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Proyecto
QUIÉRETE

Laura Fernández Masid, Xabier García Álvarez y Ana González González

Educación para la Salud
Grado en Educación Infantil
Curso 2013-2014
Universidad de Vigo
[1]
Índice:
1. Justificación………………………………………...…………….

3

2. Destinatarios……………………………………………………..

4

3. Contexto…………………………………………………………..

4

4. Objetivos…………………………………………………………..

5

5. Competencias………………………………………………………

6

6. Metodología………………………………………………………...

7

7. Consejos para una adecuada autoestima en el alumnado……..

7

8. Actividades………………………………………………………….

9

9. Temporalización……………………………………………………

23

10. Recursos………………………………………………….…………

23

11. Criterios de evaluación…………………………………………….

24

[2]
1. Justificación:
El centro de interés de nuestra Unidad Didáctica lleva por título “Quiérete”.
Hemos decidido trabajar este tema porque consideramos que uno de los más
valiosos y duraderos regalos que los maestros pueden ofrecer a los niños/as es
un sentido positivo de sí mismos pues, sin él, los niños crecen negativos,
dependientes, ansiosos, reservados, inferiores… Para evitar esta situación
trabajaremos la autoestima de los niños/as, intentando conseguir que cada uno
conozca sus capacidades y limitaciones, aspecto fundamental en estas edades.
Teniendo en cuenta el período educativo que nos ocupa, Educación Infantil
(EI), tendremos que valorar que es una etapa en la que suceden grandes
cambios que van a configurar todo el desarrollo posterior del alumnado. Por
ello es importante saber actuar adecuadamente, proporcionando a los niños/as
modelos

de

conducta

que

les

permitan

configurar

su

personalidad

correctamente. Este concepto de personalidad puede ser abordado desde una
triple dimensión:
-

Dimensión cognitiva: autoconcepto. El niño/a construye su propia
imagen a partir de la imagen que los demás le ofrecen de sí mismo. Así, si
el niño/a percibe que los demás lo estiman, se percibirá a sí mismo como
algo valioso.

-

Dimensión afectivo-estimativa: autoestima. Dicha autoestima está
vinculada con la percepción que el niño/a tiene de su propia valía.

-

Dimensión operativa: autocontrol. Se refiere al control sobre uno mismo.

Por todo ello, consideramos necesario trabajar la autoestima, pues condiciona el
aprendizaje permitiendo que un alumno con una auto-imagen positiva de sí
mismos se halle en mejor disposición para aprender. También facilita la
superación de las dificultades personales, pues una persona con autoestima
alta, se sentirá con mayor capacidad para enfrentar los fracasos y los problemas
que se le presenten. De igual modo, apoya la creatividad (personas con
[3]
confianza serán personas más dispuestas a crear cosas nuevas), determina la
autonomía personal (al tener confianza en uno mismo se toman decisiones
propias) y hace posible establecer una relación social saludable (niños seguros
de sí mismos se relacionarán mejor con los demás).
La autoestima es la suma de la confianza y el respeto que debemos sentir
por nosotros mismos y refleja el juicio de valor que cada uno hace de su
persona para enfrentarse a los desafíos que presenta nuestra existencia.

Los docentes estamos en una situación privilegiada para influir en el
autoconcepto de los escolares, y en muchos casos nuestra actuación en ellos
puede ser decisiva. Un ambiente que favorezca el desarrollo de un
autoconcepto positivo es, en opinión de Canfield y Wells (1977), uno de los
mayores retos de los educadores.

2. Destinatarios:
Este proyecto de trabajo de la autoestima será llevado a cabo con los
alumnos de 6º de Educación Infantil (alumnos y alumnas de 5 años).

3. Contexto:
a. Características del centro: se trata de un colegio público, urbano y
semiabierto con un ambiente de centro y de relaciones humanas muy
positivo. Su A.M.P.A. es muy activa y participativa en las diferentes
actividades que se llevan a cabo en el centro.

Centro con dos líneas, cuenta con seis unidades en EI, doce en EP y 8 en
la E.S.O., así como seis unidades en Bachillerato. A mayores cuenta con
unidades de Ed. Especial y con cinco docentes de apoyo, además de los
refuerzos que imparten todos los demás docentes.
[4]
El centro cuenta con los siguientes espacios: comedor, salón de actos,
Biblioteca, cuatro patios (dos cubiertos), sala de informática (2),
laboratorio (2), aula de plástica, aula de música, aula de tecnología,
gimnasio (2).
b. Características de los alumnos/as: el alumnado está muy motivado para
el aprendizaje contando con un 90% de motivación interna y un 10% de
motivación externa. El ambiente cultural de los niños/as es positivo,
salvo en casos muy puntuales.

En cuanto a NNEE, el centro tiene un 2% de alumnado con diferentes
necesidades siempre tratadas por los especialistas y los profesores de
refuerzo, así como los tutores.
c. Modelo de escuela:
Aprendizaje agradable y divertido.
Inclusión de todos y cada uno de los alumnos/as.
Fomento de las experiencias del alumnado.
Fomento de la creatividad y la curiosidad.
Trabajo individual y en grupo del alumnado.

4. Objetivos:
 Generales:
Tomar conciencia de la imagen que tenemos de nosotros
mismos.
Identificar nuestras características más positivas.
No avergonzarse de nuestros aspectos más negativos.
Valorar nuestras acciones y las de los demás de la forma más
adecuada.
 Específicos:
Reflexionar sobre si mismo/a.
Desarrollar un sentimiento de identidad propia.
Aumentar la conciencia de las características personales.
[5]
Tomar conciencia de su singularidad y aprender a respetar la
de los demás.
Ampliar el conocimiento de sí mismos/as.
Practicar el lenguaje de los sentimientos positivos.
Desarrollar el sentimiento de ser una persona digna de ser
querida y respetada por las demás personas.
Ampliar el conocimiento de sí mismos/as.
Desarrollar una actitud de aceptación y valoración de sí
mismos/as.
Aceptación de las propias limitaciones.
Mejorar el nivel de autoconciencia y autoconocimiento.
Desarrollar una actitud de aceptación y valoración propia.
Tomar conciencia del estilo de dialogo interno y su impacto
sobre el estado emocional
Conocer las diferentes emociones positivas y negativas.
Distinguir los canales verbal y no verbal de expresión de
emociones.
Tomar conciencia de nuestras emociones en el momento en
que las sentimos.
Identificar los aspectos cognitivos de las emociones.
Identificar los componentes corporales de las emociones.

5. Competencias:
Mediante las intervenciones educativas se incide en el desarrollo de
las ocho competencias básicas marcadas por la LOE, pero se hace
especial hincapié en las siguientes:
a) Competencia para aprender a aprender: aprender a adquirir
nuevos conocimientos.
b) Competencia social y ciudadana: incidir en la socialización y
en el logro de una mejor integración y cohesión social.
[6]
c) Autonomía e iniciativa personal: organizar el pensamiento,
comunicar afectos y sentimientos y regular emociones.
d) Competencia en comunicación lingüística: utilizar el lenguaje
como instrumento de comunicación oral y escrita.

6. Metodología:
La línea metodológica a seguir se basará en los siguientes aspectos:
-

Adaptarse a los ritmos y capacidades de los alumnos y alumnas.

-

Basarse en los principios de individualidad, constructividad,
funcionalidad y significatividad de los aprendizajes

-

Se fomentará la participación activa de los niños.

-

Partir de sus conocimientos previos.

-

Clima de empatía, de confianza y de complicidad.

-

Se intentará que las actividades sean

lo más lúdicas posibles;

siempre que sea posible se utilizará el juego, ya que resulta muy
motivante y atractivo en estas edades.
Un principio que hay que tener en cuenta la actuación sería la motivación de
los escolares y la propuesta de actividades muy relacionadas con su mundo
afectivo, tales como la familia, la escuela y el entorno más próximo. Estos tres
ámbitos forman parte de la vida afectiva y son un campo que favorece y
potencia enormemente la integración social.

