4. “La psicoterapia cognitiva destaca que lo que las personas piensan y perciben
sobre si mismas, su mundo y el futuro es relevante e importante y tiene efecto
directo en cómo se sienten y actúan. (Dattilio y Padesky, 1990)
Situación
Pensamiento
Automático
Reacción
5. Se consideran disfuncionales a los pensamientos que:
Distorsionan la realidad
Son causas de perturbación emocional ( emociones disfuncionales)
Interfieren con la capacidad del paciente para lograr sus metas.
Criterios para que un pensamiento sea disfuncional:
No Coinciden con los hechos observables
Aunque se ajusta a la realidad en la observación , incluye conclusiones erróneas.
Generan consecuencias.
7. Los sentimientos y conductasdisfuncionales ( según la terapia cognitiva se debe a la función de
ciertos esquemas. Que son los que producen juicios sistemáticamenteante algunas situaciones.La
manera como la gente procesa información sobre sí mismos y sobre otros está influida por sus
creencias y por otros componentes de su organización cognitiva.
Los esquemas son estructuras de significado tanto conscientes como
inconscientes, sirven para funciones de supervivencia, y deben
adaptarse a las demandas sociales y ambientales.
8. ESTRATEGIAS Y LOS ESQUEMAS
• Formas o respuestas destinadas a servir a metas
biológicas (hambre, miedo, excitación sexual)
• Conductas favorables para la supervivencia individual.Estrategias
• Son una teoría personal que nos guía sobre la forma como
interpretamos las nuevas experiencias.
• Son estructuras cognitivas que organizan la experiencia y
la conducta..
Esquemas
9. TRES NIVELES DEL SISTEMA COGNITIVO
EL AUTOMATICO, INVOLUNTARIO O PRECONSCIENTE
Se encarga de los
procesamientos rápidos
destinados a consecuencias
de breve plazo.
EL CONSCIENTE
Incluye los procesos más
lentos de elaboración. Es de
carácter analítico y capaz de
dominar lo mas primitivo.
EL METACOGNITIVO
Opera reflexivamente, es el
responsable de la
evaluación de alternativas y
la toma de decisiones.
10. La triada cognitiva son los significados o interpretaciones
inadaptados o disfuncionales que la persona hace de:
✓ Si mismo
✓ Su entorno y experiencias
✓ Su futuro (metas)
TRIADA COGNITIVA
Síndrome depresivo:
❖ Visión negativa de sí mismo
❖ Tendencia a interpretar negativamente las experiencias que transita
❖ Visión negativa.
14. ❖Se orienta hacia
metas.
❖Colaboración y
participación
activa.
❖Requiere una
sólida alianza
terapéutica.
❖Enfatiza el presente.
❖Tiene una duración limitada
❖Apunta a enseñarle al
paciente a ser su propio
terapeuta y a prevenir las
recaídas.
16. 1. • Breve recuento de lo sucedido y registro del estado anímico.
2. • Enlace con la sesión anterior.
3. • Fijar la agenda para esta sesión.
4. • Revisión de las tareas de autoayuda.
5. • Tratamiento de los puntos estipulados en la agenda.
6. • Fijación de las nuevas tareas de autoayuda.
7. • Resumen final y feedback del paciente.
17.
18. Recursos de imaginación
a) Llegando hasta el final
b) Avanzando más adelante en el tiempo.
c) Resolviendo en la imaginación.
d) Modificando las imágenes.
21. “Integración de otros aportes al modelo
cognitivo conductual”
Aron T. Beck y el de Albert Ellis. También se integran los aportes de técnicas y recursos de
otras escuelas, como el psicodrama, la terapia de la Gestalt, así como los esquemas de
Young.
22. ESTRATEGIAS
ABORDAR LOS TRASTORNOS EMOTIVOS (Y CONDUCTAS DISFUNCIONALES
DERVADAS)
1. Modificar las conductas demandantes
2. Modificar el auto concepto
3. Modificar supuestos
ABORDAR LOS PROBLEMAS PRÀCTICOS
4. Aprender nuevos recursos, técnicas de resolución de problemas
23. LOS PASOS FUNDAMENTALES
EN LA TERAPIA
DETERMINAR EL OBJETIVO DE LA TERAPIA
• Determinar lo que el cliente desea cambiar
• Determinar el primer tema `para abordar
ASEGURARSE LA COMPRENSIÒN Y COLABORACIÒN DEL CLIENTE
• Crear una buena alianza terapéutica
• El paciente debe entender los objetivos de la terapia
INVESTIGAR LOS PENSAMIENTOS
• Investigar cuales son los pensamientos que causan la respuesta (emoción o
conducta ) que se desea modificar.