Educación física 4oB: Carreras de relevos, conductas motrices y perceptivo motoras
1. ÁREA: EDUCACION FISICA. GRADO: 4ºB PERIODO: 1º DOCENTE: ÁLVARO AMAYA P
UNIDAD: CARRERA DE RELEVOS Y CARRERA DE OBSTÁCULOS
OBJETIVO GENERA: Fortalecer en los niños y niñas los patrones básicos de movimiento, el mejoramiento de sus capacidades físicas, las habilidades y destrezas, los
hábitos de vida saludable, el desarrollo de valores sociales y el cuidado del medio ambiente pormedio de los juegos pre deportivos, los mini deportes y las actividades
colectivas y grupales que contribuyan a la socialización, la integración y la convivencia social.
COMPETENCIA DEL ÁREA: Reconocer y valorar su propio cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación
con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre
SUB COMPETENCIA DEL ÁREA: Valora los ejercicios de manipulación y la actividad física como recurso para mantener una mente sana y un cuerpo en forma.
INSTITUCIÓN EDUCATIVA COMUNITARIA DISTRITAL
MANUEL ELKIN PATARROYO
FORMATO DE MALLA CURRRICULAR
CODIGO
48
VERSIÓN
01
RESPONSABLE: Coordinación Académica. Fecha de implementación: 15 de abril de 2013.
2. ESTANDARES CONTENIDOS COMPETENCIAS DESEMPEÑO
- Golpea en forma secuencial
una pelota utilizando
alternadamente los dos brazos
.
-Realiza desplazamientos
laterales mientras golpea
alternadamente con sus
antebrazos una pelota y la deja
caer.
-Considera importante la
práctica de ejercicios como una
forma de conservar la salud y el
buen habito deportivo.
-Lidera con mucha facilidad
esquemas de movimientos con
brazos y piernas en él y en sus
compañeros.
- Ayuda frecuentemente a sus
compañeros en la ejecución de
tareas prácticas y a resolver
inquietudes de su esquema
corporal.
Aprende normas y
reglas de los diferentes
juegos y ejercicios.
Toma conciencia de la
movilidad del eje
corporal en diferentes
posiciones y de los
diferentes segmentos.
Comprende la
importancia del trabajo
en equipo.
Capacidades perceptivo
motrices y formas
básicas del movimiento
• Coordinación
dinámica general
• Coordinación
específica
• Corporalidad
• Equilibrio
* Es capaz de realizar trabajos sobre carreras
de relevos y obstáculos, saltos y
desplazamientos
* Es capaz de realizar trabajos sobre el
atletismo y sus diferentes combinaciones
* Ejecuta con gran habilidad destrezas
variadas que implican independencia
segmentaria mediante la utilización de
elementos pedagógicos.
* Ejecuta de manera precisa, ejercicios de
manipulación y locomoción haciendo
énfasis en secuencias y alternancias
. * Identifica con propiedad los términos:
segmento, articulación corporal, simetría,
asimetría y la asocia con las prácticas
grupales en clase.
*Demuestra seguridad, fluidez y
participación en la explicación y ejecución
de ejercicios donde se aplican movimientos
-Experimento las posibilidades y finalidades del movimiento
en propuestas deportivas y recreacionales
-Identifico las capacidades corporales y su sentido en la
aplicación del juego y el deporte
-Desarrollo hábitos de cuidado personal y de mi entorno
-Describe el cuerpo humano y reconoceunciones básicas.
-Acata en la práctica hábitos de higiene ylimpieza para una
vida saludable.
-Aplica la secuencia del calentamiento en formaorganizada.
-Presenta carteles sobre cultura física y saluddeportiva.
-Aplica los conocimientos sobre alimentación ehidratación en
la cotidianidad.
-Acata las formaciones, los desplazamientos y elauto cuidado
de acuerdo a sus necesidades.
-Adopta hábitos alimenticios antes, durante ydespués de la
3. -Desarrolla ejercicios con
elementos aplicados a destrezas
y capacidades físicas.
