La osteopatía puede ayudar en el tratamiento de la artritis y la artrosis mediante el uso de técnicas manuales suaves para mejorar la movilidad, reducir la inflamación y el dolor. El tratamiento osteopático se centra en las articulaciones, los músculos y los ligamentos para mejorar la función y reducir los síntomas, además de aconsejar ejercicios y estilos de vida positivos. Aunque no puede curar estas enfermedades, la osteopatía puede mejorar significativamente la calidad de vida reduciendo el

1. CIM FORMACIÓN – Cómo puede ayudar la osteopatía en el
tratamiento de artritis y artrosis

2. La artrosis, también llamada osteoartritis, es una
enfermedad degenerativa muy
común. Generalmente se localiza en un sitio
específico, como las caderas, las rodillas o la
columna vertebral, entre otros. Los síntomas
habituales son dolor, rigidez y movilidad restringida.
Estos síntomas a menudo pueden aliviarse y
mejorarse con osteopatía.
Por su parte, la artritis, como la artritis reumatoide,
es generalmente una enfermedad sistémica que
afecta no sólo las articulaciones, sino a todo el
cuerpo. Al igual que la osteoartritis, produce dolor
intenso, rigidez y, a menudo, deformidad. La
osteopatía puede ser útil como complemente a la
medicación.
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tratamiento de artritis y artrosis

3. En general, la osteopatía puede ayudar a reducir el dolor, facilitar la hinchazón y
mejorar la movilidad y el rango de movimiento de la articulación afectada.
Osteopatía, artritis y artrosis.
El tratamiento osteopático de la artritis y artrosis está dirigido a mejorar la movilidad y
reducir la inflamación mediante el uso de técnicas osteopáticas manuales suaves en las
articulaciones, los músculos y los ligamentos. Además, el osteópata ofrece valiosos
consejos positivos relacionados con el estilo de vida y sobre cómo usar el cuerpo. El
osteópata también puede dar consejos sobre la dieta, ya que en algunas personas
puede ser un factor importante en su artritis. El osteópata también puede aconsejar
ejercicios para hacer en casa que ayuden a mejorar la función de las articulaciones y a
reducir el espasmo muscular.
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tratamiento de artritis y artrosis

4. Es necesario hacer hincapié en que la osteopatía
no puede curar la artritis, aunque sí puede reducir
considerablemente los síntomas dolorosos de la
enfermedad y también aumentar la movilidad en las
articulaciones afectadas, lo que mejorará de
manera notable la calidad de vida.
También es importante destacar que la forma de
tratamiento puede variar dependiendo de la
persona, el tipo de artritis y el nivel de malestar
sufrido. Por otra parte, no hay que olvidar que la
osteopatía no es una solución para todos, ya que
hay situaciones en las que puede ser necesaria la
cirugía. No obstante, la osteopatía puede ayudar
con la rehabilitación después de la cirugía.
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tratamiento de artritis y artrosis

5. 10 CONSEJOS PARA PREVENIR EL DOLOR DE ESPALDA
#9 – Levantarse cada poco cuando se va a estar un
largo periodo de tiempo sentado
Es recomendable levantarse cada 25-30 minutos y
caminar entre 3 y 5 minutos. En la posición de
sentado se carga la columna vertebral y se
comprimen los discos, lo que lleva a
problemas discales. También pueden aparecer
problemas posturales, como dolores de cuello o
cifosis, entre otros.
#10 – Usar un calzado cómodo y adecuado para
cada ocasión
Usar calzado cómodo y adecuado es fundamental
para la espalda. Especialmente mención merece
aquí el uso de tacones, sobre todo los tacones altos,
que son responsables de muchos dolores y lesiones
de espalda, además de otros problemas articulares.
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