El documento discute los desafíos actuales que enfrentan las familias y los factores que promueven relaciones familiares positivas. Explica que una familia funcional puede responder a las necesidades de sus miembros y adaptarse a los cambios sin perder continuidad. Entre los factores clave que fomentan relaciones saludables se encuentran el afecto, la comunicación positiva, reglas familiares firmes pero flexibles, y valorar el tiempo de calidad compartido.

1. La Familia Actual: Desafíos y
Recursos para Promover
Relaciones Familiares Positivas

2. La familia enfrenta hoy, más que nunca, retos
que ponen a prueba sus valores
fundamentales y su estabilidad. Los cambios
sociales que ocurren en todo el mundo
evidencian la necesidad de que los patrones
de interacción sean revisados de forma
continua.

3. Familia Funcional
Es aquella capaz de
responder a las
necesidades de sus
miembros en cada etapa
de desarrollo, y que se
adapta a las demandas de
cambios provenientes del
medio, sin perder
continuidad, a pesar de
las crisis que
necesariamente debe
enfrentar.

4. Todos necesitamos pertenecer a una familia que es
la plataforma, el contexto desde el que parte el
individuo a la conquista de su autonomía.

5. Factores esenciales que Promueven
Relaciones Familiares Positivas
El afecto
La
comunicación
positiva
las reglas
familiares
(firmes pero
flexibles)
Valoración

6. Para mantener vigentes los vínculos
emocionales en la familia al que tener
en cuenta:
Capacidad de
escuchar.
Sintonizarse
con los
Sentimientos.
Fortalecer
su papel.

7. Desarrollo de la autonomía en los hijos
El desarrollo de la autonomía
en los hijos es percibido a
menudo como contrapuesto
a la autoridad de los padres y
madres, sobre todo si por
autoridad se entiende el
derecho a dirigir y a limitar la
autodefinición de los/as
subordinados/as.

8. Relaciones familiares basadas en el
autoritarismo
La sobreprotección o permisividad excesiva no
garantizan el logro de una autodeterminación
responsable, que permita alcanzar metas
personales y sociales para enriquecer la vida
del individuo y la sociedad.

9. Un sistema disciplinario agresivo y rechazarte
produce secuelas que pueden limitar el
desarrollo integral de los/as niños/as, como lo
demuestran los estudios con niños/as víctimas
de abusos físicos, psicológicos y sexuales,
realizados en nuestro país y en el extranjero.

10. En cualquier etapa de la vida necesitamos recibir
y dar afecto. Este es precisamente uno de los
elementos fundamentales de las relaciones
familiares armónicas.

11. Otro factor lo constituye, tal como ya hemos
visto, la comunicación sana y los límites
consistentes. Sin embargo, muchas veces no
tomamos en cuenta el valor del tiempo
compartido y de la diversión en familia, como
elemento de integración y armonía familiar,
pero también como un ingrediente importante
de la salud mental.

12. Cuando una pareja o una familia puede
divertirse junta sus vínculos se renuevan y
fortalecen.

13. Tiempo de disfrute en la familia
El tiempo de disfrute compartido
con nuestros/as hijos/as es una
inversión en esa relación tan
importante para todos/as. Lo
mismo puede decirse de las
actividades compartidas en
pareja.
No se trata necesariamente de realizar
salidas, fiestas o actividades muy
costosas o que requieran demasiado
tiempo.

14. Actividades que se pueden realizar la
Familia
Juegos de
mesa
Ver
televisión
Sembrar
plantas
Conversar
Proyectos
caseros
Espacios de
recreación y
crecimiento
familiar

15. Sin importar el grado de ingresos
familiares, cada familia podrá
idear formas creativas para
compartir algunos momentos
agradables.
Lo importante es que estos
espacios se den de forma
periódica, que no se utilicen para
hablar de las cosas que hay que
mejorar.