- Dribla coordinadamente el
balón utilizando en forma
alternada sus segmentos
corporales.
dinámico
• Equilibrio
específico
• Lateralidad
• Ubicación
espacial
• Recreación
adaptada
Recreación infantil
Capacidades físico –
motrices
• Coordinación
dinámica general
• Coordinación
específica
• Corporalidad
• Lateralidad
• Ubicación
espacial
• Reglas sociales
del juego
• Recreación
adaptada
Recreación infantil
Comportamiento y
Salud
• Expresión
corporal
• Habilidades
comunicativas
simultáneos, alternos con brazos y piernas
.
*Realiza ejercicios simétricos y asimétricos
con implementos donde se enfatiza en la
coordinación y la flexibilidad.
Vivencia,
Exploración
(Interpretación
Fundamentación,
Aplicación y dominio
(Argumentación)
Producción
clase.
-Asume con responsabilidad las consecuenciasde sus actos.
-Es puntual con la asistencia a clase y portaadecuadamente
el uniforme de educación física.
-Coloca en práctica valores personales ysociales en la
práctica deportiva.
4. • Habilidades
sociales
• Higiene y salud
• Nutrición
• Recreación
adaptada
Recreación infantil
(Generalización)
_____________________________
Firma del Docente.
5. ÁREA: EDUCACION FISICA. GRADO: 4ºB PERIODO: 2º DOCENTE: ÁLVARO AMAYA P
UNIDAD: CONDUCTAS MOTRICES.
OBJETIVO GENERA: Fortalecer en los niños y niñas los patrones básicos de movimiento, el mejoramiento de sus capacidades físicas, las habilidades y destrezas, los
hábitos de vida saludable, el desarrollo de valores sociales y el cuidado del medio ambiente pormedio de los juegos pre deportivos, los mini deportes y las actividades
colectivas y grupales que contribuyan a la socialización, la integración y la convivencia social.
INSTITUCIÓN EDUCATIVA COMUNITARIA DISTRITAL
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FORMATO DE MALLA CURRRICULAR
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RESPONSABLE: Coordinación Académica. Fecha de implementación: 15 de abril de 2013.
6. COMPETENCIA DEL ÁREA: Reconocer y valorar su propio cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación
con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre
SUB COMPETENCIA DEL ÁREA: ÁREA: Valora los ejercicios de manipulación y la actividad física como recurso para mantener una mente sana y un cuerpo en
forma.
ESTANDARES CONTENIDOS COMPETENCIAS DESEMPEÑO
-Golpea la pelota con la
mano abierta buscando
control y precisión.
-Ejecuta por grupos controles
y pases con los pies sin dejar
caer la pelota.
-Realiza saltos para golpear
la pelota y caídas en sitios
preestablecidos.
- Proyecta la pelota hacia un
punto determinado.
-Recibe el elemento lanzado
por su compañero de manera
precisa y amortiguada.
-Expresa con sus propios
términos algunas definiciones
como golpear, patear y su
importancia dentro de las
*Conoce su cuerpo y el
de los demás.
*Reconoce la actividad
física como medio de
exploración y disfrute
de sus posibilidades
motrices.
*regula su esfuerzo
llegando a un nivel de
exigencia acorde con
sus posibilidades.
*Utiliza sus
capacidades físicas
básicas y destrezas
motrices para adaptar el
movimiento a las
-Es capaz de mantener el equilibrio en la
ejecución de figuras y destrezas gimnásticas
individuales y colectivas
-Aplica dentro de los juegos colectivos
patrones maduros como: golpear-patear-
lanzar-recibir y además variantes donde se
resalta la coordinación óculo- manual y
óculo- pèdica.
-Incrementa el número de repeticiones
controlando la pelota manualmente, haciendo
énfasis en el lanzamiento y la recepción
-Define los conceptos básicos de
coordinación, patrones maduros y los asocia
a su vida cotidiana. Reconoce los patrones
maduros, mide su grado de evolución en sí
-Experimento las posibilidades finalidades del movimiento en
propuestas deportivas y recreativas.
--Identifico las capacidades
-Corporales y su sentido en la aplicación del juego y el deporte.