7. Consejos para fomentar una adecuada autoestima en el
alumnado.
Para ayudar a aumentar la autoestima de los alumnos pueden servir
estos consejos:
Mostrar un rostro amable.
[7]
Hacer notar mediante palabras que se sienten a gusto con
él/ella.
Elogiar de manera concreta (p. Ej. Me gustan los colores que
has usado en este dibujo, sobre todo la combinación del rojo y
el azul).
Hacer saber cuándo su comportamiento positivo está teniendo
un buen efecto sobre los demás.
Compartir los sentimientos con los niños en general. La
explicación al grupo de sus estados de ánimo, y del porqué de
sus enfados puede descargarles de sentimientos inapropiados
de culpabilidad y angustia.
Hay que evitar interrogar a los niños tímidos. Mientras no se
logre

su

confianza,

simplemente

nos

habrá

escuche

que
o

conformarse

bien

nos

con

que

responda

con

monosílabos.
Animar a expresar ideas que puedan ser diferentes a las suyas.
Es importante transmitirle que se le acepta.
Permitir, en la medida de lo posible, que haga las cosas a su
manera, impidiendo, eso sí, que ofenda a otros o pisotee sus
derechos.
Dar oportunidades para expresarse creativamente.
No ridiculizarle o avergonzarlo aunque se tengan que poner
límites a sus actividades.
Si ante elogios en público se muestra azorado, hacerlo en
privado.
Asegurarse de que al niño se enfrente con cuestiones de su
exclusiva responsabilidad.
Procurar plantearle las actividades de manera que pueda
obtener éxito.
Ayudar a establecer objetivos razonables y alcanzables.

[8]
Que sepa lo que se espera de él/ella, dejando claro qué grado
de perfección se le exige.

8. Actividades:
1) La caja mágica:
El objetivo de la presenta actividad es aceptarnos y valorarnos tal
y como somos, teniendo en cuenta nuestras potencialidades así
como nuestras limitaciones, además de sentirnos seguros y con
confianza en relación a nuestras capacidades.
Para esta actividad será necesario contar con una caja cualquiera a
la que se abra colocado un espejo en su interior que haga que
quién mire dentro vea reflejada su cara.
Durante la realización de la actividad el/la docente dirá: “tengo
una caja mágica. Dentro de mi caja está la cara de la persona más
importante del mundo. ¿Quién quiere verla?”.
Se invita a los niños/as a que se acerquen a mirar y se les pide que
guarden en secreto lo que han visto. Una vez todos hayan mirado
dentro de la caja, se inicia un diálogo sobre la persona especial
que vieron: en qué era especial, qué se puede hacer para ser
especial, qué sintieron cuando vieron sus rostros dentro, etc.
2) Yo soy único/a.
Para llevar a cabo esta actividad se utilizarán una cámara de fotos
y cartulinas grandes. Se hará una foto a cada uno de los alumnos y
alumnas del aula y se pegará dentro de la cartulina.

[9]
Sentados en círculo irán comentando las características de cada
uno, con la cartulina en el medio para que todos sean capaces de
verla.
Se describirá el color del pelo, de ojos, si es niño o niña, su
simpatía, cualidades, etc.
En caso de tener pizarra digital interactiva (PDI), se podría
proyectar la foto en la misma en lugar de usar una cartulina.
Una vez se haya realizado la actividad, se colocarán las cartulina
en una pared de la clase para que todos/as puedan mirarlas y
observar lo positivo que tienen.
El objetivo principal de esta actividad es que el alumnado
descubra que no existe otra persona igual que ellos. Son únicos al
igual que sus compañeros y las personas que los quieren los
aceptan tal y como son.
3) El entierro del no puedo.
Esta actividad se lleva cabo para hacer a los niños y niñas
conscientes de la cantidad de pensamientos negativos que
tenemos y de las frases negativas que usamos para con nosotros
mismos y para con las personas que nos quieren y nos importan.
Sentados en asamblea, el profesor comenta con los niños algunas
de las frases que todos decimos o pensamos a veces y que, aunque
no siempre nos demos cuenta, nos hacen daño y nos impiden
hacer cosas que deseábamos hacer. Ejemplo: no me va a salir,
seguro que me sale mal, no puedo, no soy capaz…
Cada niño comentará en algo alguna frase que suela decirse a sí
mismo o que otras personas le digan a él. Si saben escribir, la
anotarán en un papel y lo guardarán hasta el final de la actividad.

[10]
En caso de que no sepan escribir, el profesor irá escribiendo en
pequeños trozos de papel las diferentes frases y las irá entregando
a su propietario.
Luego, se meten todos los papeles en una caja de zapatos y se
entierra en el patio del colegio o en algún lugar cercano al mismo.
Junto con esa caja, deberán irse todas esas frases negativas del
aula, favoreciendo que los niños/as se quieran a sí mismo y dejen
de decirse cosas negativas que les impidan llevar a cabo las
diferentes actividades que se les proponen por falta de
autoestima.
4) Cuento: yo soy única.
Esta actividad necesitará de más de una sesión.
En primer lugar, se dirigirá a los alumnos/as a la realización de
un cuento. Se les contará una historia sobre una niña insegura y
que no se quería lo suficiente y se les pedirá ayuda para la
elaboración física del cuento.
Para ello será preciso tener en el aula cartulina tamaño a3, goma
eva, pinturas, rotuladores, algodón, etc. Poco a poco, los niños
irán coloreando, pegando goma eva, etc. hasta haber elaborado el
cuento completo.
Una vez se tenga, se leerá en el aula con ellos y durante una
asamblea se valorará la historia de la niña, remarcando mucho la
inseguridad que ella tenía y la necesidad de quererse a uno mismo
porque nosotros, cada uno de nosotros, somos únicos e
irrepetibles y, por ello, seremos siempre queridos por los demás.
5) ¿Me quieres?

[11]
El objetivo de esta actividad es favorecer la imaginación y la
concentración a la vez que se facilita la distensión en el aula y se
crean lazos de unión entre los miembros del grupo-aula.
Sentados en círculo, la persona que comienza el juego le dice a la
que tiene al lado: "¿Me quieres?". Ésta responde: "Sí, te quiero,
pero ahora no puedo reírme". Después, la primera persona intenta
hacer reír a la segunda. Continúa así todo el grupo hasta llegar de
nuevo a la primera persona y cerrar el círculo.
6) Nidos y gorriones.
Esta actividad se lleva a cabo para favorecer la confianza y la
cooperación de los miembros del aula.
Se divide a los alumnos/as en grupos: unos serán nidos y otros
gorriones. A una señal prefijada, los gorriones deberán correr a
meterse dentro de los nidos, donde están protegidos.
7) Bombardeo de palabras.
Sentados todos en círculo, uno se coloca en el centro y los demás
dirán cualidades positivas de esta persona.
8) Casa.
Jugaremos a pillar. Si alguien es pillado, tendrá que quedarse
paralizado hasta que otro jugador le dé un beso, gracias al cual
podrá volver a moverse.
9) Medallas:
Esta actividad ha sido diseñada para fomentar la autoconfianza
del alumnado, desarrollar una actitud de aceptación y de
valoración de uno mismo y desarrollar el sentimiento de que cada
uno es valioso y digno de ser escuchado y respetado por los
demás.
[12]
En una clase se preparan unas medallas que pueden realizarse con
papel, cartón, etc. Después, en asamblea, se explica a los niños que
en muchos ámbitos se suelen dar medallas para valorar algo
positivo, como en el deporte (al mejor jugador, al más rápido).
Todos tenemos algo positivo por lo que nos merecemos una
medalla, así que vamos a entregar una medalla a cada uno de los
niños. Los motivos pueden ser elegidos por el profesor en función
de una característica en concreto que quiera reforzar en cada niño
o bien pueden ser decididos por toda la clase preguntando ¿por
qué motivo le daríamos una medalla a…?
10) Mural: “palabras afectuosas”.
Sentados en círculo todos recordarán las palabras afectuosas que
les dicen en casa, quién se las dice, cuál es la que más les gusta,
con la intención de meterlas en el mural "Palabras afectuosas".
En una cartulina de color fluorescente escribiremos las palabras y
pegaremos la fotografía de cada uno.
11) Dibujamos a los amigos y a nuestra familia.
En esta actividad el alumnado deberá dibujar a sus mejores
amigos de la clase y a los miembros de su familia.
La finalidad del trabajo es conocerse a uno mismo, conocer, querer
y valorar a los compañeros y a las personas que nos rodean, así
como a uno mismo. También permite desarrollar la capacidad de
saber admitir los propios errores y rectificar.
12) Mi vida en imágenes y palabras.
Esta

actividad

requerirá

implicación de la familia.

