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APUNTES DE EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO
TEMA 3: FRISBEE O DISCO VOLADOR
1. HISTORIA:
Este deporte surgió de un simple juego inventado al azar, cuando unos
jóvenes norteamericanos, después de comerse unas tartas fabricadas por la
empresa pastelera “Frisbie Pie Company”, jugaron a lanzarse las bases sobre
las que reposaban dichas tartas. Después de la segunda guerra mundial (1946)
los estudiantes y militares desarrollaron este juego lanzando estos moldes en
los campus y cuarteles.
A partir de 1950 una empresa de juguetes empieza a comercializar los
primeros discos elaborados con material plástico que no se rompía ni
deformaban al caer o golpearse. A este disco le llamaron “Frisbee”,
modificando el nombre de la empresa pastelera original.
En 1967 es cuando se crean las normas del “Ultimate”, deporte colectivo
que se juega con el disco volador, y se empieza a expandir por todo el mundo.
En 1974 se celebra en California el primer Campeonato Mundial de Ultimate.
2. LOS LANZAMIENTOS:
2.1. Según la forma de agarre:
• Agarre Clásico
• Agarre con el Pulgar por dentro
IES PEÑALBA Página 1
APUNTES DE EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO
• Agarre con tres dedos
2.2. Según la trayectoria del disco
• Lanzamiento recto
• Lanzamiento curvo o en parábola
• Lanzamiento flotante
• Lanzamiento con rebote en el suelo
3. LA RECEPCIÓN O CAPTURA DEL DISCO:
3.1. Con dos manos:
• Con una mano por arriba y otra por debajo del disco.
• Las dos manos en el borde exterior del disco.
3.2. Con una mano:
• Cuando el disco nos llega de cintura para arriba, debemos
capturarlo con el dedo pulgar hacia abajo.
• Cuando el disco nos llega de cintura para abajo, debemos
capturarlo con el dedo pulgar mirando hacia arriba.
4. MODALIDADES DE COMPETICIÓN:
IES PEÑALBA Página 2
APUNTES DE EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO
4.1. Juegos Individuales y de Habilidad:
• Lanzamientos a distancia: se trata de hacer cuatro lanzamientos
en un tiempo de dos minutos y se mide qué competidor llega más
lejos sumando esos lanzamientos.
• T.C.R. (tirar, correr y recoger): consiste en lanzar el Frisbee, salir
corriendo y recogerlo antes de que toque el suelo. Se mide la
distancia recorrida por el jugador desde la zona de lanzamiento
hasta donde recoge el disco.
• Máximo tiempo en el aire: El objetivo es lanzar el disco intentando
que vuele el máximo tiempo posible.
4.2. Juegos Colectivos: “Ultimate”
Compiten dos equipos de 7 jugadores cada uno. EL objetivo es, a
través de pases, hacer llegar el disco dentro de la zona de marca para
conseguir así un tanto. El jugador que posee el disco no puede correr
con él en las manos y deberá lanzar antes de transcurridos 5 segundos.
Si el disco cae al suelo, este pasa a estar en posesión del equipo
contrario. Un partido dura 2 periodos de 25 minutos.
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  • 2. APUNTES DE EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO • Agarre con tres dedos 2.2. Según la trayectoria del disco • Lanzamiento recto • Lanzamiento curvo o en parábola • Lanzamiento flotante • Lanzamiento con rebote en el suelo 3. LA RECEPCIÓN O CAPTURA DEL DISCO: 3.1. Con dos manos: • Con una mano por arriba y otra por debajo del disco. • Las dos manos en el borde exterior del disco. 3.2. Con una mano: • Cuando el disco nos llega de cintura para arriba, debemos capturarlo con el dedo pulgar hacia abajo. • Cuando el disco nos llega de cintura para abajo, debemos capturarlo con el dedo pulgar mirando hacia arriba. 4. MODALIDADES DE COMPETICIÓN: IES PEÑALBA Página 2
  • 3. APUNTES DE EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO 4.1. Juegos Individuales y de Habilidad: • Lanzamientos a distancia: se trata de hacer cuatro lanzamientos en un tiempo de dos minutos y se mide qué competidor llega más lejos sumando esos lanzamientos. • T.C.R. (tirar, correr y recoger): consiste en lanzar el Frisbee, salir corriendo y recogerlo antes de que toque el suelo. Se mide la distancia recorrida por el jugador desde la zona de lanzamiento hasta donde recoge el disco. • Máximo tiempo en el aire: El objetivo es lanzar el disco intentando que vuele el máximo tiempo posible. 4.2. Juegos Colectivos: “Ultimate” Compiten dos equipos de 7 jugadores cada uno. EL objetivo es, a través de pases, hacer llegar el disco dentro de la zona de marca para conseguir así un tanto. El jugador que posee el disco no puede correr con él en las manos y deberá lanzar antes de transcurridos 5 segundos. Si el disco cae al suelo, este pasa a estar en posesión del equipo contrario. Un partido dura 2 periodos de 25 minutos. IES PEÑALBA Página 3