-Reconoce con facilidad las capacidades coordinativas básicas.
Proyecta su lateralidad, espacialidad y direccionalidad
deacuerdo a sus posibilidades de movimiento.
-Relaciona la coordinación, el equilibrio y el ritmo con
sensaciones auditivas.
-Reconoce la gimnasia básica como práctica deportiva.
-Asimila las expresiones rítmicas a la percepción visual y
7. prácticas deportivas. circunstancias y
condiciones de cada
situación
Capacidades perceptivo
motrices y formas
básicas del movimiento
• Coordinación
dinámica general
• Coordinación
específica
• Corporalidad
• Equilibrio
dinámico
• Equilibrio
específico
• Lateralidad
• Ubicación
espacial
Recreación infantil
Capacidades físico –
motrices
• Coordinación
dinámica general
• Coordinación
específica
• Corporalidad
• Lateralidad
• Ubicación
mismo y en los demás.
- Ofrece seguridad y liderazgo con su grupo
de trabajo durante la ejecución de controles
con el elemento Posee buena comunicación
con sus compañeros durante las prácticas
con el elemento.
- Proyecta su cuerpo de manera espontánea
con la utilización de la pelota en movimientos
coordinados y libres.
VIVENCIA,
EXPLORACIÓN
(INTERPRETACIÓN)
FUNDAMENTACIÓN,
APLICACIÓN
(ARGUMENTACIÓN)
auditiva.
-Controla su esquema corporal a través de movimientos que
implican tiempo y espacio.
-Coordina con eficiencia movimientos de alternancia, simétricos.
-Percibe su frecuencia cardíaca y pulso a través del tacto en
distintas partes del cuerpo.
-Experimenta y controla sensaciones de tensión y relajación en
distintas partes de su cuerpo.
-Coordina ejercicios de gimnasia a través del uso de pequeños
elementos.
-Desarrolla la coordinación y el ritmo a través de la práctica de
la danza.
-Manifiesta interés y agrado al realizar las tareas propuestas en
clase.
-Es responsable en las actividades pedagógicas y prácticas.
-Respeta a sus compañeros y contribuye a superar sus
dificultades.
-Cumple con el uniforme y la puntualidad a las clases.
-Usa correctamente los materiales de clase.
8. espacia
Recreación infantil
Comportamiento y
Salud
• Presentación
personal
• Orden y aseo
• Convivencia
• Higiene
• Identidad
institucional
• Normatividad
Recreación infantil
PRODUCCIÓN
(GENERALIZACIÓN)
_____________________________
Firma del Docente.
9. ÁREA: EDUCACION FISICA. GRADO: 4ºB PERIODO: 3º DOCENTE: ÁLVARO AMAYA P
UNIDAD: CONDUCTAS TEMPORO-ESPACIALES O PERCEPTIVO MOTORAS
OBJETIVO GENERA: Fortalecer en los niños y niñas los patrones básicos de movimiento, el mejoramiento de sus capacidades físicas, las habilidades y destrezas, los
hábitos de vida saludable, el desarrollo de valores sociales y el cuidado del medio ambiente pormedio de los juegos pre deportivos, los mini deportes y las actividades
colectivas y grupales que contribuyan a la socialización, la integración y la convivencia social.
COMPETENCIA DEL ÁREA: Reconocer y valorar su propio cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación
con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre
SUB COMPETENCIA DEL ÁREA: Valora los ejercicios de manipulación y la actividad física como recurso para mantener una mente sana y un cuerpo en forma.
ESTANDARES CONTENIDOS COMPETENCIAS DESEMPEÑO
INSTITUCIÓN EDUCATIVA COMUNITARIA DISTRITAL
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RESPONSABLE: Coordinación Académica. Fecha de implementación: 15 de abril de 2013.
10. Ejecuta desplazamientos
rápidos y lentos controlando
un implemento.
-Maneja correctamente su
ubicación y espacios dentro
del terreno de juego.
- Controla el elemento
utilizando diversas formas de
pasarlo.