[13]

la

participación,

colaboración

e
Cada determinado tiempo, teniendo en cuenta el número de
alumnos y el propio tiempo del que disponemos, uno de los niños
se convertirá en el protagonista del día.
La actividad consiste en que recopilen información de su vida
(dónde nació, quién es su familia, qué cosas le gusta hacer, qué
cosas no le gustan, qué le gusta comer, si tienen o no mascotas…)
y la recojan en una cartulina mediante imágenes (fotografías,
recortes de periódico o revistas, dibujos…) un pequeño cuaderno
a modo de libro o cualquier otro soporte que se les ocurra.
Llegado el día, el protagonista o la protagonista, contará delante
de sus compañeros su vida en imágenes para que podamos
conocerlo un poco más.
13) Superestrellas.
En esta actividad se pretende que el alumnado descubra y
describa los gustos de la propia persona.
A cada niño se le entrega una estrellas de papel amarillo y se le
pide que dibuje en ella lo que le gusta hacer, lo que disfruta
haciendo, etc. Por ejemplo: mi nombre es…, me gusta…, me
divierto cuando…, soy bueno/a haciendo…
Después, durante la asamblea, cada alumno/a explicará lo que ha
dibujado y lo colgará en un mural común.
14) Día en que yo puedo hacer algo especial.
Esta actividad pretende hacer que cada alumno aprecia y valore
su propio talento y el de los demás miembros del aula.
Antes de realizar la actividad en sí, se realiza un debate en el aula
sobre el hecho de que todos tenemos talentos especiales y se

[14]
anima a los niños a que digan las diferentes cosas que pueden
hacer bien.
Luego se les pregunta si les gustaría tener el día de “yo puedo
hacer algo especial” en una fecha determinada.
En la fecha acordada, cada niño(a) compartirá su talento especial
con sus compañeros y aplaudirán luego de cada presentación (no
conviene forzar a que participen, sino animarles). Si es posible,
grabar un video de los niños y entregárselo a cada uno(a) para
que puedan compartirlo con sus familias.
15) Mi juguete preferido.
Los niños y las niñas tienen que traer "su juguete preferido".
Todos sentados en la asamblea hablamos de los muñecos y los
juguetes que más queremos. Presentamos el muñeco: ¿Tiene
nombre? ¿A qué juegas con el muñeco? ¿Hablas con él? ¿Por qué
es tu muñeco más querido? ¿Lo dejarías a tus compañeros para
que también pudieran jugar con él.
Todos van pasándose los muñecos presentados y expresan sus
sensaciones y les hacen gestos afectuosos como besos, abrazos...
Cuando hagan la relajación, cogerán los muñecos y se tumbarán
en la estera escuchando música.
16) El efecto de las palabras.
Con la realización de esta actividad se pretende que el alumnado
desarrolle una actitud de aceptación y valoración propia así como
que tome conciencia del estilo de diálogo que usa y de cómo
repercute en su estado emocional y en el de los demás.
Para llevarla a cabo tendremos que contar con un cuenco lleno de
agua, un salero y una cucharilla. Con todos estos materiales a
[15]
mano, el profesor o profesora explica lo siguiente: “nosotros
somos el salero, la sal nuestras palabras y el cuenco de agua es
otra persona”.
A continuación hace la siguiente demostración: mientras vierte la
sal en el agua dice palabras que puedan hacer daño a los demás
(imbécil, estúpido, tonto, vago, inútil, torpe, feo, etc.). Disuelve la
sal en el agua con la cucharilla y explica que, del mismo modo que
no se puede separar la sal del agua, nuestras palabras tampoco se
pueden retirar. Una vez se han dicho, las palabras producen un
daño en la persona que las recibe y pasarán a formar parte del
mar de pensamientos y creencias que tendrá sobre ella misma.
Estos pensamientos podrán neutralizarse sustituyéndolos por
otros positivos y alentadores.
Por último, se pedirá a los alumnos/as que, de entre un par de
oraciones, señalen aquella que puede evitar que las personas se
sientan heridas y tachen las que hacen daño a los demás.
17) Un globo, dos globos, tres globos.
Los globos se van a convertir en un símbolo para los niños.
El docente dejará un ratito para jugar con los globos de forma
libre y después les explica: “los globos hinchados permiten que
juguemos y disfrutemos porque los más bonito de un globo es
algo que no se ve, es decir, el aire que lleva dentro. Igual que los
globos, las personas también tienen lo más bonito en su interior”.
Tras haber dicho esto, se les da tiempo para rescaten dos
pensamientos positivos sobre sí mismos y los expongan en voz
alta.
18) Mensaje en la botella.

[16]
El profesor/a explica la actividad al grupo, la cual consiste en:
“vamos a conocer las cosas positivas que mis compañeros/as ven
en nosotros/as para así convencernos un poquito más de que
somos merecedores de su cariño”. Para ello cada día un niño/a va
a recibir un mensaje cariñoso en la botella. Así el profesor/a
repartirá una hoja con el nombre y apellidos de un alumno/a y el
resto deberán dibujar o escribir, con ayuda del docente, aquello
por lo que quieren a ese compañero/a, la hoja llevará escrito: “Te
quiero porque eres, haces, dices…”. Al día siguiente la persona
elegida recibirá la botella y deberá leer o interpretar lo que sus
compañeros piensan de él. Podrá llevarse el papel a casa para
compartirlo con su familia.
19) La abeja Maya y Calimero.
En esta actividad es necesario que el profesor explique a sus
alumnos/as, que todas las personas cuando nos sentimos mal
(tristes, solos, preocupados, enfermos…) necesitamos que nos
quieran, nos escuchen y nos ayuden a superarlo. Por ello es
importante tener a alguien de nuestra confianza. Que ejerza de
guía y nos enseñe a sentirnos mejor.
Primeramente se les explicará a los niños/as que todos tenemos
dos duendes: el duende bueno, que nos ayuda a buscar el camino
para salir de nuestras preocupaciones y para ayudarnos a no estar
tristes, que se llama, Abeja Maya, y el duende triste que se llama
Calimero, el cual no sabe lo que puede hacer para ser más feliz.
Nosotros vamos a llamar a Abeja Maya todas las mañanas para
que nos ayude a ser felices y solucionar nuestros problemas. Así,
el niño que tenga un conflicto lo contará en clase y entre todos
llamaremos a la Abeja Maya, para que nos guíe.

