prevención de enfermedades

1. La prevención de enfermedades es el
conjunto de medidas necesarias para
evitar el desarrollo o progreso de
enfermedades.
Prevención Primaria
Son un conjunto de actividades que
promueven la promoción de la salud
para favorecer una población sana,
todo esto mediante acciones que
inciden sobre los individuos
Como por ejemplo las campañas,
políticas de salud, aplicación de
remedios que previene enfermedades y
la promoción de la educación para la
salud.
Prevención Secundaria
Es el diagnóstico precoz de una
enfermedad grave en fase inicial o
precoz, con el objetivo de disminuir la
tasa de mortalidad .
Prevención Terciaria
Es el restablecimiento de la salud una
vez que ha aparecido la enfermedad. Es
aplicar un tratamiento para intentar
curar una enfermedad o unos síntomas
determinados.
Prevención de enfermedades más
comunes en niños.
Para evitar enfermedades diarreicas:
Usaragua purificada, hervida o clorada.
Lavar con agua y jabón las verduras y
frutas
Lavar carnes y vísceras antes de su
preparación.
Cocer o freír muy bien los alimentos,
sobre todo pescado y mariscos.
No dejar alimentos cocidos a
temperatura ambiente por más de 2
horas.
Mantener los alimentos tapados y en
refrigeración.

2. Evitar estornudar, picarse la nariz, toser
o escupir frente a los alimentos.
Para evitar enfermedades virales:
Lavarse las manos varias veces al día
con agua y jabón antibacterial.
Evitar tocar ojos, nariz y boca.
Tratar de evitar tener contacto físico
con las personas que se encuentren
enfermas.
Recomendaciones generales.
 Seguir una dieta saludable.
 Realizarejercicios.
 Vacunarse.
 Evitar consumir alcohol,
cigarrillos y cualquier otra
droga.
 Mantener una buena higiene.
 Someterse a chequeos médicos
periódicos.
 Cuidarse de accidentes en el
hogar y la comunidad.
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE
VENEZUELA
UE COLEGIO DO RE MI
CESAR RAMOS