. Hazte Preguntas sobre el contenido
• Las preguntas dirigen tu atención y
pueden lograr que tu mente no se
disperse si te planteas
Palabras como estas: “Qué, Dónde,
Cómo, Cuándo, Por qué, Para qué
“ Son magia para elevar nuestros
niveles de atención y retención. Esto
lo que conseguirás si te haces las
preguntas adecuadas:
• Ocupar tu mente con un propósito
19. • Dirigir adecuadamente tu atención hacia la lectura
• Reducir tus distracciones.
• Por ejemplo preguntas como las siguientes sobre el material que te vas a
encontrar facilitarán tu retención y concentración:
• ¿Qué me voy a encontrar aquí?
• ¿Dónde creo que ocurre la acción?
• ¿Por qué eso es así?
• ¿Para qué se hizo eso así?
5-. Lee de un tirón el material como si vieses una película
• ¿A que no paras cada 10 minutos y vuelves atrás cuando ves una película? No
¿verdad? Generalmente la ves de un tirón. Cundo leas un texto procura hacerlo
también de un tirón y teniendo en cuenta los siguientes dos puntos:
• Visualiza en tu mente el contenido:
20. Utiliza un diccionario cuando no comprendas el vocabulario.
• ¿Obvio verdad? Pues lo cierto es que mucha gente lee textos sin comprender muchas de las
palabras.. Sin comprensión te sentirás “tonto” e “incapaz” y tu motivación se resentirá. Además
no entiendes las palabras no las puedes visualizar y el recuerdo será muy difícil o
imposible. Leer rápido y reteniendo significa estudiar más, con menos esfuerzo y en menos
tiempo. Te muestro paso a paso cómo conseguir esto siguiendo los pasos del mapa mental de
arriba:
6-. Comprueba las respuestas a tus preguntas
• Busca similitudes y diferencias entre lo que crees que te ibas a encontrar en la lectura cuando
te hiciste las preguntas del punto 4 y lo que te has encontrado realmente. Esta búsqueda es
de las claves para que con una simple lectura de un texto multipliques su recuerdo.
21. 7-. Comprueba si lo puedes resumir
• Saber si se lo puedes resumir es muy importante para comprobar
si has retenido los conceptos principales. Hay 2 preguntas que
puedes hacerte para comprobar si has alcanzado este nivel:
• ¿Puedo contárselo a otros?
• ¿Puedo explicarlo con mis palabras ordenando los conceptos?
• Puedes hacer el siguiente ejercicio para saber si te has enterado
realmente del texto
• Imagínate que tienes a un niño de 6 años delante y le tienes que
contar de que va el texto.
• Haz lo mismo imaginándote que tienes a una persona de 80 años.