[17]
Así, les pondremos a los niños/as la canción de La Abeja Maya e
intentaremos que memoricen esta frase: “No hay problema que no
solucione Maya, la traviesa y dulce abeja Maya…”.
A continuación el niño/a expone su conflicto. Y la maestra se
convertirá en la abeja Maya, y les orientará hacia conductas
positivas, para implicar a todos los niños/as, se les puede decir
que hoy Maya está perezosa y que nos pide que sean sus
compañeros los que le ayuden. Finalmente se despiden de Maya,
la cual ya cumplió con su labor, reforzar las conductas positivas y
eliminar las negativas.
20) Se busca.
Cada niño dibuja su fotografía en una cartulina, escribe su nombre
(con o sin ayuda de la docente) y pinta su color de ojos, pelo, etc.
También se incluirá su peso y altura, que se medirán en el aula.
A continuación deberán decir: “se busca al niño más alto de la
clase, se busca a la niña más baja de la clase, se busca al niño con
gafas”, etc.
A

continuación

mezclaremos

los

carteles

y

repartiremos

aleatoriamente un cartel a cada niño, cuidando que no le coincida
el suyo propio. El juego consiste en que encuentren al niño del
cartel.
21) Pásalo.
Nos reuniremos en un círculo con los niños/as, nos colocaremos
de espaldas a ellos y les lanzaremos una pelota pequeña que
puedan agarrar sin dificultad. La persona que recoja la pelota
tendrá que decir una cualidad positiva y una cualidad negativa
del compañero de su derecha. Una vez termine lanza la pelota

[18]
para que otro compañero o compañera repita la operación. Todos
los niños/as deben haber participado en la actividad.
A continuación, se hablará con ellos en la asamblea de las
características que han recibido por parte de sus compañeros, si
están de acuerdo con ellas, si les gusta ser como son, etc.; y de la
importancia de conocer lo bueno y lo malo que tenemos para
poder actuar en consecuencia.
22) Mi caja.
Decoraremos una caja con pintura de dedos, purpurina y todos
los materiales que se nos ocurran y tengamos a nuestro alcance.
Los niños pueden plasmar sus manos o pies en la misma. A
continuación escribiremos la palabra “YO” en el centro de la caja e
introduciremos una carta a las familias.

Estimados padres:
Su niño/a lleva hoy la caja “YO” a su casa.
Por favor, ayúdenlo a encontrar objetos
especiales para él: fotografías, recuerdos,
etc… para meterlos dentro de la caja.
Su niño/a tendrá la oportunidad de
compartir todas estas cosas con sus
compañeros7as mañana, luego se los
devolveremos.
¡Gracias por ayudarnos a “celebrar” a su
hijo/a”.
Reciban un cordial saludo.
23) Canción rap.

[19]
Preguntaremos a los niños/as si saben lo que es una canción rap.
En caso de que no lo sepan, se les explicará que es como una rima
o un canto con un fuerte ritmo.
Les daremos pautas de cómo aplaudir, castañear o hacer algún
sonido como “sh, sh, sh…”. La canción sería la siguiente:

Mi nombre es…
y estoy orgulloso de decirlo.
Tengo … años,
y hoy me siento divertido.
Yo soy especial,
no hay nadie como yo.
Yo solo puedo ser yo mismo
y así termina esta canción.

24) Arte del cuerpo.
Extenderemos un papel en el suelo y, de uno en uno, cada uno se
tumbará encima. Trazaremos su cuerpo con un lápiz y
permitiremos que cada uno decore su propio cuerpo con pinturas,
rotuladores, ceras, etc.
Después recortarán su propio cuerpo y lo colgaremos en el aula
para que vean que todos son semejantes, pero a la vez diferente.
25) Lavado de coches.
Se divide la clase en dos grupos, cada grupo se pondrá de piel en
una fila, mirándose unos a otros. Se explica a los niños/as que van
a actuar como si estuvieran limpiando coches, de manera que un
niño o niña será el coche, mientras que todos los demás irán

[20]
pasando por el centro y sus compañeros deberán ir acariciándole
y diciendo cualidades positivos del mismo.
26) Érase una vez:
La actividad tiene como principal objetivo la reflexión sobre
¿quién soy yo? ¿Soy como todas las personas de mi edad o hay
algo que me distinga de ellas?
Para desarrollar la autoestima desde educación infantil es
fundamental que el niño/a dedique un tiempo a reflexionar sobre
sí mismo.
En primer lugar el profesor explica a los alumnos/as que tienen
una historia de vida diferente a la de los demás, que le permite ser
reconocido y distinguirse del resto de personas del mundo.
Seguidamente, durante 2-3 sesiones y con la ayuda del docente, se
creará un documento gráfico sobre cada niño/a, con datos de su
nacimiento, su primer dibujo cuando entró al colegio con 3 añitos,
sus cualidades, habilidades, rasgos de personalidad, fotos, etc.
Cuando todos los documentos estén terminados se hará una
exposición de los mismos y periódicamente se irán actualizando.
Por tanto, esta actividad se destinará a la toma de conciencia de
algunos elementos rudimentarios (nombre y apellidos, lugar de
nacimiento, lugar donde naces y vives, etc.) que constituyen los
cimientos del autoconcepto y la autoestima.
27) ¡Ojo! No seas chuleta.
¿Cuál es la diferencia entre sentirse a gusto consigo mismo/a o ser
una persona engreída y chula?
La persona que se siente a gusto y contenta se siente también llena
de fuerza y ánimo.
[21]
Los discentes deberán distinguir entre frases de autoelogio
socialmente adecuadas y las inadecuadas, para así tomar
conciencia de las consecuencias sociales de uno u otro tipo de
expresiones.
Para ello, el maestro les entrega a los discentes una hoja con 8
frases (las cuales les leerá) y les muestra dos símbolos que deberán
poner al lado de cada una de ellas, dependiendo que sea adecuada
o inadecuada.
Deben emparejarlas de manera que las que les parezcan positivas
y adecuadas se les pondrá el símbolo del trofeo del gran amigo/a,
mientras que las frases que hagan sentirse engreídos y prepotentes
se emparejarán con el símbolo ¡alto, ahí va un chuleta!

¡ALTO!
CHULETA

FRASES:
-

Que dibujo tan bonito he hecho

-

El maestro/a me ha dicho que me he portado bien, estoy muy
contento/a.

-

Soy el más ágil de la clase y todos me quieren en su equipo.

[22]
-

Me he esforzado y mi madre se ha puesto muy contenta (y yo
también).

-

Yo soy más listo/a que los otros niños/as de mi grupo y por eso
saldré siempre a la pizarra.

-

Cuando contesto bien en clase me siento orgulloso de mí.

-

Soy el que más inglés sabe de todos/as.

-

No hay nadie mejor que yo en matemáticas.

9. Temporalización:

La duración del proyecto, en principio, se establece para todo el presente
curso escolar, espaciando las actividades a llevar a cabo con una media
de dos semanas. Se trata de un proyecto que consideramos, dado el tema
(la autoestima), debe desarrollarse en un tiempo más amplio que otro
proyecto, ya que se trata de ayudar a crear, reforzar, mejorar y aumentar
un aspecto muy importante del desarrollo que va a influir de manera
importante y determinante en todos los aspectos de la vida de los
alumnos en el proceso de desarrollo integral de los mismos.

10.Recursos:
1) Recursos personales:
i. Profesor/a de educación infantil.
ii. Alumnado.
iii. Familias.
2) Recursos materiales:
[23]
i. Ordenador.
ii. Pizarra digital interactiva (de ser posible).
iii. Cámara de fotos.
iv. Impresora.
v. Lápices y gomas.
vi. Ceras, lápices de palo, rotuladores.
vii. Témperas, acuarelas.
viii. Purpurina.
ix. Goma Eva.
x. Cartulinas de diversos tamaños.
xi. Folios blancos y de diferentes colores.
xii. Cajas.
xiii. Espejo.
xiv. Fotografías del alumnado.
xv. Juguetes del alumnado.
xvi. Cuenco con agua, sal y una chuchara.
xvii. Globos de diferentes colores y formas.
xviii. Una botella de plástico.
xix. Pelotas.

11.Criterios de evaluación:
-

Toma conciencia de la imagen que tenemos de nosotros
mismos.

-

Identifica sus características más positivas.

-

No se avergüenza de sus aspectos más negativos.

-

Valora sus acciones y las de los demás de la forma más
adecuada.

-

Reflexiona sobre sí mismo/a.
[24]
-

Desarrolla un sentimiento de identidad propia.

-

Ha aumentado la conciencia de sus características personales.

-

Toma conciencia de su singularidad y aprende a respetar a
los demás.

-

Amplia el conocimiento de sí mismo/a.

-

Practica el lenguaje de los sentimientos positivos.

-

Desarrolla el sentimiento de ser una persona digna de ser
querida y respetada por las demás personas.

-

Amplia el conocimiento de sí mismo/a.

-

Desarrolla una actitud de aceptación y valoración de sí mimo.

