Esta presentación nos trae una breve explicación sobre la Pirámide Alimentaria de Puerto Rico; la cual nos ayudará a seleccionar los alimentos saludable para una vida sana.
9. Tipos de actividades físicas Actividades Físicas Estiramiento suave Danza Yoga Artes marciales Alzar un niño Levantar peso Caminar Caminatas rápidas Trote Natación Equilibrio y estiramiento Resistencia de fuerza y de peso Aeróbicas