Actividad física y salud

HIGIENE ENTRENAMIENTO/DESCANDO ACTITUD POSTURAL ALIMENTACIÓN SALUD ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],- Aseo corporal - Indumentaria ACTIVIDAD FÍSICA Regular Intensidad moderada

EQUILIBRADA HIDRATACIÓN ALIMENTACIÓN EVITAR BOLLERÍA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

HACER PAUSAS ENTRENAMIENTO DESCANSO DORMIR ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

ASEO/ VESTUARIO ACTITUD POSTURAL PESOS/MOCHILA SENTARNOS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],HIGIENE CORPORAL

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