Presentación sobre alimentación saludable para 2º de Primaria

1. ALIMENTACIÓN SALUDABLE

2. ¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN?
 Uno de los aspectos
fundamentales para el
mantenimiento de nuestra
salud es una buena
alimentación.
Por ello, a lo largo de esta
actividad, vamos a conocer
los diferentes alimentos
que necesitamos para vivir.

3. LOS ALIMENTOS QUE MÁS SE PUEDEN COMER.
 Los alimentos que más se
pueden comer son los que
están situados en la parte
de abajo de la pirámide
alimenticia.
 Algunos pueden ser: las
frutas, verduras, cereales
y muchos más alimentos.
También es muy
importante beber agua y
hacer ejercicio.

4. LOS ALIMENTOS QUE MENOS SE PUEDEN COMER
 Los alimentos que
menos se pueden
comer son los que
están situados en la
parte de arriba de la
pirámide alimenticia.
 Algunos pueden ser:
las chucherías,
helados, dulces y
muchos más. Esos
alimentos pueden
hacer que tengáis
caries en los dientes.

5. ¿QUÉ ES UN ALIMENTO Y UN NUTRIENTE?
 Alimentos: es lo que
compramos, cocinamos,
comemos; por ejemplo:
unas manzanas, un pollo,
un huevo, etc...
 Nutrientes:es lo que
nuestro cuerpo necesita
para vivir. Los alimentos
contienen nutrientes. Por
ejemplo: un nutriente de la
manzana son los
azúcares.

7. REALIZADO POR:
 Antonio Maestre.
 Ricardo Armario.
 Oliver Vela.
 Ana Domínguez.
 María Piñero.
 Lucía Domínguez.
 Abraham Rodríguez.