El documento habla sobre los problemas de postura y cómo afectan la salud. Explica que mantener malas posturas por mucho tiempo puede dañar la columna vertebral y causar problemas como cifosis, lumbalgia y lordosis. También menciona que tanto estudiantes como profesores en los colegios suelen adoptar malas posturas al sentarse frente a una computadora por largos períodos. El objetivo del proyecto es crear conciencia sobre los daños que pueden causar las malas posturas y motivar a las personas a mejorar su postura para beneficiar su sal
3. fisioterapia
Es una rama de la salud que consiste en
movimientos corporales y ejercicios físicos .
Se caracteriza por desarrollar las funciones
que produce el cuerpo
4.
5. En el colegio
Mi proyecto en el colegio
como idea principal es de la
postura de los estudiantes.
6.
7. Las personas no solo en el colegio si
no en todas partes tenemos la
costumbre de sentarnos mal y
gracias a eso tenemos problemas
10. Nuestra columna con el tiempo se va
dañando es decir podemos tener cifosis
que es la curvatura fisiológica que si se
descubre a tiempo se pueden hacer
tratamientos para fortalecer los
músculos de la columna
11.
12. También tenemos problemas al estar
parados muchas veces nos paramos
en diferentes posiciones que afectan
nuestro cuerpo y huesos
13.
14. En los colegios se ven muchos casos
como lo es al sentarnos a trabajar en
un computador las personas
(estudiantes , profesores ) empleamos
malas posturas
15. Problemas de postura
Los problemas de las posturas se ven
en muchos casos , todos los días por
diferentes motivos .
16.
17. lo cual yo quiero que las personas tomen
conciencia y se den cuenta de todos los daños que
esto puede causar y ya a decisión de cada uno
mirar y analizar si se quiere cambiar y mejorar
la postura para un bien
18. Principales enfermedades la causadas por la
mala postura
1.Tortícolis Es un torcimiento del cuello, en el cual la
cabeza apunta hacia un lado, mientras la barbilla o
mentón está volteada hacia el otro.
2. Lumbalgia Alteración de un nervio por la deformación
y compresión de la columna vertebral en subregión lumbar.
3. Lordosis Deformación de la columna vertebral en
suposición dorsal hacia adelante (joroba)
4. Escoliosis Desviación hacia la derecha o a la izquierda
dela columna vertebral en su región dorsal.
19.
20. Según un análisis que se hizo
hoy en día quienes se ven
más afectados
a) niños
0%
b) jóvenes
27%
c) adultos
13%
d) todos
60%