-

Acepta sus propias limitaciones.

-

Mejora el nivel de autoconciencia y autoconocimiento.

-

Desarrolla una actitud de aceptación y valoración propia.

-

Toma conciencia del estilo de diálogo interno y su impacto
sobre el estado emocional.

-

Conoce las diferentes emociones positivas y negativas.

-

Distingue los canales verbal y no verbal de expresión de
emociones.

-

Toma conciencia de sus propias emociones en el momento en
que las siente.

-

Identifica los aspectos cognitivos de las emociones.

-

Identifica los componentes corporales de las emociones.

[25]

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Proyecto Quiérete

  • 1. Proyecto QUIÉRETE Laura Fernández Masid, Xabier García Álvarez y Ana González González Educación para la Salud Grado en Educación Infantil Curso 2013-2014 Universidad de Vigo [1]
  • 2. Índice: 1. Justificación………………………………………...……………. 3 2. Destinatarios…………………………………………………….. 4 3. Contexto………………………………………………………….. 4 4. Objetivos………………………………………………………….. 5 5. Competencias……………………………………………………… 6 6. Metodología………………………………………………………... 7 7. Consejos para una adecuada autoestima en el alumnado…….. 7 8. Actividades…………………………………………………………. 9 9. Temporalización…………………………………………………… 23 10. Recursos………………………………………………….………… 23 11. Criterios de evaluación……………………………………………. 24 [2]
  • 3. 1. Justificación: El centro de interés de nuestra Unidad Didáctica lleva por título “Quiérete”. Hemos decidido trabajar este tema porque consideramos que uno de los más valiosos y duraderos regalos que los maestros pueden ofrecer a los niños/as es un sentido positivo de sí mismos pues, sin él, los niños crecen negativos, dependientes, ansiosos, reservados, inferiores… Para evitar esta situación trabajaremos la autoestima de los niños/as, intentando conseguir que cada uno conozca sus capacidades y limitaciones, aspecto fundamental en estas edades. Teniendo en cuenta el período educativo que nos ocupa, Educación Infantil (EI), tendremos que valorar que es una etapa en la que suceden grandes cambios que van a configurar todo el desarrollo posterior del alumnado. Por ello es importante saber actuar adecuadamente, proporcionando a los niños/as modelos de conducta que les permitan configurar su personalidad correctamente. Este concepto de personalidad puede ser abordado desde una triple dimensión: - Dimensión cognitiva: autoconcepto. El niño/a construye su propia imagen a partir de la imagen que los demás le ofrecen de sí mismo. Así, si el niño/a percibe que los demás lo estiman, se percibirá a sí mismo como algo valioso. - Dimensión afectivo-estimativa: autoestima. Dicha autoestima está vinculada con la percepción que el niño/a tiene de su propia valía. - Dimensión operativa: autocontrol. Se refiere al control sobre uno mismo. Por todo ello, consideramos necesario trabajar la autoestima, pues condiciona el aprendizaje permitiendo que un alumno con una auto-imagen positiva de sí mismos se halle en mejor disposición para aprender. También facilita la superación de las dificultades personales, pues una persona con autoestima alta, se sentirá con mayor capacidad para enfrentar los fracasos y los problemas que se le presenten. De igual modo, apoya la creatividad (personas con [3]
  • 4. confianza serán personas más dispuestas a crear cosas nuevas), determina la autonomía personal (al tener confianza en uno mismo se toman decisiones propias) y hace posible establecer una relación social saludable (niños seguros de sí mismos se relacionarán mejor con los demás). La autoestima es la suma de la confianza y el respeto que debemos sentir por nosotros mismos y refleja el juicio de valor que cada uno hace de su persona para enfrentarse a los desafíos que presenta nuestra existencia. Los docentes estamos en una situación privilegiada para influir en el autoconcepto de los escolares, y en muchos casos nuestra actuación en ellos puede ser decisiva. Un ambiente que favorezca el desarrollo de un autoconcepto positivo es, en opinión de Canfield y Wells (1977), uno de los mayores retos de los educadores. 2. Destinatarios: Este proyecto de trabajo de la autoestima será llevado a cabo con los alumnos de 6º de Educación Infantil (alumnos y alumnas de 5 años). 3. Contexto: a. Características del centro: se trata de un colegio público, urbano y semiabierto con un ambiente de centro y de relaciones humanas muy positivo. Su A.M.P.A. es muy activa y participativa en las diferentes actividades que se llevan a cabo en el centro. Centro con dos líneas, cuenta con seis unidades en EI, doce en EP y 8 en la E.S.O., así como seis unidades en Bachillerato. A mayores cuenta con unidades de Ed. Especial y con cinco docentes de apoyo, además de los refuerzos que imparten todos los demás docentes. [4]
  • 5. El centro cuenta con los siguientes espacios: comedor, salón de actos, Biblioteca, cuatro patios (dos cubiertos), sala de informática (2), laboratorio (2), aula de plástica, aula de música, aula de tecnología, gimnasio (2). b. Características de los alumnos/as: el alumnado está muy motivado para el aprendizaje contando con un 90% de motivación interna y un 10% de motivación externa. El ambiente cultural de los niños/as es positivo, salvo en casos muy puntuales. En cuanto a NNEE, el centro tiene un 2% de alumnado con diferentes necesidades siempre tratadas por los especialistas y los profesores de refuerzo, así como los tutores. c. Modelo de escuela: Aprendizaje agradable y divertido. Inclusión de todos y cada uno de los alumnos/as. Fomento de las experiencias del alumnado. Fomento de la creatividad y la curiosidad. Trabajo individual y en grupo del alumnado. 4. Objetivos:  Generales: Tomar conciencia de la imagen que tenemos de nosotros mismos. Identificar nuestras características más positivas. No avergonzarse de nuestros aspectos más negativos. Valorar nuestras acciones y las de los demás de la forma más adecuada.  Específicos: Reflexionar sobre si mismo/a. Desarrollar un sentimiento de identidad propia. Aumentar la conciencia de las características personales. [5]
  • 6. Tomar conciencia de su singularidad y aprender a respetar la de los demás. Ampliar el conocimiento de sí mismos/as. Practicar el lenguaje de los sentimientos positivos. Desarrollar el sentimiento de ser una persona digna de ser querida y respetada por las demás personas. Ampliar el conocimiento de sí mismos/as. Desarrollar una actitud de aceptación y valoración de sí mismos/as. Aceptación de las propias limitaciones. Mejorar el nivel de autoconciencia y autoconocimiento. Desarrollar una actitud de aceptación y valoración propia. Tomar conciencia del estilo de dialogo interno y su impacto sobre el estado emocional Conocer las diferentes emociones positivas y negativas. Distinguir los canales verbal y no verbal de expresión de emociones. Tomar conciencia de nuestras emociones en el momento en que las sentimos. Identificar los aspectos cognitivos de las emociones. Identificar los componentes corporales de las emociones. 5. Competencias: Mediante las intervenciones educativas se incide en el desarrollo de las ocho competencias básicas marcadas por la LOE, pero se hace especial hincapié en las siguientes: a) Competencia para aprender a aprender: aprender a adquirir nuevos conocimientos. b) Competencia social y ciudadana: incidir en la socialización y en el logro de una mejor integración y cohesión social. [6]
