Impulsos necesarios para vivir.

Impulsos
necesarios
para vivir
(En situaciones de discapacidad)

José María Olayo junio 2012 olayo.blogspot.com

Para vivir necesitamos impulsos,
palancas sobre las que apoyarnos
para crecer y tener cada día más
oportunidades de ser y estar
como realmente queremos ...


… son impulsos necesarios para
poder aspirar a una vida digna y
Satisfactoria; sin ellos, son los
demás los que nos hacen la
agenda y deciden nuestro futuro.


1. Curiosidad.

José María Olayo
José María Olayo 19 junio 2010
junio 2012 olayo.blogspot.com
olayo.blogspot.com

La curiosidad es uno de los grandes
impulsos humanos; determina un
modo de conducta cognitiva,
indagatoria, interesada, activa ...


… uno es lo que mira, cómo percibe
y hace suyo el mundo exterior: los
obstáculos, exigencias, contratiempos,
zancadillas, incomprensiones; todo un
arsenal de injusticias y vaivenes que hay
que estar dispuestos a asumir y afrontar ...


… somos en gran medida lo que
queremos y lo que necesitamos y
ambos territorios, deseos y necesidades,
acaban por fundirse, creando un
estado de alerta para buscar ...


… hay que dejar de ver sólo peligro y
empezar a ver oportunidad, cambiar la
mirada y seguir siendo curiosos, seguir
buscando, aun después de encontrar.


2. Afecto.


El afecto implica un trato, un
comportamiento, un cuidado, una
atención, un conjunto coordinado
de detalles; con los afectos somos
capaces de situarnos en otro ámbito
y de otro modo, afrontar la vida
de otra manera bien distinta ...


… con los afectos hay que tener pegada,
reconocer en el otro su valía y osadía, la
capacidad para compartir emociones y
situaciones propias de la vida en común ...


… sin afectos es muy difícil crecer en
la vida; gracias a ellos yo soy más por
ti y tu eres en gran medida por mi:
un intercambio de maneras de
entender y afrontar la vida en común.


3. Motivación.


La motivación es un impulso
imprescindible para vivir, sin él
todo se vuelve más pequeño y
menos atractivo; gracias a la
motivación es posible apostar por
el riesgo en las relaciones cuerpo a
cuerpo, permanecer atento a las
oportunidades que se presentan ....


… utilizar una metodología en las
interacciones, diseñar tu propio
estilo de vida, promocionarte
ante los demás, deshacerte de
conceptos erróneos, actitudes
negativas, frustraciones antiguas ...


… plantearte cada oportunidad
respetando la regla fundamental
de que sea con convencimiento
y con pasión; estar motivado
es condición sine quanom
para discurrir por la vida ...


… plantarle cara a los miedos,
sacudirse las dudas, atreverse más
y atreverse a más, saber que cada
oportunidad abre la puerta a otras
muchas y que cada una de ellas son el
objeto de tu búsqueda y tu encuentro.


4. Creatividad.


Tendemos a la rutina y el conformismo:
cualquier cosa nos vale y tendemos
a priorizar el “como nos ven” al
“cómo nos sentimos” ...


… ser creativos es mucho más que hacer
cosas nuevas, implica pasión y empeño,
se nutre de imaginación y aborda todos
los ámbitos de la naturaleza humana ...


… ser creativo es darle la vuelta al calcetín,
administrar la esperanza de otro modo,
darle salida con humor y determinación al
vacío, la oscuridad, la soledad y el silencio.


… gracias a la creatividad podemos
reinventarnos y dar respuesta a las
incertidumbres, ensanchar el “nosotros”
y darle significado a la palabra infinito.


5. Apego.


El apego es distancia y cada uno la mide en
función de sus intereses y necesidades;
hay apego en cada rincón de tu cuerpo y
en cada mirada a las personas que quieres ...


… el apego como impulso para vivir
sirve para acercar posturas, afectos,
encuentros, ideas, vivencias, heredar
posibilidades, acariciar lo imposible
porque contamos con el otro,
tiene su propio sentido y contenido ...


… produce energía positiva y cambia
fantasía por rutina; gracias a él, la pérdida
es menos dolorosa y más fácil de afrontar,
sirve mejor para buscar y encontrar, da
seguridad y abre un espacio para la sorpresa.


6. Generosidad.


La generosidad es necesaria para reinventarse
y crecer, gracias a ella incrementamos la
humildad, generamos afectos dentro y
fuera de la piel propia, equilibramos la
balanza de los sueños y esfuerzos ...


… nos ayuda a obtener respuestas,
acercarnos de otra manera a los demás,
cambiar el color del cristal con el que
nos miramos y observamos a los demás ...


… nos abre puertas y cierra miedos,
enseña a llenar vacíos, mantener un
pacto de honestidad con uno mismo
y alargar la razón y los sentimientos ...


… gracias a la generosidad podemos
averiguar por dónde irrumpe la belleza
de una caricia y la sorpresa de un abrazo,
aprendemos a compartir y poner en
valor la generosidad propia y ajena ...


7. Conocimiento.


Los límites de la realidad son personales,
y cada uno se los marca con sus
conocimientos; gracias a ellos
ampliamos el ángulo de mira,
llegamos más y llegamos a más ...


… el autoconocimiento es vital para
crecer y mejorar en aquello que
necesitamos; gracias a él, podemos
realizar mejores alianzas con los
otros y un mapa de atajos para
alcanzar la máxima eficacia...


… no hay asignatura más pragmática que
la vida en vivo y en directo, y para aprobarla
necesitamos repasar una y otra vez los
contenidos relacionados con los afectos,
la autonomía personal y las influencias.