-Juega animadamente
mientras ejecuta carreras de
relevos cortos llevando
implementos deportivos.
-Comprende con facilidad las
lecturas de artículos, revistas
relacionadas con los temas
propuestos.
-Interviene continuamente en
charlas, exposiciones
manifestando sus puntos de
vista sobre la temática
propuesta.
-Se vincula de manera
especial con sus compañeros
de grado en las prácticas y
ejercicios programados
-Permite buenas relaciones
interpersonales con su
equipo de trabajo y con el
profesor de área.
- Incrementa en sí mismo y
*Se ubica
correctamente en el
espacio y el tiempo.
*Desarrolla juegos y
actividades propios de
la unidad.
*Ejecuta diferentes
juegos individuales y en
grupo.
*Domina y coordina sus
movimientos al situarse
y organizarse en el
espacio.
*Conoce y práctica las
medidas de seguridad
necesarias en la
actividad física
Capacidades perceptivo
motrices y formas
básicas del movimiento
• Coordinación
dinámica general
• Coordinación
específica
• Corporalidad
• Equilibrio
dinámico
• Equilibrio
-Realiza con precisión, fuerza, dirección y
distancia, ejercicios de ubicación en espacio
y tiempo.
-Aplica las carreras de distancias cortas y
largas a las diferentes situaciones de juego.
-Reconoce las posiciones básicas y los
espacios propios de un juego preestablecido.
-Identifica los términos: fuerza, dirección,
distancia; para aplicarlos luego al juego.
- Permite un ambiente de camaradería
basado en el dialogo comprensivo y el
respeto mutuo.
-Superan problemas de integración y
comunicación entre compañeros durante el
trabajo practico grupal.
-Diferencia mediante la ejecución de tareas
de locomoción y manipulación ejercicios de
coordinación y equilibrio.
VIVENCIA,
EXPLORACIÓN
(INTERPRETACIÓN)
- Experimento las posibilidades
y finalidades del movimiento en propuestas deportivas y
recreacionales
- Identifico las capacidades corporales y su sentido en la
aplicación del juego y el deporte
-Desarrollo hábitos de cuidado personal y de mi
entornoIdentifica acciones propias de las diferentes
capacidades físicas.
-Comprende y aplica el reglamento básico de cada mini deporte.
-Clasifica deportes básicos de acuerdo a sus características.
-Practica y propone juegos pre deportivos que favorecen su
desarrollo personal y el de sus compañeros.
-Participa de los juegos pre deportivos de conjunto e individual.
-Manifiesta agrado e interés por el ejercicio y cumple las normas
básicas de cada mini deporte.
-Acepta con humildad el triunfo o la derrota cuando segana o se
pierde.
11. en los demás los valores
humanos aplicándolos en
cada momento de trabajo.
-Utiliza la fuerza y la
flexibilidad en
desplazamientos cortos y con
el manejo de ciertos
implementos
específico
• Lateralidad
• Ubicación
espacial
• Recreación
adaptada
Recreación infantil
Capacidades físico –
motrices
• Coordinación
dinámica general
• Coordinación
específica
• Corporalidad
• Lateralidad
• Ubicación
espacial
• Reglamentación
deportiva
• Recreación
infantil
Recreación adaptada
Comportamiento y
Salud
• Presentación
personal
FUNDAMENTACIÓN,
APLICACIÓN
(ARGUMENTACIÓN)
-Coopera con el desarrollo de las actividades y disfruta
alrealizarlas.
-expresa satisfacción y gusto por la práctica de deportiva.
12. • Orden y aseo
• Convivencia
• Higiene
• Identidad
institucional
• Normatividad
• Recreación
infantil
Recreación adaptada
_____________________________
Firma del Docente.
13. ÁREA: EDUCACION FISICA. GRADO: 4ºB PERIODO: 4º DOCENTE: ÁLVARO AMAYA P
UNIDAD: Actividades lúdicas y de integración grupal. Juegos pre deportivos
OBJETIVO GENERA: Fortalecer en los niños y niñas los patrones básicos de movimiento, el mejoramiento de sus capacidades físicas, las habilidades y destrezas, los
hábitos de vida saludable, el desarrollo de valores sociales y el cuidado del medio ambiente pormedio de los juegos pre deportivos, los mini deportes y las actividades
colectivas y grupales que contribuyan a la socialización, la integración y la convivencia social.