  • 7. c) Autonomía e iniciativa personal: organizar el pensamiento, comunicar afectos y sentimientos y regular emociones. d) Competencia en comunicación lingüística: utilizar el lenguaje como instrumento de comunicación oral y escrita. 6. Metodología: La línea metodológica a seguir se basará en los siguientes aspectos: - Adaptarse a los ritmos y capacidades de los alumnos y alumnas. - Basarse en los principios de individualidad, constructividad, funcionalidad y significatividad de los aprendizajes - Se fomentará la participación activa de los niños. - Partir de sus conocimientos previos. - Clima de empatía, de confianza y de complicidad. - Se intentará que las actividades sean lo más lúdicas posibles; siempre que sea posible se utilizará el juego, ya que resulta muy motivante y atractivo en estas edades. Un principio que hay que tener en cuenta la actuación sería la motivación de los escolares y la propuesta de actividades muy relacionadas con su mundo afectivo, tales como la familia, la escuela y el entorno más próximo. Estos tres ámbitos forman parte de la vida afectiva y son un campo que favorece y potencia enormemente la integración social. 7. Consejos para fomentar una adecuada autoestima en el alumnado. Para ayudar a aumentar la autoestima de los alumnos pueden servir estos consejos: Mostrar un rostro amable. [7]
  • 8. Hacer notar mediante palabras que se sienten a gusto con él/ella. Elogiar de manera concreta (p. Ej. Me gustan los colores que has usado en este dibujo, sobre todo la combinación del rojo y el azul). Hacer saber cuándo su comportamiento positivo está teniendo un buen efecto sobre los demás. Compartir los sentimientos con los niños en general. La explicación al grupo de sus estados de ánimo, y del porqué de sus enfados puede descargarles de sentimientos inapropiados de culpabilidad y angustia. Hay que evitar interrogar a los niños tímidos. Mientras no se logre su confianza, simplemente nos habrá escuche que o conformarse bien nos con que responda con monosílabos. Animar a expresar ideas que puedan ser diferentes a las suyas. Es importante transmitirle que se le acepta. Permitir, en la medida de lo posible, que haga las cosas a su manera, impidiendo, eso sí, que ofenda a otros o pisotee sus derechos. Dar oportunidades para expresarse creativamente. No ridiculizarle o avergonzarlo aunque se tengan que poner límites a sus actividades. Si ante elogios en público se muestra azorado, hacerlo en privado. Asegurarse de que al niño se enfrente con cuestiones de su exclusiva responsabilidad. Procurar plantearle las actividades de manera que pueda obtener éxito. Ayudar a establecer objetivos razonables y alcanzables. [8]
  • 9. Que sepa lo que se espera de él/ella, dejando claro qué grado de perfección se le exige. 8. Actividades: 1) La caja mágica: El objetivo de la presenta actividad es aceptarnos y valorarnos tal y como somos, teniendo en cuenta nuestras potencialidades así como nuestras limitaciones, además de sentirnos seguros y con confianza en relación a nuestras capacidades. Para esta actividad será necesario contar con una caja cualquiera a la que se abra colocado un espejo en su interior que haga que quién mire dentro vea reflejada su cara. Durante la realización de la actividad el/la docente dirá: “tengo una caja mágica. Dentro de mi caja está la cara de la persona más importante del mundo. ¿Quién quiere verla?”. Se invita a los niños/as a que se acerquen a mirar y se les pide que guarden en secreto lo que han visto. Una vez todos hayan mirado dentro de la caja, se inicia un diálogo sobre la persona especial que vieron: en qué era especial, qué se puede hacer para ser especial, qué sintieron cuando vieron sus rostros dentro, etc. 2) Yo soy único/a. Para llevar a cabo esta actividad se utilizarán una cámara de fotos y cartulinas grandes. Se hará una foto a cada uno de los alumnos y alumnas del aula y se pegará dentro de la cartulina. [9]
  • 10. Sentados en círculo irán comentando las características de cada uno, con la cartulina en el medio para que todos sean capaces de verla. Se describirá el color del pelo, de ojos, si es niño o niña, su simpatía, cualidades, etc. En caso de tener pizarra digital interactiva (PDI), se podría proyectar la foto en la misma en lugar de usar una cartulina. Una vez se haya realizado la actividad, se colocarán las cartulina en una pared de la clase para que todos/as puedan mirarlas y observar lo positivo que tienen. El objetivo principal de esta actividad es que el alumnado descubra que no existe otra persona igual que ellos. Son únicos al igual que sus compañeros y las personas que los quieren los aceptan tal y como son. 3) El entierro del no puedo. Esta actividad se lleva cabo para hacer a los niños y niñas conscientes de la cantidad de pensamientos negativos que tenemos y de las frases negativas que usamos para con nosotros mismos y para con las personas que nos quieren y nos importan. Sentados en asamblea, el profesor comenta con los niños algunas de las frases que todos decimos o pensamos a veces y que, aunque no siempre nos demos cuenta, nos hacen daño y nos impiden hacer cosas que deseábamos hacer. Ejemplo: no me va a salir, seguro que me sale mal, no puedo, no soy capaz… Cada niño comentará en algo alguna frase que suela decirse a sí mismo o que otras personas le digan a él. Si saben escribir, la anotarán en un papel y lo guardarán hasta el final de la actividad. [10]
  • 11. En caso de que no sepan escribir, el profesor irá escribiendo en pequeños trozos de papel las diferentes frases y las irá entregando a su propietario. Luego, se meten todos los papeles en una caja de zapatos y se entierra en el patio del colegio o en algún lugar cercano al mismo. Junto con esa caja, deberán irse todas esas frases negativas del aula, favoreciendo que los niños/as se quieran a sí mismo y dejen de decirse cosas negativas que les impidan llevar a cabo las diferentes actividades que se les proponen por falta de autoestima. 4) Cuento: yo soy única. Esta actividad necesitará de más de una sesión. En primer lugar, se dirigirá a los alumnos/as a la realización de un cuento. Se les contará una historia sobre una niña insegura y que no se quería lo suficiente y se les pedirá ayuda para la elaboración física del cuento. Para ello será preciso tener en el aula cartulina tamaño a3, goma eva, pinturas, rotuladores, algodón, etc. Poco a poco, los niños irán coloreando, pegando goma eva, etc. hasta haber elaborado el cuento completo. Una vez se tenga, se leerá en el aula con ellos y durante una asamblea se valorará la historia de la niña, remarcando mucho la inseguridad que ella tenía y la necesidad de quererse a uno mismo porque nosotros, cada uno de nosotros, somos únicos e irrepetibles y, por ello, seremos siempre queridos por los demás. 5) ¿Me quieres? [11]
  • 12. El objetivo de esta actividad es favorecer la imaginación y la concentración a la vez que se facilita la distensión en el aula y se crean lazos de unión entre los miembros del grupo-aula. Sentados en círculo, la persona que comienza el juego le dice a la que tiene al lado: "¿Me quieres?". Ésta responde: "Sí, te quiero, pero ahora no puedo reírme". Después, la primera persona intenta hacer reír a la segunda. Continúa así todo el grupo hasta llegar de nuevo a la primera persona y cerrar el círculo. 6) Nidos y gorriones. Esta actividad se lleva a cabo para favorecer la confianza y la cooperación de los miembros del aula. Se divide a los alumnos/as en grupos: unos serán nidos y otros gorriones. A una señal prefijada, los gorriones deberán correr a meterse dentro de los nidos, donde están protegidos. 7) Bombardeo de palabras. Sentados todos en círculo, uno se coloca en el centro y los demás dirán cualidades positivas de esta persona. 8) Casa. Jugaremos a pillar. Si alguien es pillado, tendrá que quedarse paralizado hasta que otro jugador le dé un beso, gracias al cual podrá volver a moverse. 9) Medallas: Esta actividad ha sido diseñada para fomentar la autoconfianza del alumnado, desarrollar una actitud de aceptación y de valoración de uno mismo y desarrollar el sentimiento de que cada uno es valioso y digno de ser escuchado y respetado por los demás. [12]