8. Coraje.


Éxito y error son dos tensiones enfrentadas
en nuestro día a día, gracias a las cuales
podemos incrementar nuestro grado
de valentía y autodeterminación ...


… el éxito es la suma de los aciertos
después de descontar los errores, y unos
y otros nos ayudan a aumentar la
confianza en nosotros mismos; con
coraje se asumen mejor los riesgos y se
aprende a extraer mejor con las miradas ...


… hay que tener el coraje de despojarse
de lo que no le gusta a uno y cambiar
por lo que podría o debería ser,
alargar la frontera donde termina
el yo y comienza el “nosotros” ...


… perder el miedo a los retos y a los
cambios que necesitamos hacer en
nuestra vida, mudar el desaliento
recurrente y concretar los sueños en
realidades con constancia y ternura.


9. Gratitud.


Las personas más agradecidas son las
más felices, porque cuando abrazan
no dan, sino que reciben; siendo
generosos con nosotros mismos nos
ayuda a reconocer nuestros límites ...


… modificar los espacios, alterar lo ya
asentado y decidido de antemano,
adquirir conciencia de compromiso,
hacernos donantes de besos, gestionar
mejor la influencia, ampliar las utopías ...


… siendo generosos con los demás
compartimos mejor la intimidad,
abrimos refugios a la fantasía, nos damos
una oportunidad para intercambiar retos y
renuncias, tocamos la piel con la mirada ...


… aprovechamos cada pérdida para
encontrar, remontamos desde la
tristeza y desesperación y aprendemos
la lección de la esperanza frente al vacío
y la curiosidad frente a las carencias.


10. Imaginación.


La imaginación es más grande que la
realidad entera; lo que nos lleva a la acción
es la emoción, de los sueños al presente,
del futuro a lo concreto y cotidiano ...


… gracias a ella podemos intercambiar
pasión por frustración, ilusiones por
olvidos, amistades por soledades,
caricias por miedos y rutinas por miradas ...


… tienes que se ser capaz de imaginar
cómo podrías ser y comenzar por
cambiar lo que no te gusta de ti, llenar
carencias, hacerle guiños al futuro, fijar
el foco de atención en lo que esperas
de ti y de los demás y luchar por ello ,,,


,,, confía en tu imaginación y dale
margen suficiente al optimismo; cada
frontera la ponemos nosotros mismos
desde dentro y nos olvidamos que más
apasionante que soñarlo es vivirlo.


11. Autoestima.


Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu
permiso; tienes que ver tu discapacidad
como un estímulo y no como un
obstáculo, tienes dentro de ti una
insospechada reserva de aptitudes y
fortalezas que desconoces porque no
te miras lo suficiente por dentro ...


… no te valoras en la justa medida e
ignoras tus capacidades quizás porque
te has acostumbrado a verte como los
demás te ven o como crees que te ven ...


… es hora ya de que recuperes la
autoestima y aprendas a pensar hacia
delante: hay una parte de ti que quiere
salir, que debe salir y tu no la dejas;
libérate de los miedos y esa inseguridad
sobre la base de que no estás preparado ...


… el obstáculo más grande eres tú mismo,
y el mayor error, abandonarte a la suerte
y la rutina; despierta tu voluntad y empieza
ya a atreverte porque tienes capacidad y
habilidades suficientes para ello.


12. Diligencia.


Has decidido por fin empezar a vivir de
otra manera, pero siempre lo dejas para
mañana, pensado que la vida es demasiado
larga y siempre hay tiempo suficiente ...


… sin darte cuenta de que cada hoy
es un mañana perdido si no lo afrontas
con ilusión y valentía, que no hay
peor bancarrota que que la de
haber perdido el entusiasmo ...


… empieza ahora a cambiar la mirada para
cambiar tu vida, abandona ya el refugio
de los sueños y comienza la travesía por
el territorio de la esperanza y las
oportunidades, allí es donde están los
demás esperándote y sabiéndote ...


… no esperes más a actuar y tomar las
riendas de tus inquietudes, apura el paso
de tus emociones, desordena la rutina,
ordena los esfuerzos, prioriza las pasiones
y no dejes para mañana todas las cosas
buenas que están por pasarte.


13. Sentido del humor.


La tristeza es la constatación de una pérdida
y debes aprender a cambiarla por la ilusión
de lograr nuevas competencias; el humor
es la mejor herramienta para lograrlo ..


… sin sentido del humor tenemos menos
oportunidades y las que tenemos lo son
menos; no dejes que la alegría se te muera
de tristeza, y utiliza la explosividad del
humor para acometer tus metas ...


.. el humor actúa de purgante con la
función primordial de descargar la
tensión emocional, es una de las especies
del ingenio y debe formar parte de tus
habilidades para desenvolverte por la vida ...


… con humor la vida tiene otro color,
otro olor y dimensión; como el amor, son
dos estrategias muy valiosas para conducirse
por la vida con alegría y determinación.


14. Rebeldía.


Las oportunidades aparecen donde
menos se esperan, debes estar atento
y decidido y aprovecharlas porque
hay trenes que no vuelven a
pasar por la estación de vida ...


… muévete sin descanso, atrévete
siempre, aprende a hacer cosas absurdas
de un modo racional, revélate contra
la dictadura de tu conformismo, se
intolerante con tus costumbres más
obsoletas y que más te atenazan ...


… desperézate y empieza ya a cuestionar
lo que te parecía intocable, despierta
tus emociones más ocultas, vive
como si apenas te quedara tiempo,
no pretendas vivir la vida de otros ...


… piensa que dentro de ti hay margen
suficiente para pequeñas heroicidades,
no especules con tus logros por
pequeños que te parezcan y recuerda
que el arte de madurar pasa por ser
capaz de navegar contra corriente.


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