COMPETENCIA DEL ÁREA: Reconocer y valorar su propio cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación
con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre
SUB COMPETENCIA DEL ÁREA: Valora los ejercicios de manipulación y la actividad física como recurso para mantener una mente sana y un cuerpo en forma.
ESTANDARES CONTENIDOS COMPETENCIAS DESEMPEÑO
-Desarrolla una buena
resistencia y velocidad en los
diferentes desplazamientos.
-Sigue una secuencia
determinada al golpear el
Emplea los juegos
como medio de disfrute
y ocupación del tiempo
libre.
*Practica y reconoce los
juegos propuestos.
-Utiliza las actividades deportivas como
medio eficaz para relacionarse con diferentes
grupos sociales.
-Ejecuta tareas motrices aplicadas en el
campo deportivo cotidiano.
Comprende el valor del juego como medio de descanso, disfrute
y recreación.
Coopera y participa en las actividades lúdicas y grupales.
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RESPONSABLE: Coordinación Académica. Fecha de implementación: 15 de abril de 2013.
14. balón.
-Realiza desplazamientos de
frente, de lado y para atrás
golpeando el balón.
-Mejora la velocidad de
reacción al enfrentarse a su
oponente en juegos pre
deportivo y recreativo.
-Conserva el equilibrio para
lograr mantener el cuerpo
sobre su base.
-Se motiva ante la realización
de actividades y juegos pre
deportivo.
-Muestra habilidad en juegos
de resistencia, velocidad de
reacción, pases y
lanzamientos
Participa de
lasactividadeslúdicadeportiva
scumpliendo las normas
básicas.
Discute y concretacon
suscompañeros reglasde
juego.
Participa en juegosextra
clasedemanera frecuente.
Participa en laorganización
*Utiliza las estrategias
básicas del juego:
cooperación y
oposición.
*Realiza tareas
motrices aplicadas a los
juegos pre deportivo.
*Lleva una secuencia a
la hora de realizar
ejercicios para evitar
accidentes
Concepto de juego
Juegos de cooperación
-oposición.
Trabajo colectivo,
equipo, grupo.
Terminología:
Equipo-reglas
Triunfo- derrota
Danza y folclor.
-Realiza ejercicios pre deportivos y de
coordinación.
-Demuestra control, seguridad y equilibrio en
la realización de juegos pre deportivo y
recreativo.
- Adquiere hábitos para la práctica
organizada y responsable de actividades
deportivas.
- Ejecuta con gran habilidad destrezas
variadas en los diferentes juegos pre
deportivo.
-Demuestra seguridad, fluidez y participación
en la explicación y ejecución de juegos pre
deportivos y recreativos
Ejecutaractividades lúdicasde
integracióngrupal.
Asumir el liderazgode un grupo.
Cooperar congenerosidad enas
actividadesdegrupo.
Respetar ladiferencia.
Cumplir el manualde convivencia.
Representar a la institucióneducativa
condignidad y alturaen los diferenteseventos
Fomenta la participación y el trabajo colectivo dentro y fuerade
clase.
Aplica y acata las normas y reglas establecidas para losmini
deportes.
Identifica en la danza distintos ritmos y costumbresautóctonas.
Participa activamente de las actividades extra clase.
Coloca a prueba sus capacidades para contribuir con elrabajo
colectivo.
Se motiva y contribuye en la ejecución de pirámides
ycoreografías.
Coloca a prueba sus capacidades para contribuir con elrabajo
colectivo.
Realiza armónicamente actividades de exploracióndancística.
Respeta y acata las normas y reglas de juego.
Demuestra interés por participar en actividades propuestaspor
el grupo.
Se integra con facilidad en las distintas actividadesgrupales.
Demuestra interés y motivación cuando realiza actividades que
generan trabajo individual y grupal.