  • 13. En una clase se preparan unas medallas que pueden realizarse con papel, cartón, etc. Después, en asamblea, se explica a los niños que en muchos ámbitos se suelen dar medallas para valorar algo positivo, como en el deporte (al mejor jugador, al más rápido). Todos tenemos algo positivo por lo que nos merecemos una medalla, así que vamos a entregar una medalla a cada uno de los niños. Los motivos pueden ser elegidos por el profesor en función de una característica en concreto que quiera reforzar en cada niño o bien pueden ser decididos por toda la clase preguntando ¿por qué motivo le daríamos una medalla a…? 10) Mural: “palabras afectuosas”. Sentados en círculo todos recordarán las palabras afectuosas que les dicen en casa, quién se las dice, cuál es la que más les gusta, con la intención de meterlas en el mural "Palabras afectuosas". En una cartulina de color fluorescente escribiremos las palabras y pegaremos la fotografía de cada uno. 11) Dibujamos a los amigos y a nuestra familia. En esta actividad el alumnado deberá dibujar a sus mejores amigos de la clase y a los miembros de su familia. La finalidad del trabajo es conocerse a uno mismo, conocer, querer y valorar a los compañeros y a las personas que nos rodean, así como a uno mismo. También permite desarrollar la capacidad de saber admitir los propios errores y rectificar. 12) Mi vida en imágenes y palabras. Esta actividad requerirá implicación de la familia. [13] la participación, colaboración e
  • 14. Cada determinado tiempo, teniendo en cuenta el número de alumnos y el propio tiempo del que disponemos, uno de los niños se convertirá en el protagonista del día. La actividad consiste en que recopilen información de su vida (dónde nació, quién es su familia, qué cosas le gusta hacer, qué cosas no le gustan, qué le gusta comer, si tienen o no mascotas…) y la recojan en una cartulina mediante imágenes (fotografías, recortes de periódico o revistas, dibujos…) un pequeño cuaderno a modo de libro o cualquier otro soporte que se les ocurra. Llegado el día, el protagonista o la protagonista, contará delante de sus compañeros su vida en imágenes para que podamos conocerlo un poco más. 13) Superestrellas. En esta actividad se pretende que el alumnado descubra y describa los gustos de la propia persona. A cada niño se le entrega una estrellas de papel amarillo y se le pide que dibuje en ella lo que le gusta hacer, lo que disfruta haciendo, etc. Por ejemplo: mi nombre es…, me gusta…, me divierto cuando…, soy bueno/a haciendo… Después, durante la asamblea, cada alumno/a explicará lo que ha dibujado y lo colgará en un mural común. 14) Día en que yo puedo hacer algo especial. Esta actividad pretende hacer que cada alumno aprecia y valore su propio talento y el de los demás miembros del aula. Antes de realizar la actividad en sí, se realiza un debate en el aula sobre el hecho de que todos tenemos talentos especiales y se [14]
  • 15. anima a los niños a que digan las diferentes cosas que pueden hacer bien. Luego se les pregunta si les gustaría tener el día de “yo puedo hacer algo especial” en una fecha determinada. En la fecha acordada, cada niño(a) compartirá su talento especial con sus compañeros y aplaudirán luego de cada presentación (no conviene forzar a que participen, sino animarles). Si es posible, grabar un video de los niños y entregárselo a cada uno(a) para que puedan compartirlo con sus familias. 15) Mi juguete preferido. Los niños y las niñas tienen que traer "su juguete preferido". Todos sentados en la asamblea hablamos de los muñecos y los juguetes que más queremos. Presentamos el muñeco: ¿Tiene nombre? ¿A qué juegas con el muñeco? ¿Hablas con él? ¿Por qué es tu muñeco más querido? ¿Lo dejarías a tus compañeros para que también pudieran jugar con él. Todos van pasándose los muñecos presentados y expresan sus sensaciones y les hacen gestos afectuosos como besos, abrazos... Cuando hagan la relajación, cogerán los muñecos y se tumbarán en la estera escuchando música. 16) El efecto de las palabras. Con la realización de esta actividad se pretende que el alumnado desarrolle una actitud de aceptación y valoración propia así como que tome conciencia del estilo de diálogo que usa y de cómo repercute en su estado emocional y en el de los demás. Para llevarla a cabo tendremos que contar con un cuenco lleno de agua, un salero y una cucharilla. Con todos estos materiales a [15]
  • 16. mano, el profesor o profesora explica lo siguiente: “nosotros somos el salero, la sal nuestras palabras y el cuenco de agua es otra persona”. A continuación hace la siguiente demostración: mientras vierte la sal en el agua dice palabras que puedan hacer daño a los demás (imbécil, estúpido, tonto, vago, inútil, torpe, feo, etc.). Disuelve la sal en el agua con la cucharilla y explica que, del mismo modo que no se puede separar la sal del agua, nuestras palabras tampoco se pueden retirar. Una vez se han dicho, las palabras producen un daño en la persona que las recibe y pasarán a formar parte del mar de pensamientos y creencias que tendrá sobre ella misma. Estos pensamientos podrán neutralizarse sustituyéndolos por otros positivos y alentadores. Por último, se pedirá a los alumnos/as que, de entre un par de oraciones, señalen aquella que puede evitar que las personas se sientan heridas y tachen las que hacen daño a los demás. 17) Un globo, dos globos, tres globos. Los globos se van a convertir en un símbolo para los niños. El docente dejará un ratito para jugar con los globos de forma libre y después les explica: “los globos hinchados permiten que juguemos y disfrutemos porque los más bonito de un globo es algo que no se ve, es decir, el aire que lleva dentro. Igual que los globos, las personas también tienen lo más bonito en su interior”. Tras haber dicho esto, se les da tiempo para rescaten dos pensamientos positivos sobre sí mismos y los expongan en voz alta. 18) Mensaje en la botella. [16]
  • 17. El profesor/a explica la actividad al grupo, la cual consiste en: “vamos a conocer las cosas positivas que mis compañeros/as ven en nosotros/as para así convencernos un poquito más de que somos merecedores de su cariño”. Para ello cada día un niño/a va a recibir un mensaje cariñoso en la botella. Así el profesor/a repartirá una hoja con el nombre y apellidos de un alumno/a y el resto deberán dibujar o escribir, con ayuda del docente, aquello por lo que quieren a ese compañero/a, la hoja llevará escrito: “Te quiero porque eres, haces, dices…”. Al día siguiente la persona elegida recibirá la botella y deberá leer o interpretar lo que sus compañeros piensan de él. Podrá llevarse el papel a casa para compartirlo con su familia. 19) La abeja Maya y Calimero. En esta actividad es necesario que el profesor explique a sus alumnos/as, que todas las personas cuando nos sentimos mal (tristes, solos, preocupados, enfermos…) necesitamos que nos quieran, nos escuchen y nos ayuden a superarlo. Por ello es importante tener a alguien de nuestra confianza. Que ejerza de guía y nos enseñe a sentirnos mejor. Primeramente se les explicará a los niños/as que todos tenemos dos duendes: el duende bueno, que nos ayuda a buscar el camino para salir de nuestras preocupaciones y para ayudarnos a no estar tristes, que se llama, Abeja Maya, y el duende triste que se llama Calimero, el cual no sabe lo que puede hacer para ser más feliz. Nosotros vamos a llamar a Abeja Maya todas las mañanas para que nos ayude a ser felices y solucionar nuestros problemas. Así, el niño que tenga un conflicto lo contará en clase y entre todos llamaremos a la Abeja Maya, para que nos guíe. [17]
  • 18. Así, les pondremos a los niños/as la canción de La Abeja Maya e intentaremos que memoricen esta frase: “No hay problema que no solucione Maya, la traviesa y dulce abeja Maya…”. A continuación el niño/a expone su conflicto. Y la maestra se convertirá en la abeja Maya, y les orientará hacia conductas positivas, para implicar a todos los niños/as, se les puede decir que hoy Maya está perezosa y que nos pide que sean sus compañeros los que le ayuden. Finalmente se despiden de Maya, la cual ya cumplió con su labor, reforzar las conductas positivas y eliminar las negativas. 20) Se busca. Cada niño dibuja su fotografía en una cartulina, escribe su nombre (con o sin ayuda de la docente) y pinta su color de ojos, pelo, etc. También se incluirá su peso y altura, que se medirán en el aula. A continuación deberán decir: “se busca al niño más alto de la clase, se busca a la niña más baja de la clase, se busca al niño con gafas”, etc. A continuación mezclaremos los carteles y repartiremos aleatoriamente un cartel a cada niño, cuidando que no le coincida el suyo propio. El juego consiste en que encuentren al niño del cartel. 21) Pásalo. Nos reuniremos en un círculo con los niños/as, nos colocaremos de espaldas a ellos y les lanzaremos una pelota pequeña que puedan agarrar sin dificultad. La persona que recoja la pelota tendrá que decir una cualidad positiva y una cualidad negativa del compañero de su derecha. Una vez termine lanza la pelota [18]
