mi tercer trabajo por aquí yupi

1. LA IRA
ZAVIER CHACÓN
HPS-17200037V
V-27008280

2. La ira es una emoción básica y universal. Básica porque
está al servicio de nuestra supervivencia a partir de
tres funciones; la facilitación del desarrollo rápido de
conductas de defensa-ataque, la vigorización de
nuestra conducta y la regulación de la interacción
social. Universal porque cualquier miembro de la
especie sano experimenta ira. Por lo tanto, enfadarse
no sólo es normal sino también necesario.

3. También hay que tomar en cuenta que existen diversas formas
no violentas de canalizar un sentimiento negativo; actividades
tan sanas como la práctica de algún deporte o tan
enriquecedoras como el estudio de música y la ejecución de un
instrumento representan algunas de las decisiones más
adecuadas para convertir al ira en algo positivo.

4. Ya en el sistema nervioso central se destaca la
actividad cerebral asimétrica de los lóbulos
frontales que se produce cuando experimentamos
emociones.

6. Que está ubicada en la región frontal izquierda del
cerebro y se halla implicada en la experiencia de
emociones positivas, mientras que la región
frontal derecha se relaciona más con las
emociones negativas

7. Vincula la región frontal izquierda con la experiencia
de emociones que provocan el acercamiento, y la
región frontal derecha con las emociones que incitan
a la retirada.

8. En general , las emociones positivas, como la
felicidad, se asocian con una motivación de
acercamiento; las negativas como el miedo, la
tristeza, con la retirada. Sin embargo, al
experimentar ira, ambos modelos entran en
contradicción.

9. Las emociones desagradables como la ira, desvían la
atención hacia sus propios ocupaciones interfiriendo el
intento de concentración en otra cosa. Cuando las
emociones entorpecen la concentración lo que ocurre
es que se paraliza la capacidad mental cognitiva que los
científicos llaman ‘’memoria activa’’, la capacidad de
retener en la mente toda la información que atañe a la
tarea que estamos realizando

11. » TRASTORNO EXPLOSIVO INTERMITENTE:
El trastorno explosivo intermitente es un trastorno del
control de impulsos en que la persona que lo padece
sufre de episodios repetidos de comportamiento
impulsivo, agresivo y violento o explosiones verbales
enojadas en las que el afectado reacciona
bruscamente y de manera desproporcionada a la
situación.
Las conductas agresivas, el abuso doméstico, tirar o
romper objetos, o bien otros signos de pataletas
pueden ser síntomas de trastorno explosivo
intermitente.

12. » ENFADO CRÓNICO
El enfado crónico es un estado de ira permanente que
se aplaca y se agrava según las circunstancias pero que
siempre está ahí. Son personas que nos hacen pensar
que su forma de ser es estar enfadados ya sea con los
demás o con uno mismo. Estas personas tienen muchas
dificultades en sus relaciones sociales porque pasan la
mayor parte del tiempo enfadadas y descargan su
energía negativa y su mal humor con los demás.