  • 19. para que otro compañero o compañera repita la operación. Todos los niños/as deben haber participado en la actividad. A continuación, se hablará con ellos en la asamblea de las características que han recibido por parte de sus compañeros, si están de acuerdo con ellas, si les gusta ser como son, etc.; y de la importancia de conocer lo bueno y lo malo que tenemos para poder actuar en consecuencia. 22) Mi caja. Decoraremos una caja con pintura de dedos, purpurina y todos los materiales que se nos ocurran y tengamos a nuestro alcance. Los niños pueden plasmar sus manos o pies en la misma. A continuación escribiremos la palabra “YO” en el centro de la caja e introduciremos una carta a las familias. Estimados padres: Su niño/a lleva hoy la caja “YO” a su casa. Por favor, ayúdenlo a encontrar objetos especiales para él: fotografías, recuerdos, etc… para meterlos dentro de la caja. Su niño/a tendrá la oportunidad de compartir todas estas cosas con sus compañeros7as mañana, luego se los devolveremos. ¡Gracias por ayudarnos a “celebrar” a su hijo/a”. Reciban un cordial saludo. 23) Canción rap. [19]
  • 20. Preguntaremos a los niños/as si saben lo que es una canción rap. En caso de que no lo sepan, se les explicará que es como una rima o un canto con un fuerte ritmo. Les daremos pautas de cómo aplaudir, castañear o hacer algún sonido como “sh, sh, sh…”. La canción sería la siguiente: Mi nombre es… y estoy orgulloso de decirlo. Tengo … años, y hoy me siento divertido. Yo soy especial, no hay nadie como yo. Yo solo puedo ser yo mismo y así termina esta canción. 24) Arte del cuerpo. Extenderemos un papel en el suelo y, de uno en uno, cada uno se tumbará encima. Trazaremos su cuerpo con un lápiz y permitiremos que cada uno decore su propio cuerpo con pinturas, rotuladores, ceras, etc. Después recortarán su propio cuerpo y lo colgaremos en el aula para que vean que todos son semejantes, pero a la vez diferente. 25) Lavado de coches. Se divide la clase en dos grupos, cada grupo se pondrá de piel en una fila, mirándose unos a otros. Se explica a los niños/as que van a actuar como si estuvieran limpiando coches, de manera que un niño o niña será el coche, mientras que todos los demás irán [20]
  • 21. pasando por el centro y sus compañeros deberán ir acariciándole y diciendo cualidades positivos del mismo. 26) Érase una vez: La actividad tiene como principal objetivo la reflexión sobre ¿quién soy yo? ¿Soy como todas las personas de mi edad o hay algo que me distinga de ellas? Para desarrollar la autoestima desde educación infantil es fundamental que el niño/a dedique un tiempo a reflexionar sobre sí mismo. En primer lugar el profesor explica a los alumnos/as que tienen una historia de vida diferente a la de los demás, que le permite ser reconocido y distinguirse del resto de personas del mundo. Seguidamente, durante 2-3 sesiones y con la ayuda del docente, se creará un documento gráfico sobre cada niño/a, con datos de su nacimiento, su primer dibujo cuando entró al colegio con 3 añitos, sus cualidades, habilidades, rasgos de personalidad, fotos, etc. Cuando todos los documentos estén terminados se hará una exposición de los mismos y periódicamente se irán actualizando. Por tanto, esta actividad se destinará a la toma de conciencia de algunos elementos rudimentarios (nombre y apellidos, lugar de nacimiento, lugar donde naces y vives, etc.) que constituyen los cimientos del autoconcepto y la autoestima. 27) ¡Ojo! No seas chuleta. ¿Cuál es la diferencia entre sentirse a gusto consigo mismo/a o ser una persona engreída y chula? La persona que se siente a gusto y contenta se siente también llena de fuerza y ánimo. [21]
  • 22. Los discentes deberán distinguir entre frases de autoelogio socialmente adecuadas y las inadecuadas, para así tomar conciencia de las consecuencias sociales de uno u otro tipo de expresiones. Para ello, el maestro les entrega a los discentes una hoja con 8 frases (las cuales les leerá) y les muestra dos símbolos que deberán poner al lado de cada una de ellas, dependiendo que sea adecuada o inadecuada. Deben emparejarlas de manera que las que les parezcan positivas y adecuadas se les pondrá el símbolo del trofeo del gran amigo/a, mientras que las frases que hagan sentirse engreídos y prepotentes se emparejarán con el símbolo ¡alto, ahí va un chuleta! ¡ALTO! CHULETA FRASES: - Que dibujo tan bonito he hecho - El maestro/a me ha dicho que me he portado bien, estoy muy contento/a. - Soy el más ágil de la clase y todos me quieren en su equipo. [22]
  • 23. - Me he esforzado y mi madre se ha puesto muy contenta (y yo también). - Yo soy más listo/a que los otros niños/as de mi grupo y por eso saldré siempre a la pizarra. - Cuando contesto bien en clase me siento orgulloso de mí. - Soy el que más inglés sabe de todos/as. - No hay nadie mejor que yo en matemáticas. 9. Temporalización: La duración del proyecto, en principio, se establece para todo el presente curso escolar, espaciando las actividades a llevar a cabo con una media de dos semanas. Se trata de un proyecto que consideramos, dado el tema (la autoestima), debe desarrollarse en un tiempo más amplio que otro proyecto, ya que se trata de ayudar a crear, reforzar, mejorar y aumentar un aspecto muy importante del desarrollo que va a influir de manera importante y determinante en todos los aspectos de la vida de los alumnos en el proceso de desarrollo integral de los mismos. 10.Recursos: 1) Recursos personales: i. Profesor/a de educación infantil. ii. Alumnado. iii. Familias. 2) Recursos materiales: [23]
  • 24. i. Ordenador. ii. Pizarra digital interactiva (de ser posible). iii. Cámara de fotos. iv. Impresora. v. Lápices y gomas. vi. Ceras, lápices de palo, rotuladores. vii. Témperas, acuarelas. viii. Purpurina. ix. Goma Eva. x. Cartulinas de diversos tamaños. xi. Folios blancos y de diferentes colores. xii. Cajas. xiii. Espejo. xiv. Fotografías del alumnado. xv. Juguetes del alumnado. xvi. Cuenco con agua, sal y una chuchara. xvii. Globos de diferentes colores y formas. xviii. Una botella de plástico. xix. Pelotas. 11.Criterios de evaluación: - Toma conciencia de la imagen que tenemos de nosotros mismos. - Identifica sus características más positivas. - No se avergüenza de sus aspectos más negativos. - Valora sus acciones y las de los demás de la forma más adecuada. - Reflexiona sobre sí mismo/a. [24]
  • 25. - Desarrolla un sentimiento de identidad propia. - Ha aumentado la conciencia de sus características personales. - Toma conciencia de su singularidad y aprende a respetar a los demás. - Amplia el conocimiento de sí mismo/a. - Practica el lenguaje de los sentimientos positivos. - Desarrolla el sentimiento de ser una persona digna de ser querida y respetada por las demás personas. - Amplia el conocimiento de sí mismo/a. - Desarrolla una actitud de aceptación y valoración de sí mimo. - Acepta sus propias limitaciones. - Mejora el nivel de autoconciencia y autoconocimiento. - Desarrolla una actitud de aceptación y valoración propia. - Toma conciencia del estilo de diálogo interno y su impacto sobre el estado emocional. - Conoce las diferentes emociones positivas y negativas. - Distingue los canales verbal y no verbal de expresión de emociones. - Toma conciencia de sus propias emociones en el momento en que las siente. - Identifica los aspectos cognitivos de las emociones. - Identifica los componentes corporales de las emociones. [25]